時光瀲灩滴墨盛放1
是的，因為每個人都有自己的生活，除了你父母會真正憂你所憂，你說太多苦楚，別人聽聽就過了，還會當笑話
愛畫畫的木子
真的千萬不要在別人面隨意傾訴你的痛苦。我身邊太多太多這樣的例子。
我結婚那一年，請大學同學來吃飯，去到炮臺玩，大學同宿舍妹子也是很喜歡見人就訴苦，於是跟我老公兩個在你說一段，他說一段，我老公是那種很實誠的人，有什麼說什麼，把家裡幾口人，什麼身體狀況，在幹啥，基本我知道的他全都講給我那同學聽，你說他們家要是有幾棟樓，講出來也就算了，可偏偏家庭困苦，這樣隨便跟一個第一次見面的人講，也不知是怎麼想。反正我那同學我是很清楚，喜歡打聽，人比較精明，心理透視能力強，她要是知道當初學校叱吒風雲的人物嫁了個窮人，心理不知道有多安慰，[害羞]。
後來我發現，我老公的這個習慣源自於我婆婆，她也很喜歡對人講那些家裡的糟心事，鄰居，親戚，同事，大概是長期生活不舒心，無人傾訴，我公公性格執拗，為人刻板，不風趣，也不幽默，說話就像和人吵架，跟我婆婆真的很不合適，兩個性格完全不一樣，公公於婆婆來說，是一種精神壓抑，她如果嫁的是別的人，肯定會幸福很多。
婆婆是個女的，她想找人說還情由有可原，而老公就不能這樣了，尤其是喝了酒，總是莫名其妙的就會說到他的家事上，我觀察，其實他那些朋友並不關心他說什麼，大家出去喝酒吃飯，圖的是個高興，老公這麼一傾訴，弄的朋友們鴉雀無聲，個個一臉不知所措，氣氛好尷尬。
再後面吃飯過後我就提醒了他，他也很快意識到這樣不好，現在已經很少見他這樣了。
我老公的表嫂，有一段時間，因為小三的事情，鬧的不可開交，女人平時也沒啥朋友，出現這種狀況，欲哭無淚，廠裡來來往往的人多，她邊逮著一個說一通搞得後來打家都知道她們兩口子的事，成了整個圈子的談資。
所以，凡事要堅強一點，有些事情要自己過濾掉，不要總在別人面前叨叨，關係一般的聽了就當個笑話，安慰的話都不會有半句。關係好的，聽了替你著急卻又無能為力，什麼也幫不了你，反而被你帶溝裡，跟著傷心。
Beautiful王444
我懷孕期間，遇到過這樣的一件事：我朋友圈裡有一個小學女同學估計是婚姻不太好，天天都把心裡的抱怨發在朋友圈，那些負能量的信息一條條地散發著。
每次打開朋友圈，總是被她那些負能量充斥著，久而久之，也不知道真的是看得太多負能量了，還是自己本身懷孕而心裡多想，總之有很長一段時間，情緒特別的不好。
後面還是老公幫我把朋友圈清理了一番，還請假陪伴了好久才慢慢度過了那段情緒不好的時期。所以，我真的特別贊同：不能總在別人面前傾訴你的困境與脆弱，其原因有二：
一，一味沉溺困境中，只會放大自己的痛苦
誰都會碰上一些挫折傷心事，但是那只是生活中的一小部分，並不是全部，難過之餘應該試著放過自己。
如果只是一直沉溺於困境中而不自拔，只會不斷不斷地把自己的痛苦放大，讓自己更加的難過。
二，只傾訴自己的痛苦，而忽略了朋友感受
情緒不好，適當的傾訴是好的，親戚朋友也樂見你如此的舉動。但是你一直一直只看見自己的不幸而忘記了你身邊的親戚朋友，進而忽略了他們，那就是得不償失的。
每個人都會遇到不好的事情，朋友遇到了也會想要和你傾訴的，但是你卻一直只看見自己的不幸而忽略他們，這樣的舉動會讓人覺得寒心。久而久之，你可能會失去他們的情誼。
困境，每個人都會遇到的，但是擁有樂觀的心態，而自強自信就是打敗困境和脆弱的良藥！
洛苒苒
