陳偉衛
日常可以預防的眼袋，是水腫型的眼袋，也就是因為熬夜導眼周緊張，致血液循環差、水分代謝不良，導致眼睛浮腫。這種情形如果不加以改善，會加速眼部衰老，皮膚彈性變差，水腫型眼袋就變成真性眼袋了。
所以平時要拒絕熬夜，避免用眼過度，做好眼周的保溼護理。
而大部分的眼袋是衰老的產物：由於衰老導致的皮膚彈性降低、肌肉筋膜韌帶鬆弛、眶隔脂肪疝出形成的，所以衰老型的眼袋基本無法預防。
不過如果出現眼袋，我們可以通過整形外科的祛眼袋手術來改善的。由於衰老有皮膚鬆弛問題，所以可以做外切祛眼袋，可以收緊下瞼皮膚；如果同時有淚溝的，那麼可以做眶隔脂肪釋放術，也就是用眼袋的脂肪平鋪到淚溝出，讓下瞼變得緊緻平整。
整形醫生修志夫
要預防眼袋過早出現，首先要了解眼袋的形成原因。
從醫學角度分析，眼袋產生主要有兩種原因，一是眶隔脂肪膨出引起，二是下瞼支持結構鬆弛所致。前者多出現於年輕人群體，而後者主要出現於中老年群體。
此外，從日常生活角度來講，長期熬夜、過度用眼及睡前過量飲水等原因，也會導致眼袋過早產生。
因此，預防眼袋，生活中我們可以這麼做：
睡前勿大量喝水、勿過分哭泣；
要養成良好的睡眠習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠；
睡前可以用無名指在眼肚位置輕壓10次，每晚持之以恆，以舒緩眼部浮腫的問題；
平時可以多做眼保健操，多按摩眼周穴位，增加眼部周圍血液循環；
可多攝取魚類、胡蘿蔔、番茄、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於保護眼袋的食物；
可以使用保溼型的眼霜，保持眼周皮膚的滋潤，防止細紋的產生；
。。。
如果眼袋已經產生，用上述的預防方法是無法消除的，這時，你需要通過醫美手段從根本上有效去除。
目前來說去眼袋有開刀和不開刀兩種術式。
1.開刀去眼袋，通過手術切開皮膚，針對不同成因進行對眶隔多餘脂肪的去除、眼輪匝肌收緊以及多餘皮膚的去除。
2.不開刀去眼袋，通過熱效溶脂原理，溶解眼袋裡膨出的多餘脂肪，通過微孔排出，並緊緻眼部鬆弛皮膚，達到去眼袋的效果。
不開刀去眼袋真實案例分享：
去眼袋前
去眼袋後即刻
去眼袋恢復後
提醒一下：
記得要選擇正規的醫療機構以及經驗豐富的專業醫師，這樣才能保證去眼袋的效果，並能規避不正當治療帶來的手術風險。
李應醫生
你好
眼袋形成有很多種情況，遺傳與自然老化都是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。因為很多時候眼袋和人體內分泌有很大關係。
下面就給大家普及一下預防眼袋產生的一些建議
1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2、畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
3、洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5、每週做兩次專業的眼膜
6、切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
下面是消除眼袋的4大方法
⒈不要熬夜，要養成早睡早起的好習慣。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保證每天都有充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。
⒉臨睡覺前最好不要喝水，不然的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來的眼泡浮腫。
⒊可以使用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝過的茶葉收集起來，放到一個乾淨的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然後再取出來敷在眼部。
⒋每次潔面後，用無名指的指腹輕輕點按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內向外提拉，要堅持每天都按摩。
小姨媽做醫美5年之久,對各大醫院案例都有研究,所以你想了解整形各種問題都可以私信或者下方留言評論,小姨媽一定會回答你
希望我的回答對你有所幫助
小姨媽變美課堂
要想知道眼袋怎麼預防，就得知道眼袋是怎麼產生的對吧~
簡單來說，眼袋有真性眼袋和假性眼袋兩種
假性眼袋
就是指短期內出現的，因為眼下皮膚乾燥缺水出現的小細紋，或者因為身體水腫（攝入過量鹽分、大哭等）導致的眼下水腫。
針對細紋型：及時補水保溼，適當使用眼霜或醫美注射小分子玻尿酸
針對水腫型：控制鹽分攝入，適當熱敷按摩促進局部循環，控制情緒，避免大哭
假性眼袋之前或當時是一個最好的預防眼袋的階段。
真性眼袋
如果假性眼袋沒有得到及時處理，就會逐漸受地心引力、紫外線、年齡增長等因素髮展成真性眼袋，真性眼袋一旦產生，就不叫預防了。
需要強調一點：真性眼袋的治療是越早越好。
內切去眼袋
適合年紀小的單純的脂肪型眼袋，沒有下瞼鬆弛也沒有淚溝的。
恢復快，不留疤。
外切去眼袋
適合年級較大，有皮膚鬆弛的鬆弛型眼袋或者混合眼袋。
能切皮，維持時間長。
眶膈釋放
如果是脂肪型眼袋還有淚溝，那選眶膈釋放就沒錯了。
恢復快，一次解決多種問題。
目前去眼袋手術已經非常成熟了，但即便如此，也一定要選擇適合自己的方案哦~醫生的選擇也是很重要的，不然還是可能出現一些不好的併發症。
美唄網
可以根據眼袋的成因，從以下幾方面預防眼袋的發生，首先應該選擇口碑比較好的眼部護膚品，其次應該注意規律作息，不要長時間對著電腦或電視，眼睛疲勞時，可以做一下眼保健操進行緩解，同時，適當的面部按摩可以刺激面部穴位，促進血液循環，睡覺前不要大量喝水，對於預防眼袋的過早出現也有一定效果的。
老三阿寶
首先它跟人的這種表象遺傳基因，是有關係的，有的人到老他也沒有眼袋的出現，有的人年輕的時候就出現一個大鼓包。還有有的人衰老速度快，有的人衰老速度慢，我想這好多因素，都是基因因素來決定的。除了先天性的因素以外，我想還有一個大家就很好理解了，對眼部皮膚的這種護理。你護理得好，它就衰老得慢。眼袋出來的速度肯定就會緩慢。反之它就會可能出現得比較早一些，如果再加上你先天的易感因素，出現得會更嚴重更早一些，就是兩大因素吧。
以上就是個人知道的或者查閱後的總結，裡面的或許有不準確的，或者是沒提到的。僅供參考。
