家裡有六個月的寶寶,睡眠淺,家裡人老是不注意,時常發出聲音,怎麼辦?

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家裡有六個月的寶寶,睡眠淺,家裡人老是不注意,時常發出聲音,怎麼辦?

六個月的寶寶睡眠淺,有點響聲就易醒,這時候要查找睡眠淺的原因,做出應對,同時還要培養良好睡眠習慣。

家裡人的正常走動、說話聲音一般不會影響到寶寶睡覺,如果聲音過大,就需要經常提醒下。都是一家人,沒什麼不能說的,注意下說話語氣就可以了。

但是,寶寶睡覺環境不宜過度安靜,特別是白天,應該要讓寶寶適應環境自主進入睡眠才是正確做法。不然寶寶的睡眠會更淺,更容易驚醒,不利於健康成長。

寶寶睡覺易醒的常見原因:

1、缺乏安全感

特別是習慣了抱睡的寶寶,一放到床上,由於睡眠環境改變,不管有沒有聲響,經常是睡一會就會醒過來,這是因為寶寶缺乏安全感。

✔應對方法:

☞陪著寶寶睡。對於易醒又喜歡抱睡的寶寶,放到床上後大人可以陪在寶寶身邊,用手摟一摟、抱一抱、輕輕拍,給寶寶增加安全感。

☞讓寶寶自主入睡。寶寶六個月,是時候改變抱睡習慣了。睡覺時間一到,把寶寶放床上,輕拍入睡;或者給寶寶一個安撫奶嘴,暗示寶寶該睡覺了。一開始可能有一定難度,但是養成好習慣需要幾天時間,堅持下來也就成功了。

以上二個方法我都給我家小淘氣用過,效果都不錯,寶寶入睡快,而且睡得香。

2、外在原因

寶寶睡眠淺,有時與尿不溼過潮、被子過厚、衣服過緊、餵養過飽有關係。

✔應對方法:

睡前準備工作要做好,換上乾爽的尿不溼、穿著柔軟寬鬆的棉質內衣,使用合適的寶寶睡袋,能讓寶寶獲得較好睡眠質量。

☞寶寶代謝功能好,沒有成人怕冷,不需要過於厚重的被子。

3、缺乏微量元素

不管母乳餵養還是奶粉餵養,寶寶喝奶量充足,一般都能滿足生長需求,不會缺乏微量元素。但是嬰兒時期處於快速發育的一個生長階段,為了能讓寶寶更全面的吸收營養,

✔每天應該安排時間曬曬太陽,促進鈣的吸收,同時每天補充400單位的維生素D3,保證孩子的生長所需。

寶寶睡眠習慣的養成,需要家長的細心培養,睡眠時間到了,把燈光調暗,給寶寶唱首催眠曲,講個睡前小故事都是不錯的選擇。寶寶睡眠好,晚上能進入深睡眠,才能長得更好更聰明。


育兒生活快樂多


在我成為二寶媽媽之前,以為所有的孩子養育起來都差不多。

可是,當我女兒出生後,我才意識到,為什麼有的人帶孩子那麼輕鬆,為什麼有的人帶孩子那麼辛苦!

這裡拋去帶孩子的人本身能力問題之外,孩子的個性差異太大了!

所以,不要輕易說那個媽媽找事兒,也不要隨意批判別的父母待孩子的方式。

藍湛說的“未知全貌,不予置評”,也適合這裡。

我的老大是兒子,小的時候特別難帶,相當累人。

好不容易哄睡了,在懷裡抱了一二十分鐘了,以為睡沉了,輕輕的、輕輕的放下來,結果還是醒了,還是哭了,還得再繼續抱起來,繼續哄睡。有的時候,放幾次都睡不下來,一覺時間最後大部分時間都在懷裡睡的。

我以為是我不會帶孩子,是我能力不足。

可是,非把孩子放下,讓他哭累了自己睡,我又不忍心,所以,我笨我承認,後果我承擔,那我就只能抱著。

到最後,我發現一個辦法很不錯。

那就躺著奶睡,他睡著了,我就躺在他身邊,我若困我就陪著他一起睡,不困的話我就看看書,看看手機。不做家務,不離開他,安安靜靜地陪著他。

如果其他家人動靜比較大,吵到他了,我就趕緊摟一摟,大多數情況下,他還能繼續睡。

婆婆也知道孫子覺輕,知道自己和老伴兒說話聲音大,她也願意讓我陪著孩子,以便她孫子多睡一會兒,長得快一些。她也不用那麼輕手輕腳的了。

我做不完的家務,她做。

感謝她。

等到我生了妹妹,我才知道不同孩子的區別有多大。

——那簡直是“天下地下”!

