隨著造車技術的不斷進步，現在市面上的汽車種類越來越多，讓人眼花繚亂。買車之後很多車主都有跑高速的經歷，在高速上行車時車主能夠更加放鬆，既不用擔心突然跑出來的行人，也不用時刻盯著馬路上的紅綠燈。雖然在高速上開車比較省心，但很多車主都發現高速行車最容易犯困。
經常跑長途的車主比較有經驗，跑長途之前都會保持充足的睡眠，車上也會自帶功能性飲料以及咖啡，跑長途不是很困。這些車主經驗豐富，一個月跑好幾次長途也不在話下。有些車主難得跑一次長途，連續行駛600公里之後身體非常不適，有些車主甚至連一半都跑不下來。同樣都是跑600公里，為何各位車主的差異這麼大呢？
有些車主連續行駛300公里就累得不行，與很多因素有關，有一位老司機一語道破。第1個原因就是坐姿錯誤，很多車主開車跑長途的時候坐姿比較靠前，調直座椅後讓人非常勞累，開車時間長了很容易腰痠背痛。這些車主認為調直座椅能使自己的視線更加清晰，提高開車的安全性，可是卻忽略了這樣開車非常累，跑長途根本受不了。
第2個原因就是開車不穩，有些新手司機的技術本來就不夠好，偶爾跑一次長途，在高速上行車過程中一點都不穩，整個開車過程中車速忽高忽低，車主也非常疲勞。小編建議大家跑長途的時候可以打開定速巡航功能，這樣不但能讓車主的神經不再緊繃，勻速行駛還能更加安全，降低車主的疲勞感。
最後一個原因就是沒有經驗。很多車主第1次跑長途非常緊張，開車過程中一直沒辦法放鬆，由於精神高度緊張，導致車主開一會就非常累。小編建議新手司機跑高速的時候一定要讓自己足夠放鬆，心裡不要有壓力，車上最好常備一些飲料和水果。遇到服務區車主可以下車活動一下，補充水和食物，讓自己的身體放鬆，這樣開車才不累。
小編短評：跑長途的時候，有的司機連續行駛5個小時都沒問題，有的車主開兩個小時就非常累。小編提醒各位車主，跑長途一定要避免疲勞駕駛，如果大家是新手司機，可以在車上常備一個腰枕，這樣也能降低疲勞感，開車不累，提升開車的安全性能。
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