籃球小課堂865
近日，隨著杜蘭特三分訓練視頻的曝光，這位在總決賽G5因跟腱斷裂而退出大眾視野的超級巨星再次引發關注，不過從媒體以及現場訓練圖來看，杜蘭特的右腿明顯瘦了一圈，但是這也是正常現象，未來通過一系列康復訓練能恢復到原來的模樣，只是他的爆發力很難恢復到最佳狀態，這是所有跟腱斷裂球員都不可避免的，也是最無奈的。
至於杜蘭特能恢復到什麼狀態還不好說，但是從休賽季的市場反應，以及籃網以4年1.64億美元的合同簽下他，足以說明杜蘭特的傷病似乎並沒有太糟糕，做最壞的打算，康復之後的杜蘭特至少是聯盟前20的球員，要知道杜蘭特那柔和的手感，足以撐起他用投籃擊垮對手。
新賽季，籃網在歐文的帶領下並沒有打出預期效果，反而越陷越深，球隊僅以5勝7負的戰績排名東部第八，要不是東部整體的實力較弱，籃網早已沉淪。作為球隊目前最大牌的球星，歐文並沒有如願承擔起領袖的位置，還時不時用無腦單打傷害球隊，這一切足以證明歐文是一位頂級的進攻手，而不是一位合格的領袖。
目前來看，杜蘭特就是籃網的萬能解藥，球隊需要他的領導力，而他也比歐文更適合這樣的位置；另外籃球鋒線需要杜蘭特這樣無解的投射，或許這個賽季籃網真就是打怪升級，靜待杜蘭特的強勢迴歸。
籃球博議
杜蘭特的小腿肌肉出現了萎縮，就算傷愈復出恐怕也很難恢復巔峰時刻的伸手！
跟腱斷裂 180天后，杜蘭特出現在球場開始練習三分投射，他的手感還在，我們看到杜蘭特在投籃時仍然那麼有魅力。但是細心的球迷看到了他受傷的腿，小腿肌肉比另外一條腿細了很多。
對杜蘭特不是一個好消息，他的小腿肌肉出現了萎縮，我們知道一名運動員的爆發力很大程度上要依仗小腿的力量，而杜蘭特小腿肌肉萎縮勢必影響他的速度和爆發力。
雖然肌肉可以通過鍛鍊來恢復，但是這也增加了受傷的風險，特別是對於跟腱受傷的球員。聯想到考辛斯，科比受傷後的情況，你不得不去擔憂。
但是好呀杜蘭特是以投射為主的，他的體重沒有那麼大，恢復正常後杜蘭特大約會有7-8成的功力吧，但是這已經足夠保證他是一名明星球員了。
目前籃網隊戰績來到了5勝7負，東部第9，單打小王子歐文並沒有帶隊拿到一個好成績，這就不得不讓人期待杜蘭特復出了。
“控球之道”:
肌肉萎縮是很正常的，沒有辦法，畢竟這麼久不去訓練，就算球員退役後也是很快初中肌肉退化的，何況是受了大傷的球員？但是杜蘭特能夠迅速站出來投籃訓練已經給了我們足夠多的驚喜。
歐文不是一名合格的領袖，現在的籃網隊還得指望杜蘭特來救贖，但是杜蘭特的暴扣，大幅度變向恐怕越來越難見到了，而且他需要克服恐懼的心裡，放鬆心情去比賽，這才是最難的。
控球之王
杜蘭特的傷勢恢復進展順利？目前來看貌似並不是如此。
之前在採訪中，杜蘭特已經明確表示，自己不可能在本賽季選擇復出，即便布魯克林籃網戰績出色，順利地殺進了季後賽，甚至闖進第二輪，杜蘭特也不會選擇復出，而是會全身心地投入到自己的跟腱傷勢的恢復當中。 
不過近期，有媒體是爆出杜蘭特在傷勢的恢復過程中是遇到了一些阻礙，那就是他的右腿肌肉是出現了一些萎縮的情況。由於一直在恢復的過程中，杜蘭特的右腿已經長時間沒有進行發力，從而導致了萎縮的狀況。