大多數人在困難逆境的時候很想對別人傾訴，包括我自己以前也是如此，自己過得不如意的事情和朋友聊天的時候都會說，後來我有了一些改變，儘量不再對別人說起自己的脆弱。很多朋友聽了你的情況，他就算會同情你，也會稍微遠離你，並且會謹慎的借給你錢。千萬不要把自己的脆弱暴露出去。這樣對自己也沒有什麼好處，能真心想幫助你的朋友很少。曾經看過一個故事，說是老闆借錢發年終獎，告訴了員工公司有多困難，在這樣困難的情況下就算借錢還要發年終獎，老闆以為員工會感動會更努力工作。結果過年以後很多人辭職了，員工想的是年終獎都發不起的公司還留在這裡幹嘛。 還有一個故事是反例，公司做了一筆大生意被騙了，老闆借錢賣車賣房發工資週轉公司，但是老闆一直沒有把真實情況告訴員工，反而一直在說公司又談下了多少的單子，有多少的利潤，你們要更加油，一起做大做強，把那段苦日子熬過去以後，老闆談到這個事都還掉眼淚，那段日子太苦了，不敢跟任何人說，因為一旦有人知道，就會有人上門要錢，有人撤資，資金鍊就會開始斷裂，虧損就會越來越多。所以 ，不要把自己的脆弱暴露給任何人。自己想要訴苦，可以去陌生的平臺註冊個賬號傾訴。
安靜的閉關
我們當然可以偶爾傾訴，但是不要太過頻繁，因為：
一、首先你傾訴了他們不一定懂你，說了也是白說，沒有真正的感同身受，沒有幫助你解決任何焦慮的情緒和現狀。
二、說出來還會給人留下你很脆弱和消極負面的印象，我大學有一次幫老師幹活出了門就喊好累，之後其他同學對我的印象就是愛抱怨容易消極，但其實我沒有那麼多意思，但聽得人不會按照你想的去想你。
三、有時候困境也只是眼前的困境，脆弱也可能是有期限的，時間久了可能問題早都已經解決了，但是你和別人傾訴的那些，你覺得不是問題的問題也收不回來了。所以總是找別人傾訴不是很必要，相信自己也有解決和消化的能力。心胸就是被各種事情越撐越大的。
加油哦！
陳三秋
真的千萬不要在別人面隨意傾訴你的痛苦。我身邊太多太多這樣的例子。
我結婚那一年，請大學同學來吃飯，去到炮臺玩，大學同宿舍妹子也是很喜歡見人就訴苦，於是跟我老公兩個在你說一段，他說一段，我老公是那種很實誠的人，有什麼說什麼，把家裡幾口人，什麼身體狀況，在幹啥，基本我知道的他全都講給我那同學聽，你說他們家要是有幾棟樓，講出來也就算了，可偏偏家庭困苦，這樣隨便跟一個第一次見面的人講，也不知是怎麼想。反正我那同學我是很清楚，喜歡打聽，人比較精明，心理透視能力強，她要是知道當初學校叱吒風雲的人物嫁了個窮人，心理不知道有多安慰，[害羞]。
後來我發現，我老公的這個習慣源自於我婆婆，她也很喜歡對人講那些家裡的糟心事，鄰居，親戚，同事，大概是長期生活不舒心，無人傾訴，我公公性格執拗，為人刻板，不風趣，也不幽默，說話就像和人吵架，跟我婆婆真的很不合適，兩個性格完全不一樣，公公於婆婆來說，是一種精神壓抑，她如果嫁的是別的人，肯定會幸福很多。
婆婆是個女的，她想找人說還情由有可原，而老公就不能這樣了，尤其是喝了酒，總是莫名其妙的就會說到他的家事上，我觀察，其實他那些朋友並不關心他說什麼，大家出去喝酒吃飯，圖的是個高興，老公這麼一傾訴，弄的朋友們鴉雀無聲，個個一臉不知所措，氣氛好尷尬。
再後面吃飯過後我就提醒了他，他也很快意識到這樣不好，現在已經很少見他這樣了。
我老公的表嫂，有一段時間，因為小三的事情，鬧的不可開交，女人平時也沒啥朋友，出現這種狀況，欲哭無淚，廠裡來來往往的人多，她邊逮著一個說一通搞得後來打家都知道她們兩口子的事，成了整個圈子的談資。
所以，凡事要堅強一點，有些事情要自己過濾掉，不要總在別人面前叨叨，關係一般的聽了就當個笑話，安慰的話都不會有半句。關係好的，聽了替你著急卻又無能為力，什麼也幫不了你，反而被你帶溝裡，跟著傷心。
虛中子
大家好😊！知音說與知音聽，不是知音不彈音。以前我肝氣鬱結嚴重，一點負面的對話就不能承受，我隔壁賣東西的，總會說：我的生意不好；自古有：憐喊三聲有，不喊一聲無！
