暢所欲言66666666
職場如戰場，少不了硝煙瀰漫、爾虞我詐，年輕人受排擠是常事，關鍵要強大自我，打鐵還需自身硬。
01|練就強大內心。
要知道，沒有哪個單位是一潭靜水，都是碧波盪漾甚至波濤洶湧的。幾乎每個單位都有那種為老不尊、倚老賣老的人，平時喜歡挑撥是非，打壓後輩，逢事就愛高談闊論，稍有不滿就要大聲發洩，甚至把領導都不放在眼裡。年輕人在這樣一個環境裡，即使做的再好，也免不了被他們說三道四，要是再有什麼不順他們心意，更是要被吆五喝六了。
對這類人，不能正面硬抗，既然他們能在單位橫行這麼久，肯定有他們的資本，在沒有完全摸清楚狀況之前如果貿然爆發正面衝突容易吃大虧，甚至影響到自己的前程。但也不能始終忍讓，要調整好自己的心態，既要鬥智鬥勇，又要運用好戰略戰術，把自己練得像一塊海綿一樣，既有容人之量，又能隨時反彈。
02|做人要沉穩低調。
年輕人容易年少氣盛，愛當出頭鳥。在職場上，除非你有絕對的後臺和實力，否則還是低調做人更加穩妥。
曾國藩言“天下古今之才人，皆以一傲字致敗”。低調做人、高調做事說的便是如此。年輕人渴望出成績、希望展現自己是好事，但如果因為太高調張揚而給自己四處樹敵，那就得不償失了。低調不是低下，不會矮人一頭，低調是一種處事態度，體現的是一個人的謙虛、一個人的教養。凡是足夠低調，才不會讓自己成為職場“老油條”的眼中釘、肉中刺，要相信是金子總會發光的，只要自己有能力，不用擔心沒機會，該高調的時候自然也能高調的起來。
03|善於察言觀色。
許多人應該都有性格豪爽灑脫的真性情朋友，我們也都願意和這樣的人相處，因為舒服、不累。但職場的水深不見底，單憑一腔熱血和豪情，說話不帶腦子，看起來陽剛正直，其實死的比誰都快，而且死了自己都不知道是怎麼死的。而往往我們覺得除了拍馬屁啥也不會的人反而爬的很快。
察言觀色是職場的一項必備技能，是生存之需。想要在一干形形色色的領導同事中立足，就必須弄清楚誰是好人、誰是壞人、誰能夠幫助自己、誰可能禍害自己，對不同的人要有不同的交往策略，盡最大可能融入到他們的圈子中。朋友越多、敵人就越少、自己的發展阻力自然就越小。
這裡不是鼓勵大家拍馬屁，拍馬屁和察言觀色是兩碼事。雖然都是生存之道，我們也要取其精華、去其糟粕。
04|經常自我反省。
孔子曰“見賢而思齊焉，見不賢而內自省也”。工作中，許多人遇到不順心的事喜歡怨天尤人，卻很少有人肯從自身找問題。看到別人的問題容易，看到自己的問題難。
善於自省，可以幫助自己反思一段時間以來的表現，有助於更好的發現自身的優勢和不足。工作上沒有誰全知全能，總有自己的缺點和優長，總把自己的缺點暴露給領導和同事，別人肯定覺得你不行，但總把自己的優長暴露在領導和同事面前，別人肯定覺得你很優秀。
善於自省，還能幫助自己主動改正錯誤，提高自己。年輕人不犯錯誤是不可能的，乾的越多肯定錯的越多，有些人害怕別人知道自己的錯誤，為了不丟面子而用新的錯誤來掩飾原來的錯誤，只會錯上加錯，適時的自省可以幫助自己糾正錯誤，避免越走越遠。
總而言之，職場不會一帆風順，但強者不畏懼任何困難，任何時候、任何地方，只有自己足夠強大，才能贏得別人的尊重。受排擠並不可怕，如果因此而自暴自棄，才可怕。
職場卡哇伊
每個單位，都有那麼一小撮人，不管自己好不好，就是看不得別人好。只要別人比他們優秀，比他們得到了更多，各種風言風語，明槍暗箭就來了。面對老同事的不平與憤慨，既不能遷就別人，也不委屈自己。
一、不用太在意別人的眼光，對你能起決定作用的，不是同事，而是領導。
其實在職場中，很多人，很多話，我們都不必在意，因為他們除了當時讓你不太舒服之外，不會對你造成任何威脅。你已經升職加薪，一方面說明你足夠優秀，得到了領導的認可。另一方面你可能有關係，並被領導看重。不管是哪個原因，你都在領導那裡很愛重視。同事就算說到你臉上，也起不了任何決定性的作用。如果你真的表現出一副不在意的樣子，也就見怪不怪，其怪自敗了。
二、努力讓自己更優秀，使自己的所得與能力相匹配，讓他們無話可說，自己也才能走的更遠。
