TVB一向盛产女神，王祖贤、林青霞、蔡少芬、文颂娴等都是很多70后80后们熟悉的演员，她们个个都是那个年代颜值顶尖的大美人，文颂娴这个名字提起来，有很多人都不认识。但在从前，文颂娴堪称是TVB的当家花旦。
文颂娴，1976年7月20日出生于中国香港，小学就读于培城小学，中学就读崇真中学。1993年，中五毕业之后加入香港亚洲电视，并出演首部电视剧《中国教父2再起风云》开始演艺事业。
1995年，在电视剧《僵尸道长》中饰演余碧心，同年出演首部电影是与成龙合作的《霹雳火》。
1998年获亚视十大最受欢迎女艺员奖。
2000年，加入无线电视（TVB），同年参演古装喜剧《金装四大才子》 。
2004年，参演温瑞安小说改编的电视剧《惊艳一枪》，饰演呼延将军的女儿呼延灵凤，此剧2009年5月在无线剧集台首播。
2005年主演《谜情家族》后离开TVB签约汉传媒集团。
2011年，出演电视剧《爱在屋檐下》 。
2012年3月2日，香港女星文颂娴与拍拖3年的35岁豪门商人李梓慎举办百万盛大婚礼，更在现场宣布已怀孕超过3个月，并大秀两克拉婚戒。
据悉，当天的婚礼豪花7位数。更有星级好友如郭可盈、林文龙、陈炜及张文慈等均有到贺，视后佘诗曼、周家蔚、汤盈盈、姚乐怡及关宝慧等组成9人姊妹团。
2012年8月20日诞下一女Jamie 。医生建议她采取全身麻醉来降低手术风险，但是她坚持采用半身麻醉，想要亲眼见证女儿的诞生。
在看到女儿降临的那一刻文颂娴感动地表示生命真的很奇妙。
她嫁入豪门之后，由于老公的一些投资举措，弄得负债累累，更是被人追债追到小区，不过文颂娴却没有大难临头各自飞，而是不离不弃陪着老公东山再起。
最困难的时候，还是好闺蜜佘诗曼出手救助她，如今李梓慎的事业已经有了起色。
近日，好姐妹七魔女成员佘诗曼、周家蔚、文颂娴，以及好友周家怡为两位圈外好友庆生。
饭局有9位靓女同场，难得见面的她们当然要大合照留念。
拍戏杀青，晒出照片感谢大家对她的照顾，号称“绯闻绝缘体”的她更多地希望用努力拍戏来获得大家认可。不过，由于作风低调，文颂娴却一直处于戏红人不红的尴尬境地。
好友还回复到：还是跟十几二十年前一样，还是那么美。
娱乐圈新人辈出，不断有新人崭露头角，也不断有“老人”淡出观众的视线，自从结婚生女后文颂娴就几乎没有因为影视作品而出现在大家面前了。
从主演到“最美女配”，从演员到妻子、妈妈，都是一个很好的角色转换，可能这也是很多明星、名人最羡慕的生活方式了吧，淡然而幸福。
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