2016年3月，當紅女星李小冉主演的電視劇《嘿，孩子》在北京、山東等多家衛視熱播。該劇講述的是一個高齡產婦及夫妻相處的故事。李小冉說，她正準備做媽媽，到時也是高齡產婦，與劇中主人公故事相似。戲裡，李小冉演繹別人的故事；戲外，她與丈夫徐佳寧獨享著自己的幸福婚姻生活……
晨風中甘當愛的陪跑
李小冉的丈夫徐佳寧是她多年的男閨蜜。徐佳寧是吉林人，大她4歲，是北京光彩世紀文化藝術公司的總經理、資深製片人。1999年，李小冉從北京舞蹈學院畢業，進入東方歌舞團工作時，與徐佳寧有過愉快合作。十多年過去，兩人發展為無話不談的好朋友。
2013年6月的一天，李小冉約徐佳寧在後海喝咖啡。半月不見，李小冉臉色憔悴，粉底遮不住眼圈周圍的青暈。徐佳寧關心地問：“你精神狀態不好，是不是遇到什麼事了？”李小冉黯然神傷：“我與鄢頗分手了。”徐佳寧大吃一驚。
李小冉與鄢頗經歷過生死愛情。2007年鄢頗與當紅女星梅婷離異，李小冉在《陰丹士林》劇組與他結緣。不明真相的媒體，指責李小冉是破壞梅婷婚姻的“第三者”。2010年鄢頗在地下車庫，被李小冉的前男友連砍14刀，生命垂危。李小冉頂住重壓，勇敢宣佈：“我與鄢頗的命運相連，今生今世，沒有什麼能將我們分開。”誰知時光走過3年，這場患難愛情就零落成泥。
那一次，李小冉將自己灌醉。徐佳寧開車護送她回家，打電話叫來李小冉的女友，兩人守護她整整一夜。
次日清晨，李小冉醒來，看著兩個好友東倒西歪趴在床邊，心裡生出溫暖。與兩人圍坐在餐桌前吃早餐時，她說：“別擔心，這些年我經歷了很多事，這道坎邁得過。”
為讓李小冉儘快走出失戀陰影，徐佳寧每週都抽時間陪伴李小冉。溜旱冰、打保齡球，在KTV飆歌，與朋友結伴短途遊……李小冉漸漸恢復到從前的快樂陽光。徐佳寧心裡踏實了。
這年10月，電視劇《姐妹兄弟》開機，李小冉在戲裡扮演女一號，駐紮在河北涿州影視基地。就在這時，鄢頗向媒體公開與李小冉分手的消息。不明真相的網友在網上討伐李小冉，指責她薄情寡義，遊戲感情，甚至說鄢頗身上的14刀，應該紮在她身上。李小冉被第二次傷害，心情黯然。她將QQ簽名更新為：“我穿過陽光投影下的斑駁，每走一步都有悲傷沉澱。”
徐佳寧從簽名中，窺破了李小冉暗淡陰霾的心情。11月的一天，徐佳寧趕往劇組，送給李小冉一雙嶄新的運動鞋。她不解其意，徐佳寧解釋道：“我剛剛被查出血糖、血壓偏高，醫生建議我跑步。一個人跑步沒意思，你陪我跑吧。”他說給自己放了假，在劇組附近的賓館住兩個月。李小冉想，每次自己遇到事，徐佳寧總挺身而出，陪跑這點小忙，自己豈能不幫？
與涿州影視基地一牆之隔，是美麗的清河。每天早晨6點，徐佳寧準時電話叫醒李小冉。兩人身著運動裝、運動鞋，迎著習習晨風，並肩沿著小河慢跑。徐佳寧用手機計時計速，一直跑夠4000米，才酣暢淋漓地各回住處。
跑了幾天，李小冉全身痠痛，試圖終止跑步。徐佳寧將她一軍：“一個人跑多沒意思？你眼睜睜看著我患高血壓、糖尿病嗎？”見他這樣說，李小冉只好堅持下去。漸漸地，跑步的成效凸顯：李小冉臉色紅潤，胃口變好，睡眠變踏實，心中傷痛與陰霾隨著汗水揮灑出來，整個人神清氣爽……
