李憨
之所以說西紅柿是前列腺的“保護傘”，其最為主要的一個原因就是因為西紅柿中含有“番茄紅素”。
據研究，番茄紅素可以抑制前列腺癌特異性指標“PSA”的生成，而且番茄紅素不單單是對前列腺癌有抑制作用，對於乳腺癌，子宮頸癌，消化道癌等都是具有一定的抑制作用，其次西紅柿中除了有番茄紅素的存在，還有各種維生素和膳食纖維的存在，對於人體都是很好的補充。
番茄紅素不僅存在於西紅柿中，而且還存在於南瓜，木瓜，柿子，李子，胡蘿蔔等果蔬之中，所以要想補充番茄紅素，不僅可以從西紅柿入手，還可以從以上的一些果蔬入手。
而對於存在有前列腺疾病的患者，如前列腺增生，前列腺炎，前列腺癌的患者，小克是不建議單純的吃西紅柿，補充番茄紅素去進行治療的，因為番茄紅素對於已經發生的炎症，增生，癌變等病理表現是無能為力的。希望各位前列腺疾病的患者通過正規的治療方式去進行治療，不要自行的尋找偏方和嘗試偏方。
最後，小克對於想要進行前列腺保健的人群提醒，不論是何種的養護和保健，都是一件綜合的事情，不建議單純的吃某些事物，就希望達到養護和保健的目的，除了飲食，生活習慣方面的改善也是非常重要的，如果你整天的喝酒，刺激性飲食，作息不規律，還成天吃西紅柿，就想要達到保護前列腺，是完全不現實的。
希望大家的前列腺都健健康康，關注小克，瞭解更多健康知識。
小克大夫
前列腺是男性專屬器官。一般來說前列腺常見的疾病有：①.前列腺炎：可以發生於中青年和老年人；②.前列腺增生：好發於中老年人；③.前列腺腫瘤：包括前列腺腺癌、導管腺癌、小細胞癌等，多發於50歲以上。
為什麼說西紅柿是前列腺的保護傘？
西紅柿（也叫作番茄）是日常生活中常見的食物，其含有豐富的番茄素、維生素和礦物質。其中番茄素是一種天然抗氧化劑，一定程度上減少氧自由基對機體的損傷。此外，有研究顯示番茄素有一定的抑菌和抑制腫瘤生長的作用，同時也能降低冠心病的發病風險。一項針對15099例人群生活習慣薈萃分析發現常吃西紅柿能夠一定程度上降低患前列腺癌的風險。國外一項小樣本的研究顯示體內番茄素與前列腺癌患者PSA（前列腺特異性抗原可以反映前列腺癌疾病控制情況）水平有一定的相關性，且一定程度上降低PSA水平。因此有的人就說西紅柿是前列腺的保護傘。男性可以日常生活中可以適當的吃點西紅柿。
如何呵護男性前列腺？
日常生活中對於呵護男性前列腺有以下建議：①.避免過多的攝入動物脂肪：研究發現高熱量的動物脂肪與前列腺癌發生密切相關；②.避免長期促使前列腺充血的行為：久坐、長期騎車、過度性生活、吃辛辣食物等；③.適量的體育運動，有助於提升機體抵抗疾病的能力。
希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
汪醫生小課堂
作為一種平民化蔬菜，西紅柿不僅味道酸甜適口
研究發現吃較多番茄能降低PSA（“前列腺腫瘤”的一種生化標誌物）
同時流行病學研究提示，攝入番茄紅素較多的人
其患“前列腺癌”和“心腦血管病”的風險較低
而且對於前列腺炎的預防和康復
也能起到一定的促進作用
據檢測：西紅柿中富含番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C、B組維生素等
多種對人體有益的營養成分
其中，番茄紅素的含量，尤為豐富
專家指出，番茄紅素，對於人體免疫力的提升
具有非常顯著的效果
能夠有效降低前列腺因受外界刺激出現炎症的機率
作為一種食療方法，食用西紅柿
對於前列腺炎的預防和康復，所到的只是促進的作用。
專家介紹說：對於男性前列腺炎
除了需要注意日常的飲食之外
還應及時前往正規的醫療機構
以上是我的一些個人見解以及建議。想關注和了解更多與前列腺疾病相關的問題，可以關注一下我的頭條號
前列腺大夫周天興
番茄，又叫西紅柿，一種非常常見的食物，那麼它和男人有什麼關係呢？來隨小編一起看看吧！
美國一項調查發現，針對4.6萬名男性舉行了6年的隨坊調查，發現每週吃2-4次番茄的人發生前列腺疾病的概率比不吃的人低26%。日本專家同時也指出：番茄紅素能修復前列腺受損組織。
研究發現吃較多番茄能降低PSA（“前列腺腫瘤”的一種生化標誌物）。同時流行病學研究提示，攝入番茄紅素較多的人，其患“前列腺癌”和“心腦血管病”的風險較低。
原來吃番茄可以降低男人前列腺疾病的發生。
於是，很多男性每天都會多吃幾顆番茄，就代替水果吃了，也挺好吃的，這樣是不是就可以保護前列腺了呢？！
其實不然，番茄保護前列腺起主要作用的是番茄紅素，吸收更多的番茄紅素才能更好的保護前列腺，而番茄紅素是脂溶性的，所以番茄要炒熟了吃才更好，生吃吸收的番茄紅素有限。
而在炒番茄的時候用金瓜籽油一起炒，對於前列腺保護效果加倍。因金瓜籽油還含有一種被稱為南瓜素的植物甾醇類物質，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期腫脹，並延緩前列腺衰老的作用，所以用金瓜籽油一起炒番茄，並且加熱過程不超過30分鐘，是最佳選擇！
