六七十歲的老年人平時在生活中應該注意什麼?

艾華戀萌


60歲至70歲以上的老人平時要注意以下幾個方面的問題。一是要注意身體健康,堅持鍛鍊身體,爭取少得病或者不得病,不給孩子添麻煩。二是要少管閒事,特別是孩子家庭內部的事兒,更要少管,少說,少發表評論,讓他們自己處理,除非向你討教時,可適當的發表的正能量的意見。三是孩子的家務的事兒,能幫就幫,不能幫少指手畫腳。四是如果有能力幫助帶小孩的話,最好是盡最大的努力幫著看看,但是不要抱怨。五是抽出一定的時間出去旅遊,或者出國旅遊玩玩看看。總之,到了這個年齡階段實在是不容易,因為在夕陽的路上,身體和心理都承受著很多的壓力,調整不好的話,極易發生恐懼和焦慮心理症狀,年輕人很難體會到這點。哎!願天下所有的老人都能幸福。


一友良言


偶爾望見鏡子裡日漸衰老的自己,一種莫名的傷感湧上心頭。驀然回首,留下的是深深的無奈和淺淺的嘆息。

走到今天,對人生雖不能大徹大悟,但也總算明白了一些事理。對女兒家的事少管,不要去指手劃腳,不能象當年規劃女兒的生活那樣去規劃兩個外孫女,她們畢竟是隔代了,不用我去操心。

花開花落,滿懷滄桑。走到這個年紀,身體出現的各種狀況是不得不面對的現實。要學古人“時人不識餘心樂,將謂偷閒學少年。”雖然老了,也要和年輕人一樣,加強鍛鍊,增強體質。儘量的讓自己少生病,不給後輩增加麻煩。

人生本是一匆匆過客,生不帶來,死不帶去,金錢利益方面,不要有太多的慾望。“弱水三千,只取一瓢飲。”

管好自己就可以了,少操閒心,儘量保持積極樂觀的心態,這就是一個七十歲老人應該注意的。


曉涵佳佳之外婆寧群


閒聊數語,與"六O,七O"後共勉:功過已就,萬事皆休;願隨緣走,少思勿求;吃喝玩樂,動靜相宜;清心寡慾,情定意平;粗茶淡飯,雜糧養人;早睡早起,反覆即行;多活幾年,勝過萬金。


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這個年齡的人,第一注意身體健康;第二注意心態平和積極樂觀;第三注意多關心年事已高的父母。


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心態正,睡眠足,勤動腦,多活動,少油暈,多蔬果,有愛好,有朋友,有規律。快樂者,壽命高。


小貓鬍子103240101


除了安全別的隨意。安全包括人身安全、政治安全、家庭安全等。


興海亭


八字方針:生活規律,心態平和。四項舉措:飯吃好,覺睡足,常活動,便排淨。


沉默6205259615761


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