如何擺脫一個不愉快的關係?

markhhhhwu


這個問題問的太籠統了,人與人之間的關係有很多,夫妻關係,父母關係,同事關係,等等,如果說眼下最大的關係,就是鄰里關係社區關係。

春節期間網上看了一部免費電影,叫做《囧媽》,是徐崢導演並主演的。這部電影含淚帶笑,詮釋了一個核心關係:父母與兒女如何相處?夫妻之間如何相處?那就是家庭中的一方,拼命想讓對方活成自己想要的樣子,比方說母親想讓兒子聽自己的話,老婆想讓丈夫聽自己的話,結果家庭關係弄得很緊張,甚至反目為仇。其實每個人都是一個生命的個體,有各自的特點,個性,順其自然是最好,做自己想做的事最好的,如果一方拼命想讓對方活成自己想要的樣子,就很擰巴了。

所以說所有的社會關係當中,親人之間的關係是最難相處的,也是最好相處的。就看你怎麼去擺正自己的位置了。那就是理解對方,給對方以空間。

還有眼下的武漢肺炎造成緊張的氣氛,熟人之間緊張的關係,如果處理得當,大家都可以理解,比方說少出門,少打擾別人,做好自我隔離,出門戴口罩。這不單是自我防護,也是尊重別人的體現。

總而言之,任何不愉快的關係都可以化解,退一步海闊天空,站在別人的立場多想問題,你與周圍的關係一定是輕鬆的,歡快的。願大家走出陰霾,迎接美好的明天!





俊哥就是馬後炮


得看所謂“關係”的根基是什麼?以利相交,利盡則散;以勢相交,勢去則傾;以權相交,權失則棄;以情相交,情逝人傷。

不管是怎樣的關係,我覺得如果處著不舒服,就應該遠離這些負能量的東西,為什麼要把這些不好的東西隱藏在身邊呢?要及時躲避惹不起還多的起吧,所以說我們不要把不愉快的心情浪費在不喜歡的人身上時間對於誰都很寶貴,我們為什麼不對自己負責任呢?要與舒服的人相處要於正能量的人多接觸,這樣也會給你帶進一個有陽光沐浴生活讓你如。讓你如玉春風,每天都有個好心情,這才是生活的本真開心點,好好對自己多找有正能量的朋友接觸。




666拒絕融化的冰666


不愉快怎麼辦

工作不愉快該怎麼辦?查看全部3個回答

工作不愉快該怎麼辦?

工作中遇到小人,處處針對,心情很鬱悶,每天都過得很不愉快,我該怎麼辦?

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匿名用戶

2017-11-26

處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。

負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。

修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。


咚咚可人


看什麼情況的吧,一般情況下,從心理學上講首先要下定決心,其次得有信心,最後不能沒有耐心。 下定決心改變現狀,對自己有信心,耐心對待將要發生的一切。 下定了決心就不會想著猶豫,就會自己認真的好好想辦法,(畢竟自己的生活自己最清楚,旁人也就只能是簡簡單單的提點建議,僅供參考)想清楚到底應該如何結束一段不愉快的生活狀態,也就是如何改變現狀、脫離苦海。 對自己有了信心,就不會擔心做不到,不會擔心一切都是徒勞,還可以省下不少的無用功,一切自然事半功倍。 不管怎樣,不管需要多長時間,不能沒有耐心,否則只會是半途而廢,真正的徒勞無功。 本身這些不管別人怎樣怎樣的想幫忙,最關鍵的還是我們自己,只有我們自己想通了,事情就好辦了。


哎喲1459


人和人的關係構成社會的總和,而許多關係並不取決於你個人。比如上下級關係,朋友關係,親情關係,師生關係,異性關係,老友關係,婆媳關係等等,等等,好多關係之間也並非一勞永逸,會隨著時代、地位、身份、環境等多重外在因素影響而隨時發生改變。

在諸多關係中,只要你付出真誠,拿出耐心,恪盡職守,仁愛友善,多數關係多數時候都能贏得對方理解認同讚許,從而保持一種和諧融洽狀態,讓人身心愉悅,爽朗豁達,對工作事業,對家庭親情友情愛情均有助推之功效,收到事半功倍之成效。

然而,也會有事與願違之時,儘管你百般努力,一切都從良好願望出發,極力處理好各種關係,可是其結果往往令人失望、不解甚至沮喪,總會遇到這樣那樣不愉快的結果。

在這種情況下,正是檢驗你的成熟程度和忍耐力的時候。因為,你無法改變你所處的外部環境,也無法左右周邊的人,包括上級領導,身邊同事,每個人的思維方式,處世哲學各不相同,對方衡量和檢驗事物的標準不盡相同,凡遇此種情況,擺攤不愉快的最好方法就是調整自己。

儘量不要糾結在那種令人百思不得其解的煩惱之中,換一種生思維方式,撿點自己的言行有無不妥之處,如果確認萬無一失,無可挑剔的話,那就應該堅持自己認為做得好的地方,想方設法,因地制宜去改變調整策略,求同存異。如果可能,最好就是與對方開誠佈公進行溝通交流,闡明自己主張與見地,求得理解支持,消除誤解。

當然,這需要寬大的胸懷、豁達的胸襟,也要遇見不拘小節的對方,互相都能反思自我,真心實意地追求共甘共苦的目標,坦誠相待,最終達到雲開霧散,和好如初,為了一個共同理想而攜手並肩的目的,此乃擺脫不愉快,都能心情舒暢,延續友情、親情、愛情的良丹妙藥


侯玉石


得看所謂“關係”的根基是什麼?以利相交,利盡則散;以勢相交,勢去則傾;以權相交,權失則棄;以情相交,情逝人傷。

散和棄,須藉助外物和內因,外物指人或事,內因指加強自身修養堅定自身信念。傾和傷,要儘量歸避,指君子不立危牆。通過變換所處環境,可以達成上述各目標。

祝你好運!


叨叨老譚


這段不愉快的關係要看是跟誰在發生著,如果是同事,同學或是其他人等等,那就斷絕關係好啦,如果是父母兄弟姐妹等,只能想辦法解決


啊啊滿分


不聯繫就好了,忍住



好好小姐3號


一刀兩斷是最直接有效的


v腹黑女參觀那你吃飯個


讓他天天不愉快!讓他求你離開!



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