我是一個懶姑娘,平時就晚上用洗面奶擦水乳霜,早上起來就清水洗臉,這對皮膚好嗎?

武新旺


對於白天,我們需要更多的考慮是控油,以及使用一些更輕薄的護膚品,讓皮膚清爽更透氣。對於晚上,我們可以給肌膚更多活性物質,促進修護。

而且白天紫外線強烈,不使用護膚品只用清水洗臉,對皮膚並沒有任何好處,還會加速皮膚老化。

正確的護膚步驟應該是這樣的:

晨間步驟:潔面->爽膚水->眼霜->面部精華->乳液->面霜->防曬

晚間步驟:卸妝->潔面->爽膚水->眼霜->面部精華->乳液->面霜


當然,同為懶姑娘的我,可以給你我的護膚步驟作為參考:

早上:潔面-水-精華-乳-防曬,連帶刷牙做完這些步驟十五分鐘左右吧。

晚上:潔面-水-眼霜-精華-面霜,搭配按摩,時間也控制在15分鐘。

這裡要強調一下精華和眼霜、防曬的必要性:

精華,能夠憑藉更小的分子,使有效的濃縮成分迅速穿透粗糙皮膚的屏障,及時為老化的皮膚送去充足的營養,給予細胞以新生的活力和能量 。所以精華都具備很強的功能性,美白、祛斑、抗皺、緊緻等,所以要想皮膚好,精華絕對少不了!

這裡推薦一下抗初老的精華吧,嬌韻詩雙萃精華、雅頓時空煥活夜間多效膠囊精華、DHC細胞修護肌底液、資生堂紅腰子精華、雅詩蘭黛小棕瓶,這幾款都具備抗初老,抗氧化的功效,對於25歲以上的女生特別適用。

眼霜,眼部沒有護理好,可是很顯老的哦!25歲前用保溼型眼霜,25歲後用抗衰老型眼霜。

推薦一下好用的眼霜,雅詩蘭黛眼精華、蘭蔻3D大眼精華。我自己用的是雅詩蘭黛眼精華,非常滋潤好吸收。

防曬,一年四季都要防曬,不是為了怕曬黑,而是怕光老化,黑色素沉積形成色斑!到時候哭都來不及了!

防曬強推安耐曬,戶外運動都不會曬黑的那種。

面膜,也是好皮膚的重要一步,但是切記不要天天敷,一週2-3次即可,補水保溼讓皮膚水潤。

推薦一下JM水炸彈、悅絲汀面膜,曼丹嬰兒面膜,補水效果都非常不錯的!

好皮膚不能偷懶,早晚清潔護膚一定要做好,化妝這件事情嘛,就隨緣吧,畢竟皮膚好了化不化妝都美麗!悅己派Beauty,一起變美!


我是護膚小白鼠


只塗水乳霜,對皮膚好不好,每個女生對自己的皮膚要求的程度都不一樣。對於每一個女生來說答案都不一樣。

只塗水乳霜,對與從來不護膚的朋友們來說,對皮膚有好處的。最起碼你做到了,補水及屏障步驟。我想你補水,應該也沒有補足,沒有做到真正意義上的補水。

但是對於認真護膚的女孩子來說,只擦水乳霜意義不大。

拿我來舉例吧。

我是必須要用精華的。

眼精華我已用上了,更別說面精華了!

精華是幹什麼的?

精華是功效型步驟。

你想讓自己的皮膚變白,那你就要把希望寄託在精華步驟上,要選擇含有傳明酸,熊果苷等的美白成分。

如果你想抗老,那你就要選擇,蜂毒,蛇毒胜肽之類成分的精華。

我建議你可以,先把水乳霜換成水精華霜。

乳或者是霜它都是屏障功能,你選擇一個就可以了。

簡單你說,霜比乳更厚重。更保溼一些。

親愛的,我不知道你的年齡,如果你是在18歲以前還好一些,如果說你現在,是25歲,你還沒有用精華,還沒有在認真護膚,10年以後你會和認真護膚的女孩子相差15歲左右一點都不誇張!!