如果你是因為優秀被提拔，繼續做好自己，讓你的優秀來證明自己的得到是理所當然的。如果你是因為關係被提拔，更要努力讓自己優秀。雖然暫時你得到了比別人更多的東西，但是憑藉外因，真正讓你走的更遠的，還是自己的內在修煉。縱然現在因為起點高，發展的比別人快，但萬一有一天你所依賴的關係不存在了，自己的路就會變得越來越窄，最後可能無路可走。
三、收斂自己的鋒芒，儘量不要刺疼別人。
只要有人群的地方，就是一個縮微的小社會，我們要了解自己所在環境，並與之和諧相處。面對老同事，雖然自己的能力、水平或者關係甩他們十八條街，但還是要表現得謙遜，低調，內斂，不要太張揚自己的個性，以免樹敵過多，成為眾矢之的。
錦瑟談職場
進入社會工作，不管在哪裡，自己都沒有權利要求別人對自己熱心對自己關心，這和在家裡不一樣的。先要弄清楚自己是來工作的，自己又不是特殊人物，憑啥要求本來和你素不相識的同事對你體貼入微呢！想融入這個工作集體，自己是要先付出才能得到同事的認可，人家接納了你你才會感到人際關係中疏和近，到那時你就知道可以和誰做朋友可以對誰保持戒心。說實話，若你繼續抱著這種心態，即使換個新單位，你也一樣會覺得同事對你排擠的。記住，在工作單位，誰都不是欠你的人。
忍耐是應有的美德。許多人在小事上和同事大動干戈，激烈起來就連對方的家人也要一起“問候”。其實也就是用完他人的書沒有放回原處，倒完水沒有主動換水這樣的小事，而爭吵只會讓你的修養分數一落千丈。學會忍耐，給別人多些寬容，自己得到的寬容也會多起來
不強硬，為人和善不論你是多麼經驗豐富的老人，還是才華滿腹的熱血青年，在辦公室裡的言行一定不要咄咄逼人，與人為善是第一要領。在辦公室千萬不要讓同事覺得你是個“戰爭販子”。談論的話題儘量不要涉及同事的“痛處”，以免讓自己處於四面樹敵的境地。
讓同事多瞭解你的善良。一個說話和善、辦事體貼的人怎麼會受到排擠呢？如果你給同事的第一印象傳達了不和善的信息，則要及時改正，上班時主動熱情地與同事問好，下班主動約同事聚餐、逛街，同事身體不適時送上一杯熱水……只要你肯用心，你一定會成為辦公室裡的“天使”。
不軟弱，提高工作能力雖然不能強硬，但也不要軟弱到主動放棄自己的權利，學會用“不”字的藝術。只要你用對了方式，同事們會覺得你是個有原則的人，會更加尊重你。如果你實在不知道怎樣打發休息時間，那就在自己的工作上多用心思，加上自己的能力。當你進步顯著時，周圍的同事會對你另眼相看！
蕪工
職場工作幾十年，橫跨多個部門，風風雨雨，高高低低，起起伏伏。看到題主小哥哥僅工作一年之後就升職加薪，莫說是你的那些幹了幾十年的同事心中不服有想法，姑且託大，就是老夫也是恨不得跑到廚房猛灌一大瓶神秘湘西原香醋，概嘆道：後生可畏！後生可畏！江山代有人才出！這是說笑了，我當然知道這是自然規律，更何況我也是一個愛才如命的傢伙。針對題主的煩惱，我這個職場老油條給你開出以下幾劑藥方：
一，保持微笑，展示親和力，無價之寶是禮貌。
就我單位舉例來說吧，小張來單位辦公室工作時間大約半年左右，在這次組織要提拔一個青年人的摸排考察中，二十餘人，我力排眾議，強勢推薦小張。他並不是跟我有什麼親朋故舊之交，一毛關係也沒有。推薦的理由，並不是這孩子有多高的業務水平，工作多出色，而是他的人品！老實說辦公室工作除對主任要求高一點之外，其它人就是個配頭，只要能踏實肯幹活就行。
半年多來，這孩子都是臉帶微笑，逢人開口叫，不管是對誰，領導也好同輩也罷，他都展現了極高的親和力，極其的有禮貌，而且給人的感覺是親切隨和，溫暖如春，沒有那種刻意裝孫子的痕跡，半年如一日，一切都自自然然，水到渠成。提拔他，沒有人有非議。
所以對人微笑、對人禮貌是財富，是發財的路，是升官的道，而且還不需要成本。
二，要想人不欺，業務素質定高低。
