紅山果1742000
其實是有心結吧
重來不相信抑鬱症這種東西
其實大多數人不都這樣
比如錢掉了
老是耿耿於懷
在那裡轉圈
別人話也聽不進去
即使聽進去了
想到還是煩
除非突然撿到錢
然後一下就好了
心理平衡了
為啥要整天打遊戲
為啥不想出去
估計還是心裡有東西吧
其實個人建議
儘量不要刺激他
找他的小夥伴和他溝通
和他玩遊戲
瞭解下他內心的想法
然後對症下藥才是良策
創客貼沒有膠
不瞞你說，現在聽到抑鬱症這三個字我都非常敏感害怕的。就在今年七月我一個朋友因為抑鬱症出事了，很好的一個人，平時人緣很好話也多，我第一次上大學也是他陪我去報名的。我們同學都不相信以他的性格，他會做這種愚蠢的事。後來我們知道了他關注了很多宣揚負能量的微博，心情不好的時候就看，時間一長，心理就逐漸變化，產生了厭世的想法。
但是事情已經發生了無法逆轉，後來我找了很多關於抑鬱症的資料。希望對你有益。
抑鬱症不僅僅是情緒上的問題，更有生理學上的基礎，抑鬱症病人往往體內神經遞質含量偏少，導致難以維持正常情緒，這也就是各種抑鬱症治療藥的藥理學基礎。
1、藥物治療。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
2、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
3、平時多放音樂。讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
4、經常找他聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們之間的信任和信心，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
5、加強鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊。很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放鬆了，內心也慢慢就會放鬆下來，情緒自然就會有一定的緩解。
不過說到底，家人的陪伴我覺得才是最重要的。希望這些對你有用，謝謝。
樂呵呵分享
這個病很難治的，當初我孩子初三壓力大結果得了抑鬱症，都嚴重到出現自殺傾向了硬是工作都辭了在家陪了整整一年，中間的艱辛不是一點點，尤其是吃藥初期，幾乎 24小時不敢閉眼，那藥物竟然有加重自殺傾向的副作用，醫生是建議要我們把孩子送那種封閉式的病房，人都已經這樣了還關在那裡面，打死我都沒肯，就這樣撐了一年總算扛過來了
噩夢低語時
我自己是重度抑鬱和焦慮症，我爸媽不知道，我自己去醫院查的。我現在大三(大專生)，上學期間也沒學到什麼技能，在實習階段，在學校安排的廠子幹了三個月，後來可以自己找工作。我離開的原因是班長說我笨等等的一系列的話，我知道自己笨，我也儘自己最大的努力在工作，但還是幹不好。後來自己又找了幾個工作，但都幹不好，不是我不想幹，是我真的盡力了，我都不知道我因為我什麼都幹不好而哭了多少回。我是個沒用的人，現在我感覺讓我做世界上最簡單的事我都不敢去幹了，因為我真的怕了，我怕我幹不好。每次到快工作的時候我總是喘不上氣等等的，別人一說我的時候，我也是喘不上氣，有的時候會發抖，這應該是焦慮症。爸媽總勸我彆著急但是我知道那是安慰我的話，我也不想一輩子靠父母，但我真的怕了，我現在真的感覺我就是一個廢物，每天自殺的念想都在我的腦中環繞，我知道這樣是不孝的，但我不知道我還能幹什麼，每次有自殺想法出現的時候我也會哭出來，我知道我對不起我爸媽，但我真的找不到我活著的意義了[流淚]
