怎麼解決心中對別人的仇恨壓抑厭惡心理?怎麼保持和諧?

賣火柴的小月月


儘快遠離,不聞不問至陌路,時間可以治癒你對那人的厭惡乃至仇恨。犯不著為別人傷己身,生活匆忙哪兒來的時間去計較,努力掙錢,隨時不忘充電提升自我,日子富足了回頭再看從前真的很可笑,不是嗎!祝你成功。


Hui月光


其實說這個不是很好辦,看有多大的仇了,像我是因為父親家人對我媽媽不公,過程就不說了,最終是把我媽媽清出來了,我媽帶著我一個人把我養大,長大後學會了認字,翻媽媽皮箱玩,在裡面看到了一封老舊都發黃的起訴書,而上面寫的確實媽媽被欺負的過程,所以當知道這個後,我對父親家所有的人都充滿了仇恨,他們欺負我媽,還因為我是女孩子不要我,其實到現在提到他們家我心裡都有一團火,那時候母親放下了仇恨,還勸我讓我去他家轉轉畢竟有血緣,可是我始終做不到,到現在我也做不到,我自己已經跟他家斷絕了關係,可是我媽媽,我問她為什麼不恨了,我媽給我的回答是,時間是最好的良藥,隨著年齡的增長,人的心境也會隨著改變。希望能幫到你


尼克不尼克


說實話,解決不了!我結婚的時候,婆婆沒出過錢,房子,車,酒席都是我倆自己出的,第二天他倆就上門來要份子錢,只有我孃家那邊我接的錢,爸媽一分沒要。生完孩子,老公他大舅因為在外地給寄了2000,他媽第二天就來要走1000,說這裡面肯定有大舅給的1000塊我倆的結婚錢,這錢得拿走!我家鄰居給了500,他倆也拿走了,說以後鄰居孩子結婚這禮得他們還!後來人家孩子結婚還是我出的錢,我不理解為什麼有那麼愛錢的人,既然那麼愛幹啥不當時把錢拿走,還非得我們收完再給她,非要個面子,可能也覺得這麼做不對。愛錢就愛吧,你善良點也行,我生完孩子,一直都是我媽給帶,我婆婆一來就說我媽,我沒滿月,12天捏骨縫吃餃子,我媽包了一大桌子,沒等我媽上桌呢,人家吃完了!還把餃子都打包好給姑爺拿走了!我媽怕我上火,都是後來才跟我說的!還有好多事兒,給我媽氣哭好幾次!孩子不大的時候我老公他爸就心梗死了,他媽就開始眼睛看不到,發展到現在,腿不能走,眼睛瞎的,糖尿病還老年痴呆!開始大姐拿他媽錢給僱保姆,後來錢花沒了,就開始我們倆管,她現在又瞎,又瘸,又傻,就這樣還刁的不行,樓下的鄰居沒帶樓門鑰匙,讓我家幫開一下,給她氣的,坐那兒嘀嘀咕咕的罵人家,她總說,怎麼能讓她得這病,她女兒說,你不得誰得,一輩子霸道自私,誰你都不幫!現在女兒都不管,偶爾來我家看看,我對她就是該咋弄咋弄,給她吃飽,洗澡,別的說實話,我也做不到,她女兒也做不到啊,而且她從來沒幫過我,除了要錢就是要錢,我有事,求她幫忙帶一天孩子,都不給我帶,我對她沒有任何感情,她對我也沒好過,我就對得起自己良心就行了,讓我忘了恨,不可能!一輩子跟她靠,也沒道理,老年痴呆誰伺候誰知道,我也伺候5年了,本身自己也腰託,等她再糊塗點就只能送養老院了,該盡的我盡到了,對得起良心,我老公也不愚孝,知道這病能把家人都拖垮,有次我倆出門5天,大姐來照顧完直接累垮!所以,恨不能解決,一直在,也沒必要原諒,恨就恨了,幹嘛原諒她讓自己不舒服?


思純和一一


有些對別人仇恨、壓抑、厭惡的情緒是難以控制的。

有一對母子,母親是繼母,兒子是丈夫的前任所生,繼母進家門時,這個兒子才10歲,10歲的年紀已經開始懂事了,他把父母的離婚歸結於繼母的介入,於是從繼母進家門開始他就在心中埋下了仇恨、厭惡繼母的種子,隨著時間的流逝,繼母又給他生下了弟弟,父親對小兒子的愛讓他感到更加的失落,他把所有的一切不順心都怪罪於繼母。

從此,無論繼母怎樣付出,怎樣對他好,他都無法接受,他陷入了自己編織的怪圈中,他帶著壓抑的情緒成長。

後來,他結婚生子後,他的妻子因為無法理解他的一些過激言論和思想離開了他,他又把這筆賬算到繼母頭上。

大兒子變成了偏執狂!

