Lucking
什麼時候需要曬後修復先強調一點，未雨綢繆永遠比亡羊補牢好，及時正確的防曬，可以完全避免曬後修復這一程序！但是亡羊補牢總比放任自流要有用，也就是說當曬傷發生後，還是儘可能地使用曬後修復為宜！皮膚衰老分為自然老化和光老化，但在日常生活中，光老化要大於自然老化！美白，需要塗抹防曬產品！使用含去角質成分的美白護膚品時，需要追加使用防曬產品，搭配使用效果才更好！防曬比美白重要的多，皮膚老化後出現的問題有很多，皺紋只是其中之一！隨著皺紋的出現，皮膚上還會出現不規則的色素沉著！一些原先只有細紋的人，此時皺紋也會變得更深，隨之而來的還有法令紋等！皺紋又分為固定性和重力性，這時候對皮膚的保養或治療方法越全面越系統，效果就會越好！
防曬的目的僅僅是防止變黑嗎？當然沒有這麼簡單了！我們都知道防曬，是為了抵禦紫外線的傷害，紫外線分為UVA，UVB，UVC，其中UVC在進入大氣層時已經被臭氧層隔離了，因此防曬主要就是對抗UVA和UVB！，還在防止光老化！UVB主要導致皮膚曬黑，曬傷，而UVA可以破壞真皮成分——膠原蛋白的結構，使皮膚厚度減薄，彈性下降，令肌膚暗沉，粗糙，皺紋出現後就是面部整體鬆弛下垂！當UVA照射到真皮層時會產生大量活性氧自由基，自由基過量是影響色斑生成的重要因素！
治黃褐的方法就是防曬+內部調養！要想保護皮膚，除了必要的防曬保溼清潔，最好少對皮膚做過多的干涉！皮膚的問題，其實不是皮膚本身的問題，而是身體內裡的狀況體現，比如黑眼圈，是血液循環差的結果！美白針，就是維生素c製劑！維生素c是抗氧化劑，而臉上的斑點就是皮膚細胞被氧化後的產物，隨著歲月的增長，人體器官細胞都會老化，所以維生素有很好的抗衰老作用！在皮膚科，有的人是病情需要，醫生會開維生素c注射劑，通過輸液的方式給藥，開的量超出平時的口服劑量，所以對斑點在內的細胞氧化產物有個突擊清除的效果，就有了明顯的美白功效！從美白針的療效看出，想用維生素c來美白，日常飲食中含有的維生素c或口服的維生素c片也有這樣的美白效果，只是因為劑量小所以不可能速效，每天攝入量不可過多，除了蔬菜！維生素c是水溶的，皮膚對營養物質的吸收必須是脂溶性的，比如蔬果敷面，雖然含有維c，但無法被皮膚吸收！黑色在中醫裡屬於腎的顏色，中醫的這個腎是對身體狀態甚至疾病進程的一種描述，到了中醫說的這個階段，病情大多複雜或嚴重了，這個時候皮膚也會變黑，注:人為美黑除外！
倩婷匠於心
一直在用嘉娜寶。
我之前用過嘉娜寶的防曬，作為學生黨，後來覺得有點小貴，就換了幾個便宜點的，最後發現嘉娜寶還是最適合我的，感覺很好用，有些防曬會搓泥，這款不會，是乳液一樣，還可以提亮膚色，夏天用綠色感覺有點油，有人推薦粉色那款，但我一直用綠色，別的不說，綠色的90g，可以用好久。而且夏天塗什麼都很油，只用爽膚水都感覺臉上會油。以前只會夏天塗，現在冬天也會用，本人易曬黑體質，感覺用這款防曬效果還不錯，當然，物理防曬也必不可少。而且我是敏感肌，用這款不會過敏，所以一直在用這款。
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有！而且有幾款都是這樣。
我對於防曬霜的需求還挺多的，因為我基本上一年四季都會塗，現在平價又好用的防曬霜也有很多，下面就來給你推薦幾款，有一些防曬霜是我用了就不想換的，而且性價比比較高。
在看防曬霜之前，給你看一個BBC節目的截圖，關於防曬他們是這樣說的：
ps：言歸正傳，我個人的膚質是敏感混合，油性皮膚t字區容易出油，春季或者換季的時候皮膚容易敏感
怡麗絲爾防曬霜
大學時期就是幾年之前我就聽說過了，伊麗絲爾防曬霜非常好用，但是一管就要差不多300元錢的價格，我是承擔不起的。最近自己實習工作了，我開始嘗試使用怡麗絲爾的防曬霜，發現真的非常好用。