以為了
你兒子跟我兒子的情況差不多，我兒子也是內向，不喜歡跟同學交流，但是熟悉的人或者遊戲裡的還是挺能說的，本來上學一切正常的 就因為九月份我帶他去看了心理課做了幾張答題就給灌上抑鬱症的帽子，自從醫院回來他好像老是覺得自己是一個病人就為所欲為，不能說他一個不字，也不想去上學 一去學堂就說頭疼胸悶，還有時候莫名其妙的害怕，所以沒有辦法給休學了，現在天天在家玩遊戲，一玩起遊戲開心的不得了 ，我帶他去醫院做了各種檢查一切都正常，後來沒有辦法找我老公一個親戚（她從小陰陽眼專門給人家看事的）讓她給看了一下她說撞髒東西了，還丟了個魂，她說她給把髒東西趕走了，魂魄也叫回來了，現在兩個月了我問他現在還頭疼，胸悶害怕嗎，他說好了。今年暑假準備在復讀，如果他實在不願意復讀我也不勉強他去學，畢竟學習不是唯一的出路，對比學習我覺得健康跟生命最重要。還有就是玩遊戲上癮我不認為就是抑鬱症，現在我身邊很多正常人都是玩遊戲上癮，他們可還都是大人都控制不住自己何況一個孩子。。
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不久前，在心理諮詢室，一對夫妻帶他們的女兒來諮詢，上高一，醫生診斷為抑鬱症；
女兒的同學休學在家半年多，也是初三，考試焦慮帶來的抑鬱症；
老家朋友的孩子，去年應該高考，高中開始斷斷續續不去學校，也是抑鬱症。
所以，抑鬱症的孩子不少，別不當一回事，他們可能就在我們周圍，我們的孩子如果養育不當，也有可能產生抑鬱傾向。
您說的孩子不上學，幾個月不出門，在家打遊戲，與父母親不交流，這樣的表現在抑鬱症的孩子當中挺普遍的，因為心靈難以抗衡外界帶來的衝擊哪怕是很小的刺激，所以他們把自己封閉起來，在遊戲中找到生存的快樂。
抑鬱症的成因是外因和內因交互作用的結果，外因有生活工作學習壓力、危機事件、長期慢性壓力累積、家庭干擾、環境影響，現實與目標和理想的差異等等，內因有個性人格原因、對事件的看法和認知、長期自我否定和壓抑等等。
抑鬱症輕到中度的可以通過自己和家人的協作來治療，中到重度的需要配合醫生的治療，用藥和心理諮詢治療並行是現在常用的治療抑鬱症的辦法。
自我治療包括：營造溫馨有愛的家庭環境，少指責批評，用同理心去接納認同孩子現在的想法做法，即先順再帶，鼓勵或者帶領孩子參與體育運動，發展興趣愛好，發展對他人對外界的興趣，發展對自我的認同和接納，並且你也真心地喜愛和接納他。
冰凍三尺非一日之寒，抑鬱症的形成是時間積累，它的破解勢必也需要時間。要做一個特別有耐心、愛心的母親，不斷學習抑鬱症的知識，引領孩子走出來。
最最重要是要幫助他樹立對世界的信心，遇到困難打不倒，既不怨天尤人也不沮喪氣餒。這很多時候需要大人的示範而非一味的要求。
很多抑鬱症的人後來都好了。你的支持是他最最重要的動力。加油 !
