面膜是每個妹子必不可少的護膚單品，可是多久敷一次面膜最好呢？市面上的面膜種類繁多，補水、美白、保溼、控油，不同的面膜每週用的次數是不一樣的，切記不要什麼都不管，一通亂敷。這樣不僅達不到護膚的效果，反而會造型肌膚問題。那麼面膜多久敷一次最好呢，下面一起來看一下吧。
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或者是10天3片。若想達到最佳效果，應該遵守才好。
如果長期連續使用，每週2-3次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚過敏甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡，補水面膜則可以在乾燥的季節裡每天使用。
不管是對男生還是女生來說，面膜始終是很特別的護膚神器，在價格方便也比較實惠，算得上就算學生黨也是買得上的。不過，面膜的功效雖好，但也是不能天天敷的呀，皮膚的吸收一般都是有限的，過度的使用面膜，或者是營養過度的護膚產品，只會造成肌膚過度水合，增加負擔，產生問題肌的。所以說，面膜最好不要每天敷，找準敷面膜的最佳時間，才是最合理的護膚方式~
曬後敷補水面膜
每天出門紫外線無處不在，如果出門前忘記塗防曬了，大太陽很容易把我們皮膚曬黑甚至是曬傷，不過，經過太陽暴曬之後的皮膚，一定要記得補水修復。而採用最後的護膚方式就是敷面膜了，曬後皮膚一般都比較缺水，所以就要等肌膚恢復到正常的溫度和狀態時，敷一敷補水面膜就能起到很不錯的修復效果。
化妝前敷面膜
很多人上妝之後總是出現脫妝卡粉的現象，那麼問題就出在皮膚不夠滋潤啦。如果能在化妝前敷一敷補水面膜的話，就能夠給予肌膚所缺水分，並且後續做好水乳、精華等護理，待其被肌膚完全吸收之後再上妝，這樣能更持久妝容更服帖。
那麼，冬天敷面膜幾天一次最好？
冬天是皮膚的“枯水期”，長時間的空調環境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保溼面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天裡也要堅持做面膜。但面膜的時間有講究，一天一敷和一月一敷都不科學。皮膚由基底細胞層長到新的角質層是25天，新的角質變成沒有用的老死角質是3天，所以3天做一次面膜是最好的，也就是一個星期二次。
冬天面膜需要多久做一次最好，主要看你用的面膜是什麼類型的面膜。面膜裡有些什麼成分來決定的。不是一概而論的。一般的來說補水保溼面膜天天做都沒問題的，還有比如說清潔面膜就不能天天做，一週做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天面膜，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，不能當每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一週兩次即可。
冬天必須堅持敷面膜
冬天是皮膚的“枯水期”，長時間的空調環境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保溼面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天裡也要堅持做面膜。
注意：不要在3個時間貼面膜，浪費面膜還“毀臉”？
愛美之心人皆有之。其實無論男女都希望自己能夠擁有一個比較完美的外表，但是大部分男性平時生活中都不太注重對身體的保養，而女性在這方面卻格外重視，這跟女性衰老速度比較快有關，而女性對身體的保養，除了身體以外，臉部更加重視。
所以，平時生活中會使用各種各樣的護膚品，目的就是希望自己能夠比實際年齡看起來更年輕一點。現在很多女孩年紀輕輕已經開始給皮膚做保養了，而且各大商家也在費盡心思地滿足女性的護膚需求。
女性在平時保養皮膚的時候，必不可少的一件事情就是敷面膜，因為它能夠有效的給皮膚補水，讓臉部變得柔嫩順滑，而且面膜的類型越來越豐富，可以補水，也可以祛痘。
而且大部分的價格都不便宜，但是隻要能夠讓皮膚達到最佳狀態，這點付出還是值得的，而女性護膚除了要選擇適合自己的面膜以外，敷面膜的時間選擇也非常重要，如果選對時間，就能起到事半功倍的效果，可一旦選錯了時間，非但起不到護膚的效果，甚至還會讓皮膚變差。
晚上11點以後
當下因為生活以及工作模式的變化，所以熬夜晚睡也逐漸成為了人們生活的常態，基本上每天都要在11點以後才會上床準備睡覺，可是很多女性又明知道熬夜對皮膚的傷害，很容易導致內分泌失調，在臉上出現色斑或者暗沉。
所以很多女性會在睡覺之前敷個面膜，算是對熬夜的一種補救，可是11點以後，是身體分泌褪黑素比較旺盛的階段，如果這個時候敷面膜，會導致褪黑素分泌受到抑制，不僅影響睡眠質量，而且會讓皮膚變得更差。
早上7點左右
既然晚上敷面膜不好，很多女性會在早上起床以後，一邊收拾家務或者一邊做飯的時候給臉上敷個面膜，即不耽誤上班，又能夠保養皮膚，可你這個如意算盤打錯了。
因為早上7點左右是身體內腎上腺激素分泌最旺盛的時間，這個時候敷面膜不僅很難被皮膚吸收，而且很容易縮短臉部細胞的生存週期，加速皮膚的老化，很多人早上敷完面膜臉上還會產生陣陣的刺痛，這就是皮膚受到傷害的表現。
洗澡後
洗澡以後也是很多女性比較鍾情的敷面膜時間，覺得這個時候身體最為放鬆，敷個面膜能夠給皮膚更好的補水，可是洗澡的過程中，因為溫度升高以及血液循環加速。
所以臉部皮膚毛孔會打開，而且會加速內部細菌以及代謝廢物的排出，如果這個時候敷個面膜，很容易阻礙皮膚分泌物的產生，對皮膚毛孔造成堵塞，皮膚反而會變得更加粗糙。
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