寶日龍旭

40歲離職，這個現象對於如今這個時代，其實並不罕見，我的身邊就有很多相同的案例，他們有繼續找工作的，也有自己創業的，這個年紀的人，人生閱歷已經足夠豐富，精力也正處在旺盛的時期，如何規劃當然需要仔細分析自身的現實狀況來做決定。

一、創業方向

也就是創業的具體項目和內容，在創業項目的選擇上要根據自身條件和市場環境做出分析

1、選擇自己擅長的領域

每一個人在開始創業的時候，首選的項目應該是和我們離職前從事的工作內容相關，因為這個領域自己比較熟悉，運作起來相對於一個陌生的領域來說，成功率要高很多。

如果離職前從事的工作不適合創業的話，那我們就要拓展自己的思維，儘量選擇一些能發揮自己優勢的行業去做，總的來說就是，你擅長什麼就做什麼行業，這對於創業來說至關重要。

2、選擇適合市場發展的行業

不論是你做什麼類型的行業，我們還要分析的是，這個行業的受眾群體和未來的發展潛力，也就是順應市場的大趨勢去做，俗話說“順勢而為”，這樣的好處就是可以在創業的路上，減少很多的阻力，提高成功率。

3、選擇適合人群消費層次的行業

現在的創業項目雖說五花八門有很多，但是總結起來，其實也就這幾個大方向，線上電商或者線下實體店，再者就是線上線下結合的新零售，這三個類型的創業模式我比較推薦第三種，因為這是未來發展的趨勢。

定義好模式以後，我們就要分析項目的受眾群體，項目的消費群體是要結合周邊人群的消費觀念和消費水平來決定的，適合所在城市的消費層次才是一個好的創業方向。

二、創業資金

當我們選擇好創業的方向之後，我們就要根據這個項目的具體定位，再結合自身的資金情況，去確定前期的投資額度。

具體要投入的資金，最好是控制在自有資金的70%以內，不要一股腦全部投進去，必須要預留一定的活動資金，以備後期的不時之需。

有很多創業公司就是因為前期貪大，結果造成在後期運作中需要用錢的時候，沒有足夠的資金補充而失敗，這樣的例子我身邊就有很多。

三、創業環境

如果創業方向確定了，資金也準備好了，那麼最後我們就要分析一下創業的環境了。這裡的創業環境主要是指社會環境、資源環境和供應鏈環境三個大的方面。

1、社會環境

每一個城市對於創業類型的接受程度和扶持程度都不盡相同，在做好方向選擇後，我們要開始調研當地市場對於此行業的接受程度，還有政府扶持方向，然後做好充足的準備，儘量選擇一些政府扶持的行業去做，這樣在很多經營方面能得到支持和優惠。

2、資源環境

這裡的資源環境指的就是你的圈子，如今的社會，做什麼生意都離不開圈子，你的社交圈子決定了創業的難度係數大小。充分挖掘和分析自身的圈子，選擇一個能最大程度利用現有圈子的行業，會讓你事半功倍。

3、供應鏈環境

做任何生意，同樣也離不開一個完整的供應鏈，從進貨渠道到市場推廣，再到線上線下的服務和配合，這些因素都直接影響著創業的成功係數。

以上這三個方面是創業必備的先決條件，結合自身的實際情況，仔細分析和調研之後再做出是否創業的決定，這樣比較穩妥。

創業所需要的條件講完了，我們再來看看就業方向的選擇需要注意哪幾個方面。

40歲，是一個生活壓力很大的年齡，上有老下有小，一旦沒有了經濟來源，不論是個人還是家庭，都會有巨大的影響，所以，先解決收入問題是首要目標，那麼，再就業難度如此之大，怎麼樣才能找到一個合適的工作呢？

一、自身定位

在找工作之前，我們要客觀地瞭解自己的定位，精準地確定行業和企業。也就是先解決：我要做什麼？我能做什麼？我會做什麼？這三個問題。最好是把這幾個問題反覆地推敲和確認，最終給自己一個明確的定位。

二、調整心態

失業並不可怕，不論之前的工作有多大的成就，或者有多大的失敗，我們都要清楚地認識到，現在失業了，以前的一切都已成為歷史，只能作為履歷出現在簡歷表上，不要再去懊悔或者不憤，更不能沉浸在焦慮的情緒裡面無法自拔。

