偉亮48952644
建議簡單點的。
其實我跑步時間不長，不到兩年，但只所以跑步並堅持到現在，除了工作崗位調整業餘時間有所富餘、工作壓力減輕以外，重要的是自己思想觀念的變化，自己把健康、極簡的生活觀建立起來了。
我從跑步開始也用了智能設備，但我用的很簡單的手環，其實功能跟佳明也差不多隻是沒有那麼高檔大方而已，但我這沒有什麼可丟人的。時間、計步、心率、睡眠等基本功能都有，也能鏈接手機App，又看起來簡單，不是也很好嗎！另外，對衣著我也越來越不在乎是不是大品牌，只要穿著舒服就好。除了要有一雙高質量的跑鞋，因為沒有舒適、質量好、有一定彈性的品牌跑鞋，跑步時很容易受傷。
什麼樣的裝備自己喜歡就好，不要刻意追求價格、品牌，當然每個人有自己的價值觀跟生活觀取向，但我覺得極簡是很好的生活方式，
職場葉綠速
首先你要明白跑表和智能表的區別
1.首先一項就是跑表的長續航，半馬關門3小時，全馬關門6小時，心率GPS全開，沒有長續航是頂不住的。
2.可玩性，專業跑表的可玩性幾乎為0，沒有軟件支持，也沒有APP，軟件是耗電的與續航衝突，就算是佳明支撐IQ，也是輔佐運動的小工具，就是純運動，為運動而生。
為什麼要戴跑步手錶
1.說我自己吧，我戴手錶是為了擺脫手機，一個人安靜的享受整個跑步的過程，再一個享受跑步時身上哪怕有一絲多餘的重量都覺得是難受的。
2.想更為健康的跑，在跑表上設置好參數，依照心率，調整步頻步幅，找到最適合自己的跑步節奏。
3.想要出成績，想要更好的配速。跑表可以更加專業的修訂跑步計劃，間歇跑，乳酸閥值跑，180跑法，步頻節奏，熱身區間，燃脂區間，攝氧量等等，在一人跑步時這些參數能最大程度的幫助到你。
我的建議初跑者，宜準的E1HR或者迪卡儂跑表，都是自帶腕式心率和GPS，我的第一塊跑表就是宜準，非常適合初跑者，性價比非常高。
過了初跑者階段，我的建議是235，追求性價比就235精簡版，要不就支付版多幾百塊。再有coros pace這款也不錯。
進階跑者，佳明935，不差錢就直接飛5吧
有句老話，跑步佳明，戶外松拓，話糙理不糙還是有一定的借鑑的
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其實，跑步時佩戴智能手錶是很有必要的，尤其是經常跑步的的人，時不時的掏出個手機很影響自身的跑步節奏，但是戴上智能手錶就會方便許多。現在市面上的智能手錶功能十分齊全，除了監測心率、統計數據外，還可以直接刷手錶購物，完全脫離手機的束縛，快捷而又方便。我本人平時就很喜歡晨跑，而我選擇的是榮耀手錶HONOR Watch。
HONOR Watch功能多樣，提供了戶外跑步、室內單車、室外跑道、室外泳池或開放水域、登山、騎行等九大運動模式。
HONOR Watch結合內置了多個專業傳感器，可以較為精準地記錄每種運動的生理指標數據，隨時為我們的運動提供相應參考。比如運動中實時顯示核心數據，並及時給予提醒；完成運動後，會根據你的運動量，給出全面的運動生理指標數據。
除此之外，HONOR Watch支持三大衛星定位系統同時定位，採用的GPS芯片性能優於業界主流產商，精準的軌跡優化算法可以準確地記錄運動信息。憑藉著強大的處理器，在三大衛星定位系統的加持下，手錶實現“硬件平臺+軟件輔助定位”的協同優化，使定位信息更準確、更全面。
總之，對於經常跑步童鞋來說，HONOR Watch可以滿足你一切所需，而且售價也很良心只需899元起，性價比簡直不要超高，非常適合喜歡運動且預算有限的朋友。
機智的小不點
我用過的跑步表有一塊麥哲倫大s，一塊300多元的國產表，佳明vivosmart,vivoactive,飛3，現在用的是佳明fr935。其中只有佳明系列的才算初步的智能表吧，能夠連接手機APP，接收短信，來電提醒，甚至百度地圖。
