一切隨風
我們在世俗中生活，離不開最基本的物質保障，衣食住行是最為基本的必需，也成了人們相互攀比的來源，俗話說，人比人氣死人，生活攀比，造成了羨慕嫉妒恨，也刺激了人們想過好日子的興致。人的慾望是可怕的， 人性總是貪婪的， 在這現實的社會里，人性的貪婪總會被偽裝得很好，或許有時候偽裝得太好，連自己都騙過了。我們要的是適度的慾望，不強求，不攀比，真正做到知足常樂，在自己的能力範圍內，享受慾望和生活帶給我們的快樂，而不是去盲目攀比，甚至去不擇手段達到自己的目的。
生活中放下了名與利，就是解脫了慾望的束縛，放下了感情的對與錯，就是解脫了愛情的糾纏，你放下了好與壞，是與非，就是解脫了人與人之間的恩怨，你放下了成功失敗，就解脫了人生的執著。人生真能放過自己，就不會有痛苦不快失意縈懷，人生真能放過自己，才會心安理得。
鈴兒視覺
‖慕三子
“慾望”是人性固有的東西。人類因慾望得以繁衍生存。慾望推動了社會的進步。但無盡的慾望也會讓人粉身。慾望為人帶來滿足的同時，也帶來了弊病，焦慮、攀比、妒忌、貪婪、喪恥、忘義。那如何能放下慾望，坦然面對、心靜如水呢？
劫後餘生，悟透人生意義
什麼叫“劫後餘生？”大病重生、大難不死，一生一死悟透人生真諦。我們常常看到、聽到這樣的事情，一個人身患絶症，救治無門、危在旦夕，突然出現了奇蹟，生命又重新得以延續，重生改變了他的心理，更懂得了人生的意義。常懷一顆開朗樂觀、感恩之心。放下所有慾望，對所有的事情坦然面對、心靜如水。
曾浴滄海、巫山，世事淡似浮雲
一個叱吒風雲的人，一個經歷大起大落之人。這樣的人經歷坎坷，閱人無數，飽嘗人情冷暖，心靜如水。少有了衝動的慾望，更多了一些平常心。或深耕於土地或種植物深林，亦或混跡於大眾人群。少言寡語，不論是非。“曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲”，淡然清心。
睿智天生，開悟心境，不忘初心、淡定從容
有一種悟性極高的的人，對世界觀、人生觀、價值觀瞭然於心。對自我慾望的駕馭掌控精準。得兒不喜失而不憂，不卑不亢寵辱不驚。他們更熱愛生活，更珍惜生命。人生只是一段旅程，不忘初心樂觀前行。
當然人人不可能有那樣經歷，或那樣的心胸意境。“放下慾望，做到平淡如水，坦然面對。”不是容易做到的事情。作為我們平常人，經歷多了、閱歷多了、看的多了、悟的多了，慾望就會相對消弱。但要做到心靜如水、寵辱不驚不是一朝一夕能成。也許唯有時間與年齡能促成。
我是慕三子 你永遠的心靈知己！
慕三子
功名利祿都看淡
粗茶淡飯心裡安
與世無爭順自然
捨得放下落清閒
祝願世人皆平安
坦然面對47006892
這個和你的年齡段有很大的關係，
曾經有個很火的段子如下說
“
若她涉世未深，就帶她看盡人間繁華；
若她心已滄桑，就帶她坐旋轉木馬。
若他情竇初開，你就寬衣解帶；
若他閱人無數，你就灶邊爐臺。”
很俗，但是很真實，不同年齡段、階段的人想要的東西不一樣。
50，60歲了，你可以說你想過的平淡。
正直青年，請追求自己想要的。
這裡不說追求，只說平淡。
心如止水可不是一潭死水，那樣可真就白活了。平靜是要對所發生的一切、即將要發生的一切有個能自我說服的理由。自己把自己說服，那放下就是真的放下了。
怎麼去做？先和自己真實的內心好好溝通下。面對這些形形色色的事情能放下嗎，不會後悔嗎，不會難過麼，心中會有執念麼。當你能真的說能放下、不難過的時候你就真的平靜了。[贊]
