今年，王琳在網絡上又火了一把，48歲的她，氣質優雅，身材勁爆。
48歲的人吶，這顏值，這身段，哪有什麼歲月的痕跡，再看看自己，嚇得我一哆嗦把手裡的炸雞丟了。
或許你不知道王琳這個人，但如果你看過《情深深雨濛濛》，那麼你一定會記得裡面的“雪姨”。
那個時候的雪姨，總是一副盛氣凌人的姿態，罵起人來更是尖酸刻薄，演技炸裂。
因為入木三分的演繹，讓她在“大媽”這個層面迅速走紅，以至於她後面一直都飾演一些老氣的角色。
事實上，她老嗎？一點也不！看下她日常的美照，這根本就是少女好吧！
肯定有人會拿，明星化妝，沒生小孩來說事，但其實王琳她並不是這樣。
真的，不要意外，在那個沒有PS的年代，王琳天生就是一個標準的美人坯子。
膚若凝脂，面如桃花
可以說是從小美到大了
顏值驚豔的她，還是一個學霸，當年以優異的成績被派往前蘇聯留學，要知道，那個時候全國只有51名學生有這種資格。
學成歸來後，她出演《情滿珠江》，一舉獲得當年的飛天獎。就這樣，她的演藝生涯越來越出色，可事業如日中天之時，她卻選擇了息影嫁人。
然而，這段感情，卻並不順遂，三觀不同，興趣各異，最終這段婚姻以失敗告終。
但她骨子裡還是很渴望愛情的，之後她又嫁給了狂追自己的粉絲，有了一個可愛的兒子，可最終兩人還是沒走到最後。
兩次失敗的婚姻，並沒有打倒她，她獨自撫養兒子，復出後更賣命的工作，用自己的努力，給兒子最好的生活。
有一段時間，王琳的身材一度爆肥30斤，這讓愛美的她根本不能接受。
之後，她嚴格自律，用自己的努力和毅力來管理身材，即便再忙，也會抽時間去健身房。
揹著10公斤的槓鈴片，也能淡定的做著平板支撐。
不止做有氧，還會去擼鐵。
週末的時候，帶上兒子一起訓練。
雖然訓練痕跡並不明顯，但這是她保持年輕健康的秘訣之一。
就這樣隔三差五的鍛鍊，一堅持就是好幾年。
她讓自己每一天都過的充實，有意義。
常年的堅持，使她一直保持著相對完美的身材。
除了健身，她還熱愛舞蹈，而且還很專業，一出場，舉手投足間，處處都是美感。
跟隨音樂的律動，自信地踏出每一舞步，身體徜徉在輕靈歡快的步伐中。
如今的她，根本就是逆生長的典範，跟志玲姐姐站一塊，也是相當的有看點。
跟小S同框，氣場上也一點都不輸。
就在去年，她還登上了《男人裝》雜誌，網友直呼：“原來雪姨身材這麼有料”。
這哪裡是48歲的人該有的身材，或許一直以來，我們對年齡都有所誤解吧。人到中年又怎樣，只要肯自律，調整好心態，那你就還是惹人憐愛的小姐姐。
正如王琳，她擁有20歲女孩的活力，有30歲女人的堅強自信，更有40歲女人的知性優雅。
她的生活也並不是一帆風順，失敗的婚姻，“老氣”的角色，但是靠自律讓自己的生活變得更好。
管住嘴，邁開腿，人生最好的時候，不是年輕，而是趁現在！
最後給大家送上一組練臀動作，堅持下去練就一個蜜桃臀！
動作1：屈肘俯撐開合跳
20-30次
動作2：立臥撐
10-15次
動作3：深蹲跳
10-20次
動作4：寬距深蹲（相撲蹲）
20-30次
動作5：負重後抬腿
左右各20-30次
動作6：負重側擺腿
左右各20-30次
動作7：收膝後抬腿
左右各20-30次
請根據自身訓練水平，將此套動作做1-3個循環
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