喜歡呀CXJ

今天我們來說說面膜的問題。

因為面膜多種多樣，我們今天只說大家常見的貼片面膜。

不敷面膜的女人沒有未來？

我一個化妝師朋友多買了盒保溼面膜，要給我，我說我不怎麼敷面膜，讓她自己留著。她睜大了眼睛跟看外星人一樣看著我說：

「別看你年輕現在皮膚好，不注意保養，現在不敷面膜老了要後悔的！」

我沒有和她說為什麼不敷面膜老了並不會後悔，因為這麼說起來，想說清楚，就難免要刨根問底從面膜的成分，面膜和其它護膚品的區別，人體皮膚結構，衰老的原因一路說下來，估計她也不高興聽。

於是我只能說：「啊，沒關係啦。」

那麼面膜到底有沒有用，現在不敷面膜你老了又會不會後悔呢？

面膜到底有沒有用？

每次別人問我某種東西「有沒有用？」的時候，我通常會反問「你期望它有什麼用呢？你的需求是什麼？」

「有用」、「沒用」、「好用」、「不好用」這些評價，脫離了具體的需求就變得毫無意義了。

在評價一個產品前，不要籠統地說這個產品「保養」或者「讓皮膚變好」，要說具體的功能，到底是保溼？還是美白？還是抗皺？或者是去角質？

面膜在功能上分為兩大類，一類是清潔型面膜，一類是保養型面膜。

我們這次說保養型面膜。

保養型面膜的護膚功效和其它劑型比如說面霜或者精華一樣，保溼美白抗衰，有的差別是劑型上的差別，而不是功能上的差別。

我們來細細說。

▍保溼面膜不能「保溼」

哈？

對，你沒看錯小標題，保溼面膜不能「保溼」。

我們來上成分表。

下面這個是個比較典型的保溼面膜的成分表：

護膚成分黨們肯定看了就很眼熟，裡面大部分的「保溼劑」，都是保溼劑中的「吸溼劑」。

什麼是吸溼劑呢？

甘油，丁二醇這些都是吸溼劑，它們自己可以抓住一些水分子，只要它們停在你的臉的表皮上，這些被抓住的水分子也就停在了你的臉上。這樣就可以做到「鎖水」了。

但問題是，當氣候乾燥的時候，它們也抓不住這些水分子多久，水分子一會會兒就要和它們說拜拜了，它們就變成了乾屍躺在你的臉上了。

而我們自己的保溼霜和乳液裡有很多

所以，敷保溼面膜的主要作用就是通過膜布接觸你的皮膚，讓水分浸潤你的角質層，並且讓這些吸溼劑停留在你的臉上。

然而，敷了保溼面膜以後只能短時間地提升皮膚的水分含量，而對於大家期望中的那種「堅持保養就能讓皮膚好」並沒有什麼用處。

你也不用擔心什麼現在不敷面膜老了要變樹妖之類的事情，淨瞎扯淡了。

保溼面膜裡的水分並不能比純淨水「更好的」浸潤角質層達到補水的效果（廢話，因為都是水麼），只能比純水讓水分在臉上停留時間稍微久一點，就是這樣。

如果皮膚幹，洗好臉，用化妝棉和純淨水敷個水膜，用化妝水也可以，whatever。水分也可以充分浸潤角質層，然後再塗上後續保溼產品就好了，也能讓水分停留很久，沒毛病。