點撥，你自己就說不好😊，一定😁是你不好，人不好，貨不好。嘿😁嘿嘿您說得也是；
傾訴：傾聽：倆個相愛的人說的耳語，愛的語言：只有用心的人，講知心話才能說，不要隨便說；
學我處處學得別人聽起來，很爽的話，哈😄哈哈，我也😁不盡人意，心裡有火，適當之時以吐為快，找準對像，情人眼裡出西施。
靳家申
再堅強的人都有脆弱的一面，在風光無限好的時候，總有一片棲息心靈的地方，慢慢隨著時間，隨著年齡而慢慢變得風淡雲輕。
在漫漫人生路，難免會有遇到，情緒低落，困境潦倒的時候，有時會像口香糖一樣粘著你，讓你洗不到，甩都甩不掉，但遇事總會有解決的辦法，有時積攢成多了，都想找個人傾訴，幫自己消化，時間長了會讓別人厭惡你，遠離你，覺得你對自己的生活格格不入，漸漸人情也就淡忘了，慢慢你又是一個人獨自承受與面對。
“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”就算生活沒有掌聲，自己也不能停止前進。人，不要總在別人面前傾訴你的困境與脆弱，因為每個人都很忙的，哪有時間聽你吐槽，傾訴的多了，就成了怨婦，人會覺得和你在一起，生活都會變得缺氧無味。
在失意的困境，在脆弱的背後，我們要低調的暗自清理，換一種屬於自己的方式去消耗，可以換一種生活方式去輕描淡寫，可以換種心態，轉移注意力，尋找自己喜歡的心靈雞湯，讓自己尋找存在感，讓自己找到屬於自己曙光，豐富自己的風度和內涵，做到這些遠遠比找別人吐槽更容易受到彼此尊重。
大道小道人都懂，在於一顆沉靜的心，人生如風景，拂拂清風徐來，水波不興的雅緻，在漂浮不定的雲遊，總會遇到別樣的風景，在於一顆賞識得慧眼，讓自己懂得人生的完美華章，讓生活變得更有趣。
楓中飄落的種子
當一個人遭受不幸和痛苦的時候，我們就會安慰人家不要把苦悶憋在心裡，要學會傾訴，以此舒緩壓力。
傾訴是人的一種本能，也是人們舒緩壓力，獲取解決方案的一種途徑。
1924年11月，以哈佛大學心理專家梅奧為首的研究小組進駐西屋（威斯汀豪斯）電氣公司的霍桑工廠，霍桑工廠是美國西部電器公司的一家分廠。他們的初衷是試圖通過改善工作條件與環境等外在因素，找到提高勞動生產率的途徑。歷經八年，研究人員認識到，工人由於關心自己個人問題而會影響到工作的效率。管理層需要傾聽來自工人們的心聲，才能真正有效地提高工作效率，提高勞動生產率。
最終霍桑效應告訴我們，人在一生中會產生數不清的意願和情緒，但最終能實現、能滿足的卻為數不多。對那些未能實現的意願和未能滿足的情緒，切莫壓制下去，而要千方百計地讓它宣洩出來，這對人的身心和工作效率都非常有利。
有時候，自己百思不得其解的難題由於你說出來，同學的一句提醒，你腦子裡就會靈光一閃，找到了解決的方案。有時候，一件工作無法下手，當你與同事們一說，可能就得到了同事的理解與幫助，得以順利進行。有時候，手頭拮据，囊中羞澀，與親人一說，得到了的援助，幫你打開困局。
你的憂慮、你的痛苦、你的憤怒、你的委曲，因為你的訴說得到了朋友的安慰，親人的幫助，身心頓時暢快，人也積極快樂起來。
一、什麼情況下，一個人總會在別人面前訴說著自己的困境與脆弱呢？
問題沒有得到解決，自己又無可奈何。
小區有個女人，前幾年，老公跟別的女人走了，留下了她和兒子，她沒有正經工作，經常去飯店做做臨時工，做做環衛工作，只要有人搭話，就會開始數落前夫的不是，訴說自己的不幸，說到憤怒處，咬牙切齒，說到生活困難時，痛哭流涕。
人們同情她，經常會送她一些衣被鞋襪、能用的生活用品。
由於自己的傾訴不僅能宣洩自己的情緒，有意無意中還能獲取人們的幫助，於是，一而再，再而三，把事情像炒豆子般重複講述，進而就形成習慣，形成了自己性格。
