MILKLA
不會擔憂，也沒必要擔憂。因為每個人都是棋盤上的一顆棋子，每個人都有自己的作用。只是，每個人都在努力掙扎的時候，自己更要學會思考，會思考才能有發現，有發現就會有行動，有行動就會有感悟，有感悟就會有進步，有進步就會獲得快樂！說到調節，要做一個會接受和會分享的人。接受成功與失敗，學習成功者的經驗，反思失敗者的原因。同時，將自身的正能量傳遞給身邊的人，會分享一定會有好心態！
相約書畫
有過。2019年上半年，跟老媽嘮叨公司裡面的事件，後來意識到發現自己被同事挖坑了。他剛進公司的時候是我帶的。後來他明目張膽的搶功勞，本來項目是我做的，結果開會的時候，他都說自己做的，還不止是一個項目。他為了搶奪管理職位，當時，我還好心提醒他一些對他有好處的事情。其實，再怎麼想上位也得靠真材實料，而他在各種群裡面張揚，都說自己做的，還多勞多得。實際上呢，都是我做的，副總、客戶經理客戶都知道。可是我們的大老闆不曉得，所以都以為是他做的；氣人😡的。那段時間我就很糾結，工作是份內的事情，可是自己加班加點兒給他這種小人做嫁衣，思來想去悶悶不樂大半年。後來跟副總提意見，自己也就豁然開朗了。不過，發現即使你提了，領導也是睜一隻眼閉一隻眼。再後來遇到公司改制，解散自己沒去，不再用去受氣、受委屈了。在一家單位做的就是開心，賺錢固然重要，君子愛財，取之有道。做人應就應該光明磊落，無愧於心。對於這種踩著人上位還有拿別人功勞炫耀的人，公正、公開就在群裡面並且是在大群裡面了。千萬別私聊，私聊會毀了自己；自己做再多，領導也不曉得。還有工作上叫人情扯的，工作就是工作，只限於合作，根本不可能談感情，人情更是扯。無論經歷什麼，其實都是有利有弊，做人無愧於心，做好自己本職工作，一直別忘記自己的學習心態，到哪兒都不會掉隊，也不會餓肚子，加油⛽️加油💪加油[機智]
幸運杲杲
有過，怎麼說呢，其實也還好吧，每個人的生活狀態基本都是自己選擇的，比如像我這個年紀階段的很多人基本都結婚了，而我還是單身，家裡也有催過，可是我不想為了結婚而結婚，我現在在北京工作，正常上下班，週末去學習舞蹈，準備一些職稱考試，還有一些戶外活動，我覺得這樣挺好的！至於愛情，依舊憧憬！
北漂楊二妹
焦躁擔憂像是生活某個階段的標配，難受時咬咬牙就過去了，緊張時深呼吸有效，可真正當你對生活狀態感到擔憂掙扎其中時，能真正立馬湊效的方法，我想並沒有直接的答案。每個人都是不同的，所有的經歷從小至今一步步一點點造就瞭如今的我們，個體不同所得到的結果就不同，同樣的問題解決起來有異曲同工之處但卻因人而異，因此當我掙扎在泥潭中無法自拔的時候去尋求辦法去借鑑效仿，但最終的拿捏分寸和個人的性格原因都沒有讓自己順利好過，還是隻能遵循自己的內心用自己拙劣的方式與之抗衡或者與之和解，最終的目的是讓自己看開想開甚至放下，調整心態是唯一能夠有效的，可以看看人文歷史方面的書，也可以看新聞了解世界，讓自己認識到我在這大千世界裡的渺小，讓自己意識到我的小心思又是多麼的微不足道甚至狹隘，大敵面前大災面前貧窮面前健康的活著是多麼幸福的事情，一家人都平安是多麼幸福的事，而珍惜眼前的每一天是多麼重要的事，感恩所有的得到，珍惜所擁有的，把不如意看作自己生活長河裡的沙粒，總有一天它讓你疼痛的不舒服的稜角都會被磨掉甚至消失，而我們自己在這長河裡也會如同沙粒一樣……
