小姐姐51052
案例：
我和丈夫結婚9年了，感情一直很好。但最近，丈夫在網上認識了一個25歲的女孩，開始只是關心，後來女孩因為雙親去世受到很大打擊，我丈夫的陪伴和關心讓女孩度過難關，隨後兩個人的關係就超越了朋友。
我得知這個結果後，感覺很崩潰。丈夫說從沒想過離開我，此時發現最愛的也是我，所以他很後悔自己所做的一切，希望能用他未來的餘生加倍補償我。但對於女孩又不忍心拒絕，他也感到很是愧疚。由於我選擇了原諒，所以丈夫和我決定用金錢的方式作為對那女孩的補償，女孩也同意了，答應從此不相往來。
我很愛丈夫，對於丈夫的出軌，我很想原諒他，希望兩個人的關係能夠回到從前。但是我也感覺非常痛苦，不知道怎樣去化解心中的痛，一個人的時候經常傷心欲絕。我害怕丈夫再犯，對未來很沒信心。我常常查問他，內心也很想每天跟蹤他、看他是不是在撒謊，但實際上又做不到，也不想自己淪為那樣的人，內心很是糾結和疲憊!
我也很困惑，出軌的男人會有真心悔改的嗎?我的原諒是不是太輕易了?我以前是絕對相信我的丈夫的，但是現在無論他說什麼，我表面上相信他，內心卻覺得相不相信其實都沒有意義了。我應該怎麼辦呢?
婚外情心理諮詢專家分析：
丈夫的出軌，讓妻子無法再信任他。無論丈夫說什麼、做什麼，妻子總覺得丈夫會欺騙自己，甚至想跟蹤、調查丈夫，但也知道這樣做是不好的，這樣的結果是兩人的關係變得惡劣。因此妻子現在很糾結，想信任丈夫又害怕自己被欺騙，想去求證自己的想法又害怕破壞兩個人的關係。不確定男人出軌後會不會真心悔改，更害怕丈夫再犯。正是由於這些因素，妻子很擔憂、很痛苦，害怕丈夫再次背叛自己。
其實，妻子目前正處在一種應激狀態。丈夫出軌這件事情給她帶來一種創傷，造成了她的應激狀態。在這種情況下，妻子會有三種表現：
第一，妻子無法建立對丈夫的信任，並且反覆求證丈夫已經不愛她了。妻子常常被電視、報紙上所報道的婚外情出軌的新聞所觸動，妻子就會問丈夫是否愛她，如果丈夫的回答是肯定的，妻子就會反駁，既然愛她，為何做出傷害她的事情?因為丈夫所說的任何事情她都無法相信了，所以妻子最後得到的結論總是丈夫不愛她了。既然丈夫不愛她，那為什麼還要和自己在一起?是因為孩子還是因為其他物質原因?如果丈夫不是因為愛她而跟她在一起，那麼他們在一起還有什麼意義?
妻子也會不斷地驗證過去丈夫所說的謊，因為丈夫出軌了，過去一定說了很多謊言來騙自己。他以前經常出差、加班肯定是見那個女孩了……妻子不斷地求證，然後不斷戳穿對方過去的謊言。但這樣做只會讓自己很痛苦，因為妻子一方面不斷印證丈夫已經不愛她了，另一方面妻子又恐懼丈夫不愛她了。
第二，妻子會譴責自己太笨。為什麼自己過去不多花點心思，以前丈夫和那個女孩交往的時候，她其實是可以及早制止這件事的發生的。
第三，妻子會成為一個檢察官，把丈夫當成了一個小偷般拷問，讓對方苦不堪言。她不斷質問丈夫和那個女孩交往的細節，因為她想知道那個女孩是不是比自己優秀，所以丈夫才去找她。但妻子問的越多，丈夫越是苦不堪言;妻子知道的越多，自己心裡就越是痛苦。
那麼，作為妻子，如果想讓婚姻繼續，又該如何化解心中的痛苦呢?