肌肉萎縮會帶來怎麼樣的負面影響呢？很可能球員的爆發力、核心力量、彈跳以及速度都會受到很大的折損，此前遭受過跟腱傷勢的科比和考辛斯，就遇到過類似的狀況。
在這一新聞被曝出之後，很多球迷也是開始擔心杜蘭特還能不能在未來複出之後，依然保持出色的競技狀態，達到他原本在勇士的水準。
其實對於這個問題，我個人也不是抱有很大的信心，畢竟杜蘭特受傷的部位是跟腱，是運動員的命門所在，雖然如今醫療水準不斷提高，球員在跟腱傷勢恢復之後依然可以打出出色的表現的可能性越來越大，但是說到底，這顯然不是100%一定會發生的事情。
杜蘭特這一次跟腱傷勢的恢復之後，還能不能達到當年的巔峰水準，或許只有時間才能告訴我們答案了。
泉說體育
由於手術後恢復期間杜蘭特的傷腿長時間不能運動、不能發力，所以肌肉萎縮成了杜蘭特無法避免的遭遇！
經歷了這種傷病的杜蘭特，重回巔峰不是不可能，只是概率很小，最大概率的結果是杜蘭特從巔峰的超級巨星水準，下降到巨星水準。
在歷史上確實存在重回巔峰的球員
跟腱斷裂後，還能重回巔峰的球員到目前為止歷史上就一個威爾金斯。在1991-92賽季，威爾金斯遭遇到職業生涯最嚴重的傷病——跟腱斷裂。在休養了10個月後，他復出了。在1990-91賽季，威爾金斯場均可以得到25.9分，投籃命中率為47.0%，三分命中率為34.1%，而在復出後的1992-93賽季，威爾金斯場均可以得到29.9分，投籃命中率為46.8%，三分命中率為38.0%。
還有一個在跟腱斷裂後，重回賽場並且表現不錯的球員就是魯迪蓋伊。2017年1月20日，國王隊官方宣佈魯迪蓋伊因左跟腱撕裂而賽季報銷。2017年7月7日，魯迪蓋伊宣佈和馬刺隊達成簽約協議。來到馬刺後，魯迪蓋伊的效率值不降反升，由原來的15.5，上升到17.5。
所以說，杜蘭特還是有可能重回巔峰的。但為什麼概率很小呢？
歷史上雖然有先例，但是他們還是“變了”
歷史上只有威爾金斯和魯迪蓋伊在遭遇跟腱斷裂的傷病後還可以打出不錯的成績，大多數球員，比如：奧庫、比盧普斯、布蘭德、詹寧斯，甚至科比都沒能再恢復到巔峰狀態。
可是威爾金斯的數據雖然變化不大，但他在球場上的打法卻和以前不一樣了。在受傷之前，威爾金斯不太喜歡投三分球，但是在受傷後，威爾金斯投出了職業生涯場均最多的4.5記三分球。魯迪蓋伊更是在主教練波波維奇的悉心指導下才有如此的成績。
杜蘭特能否順利改變自己的打法？另外要知道遭遇了這種傷病之後，球員的上場時間一般要控制在28分鐘以下，魯迪蓋伊就是一個很好的例子，在來到馬刺的這幾個賽季，魯迪蓋伊場均出場時間最高為26分鐘，最低為21.7分鐘。現在籃網隊的主教練阿特金森是否能像波波維奇一樣在小於28分鐘的時間裡合理使用杜蘭特，並且為杜蘭特制定合適的戰術打法？
統計數據以及人們的經驗顯示，受此傷病後，很難再回巔峰
2013年發表的一篇論文中有這樣一個統計數據：從1988年到2011年期間，先後有18名NBA球員跟腱嚴重受傷，其中7人再也沒有回到NBA賽場，其餘11人雖然復出了，但是剩下的職業生涯中缺席了大量比賽，其中還有3名球員打了一個賽季就退役了。
一個美國運動醫學雜誌的研究表明，跟腱斷裂後重返賽場的球員，效率值會下降8%甚至更低。