你升職加薪之所以有許多人不服，甚至說你小屁孩一個，特別是看到你的工資條之後，幹了幾十年的老同志心中更不爽了，這是可以理解的，以已度人，換個角度思考一下，我保證你也有點想不通。這說明你在他們的心目中還沒有威信，覺得你還不該升職加薪，或者說不值老闆給你開的這個價。所以你要抓緊熟悉業務，不斷地學習，努力提高自身價值，不但得老闆信任，也要同事認可，對得起老闆對你的栽培與那份工資。
這裡說個小故事。當年現在阿里的雲支付安全官吳潮青還在西安交大少年班沒畢業來到阿里招聘處要求求職，面試官問：你怎麼能證明自己。吳潮青二話沒話，來到面試官的面前，一把推開面試官，在他的電腦鍵盤上十指如飛，一頓快速地敲打後，再把電腦鍵盤往面試官面前一送，說：現在你阿里的內部系統全部中斷。面試官一試，果不其然，大驚失色，忙告知馬雲，馬雲得知消息即速趕來：不要走了，我給你年薪500萬。
試想：在當時阿里有誰敢瞧不起這個嘴上還沒長毛，二十歲不到的小 夥子？誰敢對於他的500萬薪水有不服？
三，遇事心不亂，胸中有丘壑，王者本色。
在職場上升職加薪有人在背後指責，議論是最正常不過的事了，誰人在背後不說人呀，又有誰不被人說？你看那些無聊的藝人，要是三天在媒體上見不到他們名字的話，恨不得半夜叫那些狗仔們編都要編一點花邊新聞來，好讓自己炒作不斷，名聲大噪。
被人說不是壞事，首先自己要穩住心神，自己要心中不亂，不能被別人帶著跑，展示強者本色，無論別人講多麼惡毒的話，你都要淡定，從容，該隱忍的還要隱忍，不要盲目衝動，內心強大，任何人都奈何不了你。
這個方面做得最出色的自古以來也莫過於我們的改革開放總設計師鄧小平了。三起三落起來後，雲淡風輕，胸有丘壑，指揮若定，盡顯王者本 色，為中國繪就改革藍圖，才有今天偉大繁榮富強的中國。
四，巧用借力，諸葛借東風，領導當先鋒。
因為你剛入職才一年左右，無論是處事還是處世處人，都還經驗不足，稚嫩是難免的，這也在情理之中，沒有人生而知之，都是在實踐中不斷摸索不斷積累經驗才不斷前進的，自己有某些方面的不足應該承認，為了彌補應該虛心向同事們學習請教，更多地是要向領導多請示多彙報，請求領導多多指點，請領導多多地為你站臺，儘量讓領導和你在同事們面前多多地露露面。讓同事們覺得你與領導關係非同一般，瞧不起你就是瞧不起領導，反對你也就是反對領導，從而達到提高自己威信的目的。這也是諸葛亮的巧用借力之計，現在同樣實用。
以上幾劑藥方，僅作參考，能否有用，還望辨之。
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夢筆大畫
題主說的這種情況，在職場上應該不是個列。受人排擠，這就是你讓別人羨慕嫉妒恨了。這正說明你是很優秀的員工，所以，你才讓那些平庸之輩即羨慕、又嫉妒、最後演變成了恨。這不怪你，誰讓他們那麼平庸、那麼不進取呢。誰又能阻止領導器重你、提拔你呢。
提拔你，也是因為你通過平時的認真學習、努力工作，取得良好的工作業績，而受到領導的賞識的，沒有人會隨隨便便的成功。
【努力工作，提高自己的工作業績，讓自己的實力說話，讓排擠你的人佩服你。】
即然他們要排擠你，還是因為不認可你。才來2年的小屁孩，就跑到他們頭上指手畫腳，他們不甘心，不服氣。還有這麼多的老員工呢，排隊也輪不到你啊。所以，他們不服，只能排擠你，給你臉色看，這樣會讓你以後的工作很難展開。這種情況下，你要少說話，多做事，尤其要做個非常漂亮、有影響力的事情，這樣就會讓他們知道你的能力，你的工作方法確實比他們高明，才會讓他們從心裡佩服你，他們才會服氣，才會聽從你的指揮。
【運用你的情商，打感情牌，來俘獲老員工的心，這樣就沒人排擠你了】
在平時工作、生活中，要注意老員工的工作及身體變化情況，能幫助解決的就幫助解決，解決不了的就給於安慰照顧。這樣即體現了你對他們的關心、照顧，又提高了你在他們心中的威信，會讓他們對你的態度有所轉變，也會贏得他們對你的好感。
【對他們施與恩惠，拉近與他們的情感距離】
在他們對你有了好感後，就可以晚上請大家喝酒，在酒精的刺激下，他們會說出排擠你的真正因素，並會和你重歸於好。
