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當快要臨近預產期的時候，媽媽們有沒有預想過陣痛和分娩是什麼樣的呢？很多媽媽，特別是第一次懷孕的媽媽們到了快要臨產的時候就會變得特別的焦慮，擔心自己經驗不足，不知道在什麼情況下自己才會分娩，與懷孕的過程一樣，每個孕媽媽陣痛和分娩的過程也是有著很多差別的，就像對待懷孕的過程一樣，媽媽們提前瞭解了一些可能會經歷的細節，就能做足一切準備。

媽媽們都知道生孩子就是一個字“痛”，這個痛具體就表現在宮縮痛，宮縮痛是貫穿整個產程，即使是產後也仍然會有“產後宮縮痛”，相信媽媽們應該都知道，宮縮的間隔時間越來越短的時候，就是離分娩越來越近了，那麼四分鐘左右痛一次的時候是不是就快要生了呢？

確實間隔時間越來越短，媽媽們就會離分娩越來越近，但是生孩子並不是單單看痛的程度和間隔時間，最最主要的還是要看媽媽宮口擴張的程度，只有在宮口開全的時候才會真正進入到“生孩子”的這個階段。分娩有三個產程：陣痛、娩出寶寶和娩出胎盤，第一產程就是宮縮陣痛（第一產程也就是開宮口的這個階段），除非是計劃剖宮產，否則無法避免這一個過程，而陣痛分為三個階段，陣痛早期、陣痛活躍期以及過渡期。

在還沒有進入產程的時候，媽媽的子宮頸只有非常小的一個口，正式進入產程之後，媽媽的子宮頸就會伴隨著宮縮陣痛而打開，在陣痛早期的時候媽媽的子宮頸會消退並打開到3cm左右，此時一次宮縮持續時間約為30-45秒，兩次宮縮的間隔時間在20分鐘左右；在陣痛活躍期的時候子宮頸會打開到4-6cm左右，此時一次宮縮持續時間約為40-60秒，每間隔3-4分鐘就會出現一次宮縮；在陣痛過渡期的時候，媽媽的子宮頸會擴張到7-10cm，此時一次宮縮的持續時間約為60-90秒，每2-3分鐘就會出現一次宮縮，此時的宮縮更頻繁，持續時間更長，媽媽幾乎是沒有休息的時間。

綜上所述四分鐘痛一次此時還處在開宮口、陣痛活躍期的這個階段，離真正的分娩還有那麼一小段的時間，但這個也只是一個大概的數據，並不能保證每個媽媽的宮縮都是這麼間隔有規律，而且逐步進展的，當發生強烈、持續時間比較長、頻繁的宮縮時，媽媽們就不要等到宮縮變得你聽說或者書裡面描寫的那樣“規律”了才去醫院，出現以上描述的宮縮，媽媽們就可以直接去醫院待產了，因為很有可能你的宮縮完全正常，並且第一產程在毫無痛苦的情況下已經過去一大半了。

簡單來說呢生寶寶還是要看媽媽子宮頸擴張的情況，只有在宮口開全的時候，寶寶才能順利的出來，單單憑藉疼痛的時間和程度是不夠的，因為有的媽媽可能4-5分鐘疼一次的時候還處在陣痛早期，墨媽生二胎的時候就是這樣，一開始就出現不規律的宮縮，7-8分鐘疼一次，但是宮口還沒有打開，4-5分鐘疼一次的時候宮口才擴張到兩指；生一胎的時候4-5分鐘疼一次的時候宮口才擴張到6指這個階段。

總的來說呢出現宮縮的時候媽媽就要記錄好宮縮間隔的時間，宮縮的間隔是從一次宮縮開始到下一次宮縮來臨的時間，為了安全起見，在宮縮間隔開始規律的時候媽媽們就要及時去醫院待產了，特別是經產婦宮口擴張比較快，最好是出現真宮縮的時候就直接去醫院待產。

墨媽育兒經

一般情況下準媽媽3～5分鐘肚子疼一次就算是進入產程了。

最開始疼痛時間短，間隔時間長，一般10-15分鐘一次；慢慢地疼痛時間變長，間隔時間變短，有的準媽媽真正顏生的時候疼痛時間超過1分鐘，間隔時間只有幾十秒。這個就個人情況不同了，頭胎媽媽跟二胎媽媽宮縮生產情況都不相同。