著名的運動訓練師斯托茨曾經表示：遭遇到這種類型的傷病以後，很難再恢復到高水平的狀態中。因為賽場上球員之間進行對抗的時候，小腿和跟腱需要持續發力，而這種傷病會在這一方面給球員帶來負面影響，導致突然加速，急停跳投，這些關鍵動作都很難完成。
跟腱斷裂後的職業生涯更容易受傷，球員會有心理負擔
跟腱斷裂後復出，軟組織會比較容易受傷，而且在以後的職業生涯中更容易遭遇很多傷病的折磨，比如：腿筋拉傷，小腿拉傷等。考辛斯在復出後短短的三個月內就撕裂左腿股四頭肌，就有這方面的原因。
由於傷病過後更容易受傷，這就給球員心裡上帶來了負擔。導致他們在球場上不能肆意的發揮自己的天賦。
溫菲爾德醫生曾經說過，杜蘭特可能恢復90%-100%，即使杜蘭特只恢復90%的狀態，他也是擁有巨星的水準，擁有巨星水準的他依然值得信賴，依然可以圍繞著他來建隊，這也是籃網選擇簽下杜蘭特的原因。
希望杜蘭特能夠早日回到賽場，打出最好的狀態！
歡迎大家留言討論，也非常期待您的關注，謝謝！
馬尚追夢
不出意外的話，杜蘭特下滑不可避免。
杜蘭特在跟腱斷裂之後，至今未能打一場正式比賽。雖然看起來他可以無障礙行動，但情況遠沒有大家想象的那樣簡單。原本外界預估杜蘭特的跟腱斷裂程度要比過往的球員要輕，預計將會在2019-2020賽季復出，這個時間點和克萊湯普森的時間接近。然而不幸的是，在賽季之初球隊總經理和杜蘭特均已表明本賽季不會上場打球，這在一定程度上預示杜蘭特的傷情比大家想象的要嚴重。果不其然，最近有媒體消息透露，杜蘭特小腿出現了肌肉萎縮的情況。無論如何，這對於杜蘭特和籃網都是不小的打擊。
很多球迷認為杜蘭特是以技術和投籃見長的球員，對於身體並沒有那麼依賴。但是我們無法忽視肌肉萎縮所帶來的影響，很多時候醫學無法破解此類難題。肌肉萎縮毫無疑問會使得杜蘭特的協調性、爆發力、彈跳受到負面影響，進而影響他的競技狀態，其中協調性的缺失會加大杜蘭特再次受傷的風險，爆發力和彈跳的缺失則會讓杜蘭特的效率大受影響。而籃網的環境並不支持杜蘭特重返巔峰，杜蘭特復出之後很可能遠不如以前那樣令對手膽寒。
在勇士時期，擁有庫裡、杜蘭特、格林這樣出色的隊友，在攻防兩端吸引了對手大量的注意力，杜蘭特的工作內容非常輕鬆，所以他也在攻防兩端迎來職業生涯的巔峰。一旦在籃網復出，情況可能急轉直下。籃網的隊友級別遠不能和曾經的勇士相提並論，杜蘭特將面臨同雷霆時期有過之而無不及的壓力。在進攻端，他將面臨對手的重點針對，傷病的負面效應和球隊陣容的影響，會讓杜蘭特進攻方式和進攻效率大大受限。在防守端，杜蘭特工作內容本就比勇士更加繁重，再加上協調性、敏捷性、彈跳、爆發力等素質的下滑，甚至可能會被對手針對，更別提打出勇士時期那種級別的防守了。
結論：杜蘭特難復巔峰，狀態下滑不可避免。
我是球球點球，以上就是我的觀點，歡迎關注。
球球點球
隨著新賽季的一段時間下來，籃網可能是很多人比較擔心的球隊。他們在休賽期引進了歐文和KD兩位頂級球星的加盟，KD由於跟腱斷裂的原因，無法上場比賽，所以球隊只能夠依靠著歐文1個人帶隊，但是通過比賽的表現來看，歐文的帶隊情況似乎不太好。球隊僅以5勝7負的成績排名東部第八，而且今天贏下公牛，球隊還是在沒有歐文在場的情況下，所以就足以看出問題的所在。
