兮若人生
當一個人來找你傾訴時，這時候說明她很需要安慰，或許她只是在你這發洩一下對於別的事情的不滿，你需要做的只是靜靜的陪著她，也許你會很煩躁，如果他一直向你抱怨的話，但是請記住，她是來尋求安慰的，或許你沒有義務要安慰她，但是一般她如果能來找你，那就證明你在她心裡的位置。你也不要煩躁，只用靜靜的聽她講完，然後問他“好點了嗎？”如果沒有，可以帶她去夜晚的江邊，或者是街上，讓她自己好好靜一靜。
四點半的晚安
我認為的傾聽，不是說僅僅帶著耳朵去，做出聽的姿態，讓對方一個人自言自語就可以的了。也要因勢利導，加入一點點互動裡面，這樣比較容易讓對方有認同感，產生情緒上的共鳴。
首先要給予對方足夠的尊重，我覺得這是任何有效溝通的前提。
然後要有足夠的耐心，不要頻繁的打斷對方或者轉移話題，要完整的知道對方想表述什麼，以及有什麼訴求。而非過度注重自己的表達和灌輸。
再就是要敏銳的把握好對方的情緒，在對方陷入思維混亂或者情緒波動較大時，能夠溫言撫慰對方並梳理思路積極引導話題的延續，不要草草結束。
我認識的一個姐，是做心理諮詢的，有十幾年了，接觸過形形色色的人，可以說是這個行業的專家了。
與她在一起聊天，你會覺得特別舒服和放鬆，沒有什麼壓力和包袱，而且讓你特別有表達的慾望。
久之也學了點皮毛，在這跟各位簡單的交流一下。專業領域的咱就真心不懂了，我也想跟各位深入交流，但實力它不允許呀。
對於我們普通人來說，表面上看上去大家都差不多，頂多分為內向型和外向型。但接觸的人多了，你就知道差異性了。
拿說話方式來講，有的人絮絮叨叨，有的人語氣激烈，有的人車軲轆話說過來倒過去沉溺於封閉的世界出不來，有的人話不多但會說一些莫名深奧的東西。
在交流時要注意語氣溫和，不徐不疾。全程要沉著自信，給對方以安全感和信賴感。儘量不要與他們有言語上的衝突，讓他們先把情緒釋放、宣洩出來，等平復後再進一步的引導。
比如，你是怎麼想的呢？你覺得該怎樣？是不是有哪裡不對的？那我能不能稍稍打斷一下？
找準對方情感宣洩的突破口，基本上算是成功了一半。
以上是我和她交流時自己留意並總結的一點皮毛，但也僅限皮毛而已，談不上專業，算是拋磚引玉。
如有心理專家路過不要鄙薄，還請不吝賜教。
但這些用在我平時的為人處世上，覺得還是不錯的。
最後，學會傾聽，是一件有難度，有藝術的事情，相應的也會給你帶來一些成就感。
最重要的，要有顆真誠的心，並尊重他人，釋放你的善意，我想這是最為核心的。
以上。
若羽浮生
多聽對方的傾訴，目光真誠地看向她，對她說的任何觀點都先給與肯定或支持。要知道她只是想找個樹洞傾訴，你不用糾正她的觀點和思想。只要認真，耐心的聽她把自己想說的說出來就夠了。
如果你想糾正她，或者是勸導她，那麼恭喜你，她下次再也不會找你傾訴了！
湘妹子念念
一切傾訴感情的需要，一種是因為在愛心當中的乞討，一種是用在痛苦當中的煎熬，我們所有傾聽愛心當中的幸福都是為了來承擔人生在痛苦當中的不幸承擔，所以無能當中的愛，都是因為心中有了更多的期待，生命中在期待當中理解的所有開懷，都是人最為幸福的一種理解存在，只有與他人之苦為苦，以他人之樂為樂，才是人生一種高明的存活境界。