現在要做的就是接受現實，思考分析，然後做出決定並開始行動，不能害怕被拒絕而不去面試，不能擔心找不到工作而固步自封，調整自己的心態，是求職之前就要做好的準備工作。

三、敢於嘗試

有很多人，失業之後回頭一看，好像自己什麼都不會，什麼能力也都沒有優勢，於是就天天自憐自哀，不投簡歷也不去面試，這樣的方式只會讓你越來越沒有勇氣走出去。

不論自己的能力強與弱，要敢於嘗試才可能有機會，也不要去管這個行業能不能做得了，不去做你永遠也不知道。

四、降低預期

如果選擇再就業，要先做好自己的收入有可能沒有以前高的心理準備，因為我們的年齡，在職場的競爭力中，已經沒有了優勢，跟年輕人拼不了體力，跟同齡人拼不了能力，那我們就適當降低一下自己的心理預期，先解決生存問題再謀求發展。

總結：不論是創業還是再就業，在做決定之前，對自己有一個清晰的瞭解、全面的認識，這才是最關鍵的因素。同時，還要通過不斷地學習，增加自己的知識儲備，提升自己的綜合能力，讓自己變得更好，這才是我們人生的終極目標。共勉之！！！

關注我，解除你的職場困惑，還有更多為人處世的經驗分享。歡迎點贊、評論、轉發，你的支持是我最大的動力！有職場困惑的，可以私信我，免費解答哦！

碎嘴子

說說我的經歷吧！以下內容全部是本人親身經歷，如有虛假天打雷劈。我湖北襄陽人80年出生，我2009年在東莞開廠，開到2014年倒閉，欠了親戚朋友好幾十萬，信用卡5張共計欠款60多萬，信用卡已經徹底放棄不還了，還不起了（現在銀行黑名單，高鐵🚄已經不能坐了）那時候根本沒有心思去想找工作，只想著做生意來錢快趕快還賬，頭腦發熱又借錢繼續做生意，開過大排檔，代理過潤滑油，搞輛二手後八輪去山西煤礦拉過煤都搞虧了，期間為了快速賺錢還賬還誤進了兩次傳銷，一次去雲南的1040陽光工程，一次去的香港亮碧思。從來沒有坐下來冷靜的想一想是不是該找個工作先做著，舊賬未還又添新賬。現在好了，轉行做海員了（非漁船），每天8小時三班倒，終於可以把自己的心平靜下來了，一年掙個十幾萬還一部分存一部分，等著東山再起吧！有想來做海員的朋友可以跟我聯繫！大家一起努力！（陸地上的工作和做海員的工作區別就在於發同樣的工資，你在陸地上確存不到錢，而海員是發多少工資就可以存多少工資，因為做海員所有的吃喝拉撒睡，衣食住行公司全部免費提供）

海員朋友

為什麼沒有第三選擇呢？說說我吧

一年前自己毅然辭掉年薪20W+的工作，身邊的很多人都不能理解，但對於我來說，這完全是規劃中的事，在三年多前我就開始謀劃著這一天。

在三年前我就厭倦看到從事行業的發展趨勢，而且我自己深知，靠所謂穩定的工作基本上一輩子發不了什麼財。但我沒有在創業和工作兩者之間做選擇題

我給自己的時間劃分為三塊，工作時間8小時，這8小時我的目的就是混一份養家餬口的工作，因此我不爭功，不求升職，也不巴結領導，不鳥同事，低頭幹好自己的事。

休息8小時，這是我工作之餘必須要做的事，沒法改變，

剩餘的8小時，是我認為當下唯一可以投資給未來的時間，我每天高效的利用好這8小時，不停的學習，鏈接牛人，外面投資點小項目，做矩陣式的嘗試和最小化創業測試。

三年後我外面的收入已經超過了工資，而且發展空間很大，我好不糾結的離開了單位！

我的觀點：創業也好，工作也罷，都不是重點，關鍵是要對自己有一個規劃，切記衝動的做出決策，而且要學會風險管理，同時主動擁抱不確定性，長期和重複確定的事情混在一起，看似有安全感，其實長期看，沒什麼好處！

馬正

您好，感謝您的問題，也讓我沉澱一下自己目前的處境。剛滿40歲的我，面臨和您一模一樣的人生課題。在大公司任職15年，年薪30W左右，屬於高不成、低不就，近年適逢集團大裁員裁掉上萬人，倖存的我，去年又遇到殘酷的辦公室政治慘遭現任上司打壓（老長官已被勸退），非但把我從主力部隊趕去接管一個冷門部門成為一光桿司令、還將原本職位低於我的助理提拔上來、要我向她彙報。那些令我噁心的惡意打壓，都讓我當時決定要立刻憤而離職，辭職信都寫好了！

