01
这真是个令人心痛的多事之秋！
对于很多人来说，即将结束的2019年，或是不愿意回首的一年，因为，这一年我们失去了太多重要的人，而且常常是徒然之间、毫无征兆。
比如高以翔，那位阳光帅气、善良洒脱的大男孩，说走就走了，走得那么突然，从此以后，我们再也见不到他暖心的微笑了。
看到他母亲白发人送黑发人，真是让人扼腕叹息。
刚刚，又一个噩耗传来：12月5日，在这个距离2020年仅剩下不到一个月的时间里，又一位金融圈人士离世了。
东北证券公司董事会秘书徐冰，在12月5日，突然不幸离世，享年55岁。
公开资料显示，徐冰，男，生于1964年6月,中共党员,硕士研究生。现任东北证券股份有限公司董事会秘书、证券部总经理，东证融汇证券资产管理有限公司监事。
“太可惜了，还这么年轻”、“真是天妒英才”，整个金融圈，一下子为之唏嘘不已。
是啊，人生的很多时刻，其实都是来不及告别的。就像高以翔和徐冰的突然离世，他们虽然行业不同，但同样让爱他的亲人和朋友，来不及准备，就承受瞬间失去的痛苦。
作家刘亮程说，
落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。同样，你永远也不知道，明天和意外，谁会先来。
原来生命来来往往，来日并不方长。
你永远也想不到，有些人，走着走着就散了。相聚，比走散更难。
02
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
可命运又曾饶过谁。
这两年来，金融行业已经出现多起青壮年离世的案例 ，从基金经理到私募老总，从投行员工到券商董秘......这些人中，年龄最大的也不到60岁，最小的还不足30岁。
2018年3月，新三板公募第一股，中邮基金灵魂人物总经理周克，因心脏病突发去世，走的时候，才45岁。
2018年7月，前招商证券研究总监
杨晔不幸去世，享年49岁，招商证券员工因此发朋友圈提醒，“大家一定保重身体，有些事总很突然。”
2018年11月，被誉为“对冲基金第一人”的好菜鸟投资、摩旗投资董事长刘宏，因罹患胆囊癌扩散不治离世，享年54岁。
今年1月2日，诚梵投资总经理乔晓光因病抢救无效，不幸离世，享年46岁。
2月，开源证券董事、副总经理霍耀辉，于春节休假期间去世，年仅46岁。
5月1日，蚂蚁金服总裁助理毛军华在香港逝世，终年41岁，投资圈的人对他评价是：“对行业有非常深刻的理解，是一位奇才。”
6月24日，中材节能公司副总裁、董秘杨泽学，因病去世，只有47岁！
7月，有券商投行部门校招的1993年出生的员工去世，年仅26岁，离世前还在培训期。
11月，有基金公司会计岗90后员工自杀身亡，年仅24岁。据媒体报道，事发前，她曾说工作压力太大，状态不好，并对家人曾表示最近工作经常出错，什么都做不好，对自己很失望。。。
从身体过劳到猝死，很多时候往往只差一步，生命是如脆弱，甚至有时候一觉醒来，人就不在了。
在中国，每年有60万人猝死，只有1/3死者在生前被医学确定为猝死高危症，而有2/3死者是生前没有任何不适且从未就医。
换句话说，这其中很大一部分猝死者可能是由过劳导致的。
金融圈更是如此，在这个高速运转的行业里，很多人天天都害怕被时代抛弃，所以只能拼了命地往前冲。
可是，身体的承受力是有极限的，过劳死真的每时每刻发生在身边：
但这就是大多数中国人无法逃出的死循环，生活是诗和远方，但无奈，很多人眼前只有生存，那种不卖命就无法获得的生存。
身体是革命的本钱，这是过去年代人们常挂在嘴边的话，现在却成了许多年轻人渴望不可及的奢望。
到头来，用钱来续命，而续命的钱，又是拿命换来的。
03
其实，人生到最后，其实拼的都是健康。
经济学家有一个共识：健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
说到底，身体才是最好的投资。你要认识到，健康的你，已经跑赢了很多同龄人。
还记得之前上海交大的女博士于娟么？
在生前，于娟曾在网上发表过一部非常著名的《生命日记》，其中她详细叙述了自己身患癌症前的一段生命轨迹：
“回想10年来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由。
与此同时，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”
这就是她三十岁之前的生活，同样这也是现在很多年轻人的日常。
直到有一天她发现自己只能躺在病床上，望着不到两岁的儿子，以及一脸绝望的丈夫和母亲，无能为力时，才恍然大悟：曾经所有的“拼命”，到最后都成了镜花水月。
一个截然相反的例子，是村上春树。
村上春树是业内出了名的高产作家，长篇、短篇等作品加起来足足有 40 多部，也是诺贝尔奖呼声最高的亚裔作家。
当然，不可否认他在文学创作上极具才华，但是村上春树却有自己的另一套说法：
村上春树认为写作更近于一种体力劳动，开始决定从事文学创作的时候，他发现即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作，但是时间一长，体力和精力都会大量透支。
于是从1982年的秋天开始，村上春树开始早睡早起，健康饮食，每天坚持跑步。
这样有规律的生活他坚持了30多年，同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。
我们都听过牛顿的那句名言：“天才是1%的天赋，加上99%的汗水”，也许从村上春树的身上你能看到它的另一层含义：
一个人即使再有才华，但是没有一个健康的身体，没有充沛的体力去让你“流汗”，最终也无法支持你实现自己的理想。
村上春树曾经给自己的生活方式做过一个总结：
世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：难道就那么盼望长命百岁？
我却以为，因为希冀长命百岁而跑步的人，大概不太多。怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人，只怕多得多。
同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。
04
叔本华说过这样一句话：人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。拿命换钱很简单，可是拿钱换命却很难。
外人只会关心你飞得高不高，却不会关心你飞得累不累。外人只会看到毛军华一路的成功，却看不到成功背后，是他无数的付出。
这种焦虑，可能来自父母的期望，来自社会的压力，来自自我的期许。然而，你拿生命去换取工作的业绩时，病魔正忙着侵蚀你的身体。
你知道这些关于健康的大数据吗？
白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险，肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；
1.5亿人患有皮肤病，沿海城市毕业生视力低下率85%，38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；
每天约有10000人确诊癌症，中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%……
燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候。这世界，真的会惩罚不好好爱惜身体的人。
就像于娟说的那样：
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。其实人的一生很短暂，除了工作之外，我们还有我们爱的人，以及爱我们的人。“
可惜，到现在很多人还是一边看着于娟写在网上的“故事”，一边日复一日地走在她曾经栽过跟头的道路上。
请记住，这个世界上没有包治百病地灵药，也没有无坚不摧的身体。也许你有千般的无奈，万般的压力，可是再难也别耗尽自己的身体。
毕竟，姹紫嫣红一刹那，繁华落幕尽铅华。不是所有的岁月都可回首，不是所有的遗憾都能弥补。
不要忘记你努力奋斗的初衷，是为了让自己过得更好，而不是挥霍生命。
祝愿徐冰安息！
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