灑度
那要看什麼樣的“逆境”！總得來看人的一生，就是不要“積累負面因素”，要不斷的解決人生各種各樣的問題、形成各種各樣解決應對各種問題的各種專業能力，才能夠形成所謂的“打贏”人生。如果遇到問題總是逃避，不把問題當成磨練自己的手段從而不是積極進取的思考從而進一步戰勝，是不會形成人生某一階段戰勝某一專業困難的能力的。但極端遺憾的是，絕大部分的人人生觀念渾渾噩噩、得過且過、追逐享樂、短期利益、不長遠思考等等諸多人生缺點陋習不去改正…………。人生的逆境困難對於人造成的壓力都有一個積累的過程，也就是“負面因素”積累的過程，該採取什麼樣的人生態度積極應對，不用再多說了吧。對於人生“負面因素”積累足夠多的人來說，“積極進取”雖然不能根本扭轉人生局面，但可以最大限度減緩“負面因素”壓力！正所謂“勇氣減輕命運打擊”！單純勇氣尚且如此，形成應對人生各種危機逆境的能力，及其各種專業能力智慧，尤其人生觀念，就更不用多說了。（注意：單身階段，是形成各種各樣應對各種人生困難危機打贏人生專業智慧的黃金時期，當然是否單身婚姻都是自己決定，正所謂“命運掌握在自己手裡”，所以，關鍵是人生的觀念！此外，需要提及的是：“贏家”人生關鍵和“專業智慧”有關，和物質是否強大無關）。
TOM貓咪
有晴天就會有雨天，有順境就會有逆境。我們一般都喜歡順境，而厭惡逆境，但就像人類社會是波浪式前進，螺旋式上升一樣，人的進步也一定是要經歷順境逆境。
人生處於逆境的時候該怎麼辦？
1、接受現狀
不要自怨自艾，不要怨聲載道。把逆境歸結於領導的不公平，同事的排擠，家庭背景的薄弱，家庭負擔過重等等外部因素，你只為越來越氣餒，喪失信心。外部環境是不以你的意志為轉移的，不管你喜不喜歡，它們就在那裡，你能做的事情是接受這個環境，接受這種現狀，改變自己。
2、樹立信心
要相信天黑了天會亮，下雨了會天晴，逆境是暫時的，只要不倒下，奮力前行，就一定能走出逆境。山不過來你可以過去，相信辦法總比困難多，相信跌到了谷底，所有的路都是向上的路。
3、提升能力
著名導演李安在低谷時在家做家庭主男，靠老婆養活。但他沒有放棄自己的事業，而且拼命看書，看電影，去電影場打下手，自己拍攝短片。沉澱有多年的學識，學貫中西，從而形成了自己用西方的敘事方式拍攝東方情調的電影，大獲成功，兩次獲奧斯卡獎。只要靜下心來，不斷提高自己的能力，厚積薄發，是金子總會發光。
4、堅持不懈
有的人起點很高，但走著走著就落下了。有的人決心很大，高調做事，做著做著就放棄了。買了健身卡，去了一週停了。堅持日更寫作，十天就停筆了。世上沒有什麼超能人，大多數人都差不多，為什麼只有少數人成功，是因為只有少數人能幾十年如一日地堅持。不積跬步無以至千里，走得再慢，只要不停下，總有一天能到達想去的遠方。
5、結交朋友
一個人走得快，一群人走得遠。身處逆境時如果有朋友的相助，同伴的鼓勵，更容易戰勝困難，走出困境。所以平時要心懷善心愛心，熱情助人，結交志同道合的朋友，一起攜手前行。
總之，逆境不是壞事，它能使你反思，改錯，學習，提升。痛，苦到極點就是蛻變的時刻。只有心中有希望，腳下不停步，逆境就能化作寶貴的財富。
白丁白話
人生處於逆境的時候該怎樣度過，要怎樣扭轉？有什麼好的方法嗎？
人處於逆境，包括事業工作家庭婚姻經濟健康各方面極不如意，極差。
在事業上處於逆境。首先要靜下心來反思一下，自己要從事的事業是否符合國家今後發展方向，而不能是在己飽和，競爭己在低端激烈的行業。你的事業，你是否是專業人士或有較高水平的合作者管理者？事業是否可行？就是在這一切都符合前提下，不要超過條件可能的計劃和行動，深知欲速則不達的道理。否則違反條件可能則會處處不順，感到處於逆境，儘量做自己能力以內的事。
在工作上處於逆境？是不勝任？是與上級或同事關係不融洽？是不勝任專業不對口，應換一個與自己專業對口自己能勝任的企業工作崗位。如果是與上級或同事關係不融洽。不管是上級同事對錯，你必須自己改變，因你不能要求別人按你觀點待人接物方法來做，只有通過改變自己，才能與他們融洽。