2014年2月，《姐妹兄弟》殺青，徐佳寧與李小冉結伴回京。到京第二天，李小冉堅持陪徐佳寧去醫院複檢。他這才吐露實情：“我根本沒病，運動是最好的療傷劑，我只是想讓你快樂起來。”善意謊言的背後隱藏著一個男人的善良和真誠，李小冉內心被溫暖地感動……
原來愛情一直在
2014年3月7日，徐佳寧陪李小冉過“女生節”。吃燭光晚餐時，李小冉傷感落淚。徐佳寧不解：“怎麼了？”“到了我這個年紀，每年過女生節只剩下傷感。”徐佳寧勸說她：“眼下你最重要的事，是找個好男人，將自己嫁出去。”李小冉黯然神傷：“去哪裡找適合結婚的人？乾脆獨身一輩子算了。”李小冉的情緒感染了徐佳寧，讓他擔憂又心疼。
不久，徐佳寧為李小冉介紹了北京師範大學的一位教授。對方很喜歡李小冉，可她始終找不到感覺。接觸兩次後，李小冉中斷了與對方的交往。徐佳寧安慰她說：“別灰心，我一定幫你找個好男人。”
此時，徐佳寧的愛情也亮起了紅燈。他的女友徐翠翠畢業於北京電影學院表演系，出演過《雪花那個飄》《小爸爸》《血戰到底》等多部熱播影視劇。兩人戀愛5載，彼此卻都沒有走進婚姻的勇氣，最終徐翠翠與徐佳寧提出分手。
李小冉很清楚失戀對一個人的打擊，趕過來陪伴他。徐佳寧故作灑脫：“男人失一次戀，就像得了一場感冒，昏睡一場就好了。”李小冉看得出來徐佳寧是在故意掩飾，她就經常默默陪他坐在公園裡透透心情……
幾年前，李小冉在昌平區購置了套複式樓，一直沒有裝修。這年4月，李小冉趕赴上海拍攝電視劇《我的老婆是80後》。臨走前，她對徐佳寧說：“給你個光榮任務，幫我全權負責裝修房子。”徐佳寧痛快地答應了。與設計師一道修改圖紙，跑家居建材市場，每天在公司忙完就趕過來監工……
6月初，李小冉殺青回京。此時新居已裝修完，徐佳寧將鑰匙交給她：“還滿意吧？”李小冉連聲叫好。裝修工人直誇徐佳寧：“你愛人心真細，連地漏、開關用什麼品牌都想到了。”李小冉張嘴想解釋，但話到嘴邊又咽了下去。
裝修工人無意的一句話，在徐佳寧心中掀起驚濤駭浪，捫心自問：這麼多年甘願做她貼心溫暖的男閨蜜，原來自己一直深愛著她！徐佳寧鼓起勇氣，對李小冉說：“現在你我都是單身，咱們談一場戀愛怎樣？”李小冉看著他，思潮洶湧。十多年來，自己深深依戀著徐佳寧，誰能說這份依戀裡沒有愛情成分？李小冉的臉紅了：“那這麼多年你為什麼不追我？”“你那麼光彩照人，我覺得配不上你，就一直將你當妹妹……”
多年來，李小冉的個人問題一直是父母的心病。與徐佳寧確定戀愛關係後，李小冉在家裡高調宣佈：“我戀愛了！”父母忙追問：“他是誰？”“徐佳寧，你們再熟悉不過了。”在李小冉父母眼中，徐佳寧豪爽仗義，頗有責任和擔當，值得女兒託付終身。他們這下放心了，催促女兒早點結婚。
幸福婚姻漸入佳境
鄢頗是梅婷的前夫，李小冉是鄢頗的前女友，三人間的關係一直是媒體追蹤炒作的焦點。為避免不必要的麻煩和傷害，2014年6月19日，李小冉與徐佳寧在長春悄悄領了結婚證，將雙方家人召集一起吃了頓團圓飯，就算結了婚。
新婚伊始，徐佳寧凸顯暖男本色：下班就回家陪李小冉，李小冉去做美容他開車接送，因常年拍戲李小冉患有腰肌勞損，每天臨睡前，徐佳寧耐心幫她按摩……被徐佳寧當“女皇”般呵護，李小冉覺得自己嫁對了人。
