是不是越來越多的人患上了腎衰竭？為什麼？

糖尿病也是導致急性腎衰竭出現的原因之一，糖尿病在近些年的發病率越來越高，然而它也容易導致患者的腎臟出現衰竭。根據相關調查，男性糖尿病人出現腎臟損害的患病率已經高達7.3%左右，而女性為3.6%左右，從這個數據可以看出相比女性，男性糖尿病人更容易出現急性腎衰。

小復先生

答：23歲小夥患上“腎衰竭”，醫生嘆氣：長期有著壞習慣，肯定腎壞

23歲的小李怎麼也想不到，自己竟會查出腎衰竭，如今必須要接受透析治療，一想起之前自己的行為，小李就不自覺地留下眼淚。一週之前，小李被攙扶著進了醫院。從他的表情可以看出，是非常痛苦，雙手使勁地捂著腰部，一直喊疼。從小李的主訴中，醫生得知，腰痛已經好幾天了，今天晚上竟然還出現了尿血，他才趕緊跑來醫院。

醫生猜測很可能是腎臟疾病，於是立刻進行對其進行了相關的超聲檢查，發現其腎體積異常增大、腎皮質增厚；並且還存在尿隱血、尿蛋白，血肌酐也高出正常水平。最後，被診斷為“急性腎衰竭”被收入ICU進行治療。醫生了解得知，由於平時作息很不規律，晚上熄燈之後又不想早早睡覺，所以經常熬夜玩遊戲、刷劇，有時候一放縱起來，就會到深夜，這時，飢餓的就會叫些外賣來吃，多是炸雞、漢堡、燒烤等食物。沒想到，這竟會給腎衰竭留下禍根啊。最後醫生嘆息說：長期有著壞習慣，肯定腎壞

那麼，日常如何保護腎臟？

多補鋅

中醫認為，“藏須參”味甘性平，富含豐富的鋅元素以及多種微量元素成分有滋陰益腎、益氣等的功效，堅持補充鋅、硒等元素，這些元素能夠提升男人精子的質量和活力，促進生精功能，而且還能提高身體免疫力。

具有很好的養腎護腎的作用，不僅可以起到很好的提高腎臟功能的作用，還可以有效的起到預防前列腺疾病的幫助。

食用方法：藏須參3克，枸杞10粒，每次用200毫升開水沖泡當作茶水飲用，每天放一次料，可以反覆沖泡多次。

老中醫點評：藏須參在我國曆代醫家的保健作用中都十分推崇。《本草綱目》中稱，有“黑髮，固精，治燥，調血之功”。男人經常食用能夠補腎填精、完美解決年輕人右手用多的虧虛，婚後透支的無力疲軟，中年人萎洩不起、匆匆了事等男人問題，每天起來喝一杯，讓你精神滿滿一整天。

好睡眠

堅持準時睡：10點半睡，6點起

每天晚上10點半準時睡覺，早上6點一定起床，而中午必有一個小時的午睡。中醫覺得，中午要睡一個小時，這樣才能進入深睡眠，才能起到休息大腦的作用。

規律的睡眠對於健康非常重要，打破自己的生物鐘真沒什麼好處。只要一週兩次以上熬夜，臨床上就屬於睡眠剝奪。你去問問，醫院安排醫生值夜班，一般也控制在一週兩次。頭暈頭疼，記憶力、注意力下降還算好的，如果不巧你是慢病患者，一不小心就可能誘發心血管疾病。

多運動

很多人沒有運動的自主意識，總是懶得動，下班回到家就躺在沙發山玩遊戲。長期下去，就容易影響免疫能力，還會使男性腎臟受損。因此，需要抽出時間來運動，讓身體各方面機能提高。平時可以到健身房進行體能訓練，每天傍晚多去跑跑步，通過這些方式來有效提升男性腎臟能力。

