勞方運
這裡如果要我說點什麼，只有四個字：面對現實。事情就這樣了，該怎麼樣就怎麼樣吧，你一沒殺人越貨，二沒偷搶放火，三沒幹違法犯罪的事，現在唯獨就是欠了一屁股鉅債。
這種情況下，你著急也沒用。但有一點需要注意，在目前糟糕形式的基礎上，不要使事態進一步嚴重或擴大，或者演化成新的什麼不好的境遇，那樣就更糟糕了。
眼前你需要冷靜下來，理順一下思路，或者跟幾個哥們朋友吃個飯，聊聊你的心事，聽聽他們的意見，無論怎樣，可能比自己一個人憋著好點。別人無論說的好聽的還是不好聽的，都可以作為一面鏡子，用他們來照照自己，也好使自己清醒一點。如果，他們知道你欠下鉅額債務，而對你或批評或冷言冷語，但這樣也好，人有時候就需要聽聽批評的聲音，聽聽罵聲，這樣自己才能夠長進。沒準別人一兩句話就使你開了竅。
這裡舉兩個類子，也許有點不現實，但還是希望對你有所幫助。
劉德華當年，在影視歌上發展的都不錯，可非要自己開影視公司，由於經驗不足，投拍了幾部電影，賠了錢，官司纏身，欠下幾千萬的債務，後來據說是貴人幫了他，使他度過難關。但即使是貴人，他也不是瞎子，肯定去幫一個有希望的人。劉德華現在依然在演藝圈第一線，貴為天王，粉絲無數。
劉強東，2004非典，公司經營受到影響，導致欠下鉅額債務，而且又拉不到投資，導致一夜白了前額一撮頭髮，現在這片白髮，已經成為劉強東的個性特徵和標誌。而且，他剛大學畢業時，開飯店也賠了幾十萬。而去年，在國外又發生了點事。可是現在，我時常還是願意在京東上買點東西。
任正非，差不多經歷了一個男人該經歷的所有幸與不幸，據說最危機時甚至得了抑鬱症。現在，我用的還是華為。5G時代已經開啟了。關於他的創業經歷自己去查閱。
有句話怎麼說的，我有點忘了。大概是，困境如果能挺的過去，它就會變成你前進的基石，如果挺不過去，就會成為阻礙你前進的絆腳石。人生就這樣，不進則退。不管遇到什麼困難，咬咬牙，堅持住，看看有沒有什麼解決之道。
交易與感悟
先給你說個例子，俺農村老家一叔叔，家裡的房子一夜間燒了個精光，俺知道後回去看他，嬸拉著俺的手不停地抹眼淚，一遍又一遍地訴說著內心的痛苦，俺靜靜地聽著她的話，過了一會兒，俺拉著她的手，直視著她的眼睛，開始表達自己的看法：
“嬸，你家的房子燒了，我已經知道了，所以我才回來看你們呀。不過嬸，你可別怪我說話不好聽，房子燒都已經燒了，這是改變不了的事實，你這樣一天到晚地悲傷、發愁，又有什麼用呢？房子就因此回來了嗎？房子就沒有燒嗎？顯然不可能，所以我覺得你這樣做的唯一結果，只能是害自己，也害自己的一家人，你信不信？”
嬸聽了我的話，感覺有些懵，不解地看著我，我仍然直視著她的眼睛，不肯曲意安慰她：“嬸，你看啦，你的身體本來就不很好，對吧？現在你這樣一天到晚地抹眼淚、發愁、悲傷，你覺得自己會怎麼樣？會不會生病？甚至有可能病倒在床上起不來了？嬸，你自己清楚自己的身體，俺可不是嚇唬你，你樣一天到晚地發愁，結果肯定會生病的，而這顯然是害了自己呀。然後你生了病，又要有人照顧，又要花很多醫藥費，你這不是又害了自己又害了家人嗎？不是讓家裡的情況雪上加霜嗎？”
說到這裡，俺停了一下，在嬸似乎有些領悟後，俺繼續說了下去：“所以嬸，我覺得你現在最需要做的，就是認清事實，房子已經燒了，回不來了，這是事實。你不能拒絕承認事實，心裡幻想著房子還好好地沒有燒，這樣做沒有任何用處，而只會讓自己生病，讓自己的家庭雪上加霜。我們因為房子燒了，家裡已經很不幸了，我們再因為內心的愁苦，因為不肯承認現實，不肯面對現實，因而再給自己和自己的家庭增加新的不幸，這真的很不明智。房子燒了就燒了，我們改變不了這一點，那麼我們現在唯一需要做的，就是想盡辦法把房子再修起來，這才是我們唯一認真考慮的事情，嬸，你覺得是不是這樣？”
嬸聽了我的話後，表情終於不再那麼悲苦，而是變得若有所思起來，叔叔也在一旁不斷地點頭。看了叔一家之後，俺很快就回到了城裡，過了不久，嬸給俺打來了電話，話語中有興奮，也有激動，她感謝俺的幫助，也感謝俺說的那些話，嬸說：“真的謝謝你，謝謝你給我們的幫助，特別是感謝你對我說的那番話，要不是你對我說了那些話，我可能現還在發愁，可能真的就愁死了，現在我們家的房子已經修得差不多了，我的心情也很好，也沒有生病，真的很感謝你”。聽了嬸的話後，俺的心裡微微一笑，也不禁有些感慨：“其實有時候，幾句話真的可以點醒一個人，甚至改變一個人的一生，關鍵是她們能夠認真地聽，用心地思考。會聽會想才是福呀”！