太太是全力支持我出去闖闖的，突破一下自我。那時在臺灣買了一本知名講師憲哥的書叫《人生有40％的把握，就衝了！》，令我深受鼓舞，還覺得自己“還年輕”，又“有能力、有才華”，應該會有很美好的發展！然而，現實真的比自己想象的還殘酷。

先是求職完全不得其門而入，連個面試機會都沒有。唯一一次接到一個知名外商品牌的HR小妹電話訪問、之後也就不了了之，其後輾轉透過熟識的獵頭得知，對方小妹對我的評語是“Eric是反應太慢、上面都說了要aggressive的”，簡單粗暴的評語讓我啞口無言，重重甩了我一巴掌！

一直自許是職場老手、“行業權威”的我，放在一個沒人認知你的茫茫人海中，真的連個“屁”都不是，你的不堪一擊、可能真的遠超乎你的想象，可能一個二十多歲的HR小妹妹就能一句話堵死你！這時才醒悟到，一個三、四十歲的職場人，如果你還要和那些二十多歲的小年輕一樣，拿著resume去求職時，此舉基本上就已經透露了你低於市場價值了；這個階段的職場人，更多應該有本事透過業界熟人或獵頭的介紹、對你能力的認可、來獲取下一份工作。

業界人脈我也不是沒想過，當時我立馬就想到了三個人選，都是業界的前輩、或是具有一定職位的高管；然而到頭來，有人敷衍你、有人雖然有心幫你，卻沒有合適職位、有人只是和你聊聊，卻無法提供任何建設性的舉動（基本上也是沒有合適的機會）。 厚著臉皮找了一圈，讓我體會到深深的絕望的滋味，腦海中不禁浮現的“中年危機”四個字，瞬間對號入座。我真的沒有自己想像的那麼優秀、那麼搶手，這也算是一個殘酷的“認識自我”的過程。

最後還是一個老學長一棒子打醒我，警告我若沒有找到下份工作前，千萬不可以貿然辭職，否則和“被離職”沒有兩樣；到時候不但找下一份工作時會更困難（因為下家會對你有異樣的看法），自己進退兩難時會更加痛苦！

我也想過創業，但是大環境明擺著不好，絕對不是進場的好時機，貿然裸辭下海創業跟自殺沒什麼兩樣，畢竟是有家庭壓力的中年人，不可以鬧著玩。胡鬧了一圈，幾個月後辭職書最終還是沒有遞出去， 現實無情的告訴我，我不被允許、也根本沒有資格這樣做。

行屍走肉般地每天在令人噁心的辦公室上班了幾個月， 我內心漸漸「平靜」了下來。當然，這不是自然平復的過程，在這期間我找了一位自己的人生導師 -- 美國NGH催眠師協會亞洲區總監陳一德老師，他除了幫我進行了催眠療愈之外，也給了我很多寶貴的人生建議，幫助我透過催眠的方法，學會了“原諒”這個重要的人生功課，讓我找回內心的平靜。等我感受到內心的平靜時，源源不絕的正能量才會緩緩的從內心深處湧現出來。我深刻體會到這個時候的我們最需要的就是內心的一股能量，而我們必須迫切地找到這個方法。

後來的我透過幾種很好的方式，例如自我催眠、冥想、靜坐，以及持續重新深度閱讀一些能夠帶給我正能量的書籍（好的書籍都帶有一種能量），例如教導我「吸引力法則」的《秘密》、教導我學會運用「感恩」力量的《魔力》（我認真嚴格的執行了28天的感恩練習），還有出社會前我在臺灣讀的一本《億萬富翁的掙錢智慧》（書名雖然有點俗，但是裡面所闡述的人生道理，人到中年讀起來更有一番深刻的況味），在這個過程中，都不斷給我注入新的正能量，我真的很感恩。