我是一個二胎媽媽，大寶女孩，出生提前了10天，生產前一晚就開始規律宮縮了，10分鐘一次，當天去醫院到中午時候大概5分鐘一次。到下午2點3分鐘一次，內檢才開一個指尖尖，很崩潰。到下午5點半開2指進待產室，晚上7點開3指，結果到8點就開6指了，後面就是人工破水等等都相當順利，晚上9點20閨女出來；相對來說二寶就要快很多，39周當天半夜見紅，但沒有宮縮，產檢直接辦住院，中午11開始就5分鐘疼一次，但是疼得時間很短，只有十幾秒鐘。到下午2點半就3分鐘一次了，但是隻開一指。聽醫生建議坐瑜伽球，40分鐘後就破水了，疼痛來的相當猛烈，我開始懷疑人生。4點10分開兩指進待產室，估計只有15分鐘左右就有便便的感覺了，進了產房5點12分二寶就出生了。

所以準媽媽要密切關注自己的狀況，一般4分鐘陣痛一次需要趕緊到醫院並配合醫生檢查。

祝順利生產～

凡媽的超凡生活

四分鐘痛一次是不是快生了？

我們都知道宮縮是臨產前的一種徵兆，但是宮縮也有分真、假性宮縮。

宮縮的分類分為假性宮縮和真性宮縮。

假性宮縮，出現的時候毫無規律，沒有痛感，孕媽媽只感覺到子宮在一陣一陣收縮的感覺。特別是到了孕晚期，假性宮縮出現的頻率會更高。

真性宮縮，真性宮縮就是代表孕媽媽分娩前的徵兆了，它是有規律性的，而且有痛感。剛開始的時候是很微弱的，完全可以忽略不計；到了後面會越來越強烈，還會越來越痛，直到孕媽媽分娩為止。期間，孕媽媽還可能會出現破水或者見紅的情況。

宮縮出現後什麼時候能分娩？

宮縮出現後，一般不會那麼快分娩，要等到宮口全開後胎寶寶才會出生。

但是每個人的宮縮反應可能會有些不同。有些孕媽媽剛開始宮縮時，是十幾分鍾宮縮一次，一個小時宮縮4-5次，每次會持續幾十秒。然後每隔一個小時，宮縮的頻率就越快些。直到孕媽媽被推近產房了，宮縮的頻率會達到1分鐘一次，而且伴隨強烈的痛感。直到分娩時才停止。

所以，四分鐘宮縮陣痛一次，寶寶還是沒有那麼快分娩的，要直到宮口開全後，寶寶才會出生。

如果，孕媽媽這個時候已經在醫院待產了，那麼孕媽媽可以放心聽醫生的安排。但是，如果還沒去醫院，那麼必須立刻到醫院待產的，期間要聽醫生的叮囑，做好分娩準備。

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一般準媽媽下腹疼痛（子宮間隔時間）3~5分鐘左右就是進入產程了，這時準媽媽應該立即前往醫院待產。

四分鐘痛一次是不是快生了

一般從出現規律宮縮（腹部規律陣痛）到臨近分娩，準媽媽宮縮的間隔時間會越來越短，可能從剛開始宮縮間隔時間的10分鐘左右減少到2~3分鐘，而等準媽媽宮口全開以後，寶寶就要出生了。

需要注意的是：每個準媽媽分娩的速度都是不一樣的，有的準媽媽從出現宮縮到分娩可能只需要幾個小時（多見於經產婦），而有的準媽媽從出現規律宮縮到胎兒出生卻可能需要十幾個甚至幾十個小時（一般初產婦時間會長一些）。

總之，準媽媽感覺四分鐘就痛一次的時候需要立即就醫，去了醫院以後配合醫生做檢查，而醫生還會根據檢查結果來評估準媽媽的分娩方式。

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四分鐘疼一次是否快要生要依據具體情況來分析。

一般來講，如果是第一次生小孩，四分鐘疼一次還在開宮口的前面階段。第一次生孩的產婦需要開宮口的時間較長，好多要一天一夜。四分鐘疼一次，如果還是疼得稍輕，那麼宮口還在開2指左右，離開十指還遠，疼痛還沒猛烈得來。

如果不是第一次生孩子，四分鐘疼一次，可能不到2小時就要生了。因為宮口在第一次生孩子已經開過，到第二次就會有記憶性，會開得快些。所以在醫院，醫生一般會確認你是否為經產婦，會做出不同的判斷。

關鍵字: 預產期 四分鐘 快生了