釋疑：吃番茄能壯陽？
專家表示，番茄的確能預防前列腺癌，還能改善精子濃度和活力，讓精子強化成為“超級精子”。但精子質量與性能力是兩碼事，因此，番茄“壯陽”說法過於牽強。
釋疑：吃多少番茄才合適？
目前學術界認為，每天至少需要攝入6mg番茄紅素才能有抗氧化等保健功能的效果。那麼按照3mg/100g的含量來計算，理論上來說每天要吃200g番茄果肉才能達到6mg的日攝入量。
【番茄顏色有紅、黃、橙、綠、紫，但是沒有藍色，你猜對了嗎？】
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操勞的一生
因為西紅柿含有大量的番茄紅素，不僅可預防和降低男性患前列腺疾病，還能改善精子濃度和活力！
有大量的研究證明，西紅柿是預防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，這是因為番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增強，從而促使前列腺癌細胞體積縮小，並抑制腫瘤細胞增殖轉移。另外還有一些研究中表明經常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力，當然精子質量並不等同於“壯陽”，並以此認為吃西紅柿能“壯陽”。
儘管不能“壯陽”，但西紅柿對預防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，同時，在餐桌上還不要忽視了番茄醬，尤其是新疆生產的番茄醬，其番茄紅素含量甚至比西紅柿中的還要高。
是半仙兒啊
不管是哪種前列腺疾病，對男性身體的傷害都是非常大的，尤其是生殖器官等方面的傷害。前列腺疾病除了是細菌感染引起的，生活方面的因素也要注意，尤其是不良的飲食習慣和生活習慣都會加重前列腺疾病的病情。
西紅柿是一種水果也是一種蔬菜，西紅柿中含有的番茄紅素對前列腺是有很多好處的，可以預防很多前列腺疾病，因此也有的說法是番茄紅素也是前列腺的保護傘。
如果前列腺缺乏番茄紅素的話，是可以多吃西紅柿或者其他含有番茄紅素的食物。除此之外，番茄紅素還有抗癌的效果，因此不管有沒有前列腺問題，都可以多吃番茄紅素，這樣對提高身體素質也有很多幫助，還可以預防很多疾病。
除了番茄紅素是前列腺的保護傘，我們在平時的生活中的護理中也要注意，養成良好的生活習慣和飲食習慣才行，尤其是男性應該少喝酒，少熬夜，這樣是可以預防很多男性疾病的。
指導專家：黃海，副主任醫師，副教授，博士生導師，中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科下尿路疾病專科副主任，中華醫學會泌尿外科分會尿控學組委員。
專長：泌尿系統腫瘤、結石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。
醫聯媒體
西紅柿富含礦物質(鉀、鐵等)，維生素A、C及番茄紅素等生物活性物質。其中，番茄紅素是很好的抗氧化劑，能有效清除自由基，不僅起到抗癌、抑癌的作用，同時可以提高男人精子質量。
以下就是男人多吃西紅柿的好處：
1、男人多吃西紅柿可維護肝臟健康：維生素A主要蘊含在肝臟中，是維持肝臟健康(健康食品)的重要元素。中醫認為，生殖系統和肝有著巨大聯繫，一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生髮，總管著人體生物能量(能量食品)的有效使用，所以說中醫說肝主疏洩，調暢氣機，能促進人體機能的活化。此外，也能夠促使生殖系統的活化，增強男人性活力。
2、男人多吃西紅柿可保護男性精子，提高性能力：西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睪丸重量下降。而男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。另外，西紅柿中的番茄紅素具有較強的抗氧化功能，能夠清除損害精子的自由基，促進男性體內的代謝功能，間接有利於男性的性功能。
3、男人多吃西紅柿可預防多種疾病：西紅柿中的番茄紅素可明顯降低男人脂類和蛋白質氧化，防止前列腺發生病變，延緩性衰老。在那些多不飽和脂肪酸儲備最高者中，番茄紅素的防護作用是最強的。另外，多吃西紅柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的幾率和死亡率都比較低。 值得注意的是，番茄紅素在自然界的分佈較廣，除番茄外，西瓜、木瓜、番石榴、粉紅色葡萄柚、苦瓜子兒等也含有番茄紅素。可以說番茄紅素是較強的抗氧化劑，易於吸收、代謝和利用，建議男人多吃。