而除了歐文之外，杜蘭特方面也傳來了1則不利消息。眾所周知，跟腱斷裂是所有球員最擔心遇到的傷病，不僅恢復時間長之外，球員在傷愈迴歸以後，不管是彈跳，還是在突破速度上都會遭到很大的影響，所以KD的傷情讓很多人感到擔心。在休賽期期間，媒體爆料KD的恢復速度十分迅速，甚至可以正常行走，比普通球員恢復的進度都快，但是近期卻出現了1個讓人擔心的症狀。
由於康復進度比較快，KD經常都會穿著西裝，坐在球隊替補席看比賽，而且有時間還會去進行不起跳的投籃。而就在近期，有媒體曬出了KD最新的恢復情況，杜蘭特的右腿由於長時期沒有發力的情況下，肌肉似乎出現了萎縮，那是很多人最擔心的事情。考辛斯在此前也有遇到過類似的情況，科比在16年選擇退役，有一部分原因就是小腿肌肉萎縮厲害，再加上個人狀態下滑太多，因此沒有選擇繼續自己的職業生涯。
雖然說KD的打法不太依靠速度和運動能力，他只需要在傷愈迴歸以後，發揮他的身體優勢和投籃，就可以打出八成的水平，但是同樣也存在著一些不確定性。倘若KD在復出以後，不能夠維持當年的水平，那麼不管是對於歐文來說，還是對於籃網來說，都是一次很大的打擊。
籃球火火火
無論KD小腿是否出線肌肉萎縮，他都不會回到顛覆時期的狀態，跟腱斷裂甚至比斷腿傷病對球員的傷害更大。跟腱斷裂影響的是他的機能，彈跳、速度都收到很大影響。科比這樣的強人，都無法擺脫跟腱受傷後狀態大幅下滑的命運，跟腱斷裂就好比同樣技術全面的球員，但一位是身高2.20米，一位1.7米之家的差距，好比天賦之間的差距一樣。
杜蘭特是比科比當年受傷時年輕，且比科比更高，還有一手非常好的投籃，但他也必須接受傷後改變打法的命運，他可能會變為站樁投籃球員，地板流打法。
現如今KD小腿出現肌肉萎縮的話，就需要儘快通過鍛鍊按摩來恢復，按照NBA醫療團隊來講問題不大，但絕對不會回到顛覆時期。
杜蘭特在勇士受傷且從來沒有歸屬感，本賽季的勇士成了聯盟墊底的球隊，哪怕是鵜鶘都可以欺負勇士隊。
克萊受傷和庫裡受傷也許是對勇士的懲罰吧！
競技體育註定了不是每一位球員都會得到更多的榮譽，但是希望每一位球員都遠離傷病，能夠擁有自己完整的職業生涯！
山哥論球
我來說下杜蘭特的情況吧！杜特收到了NBA球員最嚴重的傷病：跟腱斷裂。這種傷病恢復時間長，很難重新回到巔峰。曾經的科比等人就是例子，科比的意志力有多強大，我想每一個科比球迷都很清楚，他恢復後的狀態下滑非常明顯，當然杜蘭特和科比比起來更加年輕，也許恢復的會相對較好，但是想要重新回到巔峰，我認為是微乎其微的事情。
我不知道題主說杜蘭特肌肉萎縮是真是假，也許在傷病恢復過程中會有併發症。據我瞭解，杜蘭特的恢復情況似乎不錯，前一段時間杜蘭特還參加了一些投籃訓練，從視頻上籃，他投籃手感不錯，連續進球，而且動作也很流暢。籃網已經宣佈，杜蘭特本賽季不會迴歸，球隊也是鐵了心讓杜蘭特徹底恢復，杜蘭特也很耐心，他的恢復情況最起碼看起來不錯。