在家庭婚姻上逆境。同樣是反思檢討自己，改變自己而不是一味要求別人怎樣與自己一致。
在經濟上逆境。是自己不知足長樂造成？還是確實經濟困境？要擺脫經濟困境，有條件儘快提高自己文化技能水平，增加自己競爭力，同樣要根據目前自身各方面條件去做相適合的工作，不能自己沒這水平技能卻與高薪白領藍領去比勞動收入，整天覺得自己處處不如意，要正確認識自己整體水平素質，不斷提高整體素質，不能把時間用在嘆息自己永遠處在逆境中，企望有一天有貴人伯樂把自己一下拉上天。用辛勞刻苦動腦去改變自己逆境。
上海申庫許工
智則勤，能則達，勞則獲，勇則勝，專則精，聰則規，備則福，豐則喜，足則樂，學則升，創則生，謀則順，才則博，悟則通，曉則知，誠則靈，舍則得，思則明，慎則行，器則捷，望則空，慮則密，缺則補，群則義，廉則安，信則盛，諾則守，容則大，謙則禮，忠則穩，忍則興，錯則改，危則變，險則避，潔則輕，進則取，退則闊，難則幫，急則救，奸則懲，惡則除，叛則誅，犯則監，騙則罰，偷則關，搶則斃，狂則亡，多則亂，縱則悔，守則落，貪則獄，拐則滅，坑則失，蒙則丟，賭則敗，困則助，貧則扶，懶則窮，浪則恥，節則榮，合則貴，和則諧，誠則盈，正則鋼，善則揚，仁則敬，老則尊，幼則愛，慈則美，孝則幸，律則強，俗則隨，恆則成，堅則贏，志則壯，強則銳，德則重，王則懷，適則存。憑本事賺錢養家餬口，靠努力生存發展壯大，清者自清，濁者自濁，強者自強，自立自強自信自尊自愛自律，人生路漫漫多少艱難困苦都是過眼雲煙，都是浮雲。
蒼穹新能源
孟子說，達則兼濟天下，窮則獨善其身。人處逆境，最好的方法就是獨善其身。不悲不亢，對生活充滿希望，希望明天更美好。逆境中依然要誠實守信，做好為人之本。不放棄，不拋棄，能拯救自己的不是上帝而是你自己，如果連自己都自暴自棄那還有誰能救得你呢？上帝為你關上一道門必為你開了一扇窗。相信方法總比困難多，條條大路通羅馬。許多成功人士並不是事事如意，他們也曾經困難挫折，不經風雨怎見彩虹。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。堅定意志，奮發勇為，正視困難，面對現實，克己待人，經歷嚴冬，春天還會遠嗎？
陳財順
曾國藩也有一個“人生三境說”，他說：“少年經不得順境，中年經不得閒境，晚年經不得逆境。”這和王國維的的“人生三種境界”說法大概意思相吻合，都是說：人年輕的時候需要立志，需要奮鬥；人到中年後，事業有成，但千萬不能太放縱，日子不能過得太閒逸，要守好自己的事業，並不斷鞏固；正是因為青年時期的奮鬥打拼，以及中年時期的守成，到了晚年我們才能有所得，回望一生而無憾！
減不下去的肥5
人生逆境，該如何逆襲？
小時候我的父親經常給我說的一句話就是“車到山前必有路，船到橋頭自然直”。
當人生處於逆境的時候，一定要心平氣和，不能沮喪，不能垂頭喪氣，平和的心態才能想出更好的解決辦法，就像一把鎖，必然有開的鑰匙。
方法總是有的，關鍵是靠人的腦子怎麼去想，我們也可以求助於周圍的人幫忙。
1：擁有堅強的信念 當你身陷人生的低谷，首先要有一顆向上的心.就像朝陽，而不是夕陽.從低谷走到平地遠比從平地攀上高山容易，只要有一個不變的信念，你就可以戰勝一切.
2：學會眼光向前看 或許你認為眼前的困難是道很難過的門檻，其實當事情過去以後，你會發現，這在你人生路上是多麼不顯眼的一件事情，根本就沒有必要害怕.所以，面臨困境的你應該學會重新揚起自信的風帆，鼓起勁兒搖漿，向成功的彼岸進發.
3：選擇積極的心態 每個人的一生都不可能是一帆風順的.面對人生的低谷，一時的失意、彷徨、苦惱、鬱悶，都是可以理解的，但是這種狀態不能持續太久.時間長了，就是心理問題了.這個時候，任何人的幫助都是無濟於事的.關鍵還是要靠自己.總之，你一定要相信，煩惱總是暫時的，烏雲終究遮不住太陽.
4：正視人生中的所有困境 山有峰巔，也有低谷；水有平緩，也有旋渦.人生之路也一樣，撲朔迷離，充滿坎坷.但命運是公平的，上天關上一扇門的同時，也會為你打開一扇窗.車到山前必有路，記住，你怎麼走進來的，就怎麼走出去.