鄰家心理
從你的描述中無法看到孩子的年齡，也不知道孩子有這種症狀多久了，症狀輕重等詳細情況，在此只能簡單的和你聊一下吧。可以嘗試如下做法：
1、尊重孩子的自由。他喜歡自己獨處，喜歡玩遊戲，就允許他自己在獨處，自己玩遊戲，不要給孩子過多的壓力；更不要把孩子當做另類看待；
2、父母嘗試著陪孩子玩耍。哪怕是沒有幾句話，只是玩耍，只是一起遊戲，也能建立親子情感連接，讓孩子感覺到愛和溫暖；如果能和孩子有相同的興趣，就更好了，就能和孩子以興趣為媒介，進行簡單溝通和交流；
3、帶孩子多去和動物接觸（溫順的動物）。如果家裡有條件，也可以給孩子養一兩條動物，讓孩子有可以玩的夥伴，有可以對話的對象；
4、可以和孩子養成書信交流的習慣，每兩三天往來一次。這樣既能給孩子一個情感交流，又能儘可能多的瞭解孩子的內心世界；
5、多陪孩子看一些情節舒緩、有些哲理性的電視、電影或者書籍。也可以聽一些舒緩的音樂，可以緩解壓力，又能促進療愈；
6、父母要有耐心和包容的心。一般情況下，孩子出現這種情況的原因，跟父母家庭教育方式及家庭環境有直接的關係，比如家庭關係緊張，孩子內心壓力無處表達；比如父母性格強勢，性格急躁，對孩子高壓、高控；比如家庭最近出現重大變化；比如孩子情緒失落時，家長沒有進行適當的關注和安撫等。
輕度的抑鬱症，只要家庭關係緩和下來，父母情緒穩定下來，孩子有了一定的安全感，有可以信賴的傾訴對象，再加上耐心陪伴孩子，假以時日，有療愈的可能；
如果是中度或者重度的，就需要及時帶孩子就醫、服藥，並進行專業訓練，並做好陪護工作，以免出現症狀加重或者自殺、自殘行為。
葫蘆爸爸——少兒心理諮詢師、家庭教育指導師、少兒情商訓練師，兩個娃的爹地；歡迎諮詢、交流，希望我的回答能幫到你！
葫蘆爸爸談育兒
有時候孩子很樂意被貼上抑鬱症的標籤讓行為合理化
這也是暑假裡面前來諮詢最多的一個問題，特別是在15到20多歲這個階段實際上會出現這種情況，有的孩子可能會賴在沙發上看手機目不轉睛，也沒有人際交往。家長心急如焚。我帶他們去醫院檢查他們，一般都會診斷患上抑鬱症的傾向比較大，而孩子們也很樂意接受這樣的一個標籤。因為在這個標籤的掩護下，他們可以堂而皇之的去看手機。只要你一批評他們，他就以自己有病為由來搪塞，他自己心裡也會以這個這個作為放縱自己的一個理由，所以家長們會誠惶誠恐，如履薄冰。
家長在陪護孩子存在三個方面的錯誤
在意識療法裡面有個觀點：孩子如果是苗，那麼家長原生家庭就是土壤，苗出了問題啊，除了陽光雨露外界的問題以外，更多的是土壤的問題，所以有句話叫做解鈴還需繫鈴人。家長除了以上的錯誤方法以外，還有有兩方面錯誤的做法。
那就是之前對孩子比較嚴苛，當孩子出現心理問題以後，他就從這個極端走向另外一個階段，從嚴苛走向放任，自己不能管也不敢管，所以就聽之任之。
第三個錯誤的做法就是把所有都希望寄託於生理藥物治療。而忽視了心理上的陪護以及孩子出現這種狀態的真正原因。從而只能頭痛醫頭，腳痛醫腳，不能一勞永逸，徹底的解決問題。
孩子出現目前狀態的心理原因分析
那麼孩子為什麼會出現這種狀態呢？實際上這是跟艾裡克森人格發展理論有很大的關係，他在這個年齡段關注的對象不再是父母對自己的認可跟讚賞，更多的是源自社會的群體，他的師長們對他的認可跟贊同，但是往往出現這種心理問題的孩子，得不到這方面的認可跟讚賞，而表現出來的消極的思想跟行為，一個不被讚賞老是被孤立的世界，誰還有心思跟這個世界互動呢？
