幾道下飯菜推薦給你,學會了自己一個人不會餓肚子,吃著還放心

芝麻羊肉

幾道下飯菜推薦給你,學會了自己一個人不會餓肚子,吃著還放心


用料:紫洋蔥 半個、芝麻 適量、鮮羊肉 1斤、雞蛋 2個、孜然粉 適量、麵粉,澱粉 1:1、色拉油,花生油 均可以、姜粉,胡椒粉 適量、辣椒粉 適量、鹽 適量
做法1.嫩鮮羊肉切片。
2.洋蔥切碎放入切好的羊肉裡。
3.放姜粉,胡椒粉,鹽,雞蛋。孜然粉拌勻。
4.加入2勺麵粉和2勺澱粉(小飯勺)
5.再加芝麻和辣椒粉拌勻,醃製二小時。
6.鍋中寬油,油熱用筷子挑起肉放入鍋中炸,炸好用漏勺撈出。
7.在次燒熱油,進行第二次復炸,復炸後外焦裡嫩。在撒上孜然粉即可食用。

清蒸鱖魚

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用料:鱖魚 1條、蒸魚豉油 1湯匙、姜 3片、蔥 少許、香菜 少許、黃酒 1湯匙、玉米油 3湯匙、鹽 適量、紅甜椒 少許
做法1.鱖魚去內臟洗淨,魚裡外用鹽抹勻,醃製10分鐘後洗淨。
2.在魚內塞薑片。
3.碼在盤中,淋上黃酒。
4.冷水上鍋,蒸20分鐘。
5.蒸魚期間準備:紅甜椒切條、蔥切絲泡清水、香菜洗淨切段。
6.魚出鍋後取出薑片。
7.重新碼上紅甜椒和蔥絲。
8.玉米油燒熱。
9.淋在魚上。
10.撒上香菜。
11.在魚周圍淋上李錦記蒸魚豉油。
12.成品。

肉末醬香土豆

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材料:土豆、豬肉末、蔥、蒜、幹辣椒、醬油

做法:1.將土豆切成條,備用。

2.取一空碗,放入豬肉末,適量油、鹽拌勻,靜置30分鐘。

3.鍋內燒油,燒至7成熱,把土豆放入,炸制兩面金黃撈出。

4.鍋內留底油,加入蒜末爆至金黃色。

5.再把豬肉末倒入煸炒,炒至全部變色,加入幹辣椒。

6.倒入鮮醬油提鮮味。

7.再把土豆放入,翻炒均勻,撒上蔥花即可。

蒜蓉粉絲蒸蝦

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用料:蝦 12只、姜 1塊、小蔥 1小把、蒜 2頭、蒸魚豉油 30g、龍口粉絲 2把、小米辣、小青椒 2根、鹽、糖 1小勺

做法1、龍口粉絲用清水浸泡變軟,蝦去腳開背,另取一個空碗,分別倒入蒸魚豉油、鹽和白砂糖,在倒入4勺清水攪拌均勻。

2、把姜、蔥、小米辣和小青椒切成段,蒜剁成蒜蓉。

3、鍋內放2大匙油,4分熱時放入薑末和一部分蒜蓉,炒出香味以後倒入醬汁繼續翻炒,這個時候倒入剩下的蒜末,和2勺清水翻炒,大火收汁。

4、泡好的粉絲鋪在盤底

5、依次擺放好開背蝦

6、將燒好的蒜蓉料用湯匙澆蓋在蝦的開背處,及粉絲上。中間放好蔥段、小米辣和小青椒。上鍋蒸12分鐘。

7、蒸好的蝦是不是超有食慾

8、粉絲也吸滿了湯汁

蛋液煎饅頭

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食材:剩饅頭1個、雞蛋2個、火腿1根、小蔥1根、甜椒半個、五香味少許、黑芝麻少量。

做法:1、一個吃剩的饅頭,先切成片,再切成小丁。

2、火腿,甜椒切成小丁。

3、往碗中打入兩個雞蛋,攪散,蔥花,黑芝麻備好。

4、冷鍋熱油,將切好的饅頭丁入鍋,全程小火煎至微黃色。

5、倒入火腿,甜椒,蔥花煸炒均勻,加鹽,五香粉提香。

6、 鋪好饅頭和火腿在鍋底,將蛋液均勻淋入鍋內。

7、撒上芝麻,少許蔥花小火煎至蛋液凝固,完成。

8、外層酥脆,充滿蛋香,裡面柔軟,還有香腸的加入,很有滿足感呢,可以淋上少量番茄醬。


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