但是作為跑步而言的話，我覺得一塊國產gps跑表足夠用了。有基本的配速，虛擬跑友，步數步頻統計，可以添加心率帶實現心率功能，也能連接網站分析更多的數據(但是無藍牙，數據線上傳。現在有藍牙款了)。最主要的是便宜夠用，三百多元。
佳明的表性價比其實不高，但是還是很穩定很耐操，不差錢可以選擇這個系列。我用的所有的佳明都是二手的，玩了一陣後又閒魚賣掉，這樣算下來性價比又稍微好點。
目前的935是一塊鐵三手錶，游泳，跑步，騎行都可以，其他功能也很多，還可以通過下載擴展其他功能，能夠換表面，好玩。續航能有一兩個星期，天天跑步能用一個星期。
冬泳之家
可以考慮AMAZFIT這款智能運動功能手錶2S，這款手錶採用硬度較高的陶瓷表圈搭配藍寶石表鏡，防水等級為50米，支持跑步、騎行、游泳、鐵人三項、橢圓機等11中運動模式，搭配Firstbeat運動算法，可實現最大攝氧量VO2max等運動專業數據展現及運動建議，正常使用情況下續航可達到5天左右，支持外接藍牙耳機和藍牙心率帶，支付寶離線支付，通知提醒等智能功能，搭配皮質腕帶和氟橡膠腕帶，可快拆更換，適應不同佩戴場景。
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智能手錶，國內市場目前發展很快，最近幾款新產品幾乎同時上市，敬請參考:
華米最新出的一款，外觀好看，與華米二代想比用料稍差，支持NFC，價格不到800。
另外還有華米青春版，外觀比較卡通，價格三百多，基本功能也是夠的。
目前華米家族最值得購買的還是華米二代，用料奢華，商務運動兩方面應用都能勝任，待機時間長，百公里越野都能拿下，普通版不到九百，藍寶石鏡面版14XX。
請注意，這三款都是連接悅跑圈APP的。
如果用習慣了咕咚APP，最近咕咚出的一款手錶S1，價格只要199元，簡陋了一點，勝在價格便宜，也值得推薦。
最後要說佳明235（L），這是跑友中用戶數最多的一款手錶，質量可靠，軟件數據翔實，價格不到1600，簡化版235L的價格不到1200，區別在於去掉了幾個與跑步關係不大的功能，也值得購買。
還有其他一些比如蘋果手錶，佳明，頌拓的其他型號，也可以多做了解，就不一一介紹了。
92年長城乾紅
普通的智能手錶就行，國產的華為、榮耀、佳明(臺灣省)，外國的松拓，再就是蘋果，沒用過蘋果，不知道具體怎麼樣，其它的品牌，我或者戴過，或者見過，多少了解一點。
智能手錶功能比較多，最好先確定自己的需求，再考慮手錶基本的功能，如果資金比較富裕再考慮附加功能。
如果只是跑步，不論是智能手錶還是手環，都能滿足基本需求，手環更輕便，續航時間最少五六天，甚至有將近一個月的，智能手錶續航時間一般不如手環。
如果經常玩戶外，最好考慮購買智能手錶，功能更多，更完善。諸如導航、高度、定位、氣壓等指標，目前智能手錶大多是安卓系統，功能相當於一部手機。
如果論功能，我感覺還是佳明和松拓好一點。
行遠健身
本人也算玩過幾塊智能手錶了，從松拓極限到佳明飛耐時5xplus，兩家都玩過後，發現其實也算是各有所長，松拓的界面簡單，gps定位軌跡打點描繪更準。手機app功能更簡單，而且不夠友好，佳明的菜單和app功能更花哨，但是gps軌跡描述打點偏差比松拓差，還用過小米智能手環，這個就不能記錄軌跡了，也用過悅跑圈咕咚運動之類的app，其實我覺得如果可以最好還是用手機，路線最準確，其餘的也就是隻能玩玩。
武漢怪蜀黍
佳明，具體型號自己挑
呢OK不
跑步久了覺得這樣玩意用處不大！我跑步也從來不聽歌，靠的就是胡思亂想！唯一在乎是擁一些好的跑鞋！
