“人不該活成一團情緒”，
如果被混亂的情緒控制了自己，那麼還有什麼能力控制自己的人生呢？
換句話說，一個人的情緒不穩定，他的生活也常常是一團糟
很多時候，學識、財富並帶不來生活層次的提高
好的情緒，才是一個家庭最大的福氣
當你深陷情緒的泥淖之時，就是在親手將自己的生活層次一步步拉低
有些人在工作上不如意，就把低落的情緒帶到家裡
不僅影響了家人的情緒，連自己的生活質量也要大打折扣
有些人總是喜歡在雞毛蒜皮上鑽牛角尖，總搞得別人不歡而散。壞了感情，也壞了生活
真正懂生活的人，一定是有能力控制自己情緒的人
與其不斷宣洩情緒，不如將這些時間花費在自己真正感興趣的事情上
這樣不但能從壞情緒裡逃離出來，還能提升生活品味
生活裡無理取鬧的人太多，如果情緒失控，只會讓場面更加混亂，情緒並不能解決問題
如果一個人在生氣的時候，不會做傷害別人的事情，不僅還能夠剋制住自己的情緒
還能設身處地地替對方著想，這樣的人，一定要深交
因為，在憤怒之中還能保持善意的人，一定壞不到哪裡去
忍住負面情緒，堅持的不只是禮貌，更是立世為人的品性
肆意潑灑情緒，不是顯得自己的多麼理直氣壯，而是層次低的體現
每個人都有自己的情緒，除了情緒之外，還有更重要的事情值得自己追尋
任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸
不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒
無論境況多麼糟糕，你應該去努力支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來
平日裡相安無事，每個人都是一副和顏悅色的模樣
只有在有情緒的時候，才可以看出人與人之間的差距
有的人生起氣來，就像脫韁了的野馬一樣，不受控制
毫無底線地中傷別人，甚至想將別人置於死地
而有的人，哪怕再生氣，也會剋制住自己，不做一絲一毫傷人的事
情緒，就好像是個照妖鏡，你的人品是好是壞，一照便知
那些生起氣來就不擇手段的人，請一定要遠離
而那些生起氣來仍然保持善意的人，請一定要深交
生活的高手，從來不會被情緒拉低自己的生活層次
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