其實，人就是經不住你對他好，只要你真心想和他們好，他們也是會接受的，只要方式方法得當，就會讓他們接受你。
結語
遭到同事的排擠，其實，就是他們心裡感覺不平衡，才會出現排擠你的狀況出現。如果，你以你的絕對實力、才幹、你的人格魅力征服了他們，他們就會低下他們驕傲的頭，聽你的指揮了。只要自己比他們強，他們就服你。
山海同歡祝你工作順利！
山海同歡
那些排擠別人的人，都是些沒有本事的人。既然你有本事，那就沒必要怕他們。越是表現出對他們的排擠感到不適，越容易讓他們得逞。所以，何必長小人志氣，滅自己威風？做好以下幾點，有助於緩解甚至擺脫目前的現狀。
01 先把自己的態度擺正，正所謂兵來將擋水來土掩
碰到任何事情，首先自己得鎮得住場面。不要因為一點點事情就先自亂陣腳。這樣只會把自己置於更加不利的環境當中。
你要知道職場上出現誹謗、排擠是比較普遍的一種現象。如果人人都因為這種情況而退縮，那麼職場，肯定不是現在這個樣子。既然別人可以很好地度過這段時間，為什麼你不能呢？
因此先擺正自己的態度，讓自己沉著穩定的面對這個情況。只有自己不慌了，冷靜下來才，能更好的思考並發現問題的解決方案。
退一步說，如果在這件事情當中敗下陣來，以後很可能還會碰見同樣的問題。因為你的能力就擺在那裡，有人一定不如你。到時你又該怎麼辦呢？
02 去了解你的“敵人”，掌握他們的優劣勢
所謂知己知彼百戰不怠。調整好自己的心態，認真對待這個問題之後，就要去了解這些誹謗你的人，究竟是一群怎樣的人。
一般來說，一個惡意排擠他人的人，本身的能力並不怎麼樣。正是因為自己不如別人，才會通過挖苦的形式來表達自己的不滿。人往往是越沒有什麼，越容易表現什麼。這就是排擠的來由。
如果他自己足夠強大，完全可以通過能力的比拼讓你心服口服，可是他做不到，就只有用這種小人的辦法打擊你。從這一點上來說，你已經勝出了。只要你對他們的排擠不做出什麼表示，他們反而會自亂陣腳。到時候不攻自破都有可能。
除了瞭解這一點，你還應該去了解他們相關的背景和能力。他們必然有自己的長處和短處。所以你大可大度的表揚他們的長處，同時針對他們的短處婉轉地作出批評。這是在告訴他們，我對你們也很瞭解，我也可以做同樣的事兒，只是我不屑於做這種事情。
03 必要的時候給予致命一擊
當然，有些人是不吃這一套的。主要是因為他們將你的好意當成了一種妥協，甚至因此更加變本加厲的排擠你。
既然如此，那你也沒必要客氣。找準恰當的時間，通過一次深刻的打擊，讓他們認識到你不是好惹的。這種打擊不是說打人，而是說通過某種形式，讓他們認識到你是有能力面對這種狀況，同時可以給予反擊的。只要能做到退可守進可攻，對方自然就洩氣了。
對於惡勢力，首先要做的是表明自己的態度，在態度不行的情況下就要給予適當的反擊。虛張聲勢的人永遠喜歡挑軟柿子捏。只要知道你並不是，他們就沒轍了。
在給予他們打擊的同時，自己還要把分內工作做好。以免他們“兔子急了會咬人”。只要你把大後方安頓好了，自然不會留下什麼漏洞，讓他們利用與攻擊。
你也可以利用你的上級來形成一種壓迫，讓他們意識到跟你作對是沒有好處的。人在職場能屈能伸，才是長久活下去的根本法則。
次等大叔
單位裡和動物世界差不多，以強凌弱時時可見，大魚訛小魚，小魚訛蝦，經常發生。換個單位還是這樣。沒有什麼好法子避免，只有強大自己才能少受氣。不過千萬記住，當你得勢的時候，可別欺負別人，出來混都不容易。
五更六出
現在的人都心眼壞了，都見風使舵，小人得逞以後永遠不會讓你好過，要學會硬死除奸，別慣著小人，小人得逞以後你會好過麼！更加遭殃，魚死網破你損失一千也要讓他損失八百，死也要拉他當墊背的？
手機用戶51671937660
多觀看水是怎樣流動的，遇到高山(障礙)就轉灣，遇到水塘(低落)就蓄備能量，一旦流至出口〈機會)就頃盡全力頃瀉而下
牛哥2B
三門峽黃河醫院內我曾經的兒時夥伴，給我講過曾在醫院遭受排擠。最後上廣東省某一地級醫院，現已混到副主任醫師。月薪二萬元左右，我身邊還有其他人，這裡就不一一舉例說明了。