美珠秀秀
每個人都在努力掙扎的狀態，你對自己的狀態有過擔憂嗎？
人無遠慮必有近憂。5G時代，做一行、兼一行、學一行，藝多不壓身。我的學員們都很快樂喜悅，太平盛世，感謝黨和國家高瞻遠矚，經濟高速發展。穩定是大道理，發展是硬道理。
《活法》《你的努力終將成就更好的自己》《別在動腦子的時候動了感情》《思維導圖》
以上書籍，早讀早知道，做最好的自己。就會一世無憂。
songjunjie2012
我不掙扎！
來的歡迎，去的歡送！一切隨緣！
善待身邊的人,事,物！
感恩所有的遇見！
珍惜現在擁有的！
心靜如水，平和喜樂！
伊人香舍
新年好！
1.當自己的行為滿足不了意念和貪念時，給他在多的方法和挽救都是無用的，更別談什麼擔憂了。
2.在疫情面很多人心情是浮躁的，內心是狂亂的，巴不得出去逛兩圈讓自己也和大家與世隔絕；
3.浮躁的心情就會有浮躁的行為，浮躁的行為最後就有一個痛心的結果。
4.讓我們大家共同攜手並進，不為自己不為家人，不為社會和一線的醫護人員添亂，共同努力把這場沒有硝煙的戰爭拿下。
JWL記偉量
人字很好寫，人字不好懂，人字很難悟，做人很難做，那怎麼辦呢？難做也得做。正是因為人很難做，你才知道學習和成長的可貴！
如果人好做的話，大家根本不用操心，不用費心，不必用心，就可以做得很好。而現實是你不學習就不可能成長，就沒有長進。
如果上天把人設計的一生下來就很愉快，一路走來都很愉快，最後死得也很愉快的話，那人類只會越來越退化，到最後比動物還不如。
人之所以會超越所有動物越來越進化，就是因為人難做，不斷地被磨練，磨到最後，腦筋越來越清楚，越來越靈光，越來越通靈，那麼你就可以天人合一，就可以活的很有意義、很有價值。
做人多造福少造孽
沒有誰遇到難處壓力時，會不痛苦，會不憂慮，沒有誰在這時還能什麼都不想，卻能閒看星星賞風月。
人生活著就是苦難人生，一定會有許多不如意，許多坎坷，你的難處可能並不是最難的，還有人比你還不容易，但他依然活過來了，當你看到他們滄桑的臉上的那一抹微笑時，你定會感到安慰，定會把你的苦痛轉化為對他的憐憫。
人生之不如意十有八九。堅持一下就過來了，沒有痛苦，你也不會明白什麼是幸福；常吃蜂蜜你也會覺得酸澀，苦不過是一味調味劑，調節一下你的步伐，如音樂中的休止符，停止，只是為了更好的開始！加油，期待更美好的未來，你還有希望！
溪水邊的那棵樹
當然有啊，尤其是2020年。
自己的工作，愛情，生活都一團糟，沒人能夠幫助我解決。
大家都喜歡錦上添花，願意為你雪中送炭的人很少。
沒什麼可抱怨的，這就是人性，我們越早明白越早才能拎得清。
其實每天都焦慮，但又強打精神，讓自己又忙又美。
怎樣調節擔憂心理
有句話說的特別對，當你開始做你害怕的事情，你會發現這件事其實沒什麼。
你擔憂什麼，就去攻克什麼。
你擔憂生計，就抓緊找工作找副業去賺錢。
你擔憂感情，就去學習如何經營和溝通，讓感情更好。
你擔憂未來，就趁早做好規劃，提前做好防禦奉獻的準備。
千萬不要做的太少，想得太多。
讓自己保持有效忙碌，並在忙碌中取得收穫，這些都可以減少你的焦慮和擔憂。
