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一,合理膳食,多吃一些對眼睛有益的食物,胡蘿蔔、動物肝臟、魚肉等
二,注意用眼衛生,不要長時間看手機,書籍,電腦屏幕,眼睛感到累的時候,摘下眼睛放鬆休息,有條件的話遠眺一下比較好
三,未成年的話可以到醫院檢查一下,也可佩戴OK鏡(角膜塑形鏡)來控制近視度數的增長
2020-01-29 12:53:44 佚名
一,合理膳食,多吃一些對眼睛有益的食物,胡蘿蔔、動物肝臟、魚肉等
二,注意用眼衛生,不要長時間看手機,書籍,電腦屏幕,眼睛感到累的時候,摘下眼睛放鬆休息,有條件的話遠眺一下比較好
三,未成年的話可以到醫院檢查一下,也可佩戴OK鏡(角膜塑形鏡)來控制近視度數的增長