妹妹不但好放下,而且睡覺非常安靜,非常穩當。

喂完奶,直接往床上一放,她就繼續睡。

無論我怎麼放的,放了以後又怎麼修正她的睡姿,都影響不了她繼續睡著。

在月子裡,她有時一覺會睡上五六個小時,我都溢奶了,她都不醒。

而且睡得非常踏實,一動不動的,有兩次我都不由自主地把手指放在她鼻子底下,探一探她的呼吸是否正常。

這事兒我偶爾會給玥玥講一講,她自己也覺得很有趣,每次聽完都會笑一陣。

辦法總比困難多,和家長好好溝通溝通,看看如何處理才能對孩子成長好,同時,老人也能心裡舒服。

家裡,是講情的地方,不是講理的地方。

多從感情出發,多謝耐心,多些理解,家庭和睦才是最重要的。

退一萬步講,即使孩子白天沒睡好,晚上至少大人們都睡了,沒人吵了,孩子也能好好睡上一大覺。

放下擔心和焦慮,多一些交流與溝通,一切都會好的。

加油!


皓月長歌正面管教


我家小寶不到4個半月,睡眠也淺,耳朵特別驚,有一點動靜她都會醒,真是累死個人。回到老家後,我爸耳朵稍有點背,說話和看電視的時候,聲音也大,但我們是這麼做的。

01

讓你老公出馬

我爸說話聲音大,我媽就讓他小點聲,我爸看電視聲音大,我媽我和我也都會讓他小點聲,所以,只要孩子在家,電視的聲音比平常小几個檔。

這麼說是想告訴你,這事讓你老公出馬,而不要你自己去跟老人溝通,保持沉默,否則容易多事。


兒子孫子都是公婆的,那孫子睡不著覺,她不注意,讓她兒子提醒一下還不行嗎。一次提醒不成,就兩次,兩次不成就三次……

忘了問了,你們是一直住在一起嗎?如果是,那就讓你老公繼續提醒,如果不是,回自己的小家住。


02

培養孩子的睡眠習慣

因為我家在五樓,又是挨著路邊,所以白天車水馬龍非常吵,孩子睡覺,都是抱著奶睡的。希望你家不是。

到了晚上,每次睡覺如果能提供安靜的環境更好,有利於孩子快速進入睡眠,如果像題主說的那樣,那題主辛苦一下,抱著孩子,直到孩子進入到深睡眠。


當孩子睡熟了,一般的說話等嘈雜的聲音,都吵不醒一個小孩子的。

時間長了,雖說可能讓孩子習慣抱睡,但總比睡不著好。


另外,白天讓孩子儘量少睡覺,晚上睡前關上房門,用溫和的語氣,與寶寶對話,也可以講講簡單的小故事,把寶寶的注意力全部集中到親子故事上來,營造一個睡覺氣氛。


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我家兩個寶寶小時候也是,睡眠特別淺,我帶著睡,都不敢翻身,翻身都會吵醒他。1.我後來就直接帶著他單獨睡一間房間,2.平常囑咐家人動作輕點,雖然他們覺得我大驚小怪,因為他們沒有深入帶孩子睡覺,不懂我的苦啊,於是我不停提醒他們。3.平常就在寶寶身邊,感覺媽媽的陪伴,寶寶能感覺的到,也會睡的踏實點4,後來個人感覺到好像應該讓孩子多接觸點聲音,慢慢讓他們適應嘈雜的環境,不要怕他們醒,慢慢的。他們自然對聲音不敏感,睡的越來越熟


萌萌依依一家


個人認為寶寶是從小養成的習慣,我家大寶小的時候,房間門都得輕輕的關,平常不能發出一點的聲響,要不然寶寶就會被嚇醒,隨著大寶越想越大,這個問題逐漸的消失了,小寶出生之後,沒有辦法制造安靜的環境,相反的大寶還會時不時的大喊大叫,但是我家小寶睡的很香,所以寶媽平常不能給他太安靜的環境,讓他學會適應一下有聲響的環境睡覺哦


路路生活記vlog


您好,很高興給您回答這個問題。

首先,要保證孩子充足的睡眠時間,年齡越小,睡眠時間越多:

新生兒幾乎整天都在睡覺,除了吃奶和換尿布時間;

6月以前,每天15-20小時;

1歲睡眠15-16小時;

2-3歲約12-14小時;

4-6歲約11-12小時;

7歲以上9-10小時。

包括白天1-2小時的小睡時間。自幼就要培養孩子定時自動睡眠,避免拍、抱、玩、搖著入睡,或口含乳頭、手指入睡。0-1歲是寶寶睡眠行為形成的關鍵期。

不同的寶寶因個體差異睡眠時間也會有所不同,並沒有統一的時間,爸媽也不宜作硬性規定,上述的睡眠時間也只是僅供參考。只要寶寶食慾好、生長髮育正常、睡得踏實也屬正常。

6月的寶寶睡眠淺,可以從2方面著手解決。

第一,從孩子方面:

6個月的寶寶平均晚上睡眠時間約為11個小時,一般都是晚上睡的時間多,而且睡得香。他們已經不再需要在晚上或凌晨的時候喝牛奶,都是一覺睡到天亮。在早上和下午再小睡一會,每次大約1-2小時。

所以每次孩子睡眠要固定時間和房間,並嚴格執行。培養寶寶睡眠生物鐘的形成。其餘時間可以讓寶寶多活動,如果活動量大,也會促進寶寶睡眠質量增高。

如果寶寶睡覺太輕,還要注意:寶寶有沒有缺鈣,體質是不是太差,有沒有每天晚上睡眠時間不固定,有沒有養成了晚上喝奶的習慣等一些原因。

如果缺鈣,則要補鈣治療;如果體質差,可以添加輔食,適量吃一些健脾胃的藥物調理;如果是睡眠習慣不好,則要改正睡眠習慣。依據不同的情況做不同的處理。

第二,從爺爺奶奶方面:

可以給父母講道理,讓孩子在養成生物鐘的期間儘量配合一下,保持安靜的環境。而且爺爺奶奶都很喜歡孩子,如果給他們講明原因,我想他們會樂意配合的。如果孩子一但生物鐘形成,再吵鬧也會睡得很香。

希望對您有所幫助,祝寶寶健康成長。


紅姑姑談育兒


一方面讓你老公去跟你公婆溝通,他們是父子,母子好說話一點,你切切不要直接要求公婆他們低聲講話。二方面你摟著寶寶睡,他有安全感會睡得安穩,也會慢慢適應噪聲,這樣不要多長時間就會適應的。

請記住,公婆也是“父母”,可此“父母”又不同於你的親生父母。你的親生父母不會計較你的說話,可公婆面前說話一定要小心“越界”。








山上人279


寶寶6個月確實白天的睡眠時間會比較多一些,也有很多寶寶睡眠比較輕,周圍有人說話或者走動就會醒來,或者感覺被吵醒的樣子。

首先,當然就如你所做的那樣,還是要告訴家人,儘量動作輕一些,不要突然的大聲說話,讓孩子受到驚嚇,這是必然的,保護孩子,讓孩子不要受到過度不必要的驚嚇,擁有必要的安全感,非常重要。

其次,寶寶白天睡覺,畢竟是在白天,白天和晚上是有一定的區別的,以前我們會覺得白天寶寶睡覺要拉上窗簾等等,把光線弄的暗一些。

但其實白天睡覺就是白天,沒有必要把白天營造的像晚上一樣,這樣也有利於孩子感覺白天和夜晚的區別,有利於以後孩子睡眠時間的調整。

所以說除了光線,白天自然也會有聲音,人走來走去的走動的聲音,大人交談的聲音,這些聲音都存在,但是我們要讓它在一個比較合理的範圍內,不要突然的特別大聲的說話就可以了。

如果說有人突然特別大聲的說話,寶寶受到了一定的驚嚇,就是說突然的有一個動作和反應,或者想要哭鬧的狀況。

媽媽要及時的去做安撫,讓寶寶知道當下自己是安全的,剛才那個聲音只是一個聲音,並不會危及她的安全,輕輕的拍拍寶寶,溫和地告訴寶寶,嗯,沒事,只是奶奶在說話等等,類似這樣就可以了,讓他自然的慢慢的緩和過來。

此時媽媽千萬不要帶著其他的情緒,如果媽媽帶著責怪別人的情緒的話,也會在一定程度上傳遞給寶寶,這樣會讓寶寶更加的不安,更不利於形成更好的睡眠環境。


長豔


你好,關於你小孩睡眠淺,容易吵醒這個問題。我給出的建議是:
1:你小孩六個月,孩子還比較小,睡眠時間應該比較長,如果在你方便的情況下,你可以在旁邊陪伴,如果被驚嚇了一下可以立刻安 撫,也不會醒。如果是其他小朋友大一點的,最好養成好的作息時間,定點睡覺。
2:關於家裡的大人,現在的大人都比較通情達理的多,你可以去和他們溝通一下。比如自己的爸媽,你可以自己和他們說。如果是孩子的爺爺奶奶可以讓你的先生去和他們溝通。前提是語氣一定要委婉一點,然後儘量讓他們不要發出聲音,或者說你們也可以去休息一下,或者也可以說你們沒事也可以出去溜溜彎逛逛街之類的。

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啊榮vlog


先跟他們溝通,小聲一點,實在不行果斷搬出去。我家裡跟你一樣,太討厭了,簡直要瘋,生活習慣不一樣,早搬早解脫。一個不能理解和尊重別人的家庭,生活在一起只會讓你的生活更糟糕,脾氣更暴躁,如果你脾氣夠好能忍受他們,那就罷了


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