一個人的七宗罪
要放下一切慾望，坦然面對生活中的一切，心中平靜如水，這是非常高的境界。
1、慾望從何而來？
在我看來，人為什麼要有那麼多的慾望？其實最根本的一條，就是“我”的這個執念在做怪，你有沒有發現，我們身邊的很多人，說話，行事，待人，接物，嘴裡首先吐出來的就是那個“我”字，這表示說，在他的人生字典裡，“我”是最大的，我要表現自己與眾不同的思想，我要呈現我解決問題的技巧，我要獲得更多人的認同，我要拿到更高的工資，我要取得更高的成就，在種種的更好、更多、更高、更大的需求的牽引之下，“我”的意識在不斷被強化，因此，慾望及更多，而世界惟一不變的就是變化，哪裡有這麼多的心想事成啊，所以，各種各樣的不順、不隨、不願就來了，這也表示說，各種不幸福的感覺就來了。
所以，“我”是一切慾望的總根源，用經典的話語來表現，就是滿足自己的“眼、耳、鼻、舌、身、意”的一切外在元素，表現在自己的體驗上就是“色、聲、香、味、觸、法”。
2、何以平靜如水？
各種高人大德、佛學經典，都告訴我們，要看破、放下，然後才能重生。我們都是紅塵凡夫俗子，要放棄身邊的人事物，遠離塵囂，談何容易，知易行難，並不表示不可為。在我看來，真正要破解這無盡的慾望，也只有從源頭開始，破掉“我”為個假像，無論是佛家還是其他宗教裡面，對於“我”的認知，基本上比較一致，就是認為“我”只是個幻象，為一個不存在的假象，終其一生，勞苦一生，確實非常不值得。
如何才能心如靜水，平和歡喜呢？我覺得只要一條，看問題，換一個角度，以前總是“我”字當頭，現在換成一個“他”字當頭，這樣你的心態就會發生逆轉。隨便舉幾個例子好了。
工作中。
以前是我好為人師，覺得為同事、團隊出了好的點子與主意，別人還不買帳，或者是人家採納了，也沒有什麼格外表示，那有些人心裡就不高興了。如果我們換個看問題的角度，我只是為了幫助你和大家，至於效果如何，時間自然平給出公正的答案，你越是沒有得失心，你的心態就會越開放，人家對你的認同與感激會越大，你的價值感也會越高，這就是所謂的一念天堂，天念地獄。
生活中。
為了早點上班，沒開燈出來找東西，一頭撞在玻璃門上，頓時眼冒金花。一般人的感覺就是歸因於他人，為什麼要關門，為什麼不貼提示條，甚至怪罪於門本身……如果我們轉念一想，是家人為了自己睡得更好，特意關的門，效果會怎麼樣？
總之呢，我覺得要提升幸福感，尤其是我們廣大的職場人士，只要從根子上入手，破掉那個“我”字，多從利他角度考慮問題，就能放掉“貪、嗔、痴、慢、疑”五毒，這樣自己的靈性、智慧、價值感就會出來，心態就會越平和、心胸也會越來越寬廣，題主說的內心平靜，歡喜平和也就不期而遇了。
劉薄士
如果你覺得苦
那麼請你善待自己，無論發生什麼，時間一過，世界依然美好！
如果你覺得累不妨出去走走，聽聽鳥鳴，聞聞花香，看看藍天，睡睡懶覺，回來後，重新出發！
如果你覺得痛請不要太執著於已經逝去的東西或者人，因為竹籃打水終究是一場空，倒不如一切隨風而去。
如果你覺得煩與其找人傾訴，還不如自我排遣，花一點時間覺悟一下人生裡煩惱的意義！
如果你覺得憤怒不如靜下心來，用雙眼看清世態，看懂人生！活著何必糾結，放下便是晴天！
山人YBL
放下一切慾望即是執念，人不可能無慾無求。只要用成熟的方式應對問題，即能獲得心中坦然。