三方面從人格重建入手陪護孩子的心理問題
意識療法認為健全的人格它包含了自律共情以及輕而易舉獲得幸福的能力。也是與這個社會互動的一個基石，家長如果不給孩子這樣的禮物，他今後在社會上就會遇到很大的挫折，這只是將來問題的一個預演。1）通過建立規則意識樹立培養孩子的自律。因為整個社會它是依照一定的規則在運行的，包括道德規則，法律規則以及倫理規則，人之所以跟其他的團體不能夠和諧的融入，是因為他在某些層面違反了這些規矩。
那麼家長要做的就是讓孩子身體力行參與到日常的家庭事務當中來，制定一些簡單有效的規則，如果他能夠遵守規則，就可以獎賞，違反規則，就要受到懲罰。讓他明白，不是因為父母不喜歡他，而是因為這些規則在起作用，這也會培養孩子的自律。
2）作為家長，可憐天下父母心最大的問題是，恨其不爭恨鐵不成鋼，於是又反反覆覆嘮嘮叨叨跟孩子灌一些雞湯，會反覆的跟其他家的孩子比較。這樣做只會加深孩子對你的牴觸情緒。
說遇到事情你一定要說出，你的感受，讓孩子明白，你始終是站在他這一邊的，讓孩子明白，有你在他是有安全感的，只有這樣他才會將他遇到的問題跟你全盤托出，才會讓你給他想辦法一起共同應對。
我所以如何陪護孩子是一門學問，不是頭痛醫頭腳痛醫腳的方法，這也是心理諮詢師這個行業所存在的一個原因。也許上面的方法不能夠一一解決你的問題，你需要做一個系統的心理諮詢，跟一個陪護的方案。那麼孩子才能夠跟你共同成長，你才能成為孩子的心理陪護師或者療愈師。就會收穫到你意想不到的幸福。
了凡心療愈
聽聞您兒子的狀況，我痛心疾首。都已經影響到正常的生活了為什麼還不去治療呢？作為一名精神科醫生我建議您儘早帶孩子治療以免延誤病情。
媽媽，我真的很累不是裝的 😭關於青少年抑鬱
總會有抑鬱症孩子的家長說：“一個小孩子，不愁吃、不愁穿的，一天就上個學怎麼就能抑鬱呢？！我看就是裝的”事實上真的是孩子故意裝的嗎？兒童與青少年抑鬱障礙發病率近年有升高趨勢。
抑鬱障礙在兒童的發病率約為2%，男女比例相當；在青少年約為4%~8% ，男女比例約為1:2。國外研究顯示，18歲以下社區人群青少年的抑鬱累積發病率可達20%。抑鬱障礙嚴重影響兒童、青少年身心健康和社會功能，多數患者存在復發傾向，一些青少年的抑鬱症狀可持續到成年。兒童和青少年尚不具備充分描述自身情緒及感受的語言能力，往往通過行為來表達抑鬱心情，表現為厭煩孤僻甚至憤怒。
怎樣識別青少年抑鬱
(1)情緒症狀:感到心情壓抑、不愉快。不活躍，對目常娛樂活動和學習缺乏興趣和動力。部分患兒表現為反覆的脾氣爆發，易煩躁、易激惹，情緒爆發之間的心境呈持續性消極狀態。
(2)思維症狀:思維聯想速度緩慢、反應遲鈍注意力不集中，常表現為發呆或走神。靜坐困難，不能完成相關任務/作業。但自卑和自責、自罪並不多見。
(3)意志行為:行為被動、遲緩，不願和周圍人接觸交往，不願外出，不願上幼兒園/上學。部分患者表現為不聽管教、對抗父母、離家出走，嚴重的可出現言語暴力和/或衝動行為(例如 以肢體攻擊他人或財物)。前階段科裡收治了一個抑鬱症的孩子，無法和父母溝通，一言不合就會動手打母親。
(4)軀體症狀:可能出現軀體不適症狀，如頭昏、頭痛、疲乏、氣促、胸悶、胸痛等。體重減輕、食慾下降、睡眠增多或人睡困難。也有少數患兒出現食慾增強、體重增加。