保溼面膜與其說護膚，不如說更適合休閒娛樂。

週末一個人在家，穿著睡衣躺在沙發上，吃點東西聽聽歌敷個小面膜，也挺舒服的。

工作一天睡前放鬆一下真的很不錯呀，臉上涼涼潤潤，身心愉悅。

(～￣▽￣)～

但，請把「護膚體驗」和「護膚功效」分開對待。

▍其它功能效果有限

那麼美白抗衰這些其它功能呢？

首先，大部分女生買的十幾二十塊一片的那種抗衰美白麵膜，裡面的活性物質濃度就非常低，本來就沒啥用。

如果想要效果，老老實實去買精華，別再浪費錢在這種面膜上了好嘛？

其次，學醫學藥學的同學一定知道「透皮吸收」和「經皮給藥系統」。什麼退熱貼片啊，尼古丁貼片啊之類的，藥物通過表皮一路滲透到體循環中。

其實這種溼漉漉的貼片式面膜並不是一種很好的促進透皮吸收的方式。

張麗卿老師在《我就是化妝品達人3》裡也說到了這個問題：

藥物不是以溼答答的方式來協助傳送的，而是傾向使用不滴落、不流淌的貼布。

但是貼片面膜確實可以達到一定的促滲作用。

除了它自己的水分可以浸潤角質層以外，在密閉的條件下，角質層會發生內源性水化作用（就是身體往外蒸發的水分停留在了角質層裡），可以促進一些親水成分的吸收。

但至於吸收率能達到多少，我還沒找到具體哪家做的具體某個面膜的透皮研究的數據，如果你手邊有，歡迎留言分享給大家。

價格稍高一些、成分靠譜的美白和抗衰面膜也是可以敷一敷的，對待它們的態度可以和對待精華差不多，吸收率可能會比直接用同款精華要來得好一些。

另外，還有一些成分敷臉也還是有用的。

比如說像甘草酸鉀等等一些消炎的成分，如果只是用化妝棉擦擦臉，效果沒有敷臉來的好。還有珍貴水這種角質剝離的水，如果皮膚特別粗糙或者爆了一些小痘痘，也可以適當敷一下。

敷個面膜細菌四世同堂？

對了，之前有個說法是什麼生科院一個院長說敷個面膜細菌四世同堂了，這段子手也真是沒有做好專業功課。

首先，細菌分裂速度哪有這麼快...這也太高看細菌了吧！

其次，如果敷個面膜細菌都能四世同堂了，你們讓面膜裡的防腐劑心裡怎麼想？人家這個年還怎麼過了？防腐劑一邊保護你們不受細菌侵犯，一邊又要被你們罵。

防腐劑心裡多委屈你們有想過嗎？

（防腐劑：寶寶委屈，寶寶不說。）

<strong>

參考文獻

1. 張麗卿. 我就是化妝品達人3[M]. 廣西:廣西科學技術出版社, 2008

2. 何黎. 美容皮膚科學[M]. 北京:人民衛生出版社, 2015

3. 李利. 美容化妝品學[M]. 北京:人民衛生出版社, 2015

關於面膜的內容就分享到這，如果你覺得NANA說的對的話，歡迎關注我的頭條號“種草吧NANA”

種草吧NANA

有用，，面膜可以給提供保溼效果，但你也別想有太多的用處，你想要用面膜來縮小毛孔、祛斑、除皺等等，還是不要有太高的期望了，這些皮膚問題是要依靠專業的醫美方法治療的。

為什麼面膜除了保溼實際上沒有多大用處？

不同品牌的面膜可成分不同，很多都含有非常豐富的營養成分，那麼這些成分要讓皮膚吸收才能發揮作用。但是皮膚能吸收的了嗎？很難，因為我們有“角質層”這個屏障來把關，也就是不論好壞絕大部分都把你擋在外面了。

而角質層本身會吸收水分，所以面膜裡的補水和保溼成分，可以為角質層補水，這也就是做完面膜皮膚看上去會透亮一些，摸起來會細膩一些，但這些效果並不會維持太久。

另外，更不要像有些人所說的天天敷面膜，這樣皮膚會受不了的：

皮膚泡在面膜精華中，角質層吸收太多水容易受損，如果水分損壞皮膚脂質屏障的話，

▼角質屏障受損

所以，不要過度依賴或者迷信面膜，敷面膜的話，也不要太頻繁，還是兩三天一用為好，你看安全也給你省錢了。

整形醫生修志夫

當然有用了，說起敷面膜，這應該是女人給自己容顏最基本的投資，現在去趟美容院少說也得過百上千吧。一片面膜，尤其是當下比較流行的面膜，基本都控制在十塊錢成本左右~十塊錢買不了衣服包包但是卻能給自己的臉飽餐一頓，是不是非常超值呢。