杜蘭特在今年總決賽期間跟腱斷裂，隨後他以自由球員的身份加盟籃網，為了杜蘭特，籃網付出了很大的決心，他們以頂薪合同拿下杜蘭特，直接喪失杜蘭特一年的使用權。沒有杜蘭特的勇士瞬間土崩瓦解，他們已經從上賽季的冠軍球隊變成了一支魚腩球隊，他們毫無競爭力。籃網雖然看上去也不是那麼強大，但是他們的未來看上去似乎不錯。
無論如何，我認為跟腱斷裂恢復到之前的水平都是痴心妄想，杜蘭特也很難成為那個出現奇蹟的人，但是，杜蘭特的功力只要恢復八成，我想NBA還是沒有幾個人能夠限制住他。期望KD健康歸來
尚青解體育
重回巔峰估計比較困難。
首年就是這種傷病對於球員得身體損傷還是比較大。舉一個比較近的例子吧，科比，其實科比的身體素質已經算是頂級了，但是跟腱出問題後，狀態下滑的很厲害。雖然當時科比處於職業生涯晚期，身體狀態本身不好，但是很大一部分依然是傷病造成的。而且參考之前的該類傷病的歷史，幾乎沒有球員完成了迴歸巔峰的操作。
但是值得注意的是，杜蘭特的情況屬於比較特殊。
首先，他本身的打法不是特別依靠速度，尤其是在進攻方面，傷愈歸來後，最多是減少了衝擊內線的次數，提高了外線投籃的比重而已。所以說在進攻上，他收的影響不是很大。
其次，就是防守。防守實力很有可能會下降一個檔次。因為NBA級別的防守，非常吃身體，參考過去三個賽季，杜蘭特更多的是參與內線防守，依靠自己的移動速度和身高臂長去幹擾對手。但是跟腱傷病會影響他的移動速度，進一步削弱防守能力。
最後就是，杜蘭特還處於巔峰期，身體底子很好，可能恢復的程度會比較好。但是巔峰還是不用考慮了，幾乎不可能。
嘉佳小博士
這恐怕也是籃網的管理層擔憂的事情，對於跟腱斷裂這種大傷，誰也無法保證杜蘭特能否重回巔峰！
今夏休賽期，籃網悶聲發大財，一同引進了杜蘭特，歐文和小喬丹三位實力球員，為總冠軍而發起衝擊。但是杜蘭特由於跟腱斷裂原因一直處於養傷階段，而在這期間籃網只能靠歐文一人帶隊，只不過從現在籃網的戰績來看歐文單獨帶隊的成績並不理想。
到目前為止結束的12場常規賽比賽中，籃網僅僅取得了5勝7負差強人意的戰績，勝率還沒有5層，甚至不如沒有球星的黃蜂，雖然目前還排在東部第八，但顯然沒有人相信這支籃網在東部會有大作為，所以歐文的帶隊能力也再一次遭到了質疑，這也讓球迷更加期待杜蘭特的迴歸。
從杜蘭特受傷以後，杜蘭特的傷勢問題是球迷一直所關心的，從最開始的藉助單車護具行走，到水中練習投籃再到摘掉護具，其實杜蘭特的恢復是非常迅速的。新賽季開始以來，只要有籃網的比賽，杜蘭特都身著西裝到現場幫助隊友加油吶喊鼓勁。而且經過了幾個月的康復，杜蘭特也已經可以進行投籃訓練了，不過從杜蘭特最新的訓練照片來看，杜蘭特的右腿小腿肌肉相比之前有非常明顯的萎縮，這也不禁讓球迷擔心杜蘭特還能否恢復到巔峰的狀態。
毫無疑問小腿萎縮對杜蘭特的狀態肯定是有影響的，他的小腿萎縮也是長時間不鍛鍊的結果。但是杜蘭特能否重回巔峰狀態這是誰也無法保證的，畢竟像科比這樣的球員受傷以後都沒能重返巔峰，但是其實對於杜蘭特的影響更多的是他的防守端，在進攻端以杜蘭特主要以投籃得分為主，即便有影響，場均20+甚至是25+也沒有太大的問題，但是跟腱受傷勢必會影響到杜蘭特的起跳高度和防守移動速度。不過目前來說，杜蘭特唯一要做的就是好好養傷，先將腿部肌肉練出來，爭取早日迴歸賽場，