一直到前一陣子讀到Angie老師的《副業賺錢》，莫名帶給了我一個很強的信念、給了我一種很強的能量，讓我開始思考我的「人生第二事業」。我結合了《億萬富翁的賺錢智慧》裡面所說的，要找到、並且認清自己真正喜歡做的事、擅長做的事，才能夠真正經歷一種“飛躍”的感覺；哲學家榮格也說，中年意味著青年時期我們向外求證自我身份的探索基本結束，你可以看到每個人其實沒有生存焦慮，卻都是成長焦慮。我們要回歸內心，想要知道自己到底是誰。現在的我，開始找到幾個符合自身興趣與專長、值得終身經營的事業， 在不影響現有工作的前提下， 找到了幾個志同道合的夥伴，嘗試結合自己多年的專業運作一些國際貿易的訂單；同時我也開始一些網絡寫作的創作，而創作輸出的過程本身也是會帶來滿滿的能量。尤其在中國現今這個高度成熟的互聯網時代，告訴自己要保持一種學習的心態，學習最新的互聯網時代「價值如何變現」的方法，不要被時代所淘汰，而在持續學習的過程中，內在也自然會產生更多向上的正能量。

最後想引用最近讀到的著名心理學家武志紅老師，對於中年人生的思考說的一段很精彩的話作為結尾：

“從你意識到你迷茫的那一刻開始，你對真正自我的內在整合工作也開始了。 好消息是，「追尋自我」並不是一個結果，而是一個美好的過程，它也正是我們中年的重要心理任務。”

期待你我都能開創一個更加精彩的人生下半場！

Eric職場沉思錄

時代淘汰的並不是40歲的人，而是碌碌無為缺乏成長的人。

朋友恰好也是40歲離職，然後遲遲找不到滿意的工作。開始還好，總覺得好的在後面，結果半年過去後，心裡開始著急了，幾乎不考慮行業差異，也不看企業大小，只要有面試機會就不放過。

後來入職了一家小公司，各種不滿意，幾乎每天都找我吐槽，說實話，我都沒時間完整地聽。我建議他不要再騎驢找馬，先全身心地投入到工作中，同時加快個人能力的提升。當然，不要想得太遠，先把老闆關注的事情做好，逐步取得老闆的信任，才能煥發第二春。

無獨有偶，我也是四十離職的原因是新院離家太遠。離職後，雖然有很多機會，但都距離家遠。於是開始創業。因為以前經常做兼族職，所以還有一點基礎。基本九個月的時間，雖然沒有大富大貴，但業務也算穩定，最關鍵，讓我看到不一樣的自己。

每個年齡段都有自己的規劃，無論什麼時候，開始都玩晚好意思如果目意味著我們好好消化

曹鋒

<strong>事件

公司因為高層領導鬥爭，我的前任領導馬姐（中層）背了鍋，被裁員。馬姐無論從工作能力還是帶隊能力都令人傾佩，部門裡非常和諧，工作也都完成的非常好。馬姐被裁，大家都很捨不得。當時，馬姐也很焦慮。兒子正處高二學習緊張時刻，家裡四個老人身體都不太好，老公常年出差，所以工作、家庭都靠馬姐一人處理了。又面臨裁員，胖妹真實感受到了“中年危機”這四個字到底是什麼。

出路

通過人脈，馬姐還開拓了花藝配合薰香、精油的項目。最近，見到馬姐，人比工作時還精神，她找到了她真正熱愛的工作。

胖妹閒談

3、人生不僅僅拼命工作，還要培養自己的愛好。為了熱愛的事，才能拼盡所有。熱愛的事也能成為救命稻草，給人生留了一條小路。

小胖妹紙

40歲是人生的一個坎。沒有年輕人的活力。但很成熟穩重。四歲的人不是說不能在就業，現在的社會，40歲的人就業了很多。很多人說出來創業。我覺得創業很難。除非你有技術，四歲的男人上面有老人，下面有小孩要讀書。確實有壓力。就拿我來說吧。我是38歲開始創業。以前一直在工廠打工。兩夫妻在工廠幹。一年也能掙個十來萬。出來創業，你不一定一年能賺得到。很多人會說創業有發展。中國這麼大，不是每個人都能成為馬雲。那也不是說你不能成為馬雲。沒成為馬雲之前，我希望踏踏實實得做點事。掙錢養家。我出來創業也有五六年吶。一開始我賣過衛生紙。接著賣陶瓷。幹了兩年又買水果。水果一直賣到現在。從創業以來，我現在為止。也沒落下多少錢。而且搞得身心疲憊。進貨發愁，賣貨發愁。真的創業不是你們想象中的那麼簡單。只有幹過的人才知道其中的酸甜苦辣。創業在沒有熟人帶的情況下，我勸大家不要輕易的攝入。如果在就業有個穩定的工作。我希望大家不要輕易的辭職下海創業。

