滑蛋蝦仁,椒香雞,夾沙肉,小炒菜花這幾道美食的做法

滑蛋蝦仁


滑蛋蝦仁,椒香雞,夾沙肉,小炒菜花這幾道美食的做法


食材:蝦仁30克、雞蛋3顆、蔥1支、糖1/2小匙、鮮美露1大匙、鹽少許、白胡椒粉少許、米酒1小匙、太白粉10公克

做法:

1.蝦仁洗淨瀝乾加入醃料醃約10分鐘

2.蝦仁放入沸水中燙熟,撈起瀝乾;蔥切末

3.雞蛋打散加入蔥末及蝦仁拌勻

4.熱鍋倒入適量的油,加入蛋液輕輕拌炒至蛋八分熟

5.再加入所有調味料拌勻即可出鍋

椒香雞

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批量預製:

1、小公雞5只(每隻約1200克)宰殺治淨,衝去血水後剁成小塊,下入五成熱油小火炸至表面微黃,撈出瀝油備用。

2、鍋入雞油1500克燒至五成熱,下入青二荊條辣椒段1500克、蔥段500克炸香,放入雞塊,加花雕酒150克、生抽80克、鹽50克不停翻炒20分鐘,待雞肉充份吃味,打掉辣椒、蔥段,揀出雞塊。

走菜流程:

1、取少許稻草(提前汆水、晾乾)盤成鳥窩狀,擺入白盤。

2、取初加工時所用的雞油20克入鍋燒至六成熱,下蒜片10克、青小米辣100克爆出香味,舀入炒好的雞塊350克,調入鹽4克、味精3克、白糖2克翻勻,盛入裝有稻草的盤中即可走菜。

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夾沙肉

材料:豬肥膘肉500克、洗沙75克、玫瑰25克、糯米100克、紅糖50克、豬油50克、白糖25克。

做法

1、豬肉刮洗乾淨,入鍋煮至剛熟撈出晾冷,用刀切成長約8釐米、寬4. 5釐米、厚0.7釐米的片(16片),再將肉片逢中片一刀,使成皮相連的兩張薄片。

2、鍋內放紅糖炒化,加洗沙、豬油炒勻,加玫瑰搗勻。

3、然後將餡塞於肉片夾層中,壓成扁形,逐片擺於蒸碗中成圓形。

4、糯米淘洗後用清水浸泡半小時,用淨布包好,上籠蒸20分鐘,取出用清水浸一次,再入籠蒸至把軟,取出加紅糖、豬油拌勻,放於擺好肉片的蒸碗中,上籠蒸火巴(約2小 時),取出扣於盤中,撒上白糖即成。

小炒菜花

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  1.菜花清洗乾淨後切成小朵,胡蘿蔔削皮後切花片,黑木耳用水泡軟後摘掉蒂部,加入1小勺生抽抓勻。

  2.將木耳用水重新幹淨,撕成小朵。

  3.倒入胡蘿蔔片翻炒至變軟。

  4.菜花放進油鹽水中灼水至5成熟。

  5.倒入菜花,翻炒均勻。

  6.倒入黑木耳,翻炒均勻。

  7.加入適量高湯,再加入少許清水,蓋上蓋子煮10 分鐘左右。

  8.淋入少許生抽、水澱粉,翻炒均勻,即可出鍋。


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