二、為什麼說不要總在別人面前訴說自己的困境與脆弱呢？
人們願意接受正能量的東西，而不願意接受太多負能量的灌輸。
一個人被殘酷現實所壓迫的時候，會有喘不過氣的感覺，當自己沒有更大能量控制自己的時候，情緒就會像開閘的洪水般傾瀉而出。而在喋喋不休的時候，根本沒有顧忌到對方的感受，沒有設身處地為對方著想。
人的情緒是可以傳染的。當人們在傾聽你的訴說時，情緒也會隨著你的陳述而波動。
人們可以欣喜地接愛正能量，接受快樂的分子，因為它可以讓人奮進，豁然開朗、心情愉悅。
而不願意接受太多的負能量情緒，消極、憤怒、悲觀、脆弱、痛苦，都會讓人產生沉重的心情，受到打擊，破滅希望。而你陳述的困境與脆弱，隱隱中又包含了需要對方的援助，而對方又會為此無可奈何，無計可施，陷入慚愧、協迫之中。
三、如何做到不因為自己的訴說遭人反感。
1、人心是難以捉摸的：
你的訴說可能會引起有些人的反感，不屑，你認為自己所遇到的困難，在別人的眼中可能就覺得小事一樁，不值一提。
你的訴說可能不知不覺中傷害了另外的人，反而令人不適，一石激起千層浪。
你的訴說暴露了你懦弱的一面，覺得你做事不積極，事情的結果是因為你自己懶、無能、胡作非為、為人處事差勁而造成的，助長了別人蔑視你的感覺。
2、不要一件事重複地對同一個人訴說。
重複的事情聽多了都會生耳繭，你一逞口舌之快，別人卻會產生厭煩情緒，避而遠之，漠然置之。
3、善於察言觀色。
如果對方變得沉默不語，顧左右而言其他、不理會、離開等等。要停止自己這方面的話題。
4、不斷反省自己，自己的事情自己解決。
生活中，真正遇到困難，是需要自己勇敢地承擔起重擔，最終要靠的還是自己。自己鼓勵自己，給自己打氣加油。
總而言之，我們遇到困境與痛苦的時候，需要傾訴，找到合適的人，但也不要一而再，再而三地向同一人傾訴，保持一個舒適度，經常自省，設身處地為別人著想，做一個不被別人避而遠之的人。
風鈴吹過
想到一個寓言故事：
一隻兔子被獵狗咬傷，拼命奔跑，終於擺脫獵狗，回到巢穴。每當有小夥伴來看他時，小兔子就露出血淋淋的傷口，展示給小夥伴看，每次都受到小夥伴的同情和安慰。時間久了，小夥伴們都躲著它走，小兔子自怨自艾，由於傷口感染，最後死掉了。
常在別人面前傾訴你的困境與脆弱，不要自以為別人能感同身受，同情你，幫助你，反而會讓自己處在更尷尬的境地。
在別人面前傾訴困境與脆弱，是一種不自信的表面，骨子裡的自卑，讓他想到，通過賣慘來博取大家的同情，消費大家的愛心。
通過賣慘的方式，找到自已的位置，樹立在大家心目中的形象，想得到大家的認可，只是一廂情願，不但換不來別人的真心對待，反而使人噁心，被人討厭，視之為瘟疫，甚至拿你的困境與脆弱當笑話談，作為反面教材，教育孩子。
因為，別人在聽你訴說中，你的負面情緒就像垃圾一樣，傳染給了別人，別人本來好好的心情，經你一說，也變的像你一樣鬱悶，也給心裡添了堵，影響了別人的情緒。
沒有人喜歡苦大仇深的樣子，所以別人就會冷淡你，排斥你，把你像垃圾一樣丟掉。你成為了一個人見人棄的垃圾人。
假如遇到困境，想找人喋喋不休的訴說，傾倒苦水，別人無私的，不厭其煩的聽你說，天底下只有兩個人，那就是父母，其他人都排除在外，包括你的最親密好友，你的愛人，乃至你的兄弟姐妹，不信可以試試。
所以，不要輕易在別人面前傾訴你的困境與脆弱。
如果遇到困境，心理又脆弱，怎麼辦？
可以找心理醫生，他收了你的錢，自然要認真的聽你嘮叨，給你提供建議，只要你給他錢，他也會不厭其煩的聽你訴說。
其實，最關鍵的要學會自我調節，自我開解。如何面對挫折，怎麼樣走出困境，怎樣塑造健康的人格，要琢磨出自己一套法子來。不能一味的依附他人，在他人的同情和施捨下，狗苟蠅營的活著。