兒童青少年階段主要任務是學習。抑鬱症狀，可能影響到患兒的正常學習生活，主要表現為上學態度的變化、學習能力的下降及對學習的信心不足等等 。
青少年抑鬱往往伴隨著很多心理問題及家庭問題，所以這時我們不光要用藥物控制患者的症狀，還要解決患者的心裡衝突，以及和父母之間的隔閡，這樣才能讓患者更早的走向康復。孩子不善於表達自己，所以這時家長更要耐心的傾聽孩子的心聲。
精神科李文惠
玩手機、打遊戲實際上就是逃避現實，把自己關在封閉的空間，遊戲裡的虛擬就是他唯一的精神寄託，長期以往會造成嚴重的心理問題，家長往往遇到這種問題都會手足無措，但是不恰當的處理方式很容易激化矛盾。
鄰居家的小孩性格開朗，就是因為父母離異，厭倦學習，天天在網吧打遊戲，不願意和別人交流，逐漸變得對家庭牴觸，性格暴躁學別人打群架，前段時間還鬧自殺還好被鄰居發現了，沒有辦法現在離異的父母只能把工作辭了，全心在家照料孩子，所以當發現孩子有異常行為時，一定不能忽視。
首先我們先來對症下藥，分析下青少年抑鬱症的主要原因有哪些
1、經濟壓力:青少年因為家庭條件差，同齡人之間的相互攀比，缺乏自我肯定的認知態度，容易陷入自卑陰影中導致抑鬱症出現。
生活很多家長從小就開始引導孩子”我們家裡窮，你要節儉，你要好好讀書，以後才能過上好日子“。這樣的經濟觀念實質上無形之中就給孩子傳遞了一種焦慮，導致於他不敢提要求不敢去爭取、不敢表達真實想法、內心變得敏感焦躁缺乏安全感。
其實我們可以通過引導正確的需求幫助孩子建立價值觀。
2、學習壓力:目前學生面臨升學、中考、高考、考研等激烈競爭，在學習活動中所承受的精神負擔越來越大。
主要壓力來源於：教育體制的壓力、學校及周圍同學的競爭壓力、自我及父母的期望產生的無形壓力，主要表現情緒容易沮喪、低落、經常性的暴躁、牴觸等消極傾向，在考試前容易焦慮不安，考前失眠。
3、情感變故:親情、友情、愛情中的一類感情出現變故，受到周圍環境的影響與自身性格產生作用，誘發抑鬱症。
4、沉迷網絡:沉迷虛擬網絡帶來的快感，彌補心理情感的落差，如果生活有趣，興趣多樣，孩子還會沉迷單一的網絡嘛？
我們可以對對孩子的興趣表示肯定，找到切入口，與孩子交心並參與到這個過程，引導他發展其它有益的興趣。
5、性格軟弱:很多家長對孩子與外界的接觸太過於保護，導致學生性格軟弱，無法和家長、老師、同學等正常溝通，遇到挫折不懂得如何解決又不會表達情緒，就容易誘發抑鬱症，或者深受原生家庭的影響 忽略了對孩子精神需求的給予
其次我們要正確對待青少年抑鬱症的問題
對於青少年抑鬱的問題，我們不能輕易忽視，根據最新數據統計，青少年是抑鬱症的高發群體，約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，每年還在呈上升趨勢。
很多家長髮現了孩子異常行為，由於缺乏對這種心理問題的認識，誤認為是因為孩子偷懶、不禮貌、內向等原因，如果發現這種問題，一定要及時找到根源，陪伴孩子一起走出來，如果情況嚴重者建議看心理諮詢師。
最後如何處理青少年抑鬱問題
1、情況嚴重的話還是要尋求心理諮詢師的幫助，積極配合心理治療
2、營造溫馨有愛的家庭環境，少指責批評，用同理心去接納認同孩子現在的想法
3、多於孩子交流，換位思考，引導他一步步走出來。
4、抑鬱症是個漫長的過程，需要耐心的陪伴，不是一朝一夕就可以解決的，建議多看一些關於抑鬱症方面的知識，普及認知
