綿陽新聞網訊 如今，隨著氣候變化，越來越多老年人“南遷”“北漂”，冬去南夏到北，在不斷“遷徙”中尋覓適宜的“安樂地”，“候鳥式養老”漸成新寵。
近段時間，不少綿陽老人提著大包大箱的行李，有的還帶上孫兒孫女，開啟了“候鳥式”養老生活，紛紛“南遷”海南、雲南等地過冬。
張明帶著小孫女準備去海南過冬
兩個半小時 從大風預警到溫暖如春
每年11月至次年2月，綿陽不少中老年朋友就選擇像“候鳥”一樣，前往南方旅居生活。57歲的張明就是這樣一位“候鳥人”。“雙十一”期間，他讓女兒在網上買了很多日用品，收件地址全部填成海南文昌的住家地址。“鍋碗瓢盆、床單被褥都買了新的。”張明的女兒張琦琦告訴記者，今年是父母第一次帶女兒去海南過冬，父母特別上心，“他們要住到明年3月份才回來。”
“退休後每年冬天，我和老伴都會去海南過冬，現在我們就帶著小孫女一起去。”張伯伯說，前幾天綿陽降溫了，還有大風預警，“這讓我愈發想念海南的陽光了。”
11月19日上午7時，張伯伯一家起了個大早，帶著三大件行李箱，女兒、女婿將他們送到南郊機場。短暫的分別雖有些傷感，但張伯伯已開始期待帶著小孫女下海、玩沙，享受陽光的歡樂時刻了。張伯伯說，每年冬天，他都會與海南有一場約定，“2000多公里，兩個半小時的飛機旅程，就像是一次穿越之旅。”
綿陽南郊機場等待“南飛”的老人較多
冬去春回 老人去南方租房過暖冬
“我年輕時跟團去三亞旅遊，可都是走馬觀花，未能盡興……”家住園藝山虹色景苑的魏慶華老伯今年63歲，人，“前幾年，老伴說要去三亞買房，當時我極力反對。”不過今年，魏老伯的想法發生了改變。
“綿陽的冬天雖然沒有北方城市那樣寒冷，可對老年人來說，也不是很舒適。我雖是土生土長的綿陽人，可上了年紀後，受不了冬天的寒冷，膝蓋總是痛。”去年春節，魏老伯的兒子帶全家去三亞呆了幾天，“那太適合過冬了。”魏老伯很後悔自己目光短淺，“在房價便宜的那幾年，沒抓住機會在三亞購房。”
“我決定每年冬天都去三亞住段時間。今年8月，我提前在網上租了套房子，還提前買了機票。”魏老伯說，”下週我和老伴出發，去三亞過完冬天再回來。”
李靜虹阿姨(右二)和家人在海南
提前預訂 約上家人享受快樂時光
“年紀大，夏天怕中暑，冬天怕冷。”58歲的李靜虹阿姨兩月前就約好姐妹兄弟，去海南儋州過冬。11月17日11時，李阿姨到了海南，第一件事就是脫下了厚重的冬衣……
“我們租了三套房，每套房每月1500元錢，我們租了兩個月。”李阿姨說，她和老伴、孫女住樓下，樓上兩層都是自家親戚。“平時我們都一起出去玩，下午跟小區鄰居打打麻將，小區裡四川人多得很。”李阿姨說，最愜意的要數晚上，跟親戚們在市場上買新鮮的海產品回家加工，大家聚在一起吃飯喝酒、談天說地。
“這裡空氣好，氣候暖和，適合老人和小孩生活。”李阿姨說。
天倫之樂 春城讓老年人不再孤單
“我馬上要走，等回來了再聚。”11月18日，家住御營壩的李天雲在電話裡跟老友道別，因為他要和老伴一起去雲南昆明過冬了。
兒子在昆明上班，58歲的李天雲一個月前就預訂了機票。他告訴記者，兒子在昆明安了家，“前幾年，兒子讓我們去過冬，我們去了後發現，那裡真的是適合過冬。”李大爺說，今年是他和老伴在昆明過的第三個冬天，”這兩年，我們像候鳥一樣，一到冬天就開啟去昆明的暖冬之旅，那裡都快成為我們的第二故鄉了。”
“頭兩年才去時，我和老伴還擔心會很孤獨。”可這種擔心並未發生，“那裡的朋友很熱情，他們說今年帶我們去芒市看看，還有西雙版納，我都沒有去過……”
猶豫不決 部分老人對“南飛”有擔憂
南下過冬雖然精彩，但有些老年朋友卻不能做到說走就走。羅蓉阿姨從工作崗位退休6年了，和老伴喜歡旅遊，也想在冬天去海南住上一陣子。可她擔心的是，沒有朋友和親人，去那裡會不會很無聊?“在綿陽，我每天晨練、打太極拳、買菜做飯、和朋友聚會，一天的生活安排得滿滿當當。”羅阿姨說，一想到去外地生活，就不免有些擔憂，“我怕難以融入當地的生活。”
除擔心不適應外，放不下家裡也是一個問題。“房子裡裡外外沒人照看，兒子兒媳上班又忙……”對於候鳥式養老，楊春容阿姨認為，“還是守在兒女身邊踏實。那麼遠，萬一有點急事，沒人能使上勁兒。”
醫生建議 “南飛”要根據自身情況而定
綿陽市三醫院老年病一科主治醫師黃乙歡認為，冬天南遷並非適合所有人，“對於年齡和心態相對年輕、身體狀況良好，適應能力、獨立生活能力強的老年人，比較適合。”
黃乙歡說，南方有些城市氣候溫暖，適合病情穩定的慢性病人，如患心腦血管疾病、慢性支氣管炎、哮喘等疾病的老年人，以及肺氣腫、鼻炎、頻繁感冒等病症的老人。可是這樣的氣候並非所有人都適合，比如對患有痛風、風溼的老人來說，熱帶、亞熱帶潮溼，不宜長期居住。此外，老年人身體機能逐漸衰退，適應能力差，若人為改變生活環境或氣候變化太大，容易導致舊病復發;我國南北飲食結構差異較大，脾胃功能弱的老人，一下子改變居住生活環境，可能會出現腹痛、腹瀉或便秘等胃腸功能紊亂症狀。
黃乙歡建議，“候鳥式”養老首先要摸清居住地情況，詳細瞭解當地養老設施、醫療條件及服務質量等。無論是租房購房，還是選擇養老機構，居住地點都應交通便利，儘量不要住在偏遠小鎮。儘量提前安排妥當，準備好生活用品，必要時最好做個全面體檢，同時備足常用藥。如經醫生檢查，身體情況不允許，就不要勉強當“候鳥”。
(張瀚文 綿陽日報社融媒體記者 劉晏男 文/圖)
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