腎源之初

我是腎病醫生王偉，10餘年腎病臨床經驗，擅長以中西醫結合治療各種疑難腎病。有問題隨時評論或私信

1.糖尿病腎病：

在糖尿病的眾多併發症中，腎臟受到傷害往往不會被患者重視，糖尿病腎病發病率很高，很多都會造成腎功能減退，發展到腎衰竭。

2.高血壓腎病：

高血壓也會引起多種併發症，如心腦血管疾病、累積心臟及腎臟，部分患者還會出現蛋白尿，然後發展成為腎病，最後導致腎功能衰竭。

3.原發性腎小球腎炎：

原發性腎小球腎炎有很多種類，其中最常見的是慢性腎小球腎炎，這種病症的特點是發病比較隱匿，並逐漸發展成為慢性腎衰竭。

醫生提醒：為了更好的保護我們的腎臟，一旦發現身體出現不適，要及時到醫院進行診治，確定病因，避免錯過最佳時機

我是腎病醫生王偉，10餘年腎病臨床經驗，擅長以中西醫結合治療各種疑難腎病。有問題隨時評論或私信

腎病主任王偉

如今由於各種各樣的原因，腎臟相關的疾病越來越多，而腎衰竭也是腎臟疾病發展到最後不得不經歷的一個過程，其實之所以這個病的人群越來越龐大，可能與生活中常見的一些事情相關，比如以下這幾件事情：

1.作息問題

都說作息不好的人可能衰老得更快，其實作息不好，對腎臟的傷害也是非常大的，經常熬夜的人由於身體對DNA的修復沒有正常睡眠的人好，所以他們的腎臟損害也是非常大的，發展到最後很可能導致腎臟出現各種各樣的疾病，而且一旦腎臟出現疾病的時候，腎衰的幾率也會比其他患者要大一些。

2.尿路感染

一般情況下是女性最為多見的，但是由於男性可能由於一些藥物影響或者在性生活方面沒那麼注意，所以尿路感染也是很有可能的，尿路感染出現時很很可能導致這些炎症因子或者細菌沿著輸尿管進入到腎臟出現腎炎等疾病到最後導致腎衰。

3.飲食加重腎臟負擔

加重腎臟負擔的事情有很多，比如很多人愛喝許多糖分很高的飲料以及各種汽水，其實這些飲料雖然很可口並且包裝精美，但是對身體的傷害確實非常大的。因為所有液體進入到身體之後都需要經過腎臟過濾一遍，才能變成尿液排出來，而這些化學物質化學飲料進入身體之後，勢必會加重身體的負擔，導致腎臟在長期累月的負荷，不堪重任出現腎衰。

4.藥物影響

藥物影響主要是各種抗生素以及其他類型的藥物，這些藥物都必須要經過肝臟或者腎臟的代謝，而一旦藥物濫用或者大劑量使用傷害腎臟的藥物時，就容易導致急性腎衰竭。

5.基礎疾病加重

各種各樣的基礎性疾病都有可能導致腎臟功能受損，在長年累月的基礎病的打擊之下腎臟越來越差，到最後勢必會發展成為腎衰竭。

熊貓醫學

腎衰竭的人的確不少，很多原因都會導致腎衰竭。其實應該是這樣的，一個疾病會導致腎損傷，如果疾病繼續進展，到後期就會發生腎衰竭，比如高血壓，高血壓本身就會導致高血壓腎病，早期可能僅僅有少許蛋白尿，如果高血壓不控制好，腎損傷會越來越嚴重，最後就發生腎衰竭、尿毒症，不得不透析。

很多中老年人都有的2型糖尿病，糖尿病也會導致糖尿病腎病，因為糖尿病會導致微血管病變，而腎臟的腎小球都是血管團來的，所以糖尿病患者也會發生糖尿病腎病。如果不好好控制血糖，高血糖持續影響血管，最終會導致腎損傷越來越嚴重，而發生腎衰竭、尿毒症。ICU有很多危重病人，很多人都會有高血壓、糖尿病病史，這些人通常都會有腎功能不全，這都是因為長期沒有很好控制血壓、血糖引起的。

另外，高尿酸血癥如果不控制好，會導致痛風，而痛風也會導致痛風性腎病，最終也會腎衰竭。而一些腎臟的疾病，比如慢性腎小球腎炎、腎病綜合徵、狼瘡性腎炎等等，到後期也會發生腎衰竭。