5：對自己的未來充滿信心 人不能沒有希望，每一個明天都是希望.無論身陷怎樣的逆境，人都不應該絕望，因為前面還有許多個明天.中國有一句俗話，叫＂置之死地而後生＂，西方有一條哲言.叫＂絕望支持著我＂；把絕望當作信念，把希望留存心中，你將是生活中永遠的強者.
6：學會感悟人生 有人說：＂低谷自有低谷的風景.＂的確，有時候換一種思路去思考，低谷也就變成了一種美妙的人生品味.它教會了我們希望、忍耐和奮鬥，使我們變得對生活更執著、更沉著、更熱烈，更使得我們成功後回味無窮.
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第一、控制心中的怒火！
人在逆境中，易怒！一旦憤怒，將會失去理智。一旦失去理智，將會作出出格的事情。一旦作出出格的事情，基本就是將情況變得更糟，甚至是徹徹底底的失敗!留得青山在，不怕沒柴燒！不要將自己徹底葬送！就像籃球比賽，往往在落後的情況下，球員開始暴躁，防守動作開始變大，很容易做出不理智的動作造成自己的惡意犯規，從而被罰下，而這將會使局勢變得更加糟糕，直接導致輸掉比賽。所以我們應該控制心中的怒火！
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第二、分析當前的形勢！
在逆境中，我們應該冷靜下來，分析當前的形勢。情況到底壞到了什麼程度？就像CBA的決賽，第一場四川輸給了遼寧，還是第五場遼寧已經徹底輸掉了總決賽。如果是第一場輸了，下面我們可以奮起直追。如果是已經徹底失敗了。那我們就從頭再來吧。
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第三、採取適當的措施！
就像臥薪嚐膽故事中的主人公勾踐，在知道自己已經失敗的情況下，果斷採取措施，賄賂吳王的手下，保全了自己，才有了後面的三千越甲可吞吳。如果當時勾踐不採取任何措施的話，那他就徹徹底底地敗了！
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第四、分析問題產生的原因。
失敗了，我們要分析一下失敗的原因。是什麼導致了我們的失敗？是我們方案沒做好，還是市場工作沒做到位，還是我們的產品確實競爭力不強。知道了問題產生的原因，我們才會對症下藥，來治癒自己的疾病。
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第五、改正自身問題，繼續前行！
不要摔倒了，就在哪兒趴著。失敗了，我們還得需要從頭再來。可以說成功是建立在無數次失敗之上的。我們需要整理行裝，繼續前行。歷史上非常有名的楚漢之爭。漢武帝劉邦數次被項羽打得潰不成軍，但就是因為劉邦的堅持前行，才最終擊敗項羽稱帝。
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第六、堅定自己的信念！
堅定我們的信念，會讓我們走出逆境。東漢末年，曹操帶兵攻打張繡。一路行軍周圍全是荒山禿嶺，沒有人煙，方圓數十里都沒有水源。將士們想盡了辦法，始終都弄不到一滴水喝。形勢非常糟糕。此時曹操靈機一動，說前面有一片梅林，大家吃梅子就可以解渴。於是大家有了繼續行軍的信念，在這信念的支持下，終於找到了有水的地方，擺脫了困境。這也就是望梅止渴的故事。這個故事告訴我們信念可以讓我走出逆境。
單戀薄荷糖
有位答友說的很好，首先要靜下心。一味的著急是解決不了任何問題的。我覺得處在逆境和低谷的時候，人最應該做的是想辦法搞錢。為什麼？因為現在這個時代真的沒什麼事是用錢解決不了的，如果有，那是你的錢不夠。
之前我也是負債近百萬，身邊人都對我恐而遠之，怕受牽連。但是我在低沉的時候也沒忘記人要怎麼翻身，於是我找了很多項目來挑選適合自己的項目，一個目的搞錢。當時選擇亞馬遜也是因為今年五月份，鄭州召開了第三屆全球電子商務的大會，有很多名企老闆和高官都在。回去後我就選擇了亞馬遜，現在以度過低谷，希望三十而立。各位加油
跨境電商人
人生是一條曲線，有高峰就會有低谷，活著便是最大的贏家，不到生命最後一刻，便不能放手，只要還在堅持，一切皆有可能。越是不如意，越要拿出點諸事無所謂的心態，讓心輕鬆，不要關在房間裡，不要臥床愁眉苦臉，到日光下多走走，按時作息吃飯，保持旺盛的精力，沒有更好的解決辦法前，先行動起來，從能實現的先做起，只要堅持，行動起來，就有希望。越是困境越需要溫暖，富在深山有遠親，窮在路邊無人問，越是困境，親朋可能越是近而遠之，🐶感情最是純粹，忠誠，簡單，對主人永遠不離不棄，🐶每天都會有很多暖心的舉動，🐶是最好的陪伴，治癒不良心境的良藥。