好了,一個從小就在壓抑,憤怒、扭曲的人生觀中成長的孩子,他該怎樣來跟繼母保持和諧呢?

我想這應該很難很難了!

有些人註定就是不能和平相處的人,就像文章中的大兒子和他的繼母一樣,不能相處不如分開,讓距離和時間帶走仇恨和傷痛,讓兩個原本不該在一起的人不再彼此傷害。

有些無法解決的問題就放下不要去糾結,不能相見的人不如不見!

關注我:蓉蓉榮幸,我將以不一樣的視角帶你看問題!



蓉蓉榮幸


郭德綱曾經說過,他最煩的就是有的人不問什麼事就讓你寬容大度的人,接著他又說,勸你寬容的人根本不知道你都經歷了些什麼,付出了些什麼,但只要看到別人生氣,上來就說,寬容點,想開點。

其實上面所指的事大家都能猜到,郭德綱也曾在自己的相聲中有意無意的提到過,作為局外人聽的時候也確實感覺到有些刺耳,感覺和主流價值觀有一些出入,可以說是做到了家醜外揚,不管到底誰對誰錯,都會顯得自己睚眥必報,沒有格局,這個時候沉得住氣,不與徒弟爭辯口角,發揚沉默是金的精神,反而讓眾多外人覺得師傅在包容徒弟,但是呢,人也就有趣在性格是多種多樣的,老郭的不“裝”

確實是釋放了心中的憋悶,也讓我們這些無聊的人多了許多茶餘飯後的談資。

說了這麼多,其實感覺,對待自認為不能忍的事,不用非得忍,但不忍的結果得做好準備接受。 但如果自己都意識到必須保持和諧,那就需要調節心態,這四個字說起來簡單,做起來可能是需要血與淚的,可以適當的保持距離儘量少接觸,如果實在需要接觸,說話交流時儘量不看對方眼睛,可以減少厭惡感,其實自己那麼難受,那麼厭惡,不管你承認不承認,你都是非常在意對方的,他進入你心裡了,你才會那麼上心[捂臉],不過話說回來,對一個討厭的人那麼上心,你是不是傻。而且請你相信,我們很討厭別人有的時候真的不是別人有多不好,只不過是我們有偏見,別人的一些小缺點被我們無限的放大造成的,偏見害死人的呀,也許別人也很討厭我們,也在強忍呢[可愛],大家都出來混生活的,何必呢,開開心心樂樂呵呵,都過得去,快過年了,祝新年快樂,心情倍爽!


書領心慧


對不喜歡的東西,愚公選擇移山;修路時選擇繞過去。先明白心中仇恨是怎麼來的,就會找到怎麼去的。

別和自己過不去,我們是自己,同時也是別人。我們既是主觀看世界,也是客觀的存在著。人人都如此。

心中的怨恨,看起來是因為別人,其實是因為自己。就算別人永遠消失了,不放過自己,你還會仇恨一個死人。

每個人周圍都存在著喜歡的不喜歡的。每個人開不開心,在於自己怎麼看。所以,心中不再有恨,就會讓自己開心一點。你恨的人自然有他的怨念糾結。你厭惡也好,喜歡也好,別人會改變什麼呢?說實話,我們人都是自尋不開心的,對別人的恨就是恨自己。想通了,一切不良情緒就會放下。

承認人的不同,不再拿著用自己的喜惡標準做成的套子,去選擇周圍的人。如果可以,就學愚公,不行就繞過去吧。老天很公平,誰都不會放過。種下因,必有果。有人看得到,一定會發生。這樣想了,慢慢就和諧了。這是一種追求。

不應有恨,我們的世界應該很美。


雲胡蕭然


1“不要用別人的錯誤來懲罰自己”,保持“寬容”的心態。人這一生除了生死,其它都是小事。看開了、看淡了,事情就小了,也就過去了。

2“沒有不良的關係,只有不良的溝通”。“兩好合一好”,你主動示好,伸出友誼的“橄欖枝”,是石頭也能捂熱了,是冰塊也能融化了。相信你們會和好如初的。



人活得就是個心態


萬物有靈

敬畏生命

敬畏自然

靜心內觀



用戶7065888774203



淡泊如菊76145594


遠離,遠離那些讓你不開心的人和事,離不開就學會沉默,培養自己愛好,比如寫字,畫畫。謝謝頭條,抒發一下自己的感情。




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