李建學心理諮詢
我有過類似的經歷，被最愛的人傷害過，我的選擇是繼續相信她，畢竟遇到一個喜歡的人不容易。
或許有人說為什麼這麼傻，人家都傷害過你，你還幹嘛要留著，早點離開吧；也有人會說，人家都已經不喜歡你了，你何必苦苦糾纏，放手吧，會遇到更好的，給她給自己一條出路。
我想說的是，我只是覺得我喜歡她，我離不開她，我可以等，也會繼續保護她。
紀sir
不會再信任了，你說話，我聽著，但在心裡會一笑而過。也不會再深愛了，不會和你交心，有時候，看著你在別人面前誇自己是好男人，只是覺得好笑，也不會揭穿。
淡泊人生147478412
被最愛的人傷害了，心是那麼痛，那麼痛。為了愛，付出所有感情，傾盡一世溫柔，卻為何到頭來無路可退愛成殤？
如果愛有天意，怎麼會感動不了蒼天？如果情有所依，怎麼會心不知歸處？回首來時路，往昔點點滴滴欲加清晰，曾經的芳華絕代，曾經的繁華蔥蘢，曾經的痴心柔情……所有的一切，在歲月的風塵中塵埃落定，愛要怎麼選擇原諒？愛要如何回頭？
不用說對不起，再多的解釋都是蒼白無力。不必說不小心，再多的語言都沒有了意義。心在滴血，撕心裂肺肝腸寸斷……如果你有心，怎麼會不懂得愛的痛？如果情還在，怎麼會讓愛遍體鱗傷不堪入目？
想問問蒼天，你可憐惜？想問問大地，你可溫暖？想問問萬水千山，哪裡有愛何處有情？想要問問，為什麼到頭來痴心總是空付了柔情？
時光無情，歲月無聲，當愛已成往事，可堪回首？
煙籠寒水月籠沙315
你的經歷，在很多人身上都發生過。很顯然，你在感情上被最愛的人傷害了，無疑就是愛人精神或身體出軌了，而這時，你的愛人一定是向你求得諒解，讓你再相信他一次。
在我看來，生活中這樣的事例比比皆是。古時候，通訊靠車馬，一生只夠愛一個人，而如今，各種社交軟件應運而生，讓人和人的距離大大的縮短了，人和人之間的交往，只有不想做，卻沒有做不到的。而人又處在這個複雜的人群中，要想做到“人在花叢過片葉不沾身”也實屬不易。
如果你的愛人此時真誠的向你道歉，並說明原因，並且看事態的輕重程度，如果不是很過份的話，我建議還是選擇相信愛人一次，畢竟找到一個自己最愛的人不容易，以免一賭氣錯過了，將來自己後悔。或許你現在非常矛盾，因為深愛著，所以非常不容易放棄，選擇原諒，又心裡過不去這道坎，心裡特別痛，也很糾結。我想你最愛的他也不一定會是故意傷害你的，如果是無意的，他也會盡量彌補的，就讓你倆一同面對吧，讓愛人的溫情替你撫平這道傷痕吧！
總會有一天一切都會過去的。陽光總在風雨後，也許通過你這次的原諒，你們的感情會更加濃郁！愛人也會更加珍惜你！
感情灣情感巷
我會相信啊！！人有好壞，不是說遇到一個了就是最愛，最愛的人傷害了自己，那他還配是你最愛的人？不是，那只是個垃圾。下一個遇到的，不會傷害自己的，才能配得上最愛的人
坤哥依然風騷
原諒容易，信任難！
大旗28
不會再信任了，即不懷疑也不信任，因為己經沒有了感覺，太累了。
用戶1234941175937
信任或者不信任總會有一個結果，重要的是我們要保持有選擇的能力。
如果有一天，我們的選擇失誤了，我們不會像這次一樣歇斯底里。
不希望盲目的選擇信任，也不希望盲目的選擇不信任。
如果我們還年輕，如果傷害已經達到了我們的底線，那就選擇不再信任吧。世界上沒有什麼東西是能夠讓你死守不放的，我們都是俗人，難念會有各種各樣的磕磕碰碰，感情也是一樣。跨過這道坎，不敢保證能否痊癒，但是解藥一定會在時間裡的。
如果已經不再年輕了，上有老下有小，牽掛的東西多了，選不選擇就不再是一個人的事情了。
再痛再悲傷也得忍著，可是這也不是一個忍忍就能過去的事情。貪婪是人的本性，越是忍耐，對方越是會變本加厲。這個過程會很艱辛，我們唯一能做的是拼命學習，讓自己變的強大。
等有一天，足夠強大了，不想再忍受了，這句不信任才可以說的理直氣壯，並且無怨無悔。
沒有什麼會是過不去的，陽光總會照進來。與其把信任寄託在他人身上，還不如相信自己。
好好學習，努力掙錢。因為這個世界上唯一能夠讓你信任的那就是錢，它永遠都不會背叛你！
婉瑜喜屋1990
被最愛的人傷害了一次，我還是選擇信任！
但我不會有勇氣靠近了，因為我是玻璃心，傷心的不是別人，是我最愛的人！
既然傷我，肯定是不夠愛我！
我也有自知之明，好自為之，遠離即是！
