香港樂壇四大天王，至今仍有著不可超越的人氣，但論“王”的氣質不得不提
郭富城。
郭富城這位不老男神，出道後一直爆紅到今天，如今都54歲了，還保持著20歲的身材！怎麼做到的？
大家一定知道，郭富城絕對是健身天皇，他的長年好身材永遠是所有男人夢寐以求的。
曾經的一次廣告中，郭富城說到：“我對自己要求很高，所以對於強身健體，我打從二十年前已經開始，亦從沒鬆懈過，亦打算堅持下去，健身會是我一生的使命，亦是一種自我要求的樂趣。”
除了健身房，郭富城的健身愛好還有很多：游泳、網球、跳舞、乒乓球都能手到擒來。跑步也是郭富城堅持10多年的一個運動。
他還二十年如一日地堅持跑步，每天最少跑半小時，放假更跑足一小時。看來“脫衣有肉穿衣鮮肉”形容他最合適不過了。
就連周潤發也被天王“拉攏”加入運動健身行列。
據郭富城透露，自己身高不佔優勢，但可以通過運動健身改變體型，就這樣數十年來堅持每天健身。
就連現任夫人方媛也曬出了健身照，並配文稱：“這回我要動真格了，大家來監督我吧”，立志健身。
現如今我們可以看到，夫妻兩人都是非常愛健身的。
如果出差，在偏遠的酒店沒有健身房，郭富城就會自備繩子在房間跳繩。
不放過任何機會，即使在片場，也會利用休息時刻進行一些簡單運動。
為什麼天王郭富城，摯愛跳繩這個運動呢？
只因為跳繩可以快速燃脂
柳巖都說：跳繩看起來容易，確十分燃脂。
韓國女團成員Wendy因為體重一直受到媒體的“特別關注”，還有比較粗的大腿，經常會讓她顯的很胖。而她的減肥方法就是一天三頓只喝喝果汁，每天跳繩10000下。出道一年後的再次迴歸，Wendy明顯瘦了下來，感覺腰比減肥前的大腿還細。
趙本山兒子，曾經胖到200斤，烈日下瘋狂跳繩減肥，效果顯著比3個月前瘦了一圈。
一位外國的女生作出了嘗試，她每天跳繩2000下，結果30天后，她的身材變化卻讓她吃驚。
從以上幾位明星的嘗試中我們可以看出來，跳繩對我們的健身效果還是非常大的，只要你能堅持，那麼你也會達到自己意想不到的效果，而且你的蛻變，可能讓你終身難忘。
跳繩效果這麼好？這麼猛？
如果你現在減肥，距離過年還有兩個月左右每天堅持1000個跳繩， 你會看到一個整了容一樣的你。
不用謝我，請幫我轉發評論哦！
因為跳繩的燃脂效果是跑步的7倍！這些數據都是可以查到的。
跳繩即使你休閒了，跳繩24小時後都在燃燒脂肪。
140斤肥胖女生跳繩減肥，每天2000下，10天后身材變化明顯！
才10天
所以我們想要擁有好的身材，掌控著自己的體重，就需要有一款能夠計算卡路里的多功能跳繩，讓跳繩更有意義！
它可以精準的記錄你每一秒所消耗的卡路里，以及跳繩的次數，公里數和時間。
跳繩再也不用考慮時間，地點。因為它有兩種模式，有繩和無繩模式，讓您在跳繩減脂隨心所欲！
一個星期3次左右，一次十幾分鍾，效果一目瞭然！
只要你現在開始行動，其實還來得及哦。
真是一款好看，有好用的跳繩，真材實料，還防滑！
實心pvc繩子，長短自己可以調節，耐磨不會斷，大人小孩都能用。
～效果棒棒噠～試了的都知道，堅持真的有驚喜！
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