李玫瑾:吃飽喝足有覺睡未必是好事,沒有心理刺激人會出大問題

一個人呢如果給他吃飽喝足,什麼都滿足他,但是呢就是不給他心理刺激,這個人會怎麼樣呢?

於是有人就設計了這樣一個實驗室,在這個實驗室裡吃喝都沒問題,你想要吃什麼喝什麼都會被儘量滿足,觀察者會把你想要的送進實驗室。在這裡面呢,也有睡覺的地方,而且這個實驗室足夠大,你也可以在屋子裡面散散步,吃喝拉撒的需求這個實驗室內都能滿足。

李玫瑾:吃飽喝足有覺睡未必是好事,沒有心理刺激人會出大問題

但是條件是什麼呢?就是這個實驗室裡沒有電視、沒有文字、沒有色彩、沒有聲音,也就是把我們除了味覺以外的視覺、聽覺等刺激性的東西都隔絕掉。甚至連手上也包一層輕輕的紗布,讓你能夠做事情,但是沒有太多的觸覺感受。

那麼這個實驗誰來做呢,就是靠自願,凡是參與實驗的都可以拿到錢,而且超過100小時的還可以加倍。然後呢也沒有什麼傷害,如果你待得不想待了,不想掙這份錢了,你只要一按床頭的按鈕,實驗室的門就打開,這個實驗呢也就到此結束,參與者的錢數也就算出來了。

李玫瑾:吃飽喝足有覺睡未必是好事,沒有心理刺激人會出大問題

這個方式非常有意思,實驗發起者在大學當中招募志願者,有很多人報名參加。看起來真的是非常好,平白無故可以拿到錢,又不用你做什麼,而且吃喝不愁想待多久待多久。

很多人進去之後第一件事就是先要吃的,然後就開始吃,吃完以後呢倒頭就睡。反正待著也沒事,就睡唄,睡醒了以後就再吃,吃完再躺下睡。就這樣一直到晚上,到晚上呢已經有點睡不著了,但是還可以睡。然後到第二天白天就已經不想睡了,就開始要吃的。可是吃的也吃不下了,就坐在那無聊發呆,開始忍耐,然後在屋裡來回踱步。就這樣捱過第二天,到第三天…

李玫瑾:吃飽喝足有覺睡未必是好事,沒有心理刺激人會出大問題

這個實驗的結果是什麼呢,就是幾乎沒有超過100小時的,所有參與實驗的參與者平均值是76小時。出來以後呢,心理學家會立馬對參與者做一個測試,這些參與者在感覺方面都會出現一個“感受性下降”,這個“感受性下降”一般在出來之後三到五天就可以恢復。

心理學家會去問每一個參與者,他們為什麼不繼續呆下去了?為什麼不再忍一忍,再堅持一下,畢竟超過了100小時報酬會加倍呀。

很多參與者的回答是,剛開始的時候就是吃了睡睡了吃,後來就開始胡思亂想注意力不能集中,而且心情很混亂,就感覺自己要出事情,必須趕快出來,不出來是不行的。

李玫瑾:吃飽喝足有覺睡未必是好事,沒有心理刺激人會出大問題

這個實驗最後證明什麼呢?如果一個正常的人,即使你給他吃飽喝足有覺睡,如果沒有心理上的刺激,他同樣會出現各種各樣的問題。

以上內容整理自李玫瑾教授的一段講座,你對這個實驗有什麼看法呢?歡迎大家轉發、評論、留言。


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