2019-2020排超女排聯賽已結束四輪比賽，江蘇女排在小組中保持全勝，第五輪遇到小組最強對手遼寧女排，這場比賽也成為第五輪的焦點之戰，遼寧女排想要小組第一齣線，這場比賽只能是3-0取勝，如果3-1還得看後面的小分。
第二輪雙方已經有過一次交手，江蘇女排3-1戰勝遼寧女排，前三局雙方拼得還是很激烈的，遼寧女排在最後的關鍵球沒能把握好。所以對於江蘇女排贏得也不是那麼輕鬆，想必會做更多的困難準備，雙方不僅為小組頭條而爭，還要為第二階段的排位出線而爭，所以是一場刀尖對麥芒的爭奪。
個人認為，遼寧女排想要“復仇”會面臨不少困難
1、雙方第一次交鋒時，江蘇女排並不是多麼輕鬆就能夠取勝，所以會更加做足困難準備，無疑對遼寧女排是不利的。
2、江蘇女排有國家隊員，甚至是絕對主力，整體是有實力的隊伍，而且全面，沒有很強實力難以戰勝。
3、雙方不僅是為小組第一齣線而爭，也要為第二階段的排位而爭，所以江蘇女排必會使出最強陣容，以獲勝為目的。
先看看這支江蘇女排有什麼特點
1、邊攻強、副攻弱
江蘇女排擁有張常寧和龔翔宇這兩個進攻強點，而且能夠形成左右兩翼的分散進攻端，特別是有龔翔宇能夠突破右翼進攻，最重要的是他們很全面，能夠接一傳上步進攻，也能夠打後攻，另外一位主攻手吳晗也具備有比較強的進攻能力，處理手段比較豐富，所以江蘇女排的邊攻無論什麼輪次都有能力下球的隊員。
相對於主攻， 在副攻的進攻上就薄弱一些，周馨憶有起伏，狀態時好時差，而王辰玥的進攻一直都是軟肋。所以可以看出每場比賽二傳給邊攻手的球佔比會比較大，要知道她們的一傳還不錯，仍然還是更多給邊攻手來進攻。
2、發扣攔全面
江蘇女排算是一支比賽全面的隊伍，從發球到進攻、攔網，再到防反，還有一傳都是比較出色的。她們場上的六名隊員都是發球好手，性能高，基本都是發飄球為主。進攻端雖然副攻弱，但畢竟有三名邊攻手來分擔，仍然還是強點，攔網龔翔宇和張常寧，在最佳攔網手榜上目前是第四、第六。此前對陣遼寧女排的比賽中，張常寧攔網得4分，龔翔宇得2分，而遼寧女排全場比賽下來只得到1分，攔網王辰玥也是攔網強點。
一傳、防守也是比較穩，三名邊攻和自由人無論一傳還是防守都能夠形成很好的保障。沒有明顯的弱項。要挑出毛病來，二傳刁琳宇跟攻手的配合上欠默契，前面的比賽中無論跟副攻還是邊攻傳的球有時不太到位，直接影響到進攻效率。
3、擅長抓反擊
一支隊伍能夠在反擊得分，需要在攔網和防守端有有較強的實力，甚至反擊的進攻也需要突顯實力，江蘇女排具備有這些能力，每一場比賽下來後，總能夠抓到不少反擊得分。
前排隊員能夠有效攔網給後排增加起球機會，可以說無論誰輪到後排，都能夠有能力去做好防守端的工作。一方面是有基本功，另外卡位也能夠找準點，一旦防守起球，即使基本都給邊攻手，也是能夠有較高的下球能力。
遼寧女排又該如何應對這支江蘇女排呢？從我個人角度來看，有以下3點策略
1、進攻重與快的結合，儘量一攻就能夠一錘定音
進攻要重就是指強力進攻，邊攻手的進攻要比較猛，我認為王一梅要上，上次交鋒王一梅還沒有打完一局就被替換下場，哪怕狀態不佳、被重點盯防也要上。其實如果江蘇女排重點攔防王一梅未嘗是壞事，這樣的話反而可以作為一個牽引的作用，給其他攻手增加進攻的效率。其實王一梅即使遇到困難球，狀態調好還是能夠打出一錘定音的球。