看完了上面的故事後，不知道問者的心中有何感想？如果你確實看明白、聽明白了這個故事，那麼我想接下來你需要怎麼做，答案也就不言自明瞭，俺說的對嗎？
真心真意真言
人都是三起三落的，我88年的，去年開始創業，今年7月份徹底失敗，負債二十多萬，現在已經來上海工作了，一個月二份工作，一萬多點，加油吧，男人女人都不容易，有沒有想一起的，加油，相互鼓勵。只要不怕辛苦，不怕累，可以挺過來的，相信上帝給我們關上一扇門，會為我們打開一扇窗的。
v奮鬥
感同身受啊！感覺生活就是一種煎熬，讓人窒息！我雖然擁有一份在很多人眼裡都羨慕的職業，有一份穩定的收入。可隨便我怎麼努力，卻永遠填不完好高騖遠的老公的坑！讓我如今負債累累，疲憊不堪！現在我決心放下了，讓心歸零。雖然過程很難，很痛苦，可只有這樣面對現實，不再跌入那個無底洞，才有生的希望。好好地活在當下，努力總會有回報的。也曾想過如果有人肯借錢我還了貸款，只要沒有高額的利息，我至少每個月可以還五千。可現實很殘酷，沒有人會幫你，所以，只有選擇自己慢慢站起來，只要不怕吃苦，會好的。
用戶1381689746030
這事兒主要還是看心態。首先你不能不還錢。打來電話無論對方說什麼，一定要錄音，然後態度一定要好，把自己情況如實說，表明自己的還款誠意和態度。高利貸就不說了，直接拿出證據，舉報就行了。最多還本金。然後找一份力所能及的工作，不要管多少錢工資，不要怕吃苦，不要拉不下面子。上岸很簡單，很輕鬆，心態決定一切。我還差3萬就上岸了，每天上班，下班，接電話訴苦，催收狗態度不好，說話不講道理我就把錄音存起來，等上岸後一個一個去找他們要個結果。我最想要個什麼精神損失費啥的。哈哈！玩笑歸玩笑，心態。一定要挺住！！！
億萬群眾的明燈
首先要做的是面對現實，調整自己的心態。失敗不可怕，可怕的是不能面對現實。這個過程很難受，你心裡沒有底，不知道最壞的結果是什麼，什麼時候到來。
第二步要做的是做減法，這個時候你要思考為什麼會有這麼多的負債，順便還可以把自己周邊的人際關係看的清清楚楚。其實這是一件好事，並不是什麼壞事。
第三步是要縷清自己的債務，分輕重緩急做好分別還款的規劃
第四步是要給自己安排做一件事情，讓自己從重新開始。
祝你一切，順利！
【物來順應，未來不迎，當時不雜，過往不戀。】
TEABOSS茶掌櫃
我很理解你的處境，我記得一個人和我說過這樣一段話：你一生中一定會遇到自己的至暗時刻，你也會被這個時刻擊垮，但是隻要你好或者，那麼你就是在慢慢度過這個階段，當你在未來某個階段回味起這個階段的時候，你會發現那些都不算什麼！
這段話也送給你，因為社會在發展的過程中，很多人會淪為犧牲品，你就是社會發展的養分，存在及合理，你必然做了一些錯誤的事，普通人會為錯誤承擔很大的壓力，沒有試錯的空間。我們經常聽到一些大企業家和公司上級領導說這樣一句話：公司不怕你犯錯，我們就要在試錯的過程中成長！
不得不說這句話害了很多人，因為普通員工的試錯成本和老闆的試錯成本是不一樣的，領導錯了，有一群人去糾錯，你錯了，就是真的錯了，人性一直都是這個世界上最恐怖的東西。言歸正傳，你如果現在還在為曾經的一些錯誤買單，那麼就堅持一下，每當你承受不住的時候，你就和自己說，就一下，我在堅持一下，這個問題也就能過去了，逃避不是解決問題的方法，勇於承擔才是！
YinG
不要為講一時的信用造成一輩子的不信用。停下來了。\n
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中年創業聯盟老袁
深有同感，三年來我就是這麼生活的。要儘量主動去處理去溝通，債務我認，但我現在確實無償還能力。判決書執行書什麼的都要接受，因為你確實欠款了。也不要玩跑路關機撒潑耍賴什麼的，只會讓你更被動，如果是小企業法人或者股東。能退那你就趕緊退出來，即使法院不執行你，但你如果是法人股東就怕牽連到你以後的社保醫保的其他補貼政策。欠款不可怕，咱人在，態度在，就慢慢的生活著還款。跑路就一輩子翻不了身。還連累家人。放開心胸，只要你不是那隱匿資產的“老賴”，你就能踏實的生活掙錢還款。
拓拔南雲
作為一個財經工作者， 我覺得既然已經欠了很多債，就要正確面對，然後積極想辦法找錢還債，精神頹廢是沒有用的；債並不會因為你精神頹廢而減少，而豁免。
由此，我覺得目前題主唯一可做的就是振著精神，從頹廢的陰影中走出來。然而積極尋找工作，在身體允許的情況下，多兼職幾份工作，增加收入；同時精打細算，打緊生活開銷，一切以償還債務為前提，相信通過幾年的努力，一年可將全部債務償還清楚。