然而，隨著時間流逝，李小冉漸漸感受到圍城內的煩惱。婚後的徐佳寧仍然沿襲單身時的做派：下班與朋友喝酒到深夜，回家不洗漱就睡覺；他經常不與李小冉打招呼，就將朋友叫到家裡搓麻將……
李小冉與徐佳寧溝通：“你現在是有老婆的人，做事要顧忌我的感受，事先要與我商量下。”徐佳寧不以為然：“難道婚姻以犧牲自由為代價嗎？雞毛蒜皮的小事都向老婆請示，豈不讓人家笑話？”李小冉與丈夫發生爭執。
2014年11月9日，李小冉患上了感冒，渾身乏力。徐佳寧給她買來感冒藥，就去公司上班了，直到晚上9點才醉醺醺回家。整整一天，他沒給李小冉打過一個電話。李小冉傷心了：當初徐佳寧是男閨蜜時，對自己呵護有加，怎麼結了婚就變得如此淡漠？李小冉竟然萌發了離婚的念頭。
第二天，李小冉清理儲物間，無意中翻出兩年前徐佳寧送給自己的那雙運動鞋。往昔溫馨的點點滴滴，一幕幕在她腦海裡回放。李小冉淚流滿面，也漸漸冷靜下來。她站在徐佳寧的角度思考問題：他是愛自己的，只是缺乏婚姻經驗，好女人是一所學校，自己有責任將他培訓成優秀丈夫。
此後，李小冉每天早晨起來，都柔聲衝丈夫說一聲“我愛你”；徐佳寧去公司上班，她親暱地與丈夫吻別。在徐佳寧面前，李小冉不再做高傲女神，像小女孩一樣撒嬌示弱。只要不外出拍戲，丈夫下班前，李小冉就給徐佳寧發短信：“我想吃紅燒帶魚，你給我做吧。專家說，老婆吃老公做的菜，養顏美麗。”“你包的牛肉餃子，味道格外鮮美。你不回家給我包，我就一直餓下去。”徐佳寧的心被融化了，推掉應酬，樂顛顛去超市採購食材，趕回家給妻子做美食。李小冉故意吃得津津有味，還一個勁讚美丈夫。徐佳寧在妻子的誇獎裡，漸漸迷上了做飯。
為強化徐佳寧的丈夫角色意識，李小冉向他撒嬌：“我一輩子只結一次婚，不辦場婚禮總覺得遺憾。”此時，徐佳寧與李小冉的心態都變得沉穩淡定，有足夠心理能力承受外界輿論，是辦婚禮的時候了。
2015年8月8日，兩人在比利時首都布魯塞爾舉行了盛大而浪漫的婚禮。在婚禮現場接受親友的祝福時，徐佳寧真切地意識到：自己是丈夫，是家庭的支柱，有責任為妻子為他倆的家撐起一片天空。這年10月，徐佳寧總結出好丈夫的十大標準；“甘做妻子的好廚師、好保鏢、好司機：記住妻子的生日、結婚紀念日；每星期擠出足夠的時間陪伴她……”他將這十大標準打印出來，張貼在牆壁上，時時提醒自己。
此後，李小冉在外地拍戲，徐佳寧就每個月探一次班；李小冉不在家時，徐佳寧替她給岳父母盡孝，將兩位老人哄得開開心心。隨著徐佳寧的丈夫角色漸入佳境，李小冉心底積聚的煩惱也煙消雲散，對未來有了更美好的憧憬和規劃。2015年秋天，扮演女一號的李小冉在電視劇《嘿！孩子》裡將一個女人一生的程序都走了一遍，對人生和婚姻有了更深刻的感悟。
2016年，李小冉已40歲。春節期間，徐佳寧與她商量：“咱們要個寶寶吧。”李小冉甜蜜地答應了。夫妻倆正積極健身，戒掉不良生活習慣，一起為即將開始的新生活而努力著……
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