好皮膚都是養出來的，像我們大名鼎鼎的範爺，就是娛樂圈中“面膜狂人”的典範……

對於一個精緻的女生來說，一定要有面膜的加持。

面膜可以利用短暫的時間使皮膚充滿水分，可以讓肌膚達到一個很好的狀態。使用完面膜之後一定要做好後續的基礎護膚，要不然只會讓快速補的水快速流逝。雖然面膜是個好東西，但是也架不住天天去使用，如果天天使用面膜只會營養過剩，最好就是一週二到三次的使用頻率。

所以面膜比較適合油皮、混油皮、幹皮去使用。使用完面膜之後一定要記得洗臉，面膜中都會添加增稠劑，要不然在面膜紙上掛不住。增稠劑會讓你的臉變得粘粘的，不洗臉的話就會吸附空氣中的灰塵，從而堵塞毛孔。

所以敷完面膜一定要洗臉，即是說是免洗面膜。敷面膜時一定不要在面膜中留起泡，起泡只會讓面膜和皮膚不貼合，不貼合就達不到敷面膜的最大效果。洗澡時不要敷面膜，洗澡的時候熱氣會把毛孔打開排出汗液和髒東西，如果敷面膜的話就會阻擋汗液和髒東西的排出從而堵塞毛孔。

最好的敷面膜方式就是躺著，所以敷面膜的時候請躺在床上靜靜地享受15分鐘的美好時光吧。

瓊生活

貼膜有好處，也有壞處，什麼事物都有正反兩面

一、好處：

1、敷面膜可以幫助皮膚補充水分，幫助美白肌膚，抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。

2、有利於肌膚排除皮表細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。

3、面膜中的水分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

二、壞處：

1、超過規定的敷面膜時間，等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分。這樣就起不到面膜的保溼補水效果。

2、每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩，使肌膚不能最好的吸收面膜中的營養成分。

面膜是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜、不織布面膜材質的面膜使用十分廣泛。超導膜面膜為最新一代創新的技術。

面膜，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保溼、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

商社社長

我是個特別懶惰的人哈 ，比起約會逛街，我更喜歡宅在家裡追劇！做事情也總是三分鐘熱度，沒想到，這些年唯一堅持下來的事情竟是敷❗面❗膜❗

不知道大家有沒有同感，自從大學之後，不管是上學還是上班，每天都需要對著電腦當然還有手機，長期受到電腦輻射的影響，即使有在好好護膚，但皮膚狀態還是出現各種各樣的問題：幹紋、色斑、暗沉（我是幹皮 ），所以，在皮膚嚴重缺水的狀態下，敷面膜無疑是最補水急救的方法 。

💢然而，很多女生對敷面膜的理解列為敷越多越好，這樣讓皮膚都在保養。

💢其實面膜不能天天敷！

我講解一下敷面膜的正確用法：

1⃣敷面膜前要清潔肌膚，喚醒肌膚再敷面膜

先用溫熱的毛巾敷臉兩分鐘打開毛孔，喚醒肌膚，這樣有利於對精華液的吸收。

2⃣暴曬過後不要敷美白麵膜

暴曬後的皮膚最缺水了，會很乾燥，所以千萬不能敷美白，不然會越敷越黑，

3⃣生理週期過一週，敷面膜效果加倍

經期會流失各種物質，皮膚容易乾燥、暗沉、油脂分泌多，經期結束後七天內，皮膚的吸收能力最好，這時候應該趕緊補水，這樣的話可以事半功倍。

4⃣敷不同功效面膜的時間

眼膜：早上6-7點

美白麵膜：中午12點

補水保溼：晚上9-10點

早上敷眼膜可以增強眼部的血液循環，幫助皮膚抵抗灰塵與日曬，讓皮膚更有光澤；美白麵膜放在中午，可以用富含VC的安瓶面膜，補水美白一步到位；補水面膜睡覺前效果最好，敷完之後睡覺的時候皮膚可以有效呼吸。