很多疾病都會導致腎損傷，如果不好好控制這些原發疾病，腎衰竭是難免的。

李鴻政醫生

據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查研究發現，我國終末期腎臟病人數逐年上升，目前，需治療的尿毒症者近300萬人，其增速為10%以上，其中，每10人中就有1人患有腎臟疾病。

隨著時代的生活節奏越來越快，我們可以清楚地感覺到我們周圍的人患有越來越嚴重的疾病，身體也有越來越多的亞健康症狀。

其中，腎功能衰竭很常見，這種疾病似乎沒有太大的痛苦，但它的影響非常嚴重，很容易對身體的其他器官產生破壞性影響，因此必須認真對待。

在我們的正常生活中，我們應該瞭解腎功能衰竭的一些早期症狀。

腎衰竭是什麼？

腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態。

腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭，急性腎衰竭的病情進展快速，通常是因腎臟血流供應不足（如外傷或燒傷）、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害，引起急性腎衰竭的產生。

而慢性腎衰竭主要原因為長期的腎臟病變，隨著時間及疾病的進行，腎臟的功能逐漸下降，造成腎衰竭的發生。

腎衰竭由哪些原因造成？

1.腎臟自身的病變

導致慢性腎衰竭的一個重要原因就是腎臟自身的病變，約佔慢性腎衰竭的70%，如腎小球腎炎、腎病綜合症、腎結石等等。

原有病情慢慢惡化，就會發展成為慢性腎衰竭。因此，本身就具有腎臟病的患者一定要更加註意。

2.高血壓和糖尿病所導致

有高血壓和糖尿病的患者，如果不注意很容易對腎臟造成影響，發展為糖尿病腎病和高血壓腎病。因此，糖尿病和高血壓患者平時應該堅持按時檢測血壓和血糖，使其控制在穩定的範圍內。

3.感染

各種感染也是導致腎衰竭的原因之一，尤其是已經患有敗血症的患者。因此，在日常生活中，我們要提高自己免疫力，預防疾病的發生，避免腎衰竭。

4.藥毒性

腎臟是人體重要的排洩器官，所以當亂用藥時就會對腎臟造成損害，長期以往就會導致腎衰竭的發生。因此，當需要用藥時，一定要諮詢醫生後再服用。

治療造成腎衰竭的原因如血液供應不足或有失血情況時，就會給予患者補充失去的體液及水分；若是有感染時應抗感染治療。

2.腎臟功能方面

因腎臟已失去功能，所以醫師會暫時利用透析治療的方式（即俗稱的洗腎），協助排除體內毒素及廢物；

急性腎衰竭患者若未獲得適當的治療或無法控制，讓疾病由急性演變成慢性腎衰竭時，因尿毒症而必須終生透析。

3.飲食方面

飲食控制，對腎衰竭的患者而言，因腎功能受到破壞，食物在吃進體內後，所產生的毒素及廢物，無法正常的排出體外，因此在飲食上就必需特別注意，避免造成身體負擔。

有些末期腎衰竭患者，需要長期做透析治療時，在患者本身條件適合時，腎臟移植（換腎）可以為患者帶來較佳的生活品質；但換腎是個大工程，雖然目前的醫療技術已相當好，仍需做很多事前的評估，才能提高換腎成功的幾率。

日常生活中腎衰竭注意事項

1.飲食護理

飲食上要儘量的清淡，營養要均衡，可以選擇玉米澱粉、麥澱粉等當做主食，少吃加工類豆製品及肉類，另外，醃製類食品如鹹菜等也要避免食用，這些都會加重腎臟的負擔。

2.用藥護理

部分腎衰竭患者伴有高血壓、糖尿病、貧血等症狀，那麼在日常護理過程中就要做好用藥的護理，切記服用任何藥物前都要先詢問醫生，不能自行服藥、減藥、停藥。

3.皮膚護理

腎衰竭患者因腎臟受損，身體往往不能正常排出毒素，因此大量毒素都會被積蓄在體內，而皮膚就會出現瘙癢等症狀。因此腎衰竭患者要做好皮膚的護理。

4.口腔護理

同樣是因為腎衰竭的患者不能很好的把體內毒素排出，所以患者體內的毒素水平會升高，容易從血管進入腸道產生氨氣，導致嘴巴里出現口臭的情況，因此腎衰竭的患者要每天做好口腔的護理工作。