何心
人生拿泡茶來比擬，可能有時淡茶有時濃茶，如何做到總相宜？！因為，你飲茶之時，只有自已沖泡的，才可能撮茶葉數量有數、水溫有控，否則則會濃淡均有，甚至沒得選擇，渴望喝到自已喜愛口感的茶水的慾望，也只能忍忍而已！怎樣緩解慾望？可能一是隻能隨遇而然，人生十有八九不順心是常態，不適應，則會影響情緒，喜怒哀樂你要什麼？當然只能尋求釋懷，寧靜致遠！都說識時務者為俊傑，順其自然，看淡慾望，可能是上策！不能為之而為之，只能得到心灰意冷、勞而無功！還拿泡茶的白開水來比喻，有它你才會具備應變的條件，才可能扭轉事態，達到順勢而為，有了可泡茶的水和溫度，無論是動夫茶、大紅袍、黃山毛峰、杭州龍井，你才有的選擇、有的獲得！能放得下，才能有所獲！放下慾望，實質上積蓄力量。就象有人遁入空門，難道他不是換取人生更多更好讓自已寬心的大欲望，都說佛法無邊，那是什麼樣的境界？！即使選擇出家，中國歷史上著名的僧人，也是功德圓滿的大欲望的實現者！還有人說欲速則不達，也是告誡功利心太重的人要自控，甚至是忠告！有欲無慾真的是順其自然則會喜事臨門，並不是急出來、想出來的！三思而行，既是方法也是原則，多思難道不是放下慾望一個技巧？！心急吃不得熱豆腐，放緩、放下，是保障人生坦途的功夫。
大偉2311769
只有兩種情況可以做到，一種是你拼盡全力都無法改變或者實現某些東西，不如早早放下，一免陷入其中無法自拔的，這主要是針對沒有幫手的，有幫手的則另當別論。而另外一種是自己修為達到某種境地，放得下，看的開，並且這種行為不會給自己造成太大的傷害，基本就這兩類。
拍二拖三
當你知道人生充滿幻光，世事一場大夢，快樂稍縱即逝，便不會為得不到的美好而過分憂傷
當你發現自己在情緒衝動下做出的事情在別人眼中就像小醜跳樑，隨時可能成為你的黑點，便不會再想要在人前拼命傾訴發洩
當你領悟時間可以讓所有事情都走向反面，當下的喜樂將來未必值得欣喜，當下的苦痛過後也不值一提，便不會將當下看得過重，邁不開腳
當你懂得所有成敗都能推倒重來，過山車到了頂端馬上就會掉下來，這條路走不通也可以走另一條路，每條路都被封住不得不留在原地也沒什麼不妥，便不會被勝利衝昏頭腦，被挫折打倒
當你明白情緒是最無用的東西，任何情緒對事情解決都沒有作用，便不會情緒在前，行動落後，被情緒縛住雙腳
如何讓自己的心態平淡如水？
心理學會告訴你，轉移注意力，正視現實正視自己，通過運動聽歌旅遊等方式合理發洩，學會自我暗示自我安慰
這些方法確實能調節情緒，但是心態的養成不是一朝一夕，不是學會控制一時的情緒就是淡然
最崇拜的詩人是東坡。東坡的詩最大的標籤就是豁達灑脫，一句“一蓑煙雨任平生”不知激勵了多少人。然而眾人亦知，東坡幾十年宦海浮沉，人生坎坷
也許有人天生豁達，但我更傾向於認為，想要淡然灑脫，需得歷經風雨欲摧，受過痛苦的思考鞭撻，在一次次鳳凰涅槃中重生
初中數學老師說，數學題看破就不值錢。人生亦如是。
站得高，或是站得遠，萬事萬物在眼中自然就小了。
想學著淡然灑脫，也許可以多看看前人的書，跟著前人歷盡滄桑，在一次次淬鍊中磨練心志。
時時刻刻告誡自己喜怒哀樂不形於色
處事態度的話，“隨緣”，盡人事聽天命
還有一句很常見的話，
“盡最大的努力，做最壞的打算。”
但是身為俗人，總會情緒崩潰的
也要防備，心上一次次流血一次次結痂，生了厚厚的繭，會變得麻木