我認為認真護膚的女孩子,是對於護膚品的知識很專業的,對於每個成分怎麼用,都信手拈來的,對於每一項護膚都做到極致的。

臺灣女孩子就是一個很好的例子呀!

還有就是,早上你只用清水洗臉,這個要看你的膚質而定。

如果說你是乾性皮膚,晚上又在乾淨的環境中度過,那早上可以用清水洗臉。

如果說你是油性皮膚,那就不建議了,早上一定要用洗面奶。

親愛的,我覺得每個人都是有惰性的,但是建議你戰勝惰性,因為沒有醜,女人只有懶女人。這裡我沒有說你醜的意思。

只是想告訴你,你想要在40歲的時候,看上去只有25歲或20歲嗎?秒殺同齡人嗎?可以的,真的可以的!!!

但前提是,我們要真的認真的去護膚呀。

我之前也很懶,而且對護膚知識,真的是小白,後來經過我認真的學習鑽研,現在掌握了不少理性護膚的知識了。

快,行動,美起來吧……

想要知道更多更詳細的護膚知識就關注我吧.......

有什麼問題大家都可以踴躍給我留言.......


燕迅愛美麗


每個人的膚質,生活習慣,皮膚需求都決定了每個人需要以及追求的護膚品和方法,都會存在差異。
例如,一個臉部總是很油膩的人,早上如果滿臉油,用清水洗臉,可能就不太夠,需要藉助點潔面乳。
而一個皮膚容易敏感的人,早上則用溫水洗臉會更好,就晚上用下潔面乳就行。
當然,如果沒啥追求,就可以非常簡單隻做好清潔、保溼、防曬即可。
清潔、保溼、防曬,看似就3步,但很多人卻做不好,如果生活習慣不錯的話,做好這3步基本等於做好護膚的80%。
🔺清潔:有效去除臉部多餘油脂、汙垢,避免廢舊角質堆積,毛孔堵塞;
🔺保溼乳/霜:有效協助皮膚的防護工作,避免水分過快流失;
🔺防曬:避免紫外線這個佔比75%的外部皮膚老化因素,對皮膚的侵襲;
在做好這3步的基礎上,可以根據自身皮膚需求做出一些調整和疊加 :
🔺水:大量水分+小分子保溼劑,鎖住更多水停留皮膚表面(功效型非常弱雞);
🔺精華:含高濃度活性分子,屬於功效型產品,有助於促進相關皮膚問題改善,常見的如:美白祛斑、抗氧化抗衰、消炎祛痘、舒緩修復;
🔺乳/霜:一般2選1,油脂越多越厚重,往往保溼性越高,但使用感就不太好;
🔺面膜:補水最高效的產品(臨時角質含水),其封閉特徵不可能含有太多活性分子,功效性遠不如精華;
1️⃣ 皮膚非常乾燥的
  • 可使用補水面膜救急,讓角質層充分含水;
  • 可使用含小分子保溼劑的水鎖住更多水分,停留在角質層;
  • 使用油脂含量更多,封閉性更好的霜;
2️⃣ 皮膚非常敏感的
  • 潔面乳的使用量可減少到平時的1/2,甚至1/3;
  • 早晨可考慮只用溫水清潔;
  • 可使用含舒緩抗敏成分的水/乳/霜,臨時減少皮膚的敏感度;
  • 可使用提高皮膚屏障能力的輔助性修復乳霜;
3️⃣ 皮膚粗糙,暗沉的
  • 早晚都需潔面乳好好清潔;
  • 可適量藉助去角質的產品,改善角質代謝;
  • 可加入抗氧化精華,或者使用含抗氧化成分的乳霜;
4️⃣ 皮膚非常油膩的
  • 可使用含油脂調控成分的護膚品;
  • 需要適量使用去角質產品,避免油脂過多導致的廢舊角質堆積;
  • 可使用含控油吸附劑的防曬產品;
5️⃣ 皮膚經常長痘的
  • 需要排除脂溢性皮炎問題,及時使用相關藥物或護膚品;
  • 需要使用帶消炎殺菌成分的護膚品或藥物,避免痘痘痤瘡擴散;
總得來說,如果皮膚沒什麼問題,使用潔面乳、保溼乳/霜、防曬,就夠了。
如果皮膚有問題且自己有改善的需求,則根據自身皮膚狀況,找到原因,藉助護膚品和藥物來輔助皮膚的自我防護與修復工作。

