韭菜茴香不如它,它才是和雞蛋絕配,3塊錢炒一盤,特別鮮香

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枸杞葉就是中藥材枸杞的樹的嫩葉,綠色食品,3元一大把,5塊錢2大把,很實惠。枸杞大家都知道,也吃過,但它的葉子你吃過嗎?今天與雞蛋搭配炒了一盤菜,特別鮮香下飯,超好吃,一大盤瞬間一掃光。枸杞葉不但美味,營養還十分豐富,富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等營養成分,常喝枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。枸杞葉溫暖身體的效果相當強,像體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。所以,韭菜茴香不如它,它才是和雞蛋絕配。


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枸杞葉是溫性,所以這道菜除了鹽,沒有再放其它的佐料,炒出來依然很香。下面一來看看具體做法吧。

【枸杞葉炒雞蛋】

1、 1把枸杞葉,2個土雞蛋。


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2、把枸杞葉和嫩尖摘下,清洗2遍即可,然後打入2個土雞蛋,加適量鹽。


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3、充分攪拌均勻。


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4、熱鍋中倒適量油,中火,倒入枸杞葉雞蛋。


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5、蛋液邊凝固邊翻炒,直到蛋液完全凝固再炒一會兒,起鍋裝盤,全程2分鐘左右。


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6,一盤枸杞葉炒雞蛋就做好了,特別香,趕緊試試吧!


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