5.精神護理

腎衰竭治療起來一般比較困難，而且過程較為漫長，很多腎衰竭患者在治療過程中會變得忐忑不安、抑鬱，這些心態都不利於病情的恢復。

老護士談健康

大多數人的腎衰竭並不是一夜之間就突然出現的，腎病的發生發展也分為很多階段，是一個慢性的過程。在腎衰竭或者尿毒症發生之前，很多人都經歷過腎病綜合徵這個階段。腎病綜合徵並不是一種特殊類型的腎病，而是各種腎病惡化到一定階段的一種表現，如果沒有有效遏制腎病綜合徵的病情發展，最終的結局就是腎功能衰竭和尿毒症的發生。

腎病綜合徵的主要表現有：大量蛋白尿（每24小時大於3.5 g）、低蛋白血癥（每升血液中小於30 g）、高脂血症和水腫。如果腎病患者能夠很好地控制這些指標，就能阻止或者延緩腎功能衰竭的發生。

除了針對病因治療之外，腎病綜合徵患者還要積極採取以下措施，來阻止腎衰竭的發生：

1、一定要注意適當的休息，如果水腫情況比較嚴重，說明發生了低白蛋白血癥，需要臥床休息；

2、飲食控制，採取低鹽、低脂肪和低膽固醇的飲食方式，蛋白質的攝入量要控制在每天每千克體重1.2-1.5克範圍內，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果；

3、對於水腫嚴重的患者，可能需要靜脈補充白蛋白，同時需要適當的利尿劑治療；

4、嚴格控制患者的血壓，儘量將血壓控制在130/80毫米汞柱以內，服用具有腎功能保護作用的降壓藥，如普利類或者沙坦類降壓藥等；

5、嚴密監控患者的血糖、血脂和凝血因子等指標，指標異常時要積極干預；

6、防止細菌或者真菌感染對腎功能的進一步傷害等。

近年來，糖尿病腎病成為了腎病綜合徵以及腎衰竭患者的重要來源。對於糖尿病患者來說一定要高度重視這種嚴重的併發症，除了控制好血糖指標之外，還要控制好血壓和血脂指標。一旦出現蛋白尿的跡象，一定要及時去醫院積極治療。

藥療君

腎衰竭是慢性腎病發展到末期的統稱，腎衰竭的發生跟我日程的生活習慣、飲食習慣和生活環境等方面有著密切的關係。俗話說“病從口入”我們在飲食上的不注意愛吃過油過膩、辛辣刺激、燒烤、海鮮、動物內臟、肥肉、辣條、過鹹、過甜等不良的飲食，在加上飲食時間的紊亂不規律，很容易導致病毒、細菌進入到我們體內，形成毒素損傷我們的臟器。生活上經常熬夜、勞累、不喝水、憋尿、不運動等不良的生活習慣，非常容易導致我們機體免疫力的下降，導致毒素更加容易的損傷我們的腎臟甚至其他臟器。當然現在的生活環境汙染較為嚴重，所以出門時要做好防護措施如帶口罩、少去人多地方或汙染較為嚴重時減少戶外活動，另外要按時體檢 ，發現病情後好及時進行治療。

石頭醫生講腎

相對於前幾年來看，最近幾年腎衰竭病人似乎多了起來。但相對於人口基數巨大的因素，社會進入老齡，這也是正常的，以前因為透析負擔不起，所以很多人放棄了，現在因為醫保等原因，病人自然多了起來。 腎病因為它的隱逆性，導致慢慢的變得不可逆，進入衰竭期。最常見的腎小球腎炎，IGA腎炎，腎小球因為毒性，或免疫過激，導致腎小球硬化，產生免疫複合物無法保持通透性，伴隨著嚴重的腎性高血壓，一步步侵害腎臟，不知不覺導致腎衰。 所以，要有保護腎臟的正確意識，堅決要控制好血壓，不要受寒，不要因為沒什麼不適忽略它的反應，一旦到了腎小球都耗完了，生活真的很慘。

源69153295

主要是人的身體，精神等勞累過度，飲食過剩，讓腎臟消化不完，毒素積累過多引起。

關鍵字: 健康 身體 腎臟