如果喜歡我分享的內容,請來個一鍵3連吧~ 點贊、收藏、關注~ Thanks♪


沐海理性護膚


如果你是油性皮膚,早上會覺得出油多,不舒適,就可以增加一部清潔,首選溫和些的氨基酸潔面。

基礎護膚三部請記住:清潔+補水+防曬!!

想要皮膚更好,可以改變下護膚的習慣,嗯,先了解的是,你是個懶姑娘,那建議就是,乳霜類的可以應季換一下,還能在減少下你重複的護膚行為

比如現在天氣也快越來越熱了,用乳霜可能會疊加了保溼效果,那麼可以選擇乳,或者霜,乳的保溼力度不夠就換個霜。

如果用乳霜都沒能改善皮膚乾燥問題,建議先換了現有的產品,找一款倍滋潤得霜,在增加個修復保溼精華,你會更有效果。

當然你能用上防曬會更好。

紫外線對皮膚的老化鎖上是不可逆的,而大多數皮膚問題也是因為紫外線造成或者更加嚴重!

加強防曬,會讓皮膚更好哦!


達西613


沒問題,完全可以。注意白天加上防曬


大腦門博士


沒什麼不好,象我這種早上起來用水抹掉眼屎就上班的有嗎?也不知抹啥子,有時就用大寶。皮膚不好也不壞,關鍵怕麻煩,懶得搞得。娃兒小時,沒空,現在覺得好麻煩,看別人抹臉好講究,我就不知道先抹什麼後抹什麼,算了,還不如多睡懶覺


zmy247036873


下面是科學全方位護理步驟,這麼對照去看,你做了哪些呢?

科學護理步驟:

早上:潔面-爽膚-眼部-精華-乳/霜-防護

晚上:卸妝-潔面-爽膚-眼部-精華-乳/霜

週期護理:去角質-按摩乳-面膜

怎麼護理自己的皮膚,得看你的膚質是乾性還是油性的。很多女生其實是不懂護膚的,護理步驟常常出錯、

在我這裡護理的有200多位小哥哥小姐姐,做過皮膚護理檔案。有的是解決斑點、諮詢毛孔、黑頭、搭配補水方案,想了解黑眼圈、眼袋祛除問題、膚色暗黃等。

有肌膚問題的姐妹,可以找我解決。關注頭條號私信你的皮膚問題,給你做一個專業的皮膚測試,為自己的皮膚“投其所好”。


輕舞飛揚的痞子蔡


一、從不用化妝品

二、平時只用點睡眠面膜,加歐萊雅眼霜

三、防曬霜都不愛用,買了也是放著

也就那樣,沒不能見人。這種事情,因人而異


驪駒


這個看你自身的年紀還有環境包括休息時間咯,如果你每天都休息的很好保持良好的作息,加上你們那邊的紫外線不強的話,這樣做沒什麼關係。但是其實我們女人一旦過了25歲之後身體的各項機能都下降了,如果有時間還是要好好保養自己的,不說別的防曬是最最基本的,紫外線對我們皮膚的傷害是很大的,它會刺激你基底層的黑色素分泌,時間長了形成色斑那是比較難改善的了。

我建議你早上清水洗臉之後也要擦基本的水乳霜之後呢就擦好防曬霜,每個星期呢敷三次面膜這樣,包吃良好的作息時間,多喝水,多喝水對皮膚也是有幫助的可以幫助我們體內代謝,身體代謝好了皮膚也是會變好的。




依依小美麗呀


到了30歲以後你就知道不好了,眼睛👀特別容易有皺紋,建議你,晚上敷面膜,推薦希卡貝爾面膜給你,不用洗,也可以不用水乳霜,敷完面膜按摩一下睡覺,早上一定要用水乳霜,注意防曬


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