四方陶藝

哪一個行業都不好做 我一路走來還是感覺門路很重要 2015年五月份剛結婚 不想給人打工 自己創業做飯店半年虧完二十幾個 後來不甘心 借了錢又做淨水器還有電動車專賣又賠了三十多個 本來剛結完婚手裡有二十幾萬舒舒服服的日子到創業兩年多負債四十多萬 父母每天吃飯就說我沒出息 老婆也埋怨 我甚至半夜蒙在被窩自己都哭 這種生不如死的日子過了半年 可能也是我命好吧 人生中總有轉機 表哥帶我幹網絡 前後投資沒幾千塊 現在感覺我表哥就是人家說的貴人相助哈哈 做了一年半吧 一年多還清了外債 房貸還完 還投資了一套門面。 現在都三個工作室了 就算現在不做 手裡的錢理財 吃房租也夠生活了 我始終相信一句話 男人這一生 需要用錢去維護尊嚴的地方太多了 加油吧 朋友們！

酒杯裡沒酒呀

講講我剛實習進入公司時候的事吧，那時候正好趕上公司的裁員。

據說當時公司效益並不是很好，所以打算裁掉一部分老員工，因為公司和學校有合作，每年都會有實習生來工作。不光勞動力便宜，而且做事認真，所以即使裁掉的老員工也能保證公司正常運營。

可是這樣對那些已經40多歲的老員工來說，確實不公平。 他們年紀已經比較大了，學新知識的速度必然比年輕人慢，而且經濟的壓力也讓他們無法從底薪低的基層做起。

可是公司老闆不這麼想，公司是賺錢的，不是慈善機構。不可能養閒人。

而被裁掉的人在領導眼裡看來， 通常思想會比較陳舊，平時的工作勁頭也不足。大多數只是想在這個單位混日子養老，這樣的工作狀態自然不會給企業帶來效益，所以必須讓他們走人。

難道這個年紀的人就沒有活路了？

也未必，

1. 40歲的人工作經驗豐富，可以發揮此優勢尋找合適的工作。

不少工作單位在招聘的時候都希望招到經驗豐富的人，而且一般都是管理層。薪資待遇自然比普通員工高，工作經歷豐富就可以勝任。

2. 40多歲的人工作起來更穩重，懂得承擔職場壓力。

費勁辛苦得來的工作，自然是被人們珍惜的。所以這年齡階段的人工作起來會更踏實，不會輕易辭掉工作。即使工作中有困難也能頂住壓力，按照以前的職場經驗去處理。

3. 在某一行業有一定的資源和人脈。

一個人在同行業做久了一定有自己的客戶資源和朋友圈，這是年輕人無法比擬的。對於再就業的人或者創業來說這就是最好的優勢，也能讓自己在競爭中脫穎而出。

所以， 無論如何，只要手中拿得起來，即使到了50歲，也不怕。

苑燕兒

當人生到了4⃣️0⃣️歲以後，人生已經步入了中年，上有老下有小，離職後再選擇就業的確很難找到如意的工作，這個是硬傷，因為很多行業都不招3⃣️5⃣️歲以上的，都是找一些年輕有活力的人做事。那4⃣️0⃣️歲以後該如何規劃人生呢？以下我給你提3⃣️點建議。

一、首先，如果你還在單位上班，已經在公司做到了領導層，然後薪資待遇各方面還不錯的情況下，建議你先不要離職，因為你正處於尷尬的年齡階段，上有老下有小，一家人都等著你照顧，要花錢的地方很多，如果貿然離職，將對家庭有所衝擊，你要考慮清楚。

二、人生到了4⃣️0⃣️歲以後，在經驗和財務方面都有一定程度的積累，如果你不甘於平庸的生活，那你就出來闖一闖，說不定還能創出一番事業來。

三、如果你4⃣️0⃣️多歲了，還是一名普通職員，沒有經驗也沒什麼積蓄的情況下，在激烈的商戰🀄️創業，只有死路一條。如果不喜歡目前的工作可以離職在就業，這個風險對你來說比較小，在日後的工作中抽點時間做一些副業，即便被職場淘汰了，還有副業作為支撐。

關鍵字: 跳槽那些事兒 離職 職場