其他攻手也要加重進攻的力度，江蘇女排是一支防守能力強的隊伍，如果沒能夠在一攻上就一錘定音，無形中就增加了江蘇女排的反擊機會，正如上面介紹的她們擅長抓反擊。之所以說在一攻就要一錘定音，因為打多回合對遼寧女排是不太有利，從年齡、打法、戰鬥力上是不適合打多回合。
另外快，就是要突破她們的攔網手，畢竟江蘇女排的攔網也是不錯，快不僅是副攻的快，邊攻也要快，上次比賽胡銘媛之所以進攻效率高，就是因為快，而顏妮有些偏慢影響進攻效率。一傳到位儘量多打快球，遼寧女排的副攻還是很強的，顏妮這點能夠發揮出來是很關鍵，多打二號位的背飛、背錯，因為接應這邊的火力相對欠缺些，儘可能去分擔二號位的進攻點。
2、加強發球性能，長短變化、找人找點
遼寧女排首次交鋒輸球的其中一個原因就是發球性能不佳，沒能衝破江蘇女排的一傳，全場比賽下來的一傳到位率高達62%，是非常高的，當然必須承認的是江蘇女排的一傳功底好，但遼寧女排也確實沒有發好球，整體發得有些保守。
所謂的拼發球，就是要大膽地去發，甚至可以說不惜失誤去發，面對江蘇女排一傳功底好、進攻能力強，一味髮菜球基本就是送分，通過上場的失利要總結原因，所以髮菜球是行不通的，只有拼才有機會，保守發已證明不行。
其實遼寧女排是有發球強輪的，王一梅的跳發目前來看仍然有很強的衝擊力，顏妮、丁霞也是能夠發出好球，這三人在目前的最佳發球手是榜上有名，所以利用好自己的發球強輪去破壞對方一傳，從而在攔防上做文章，就會增加反擊機會。
發球一定要有改變，不能全部發長球，對方就容易適應發球的線路，通過髮長球和短球的結合，還有落點上的變化，必然能夠提高發球的性能。找人發球儘量發到龔翔宇和張常寧這兩人身上，即使她們的一傳好，但也要堅持發給她們，因為相比沒有接一傳，進攻肯定會更舒服，目的還是要影響她們的進攻次數和效率。
3、重點攔防三名邊攻手
上面說到江蘇女排的特點邊攻強、副攻弱，所以三名邊攻手就會承擔大量的進攻，通過前面四輪比賽就可以看出，邊攻手在進攻的佔比都是超過80%。而雙方首次交鋒，三名邊攻手更是佔了85%的進攻，她們兩名副攻的進攻效率比較低，也正因這樣才會更多的分配給邊攻手，特別是張常寧和龔翔宇，不僅一傳多，進攻也最多，而且進攻效率還是最高。
所以重點要對她們三名邊攻的攔防，哪怕一傳很到位都不能放棄，仔細看她們的進攻並不太快，刁琳宇傳的球偏穩，不像丁霞那麼快，所以張常寧就不像在國家隊的高快進攻，一些衝進幾乎沒有，基本就是打四號位的球，張常寧的進攻線路相對比較正，能夠重點去“照顧”她的進攻，相信在攔防上是能夠有比較好的見效。
龔翔宇這邊主要打到位球，調攻球相對少，本身她的進攻就不快，其實丁霞、顏妮對她們的進攻很熟悉，畢竟多年國家隊友，另外吳晗她的進攻點不高，攔網時機能夠卡上也能夠有不錯的效率。
總結：雖然說遼寧女排無非就是在發扣攔這三大環節上做足功夫，但這三個大環節又有不同的側重點，而這個重點就需要做好了知對方特點、找出可破解的地方，利用好自己強點去突破對方。雖然看起來難度不小，但仍然要保持信心、努力一拼也許勝利就在向你招手。
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