5⃣敷面膜的正確步驟是 🌟補水-修復-美白🌟

💦補水：補水保溼推薦玻尿酸安瓶面膜，精華超級多！每次敷完皮膚水潤潤的，上妝之前敷一片，妝容更服帖。

💦修復：寡肽安瓶面膜富含寡肽多肽因子，對肌膚受損和肌膚屏障均有一定的修復功能，主打祛痘淡印，恢復光滑嬰兒肌。

💦美白：V🍊C安瓶面膜富含VC抗氧化成分，主打美白淡紋，特別適合加班熬夜黨，補水急救的同時，能夠擊退皮膚暗沉，恢復好氣色。

6⃣功效面膜的使用頻率

美白麵膜:三天一次

清潔面膜:一週一至兩次

抗皺面膜:一週兩至三次

補水面膜:按需要可以每天敷

🌟敷面膜最佳時長為15-20分鐘

7⃣敷完面膜後，可先按摩臉部至精華吸收，然後冷毛巾敷面收縮毛孔，最後進行後續護膚程序，護！膚！一定不能忘記哦！

☀最後，祝願大家 勤懇護膚（敷面膜）用心讀書，做個美貌與才華兼具的精緻女孩 ❤

陳溫暖S

首先，我們先來說一下面膜的類型：

1.成型面膜：也就是我們最常見的貼面式面膜啦~

2.剝離型面膜：一般為軟膏狀或凝膠狀，塗於皮膚後會形成一層可剝離的薄膜。

3.粉狀面膜：粉狀，使用時需添加液體調成糊狀後，均勻的塗抹在皮膚上。（很多中藥面膜都屬於這一類）

4.膏狀面膜：以粉類物質為基質原料，通常含有較多黏土類成分如高嶺土、硅藻土等等，並且含有油性成分。

5.硬膜：又稱倒模，主要成分是半水石膏。使用時將石膏粉和適量純淨水按比例調成糊狀，均勻塗抹在皮膚上，面膜很快會凝固成堅硬的膜體。

科普完了面膜類型，下面我們來了解一下面膜原理：

密封：面膜將面部的皮膚與空氣隔絕，使皮膚中的水分無法揮發，增加了角質層內源型水化作用，從而使皮膚柔軟光滑。

溫熱：溫熱的環境使皮膚下的毛細血管擴張，加速了皮膚的循環以及細胞的新陳代謝，皮膚會變得紅潤有光澤~

滲透：由於面膜增加了角質層內源型水化作用，使細胞水量增加，並使細胞間隙變大，這樣就促進了有效成分的滲透吸收。同時，溫熱作用提高了皮膚溫度，也一定程度上增加了有效成分的滲透。

清潔：皮膚與外界空氣隔絕後，溫度升高，毛孔擴張，這樣毛孔裡的汙垢和皮質容易清除，以達到清潔皮膚的作用。

因此，敷面膜的主要目的其實是溫和的去角質。所以，面膜作為一種日常的保養方式，一週1-2次是非常必要的。是不是覺得面膜好棒棒呢！！小仙女們快把丟棄在角落的一大堆面膜囤貨用回來吧！！

接下來，要告訴你幾個選擇面膜之前一定要考慮的事項：

1.雖然面膜有如上的這麼多優點，但是並非所有面膜都是好面膜，所以不要因為貪圖一時便宜選擇三無產品，畢竟“人活一張臉，樹活一張皮”，用在臉上的東西一定要慎重。

2.要想面膜“對膚下藥”，還需挑選適合自己的面膜才行。那麼你就需要好好學習護膚品內容和護膚品成分知識，這樣在挑選起面膜時就能更得心應手啦。

3.挑選面膜主要看這幾項：看膚質、看成分、看成分的含量是否充足。

4.就算是正規面膜，也不可以天天敷！！皮膚過度水合會造成表皮屏障功能的破壞，得不償失！

小怡愛美

貼面膜對皮膚的保養肯定是有用的，雖然我們不可能像某些明星那樣，無時無刻的有空閒時間就在貼面膜，但是我們也要做到每週至少兩次貼面膜，面膜雖然不像精華面霜那樣功能強大，但它卻是我們肌膚保養不可缺少的一部分，明星對貼面膜都這麼重視，足以證明面膜的重要性。

面膜的功效其實也很全面的：有美白淡斑效果的、補水保溼效果的（這也是面膜貼最常見最重要的功效）、提拉緊緻效果的、舒緩祛痘效果的等等，只有我們想不到沒有面膜做不到的。

