背誦是語言學習最好的方法。無論是英語還是漢語，想學好，都離不開背誦。
據說著名作家茅盾，能夠背誦出一百二十回的《紅樓夢》。著名作家巴金，能夠背誦出整部的《古文觀止》。
1.反覆法。
背誦就是重複。
重複的次數越多，背的越牢固。
如果你見一個人，你盯著他看，看三十分鐘，一個月後再見到他，不見得人還認識他。
但是如果你每天看他一分鐘，30天，每天都看一分鐘，第31天的時候見到他，已是非常熟悉了。那面孔，已經深深的印刻在腦子裡了。
所以背誦課文，並不見得每天背的時間有多長，最關鍵的就是重複的次數多。
德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘是在學習之後立即開始的，而且遺忘的進程並不是均勻的，最初遺忘的速度會很快，以後逐漸緩慢。
這就是艾賓浩斯曲線。仔細觀察，你會發現，如果背誦的課文一天後不抓緊時間再背，所記住就只剩下原來的25%，隨著時間的推移，遺忘的數量也會減少。
背誦課文，想記得又牢又快，最好的辦法是在初次背誦之後，根據記憶規律確定好重複的次數和時間點。
2.回憶法。
課文在經過第一天的背誦之後，第二天再記時，不要簡單的翻出課文來，再重新看一遍，而是要先嚐試回憶。
先嚐試回憶，如果能順利背誦出來，那麼今天的背誦任務就完成了。如果有背誦不出來的，再打開書看一看，加強記憶。
通過回憶法，檢驗自己的記憶效果，可以讓自己清楚已經記住了哪些，還有哪些沒記住。從而讓再次的背誦更有針對性。
實驗表明，如果讓背誦的人瞭解自己的背誦效果，也就是給自己積極的信息反饋，往往能夠提高背誦記憶的效果。
每一次的回憶，其實都是自己給自己的一次積極的信息反饋。
3.大聲朗讀法。
在著名的衡水中學，每天早晨校園的操場上，跑操前，都會看到孩子們大聲的背誦課文。
不是那種小聲的叨唸，而是放開聲音的高聲朗讀。
大聲朗讀，能夠讓大腦處於興奮狀態，提升背誦的自信心，又能夠讓自己更專注，不會走神，從而背得又牢又快。
人在大聲朗讀的時候，可以增加呼吸量，從而讓自己吸入大量的氧氣來提高血氧飽和度，從而更加促進了新陳代謝。
聲音洪亮的朗讀，讓文字變成了聲音，能夠再次進入自己的大腦，這樣有節奏，有韻律，也會有形象，伴隨著更多的情感，這種情況下的背誦能夠激發右腦湧現出大量的a波，從而使大腦變得更加的靈敏，提升背誦效果。
4.思維導圖法。
在背誦課文的時候，老師可能會建議你先把課文抄一遍，或者是抄幾遍，說這樣有利於背誦。
是的，抄寫確實對背誦課文有利。
但是一味地抄寫，既枯燥又耽誤時間。還有一種比抄寫更好的，有利於背誦課文的，又能和寫相聯繫的方法，就是思維導圖法。
思維導圖法比一味地抄寫最有利的方面，就是他用過通過繪圖的方式理清了所背課文的邏輯，邏輯線清晰，不僅背的快，而且背過了不容易忘。
第一步，先朗讀課文，理清文章的層次，勾出關鍵詞。
第二步，在紙上繪製課文的思維導圖。
第三步，在腦海中回憶思維導圖。
第四步，一邊回想圖像，一邊出聲背課文。
這種背誦方法，多種感官齊上陣，能夠快速流利地背誦課文，還發展了孩子的思維能力。
5.印度記憶法。
在印度，一些古代的教典需要通過口傳的方式保存下來。需要記住這麼龐大的教典，絕對不是一件容易的事兒。於是他們採用了一種，一點一點增加記憶量的方法。先準確無誤地記住第一句，然後再來背誦第二句，而在記第二句之前，一定要對第一句進行復習之後再背，記第三句時要先複習第一句和第二句，然後才能記住第三句，就這樣類推，循環往復。這種記憶方法被稱為印度記憶法。
背誦一些比較長的文章，也可以用這種辦法。
背誦一些特別長的文章時，不是一天就把它背下來。而是第一天背誦第一段，第二天覆習了第一天背誦的第一段之後再背誦第二段，第三天，先複習，第一天背誦的第一段和第二天背誦的第二段之後，再背誦第三段，以此類推。
這種背誦，無論多大的量，總有一天，都會牢牢地背記在腦子裡。
6.自我講課法。
在學習內容平均留存率研究中，只是單純的聽和讀，內容留存率都比較低。而教授他人，留存率竟然達到90%。所以把需要背誦的課文，如果能給別人講授出來，特別有利於自己的背誦。
即使沒有給別人講授的條件，也可以採用給自己講授的方法，來背誦課文。
假想自己有許多聽眾，自己給自己講課，講課的內容就是要背誦的文章。
要真正的講出聲來，有時還需要自己給自己提點問題，由自己來回答。這樣講了幾遍，你不知不覺的就發現，你已經把課文牢牢地背過了。
根據多元智能理論，每個人的記憶特點不同，所擅長的記憶方式也不同，上面給大家推薦的這些方法，可以根據自己的特點試一試，是哪個效果好就用哪個。
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