接下來我就說一下貼面膜對皮膚究竟有什麼用？

一、補水

這是面膜最基礎的功效，洗乾淨臉，噴點補水修復噴霧然後把溼潤的面膜敷在臉上，讓面膜裡的營養成分、水分緩緩地滲透入表皮的角質層，使臉部皮膚細胞吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，彈性也會有所增加。

二、清潔

市面上清潔面膜有很多種，可以根據皮膚狀況及需要選擇不同類型的清潔類面膜，其實清潔面膜貼可以說是清潔肌膚最溫和的方法，因為它能慢慢的清除毛孔中的汙物、鉛類物質、彩妝殘留等，並吸取一些酸鹼物質。

三、美白

面膜的美白效果也是非常棒的，面膜中含有一些維生素c等成分，還有脂深性的成分堅持長期使用可以阻礙黑色素的聚集，淡化黑色素，防止黑色斑點的形成。

以上我只是簡單說了一下貼面膜對皮膚的三點基礎作用，其實貼面膜的效果還不止這些，雖然貼面膜對皮膚有用，但是貼面膜也有注意的問題：

1、敏感肌膚使用面膜要注意不要頻繁使用面膜，因為太過頻繁的使用面膜容易引起皮膚紅腫，起痘痘。

2、油皮、偏油的肌膚，儘量使用清潔類和補水類的面膜，使用美白類或其他功效面膜要洗掉，不燃容易堵塞毛孔，特別是夏季。

3、洗澡的時候不要敷面膜，可以洗完澡之後敷面膜，可以熱敷一下皮膚，讓毛孔張開，以便面膜的營養成分更好的吸收。

4、敷面膜的時間15分鐘最佳不要過長，敷完面膜及時擦護膚水，以減少面膜的營養成分過快的蒸發。

其實化妝前貼面膜還可以使妝容更服帖，不易卡粉，貼面膜對皮膚在保養上真的是太有用了，反正我是一年四季離不開面膜的，曬後貼一片舒緩修復，空調房呆久了貼一片補水保溼等等，面膜已經是我的必需品了。

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在美容化妝品中，面膜屬於最早出現的一種。埃及豔后用雞蛋清抹臉，蛋清幾分鐘後成為一層膜，清晨用水洗掉，臉上可保肌膚嬌嫩 。楊貴妃之美明豔動人得益於她常用的專門調製的面膜。 在美容化妝品中，面膜屬於最早出現的一種。面膜利用短短几分鐘，隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，從而加速皮膚的新陳代謝。再加上面膜裡含有許多有效成分，能夠起到補水美白抗皺的作用。

面膜的類型：面膜有泥型，撕拉型，凍膠型和紙膜型。根據不同的形態，選擇不同類型的面膜。根據療效面膜又分為美白麵膜，補水面膜，修復面膜，抗皺面膜等。

下面我來告訴大家根據療效，我們應該如何選擇面膜更加有用呢?

美白麵膜：美白麵膜你要注意觀察具有美白功效的成分，377，熊果苷，煙酰胺

補水面膜：棉籽糖，甜菜鹼（三甲基甘氨酸），麥芽糖醇，海藻提取，角鯊烷，透明質酸（玻尿酸），酵母。

修復面膜：神經酰胺，寡肽

抗皺面膜：蛋白膠原類，視黃醇，玻尿酸，維生素A等

最後面膜雖然有用但要適量，不要把面膜神化。

面膜最好不要每天敷，一星期兩到三次為最佳。面膜也不是完全神化，它只是化妝品的一種，皮膚好不僅需要護膚，還需要體內調節，心態調節，生活環境和作息的正確。

銀呆子

挺好的

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鄉風戀

廣告商進行了強大的思想引導，表達了面膜具有祛斑、美白、滋養等功能宣傳。

不過，實際上在面膜的精華液配方中，我們可以看到80％的成分只是水和防止水分蒸發的保溼劑罷了。

其餘的部分呢？乳化劑、增稠劑，為了維持酸鹼平衡的穩定劑自己香精和色素外加防腐劑。

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關鍵字: 化妝師 教你護膚教你美 面膜

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