首先是這款防曬霜本身帶有一些提亮的功效，所以如果你想素顏出去，同時又有一點提亮皮膚的話，可以直接塗它。防曬指數50 PA+++，這個防曬能力我是服氣的。晨間護膚用完爽膚水，按摩了，塗了精華液之後直接塗它，不用乳液，特別好推開。一天下來我的t字區都不怎麼出油，它的控油和防水能力非常好。總之我覺得，配得上這個價格，如果我經濟好話會一直回購這一款。
大寶清爽防曬
我的生活的城市是桂林，有一段時間是陰雨連綿的，尤其是回南天的時候，空氣比較熱，但是我還是會塗上防曬霜，這個時候我會直接用大寶清爽防曬。
這款防曬霜的防曬指數有限，但是她現在非常清爽，質地非常輕盈，比較適合陰雨天氣或者紫外線沒有那麼強的天氣使用，開架商品在超市裡面都能買得到，價格比較平價，性價比很高。
安耐曬
我們單位在團建的時候，選擇的是去漂流和爬山。那個時候我準備了一瓶安耐曬，用於三天的旅行使用，這三天我發現自己沒有曬黑。
安耐曬本身的口碑很好，而且流動性很好，特別容易暈開，成膜速度中上，最主要的是它的防水防汗效果很好，比較適合，經常需要走在大街上，暴露在陽光下的皮膚或者是戶外使用。性價比高。
怡思丁防曬
因為我之前是油性皮膚，但是最近因為飲食和生活習慣的調整已經是混合型皮膚了，不再像之前那麼油了。
我在讀大學的時候皮膚非常的油，這個時候我選擇的防曬霜是一定要清爽不油膩的一絲丁防曬霜，就是當時我經常購買的一款防曬霜，因為它對於油性皮膚來說特別友好，塗上去之後你會覺得特別清爽完全沒有油膩感，價格也比較划算，一瓶可以用差不多兩個月的時間，我認為比較適合油性皮膚的小夥伴使用，性價比很高。
水晶防曬噴霧
很多人說防曬噴霧只是心理作用，但是我並不這樣認為，因為我有補塗防曬的習慣。這款水晶噴霧就是我常年用於補防曬霜的首選。
（看看娜紮上節目一直補噴，你還覺得沒用？）
水晶防曬噴霧，除了氣味比較大一些，它的成膜時間以及傳播的程度都是我比較喜歡的，它的傳播比較快，噴在臉上或者脖子上不會暈妝，非常適合日常補塗使用。會一直回購。
理膚泉大哥大
理膚泉大哥大是我用過防曬，雙當中成為最快的一款，而且理膚泉的全線產品敏感皮膚都可以使用，我認為是比較適合男性防曬，或者是隻想塗防曬霜，招招即即比出門的朋友，因為它的傳播速度是最快的，基本上塗完之後，過兩分鐘你就可以出門迎接陽光了。
嘉娜寶防曬霜
嘉娜寶防曬霜也是防曬霜當中的網紅產品，很多時尚達人和美妝博主都有推薦過。
我沒有使用過這款防曬霜，但是我身邊的很多朋友都在用，這款防曬霜我認為應該是適合絕大多數的膚質，塗上臉之後清爽不油膩，最重要的是這款防曬霜不添加酒精和防腐劑，所以開了之後你要儘快使用，比較適合敏感皮膚使用。
曼秀雷敦新碧水薄防曬乳
款防曬乳是我學生時期最喜歡購買的一款防曬乳，因為它的價格非常划算，有的時候，特別是商場做活動的時候我會囤上兩瓶，我感覺比較適合油性皮膚使用清爽，不油膩，流動性很好，很好推開。這款防曬霜沒有酒精不含酒精，所以有痘痘的皮膚可以使用，但是使用之前一定要搖開。我個人覺得比較適合學生黨小夥伴購買，性價比比較高。
其實好用的防曬霜還有挺多的，但是以上就是我使用過的一些性價比比較高的防曬霜推薦給你，如果還有哪一些您認為比較好，我沒有提到的也歡迎在下面留言給我哦。
總之防曬一定要做到位，而且塗了防曬霜之後一定要卸妝，碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了。❤
學姐挑挑
對於化妝的妹子來說，選對防曬霜和隔離霜對底妝的呈現效果一定事半功倍。對我來說也有幾支真命防曬霜和隔離霜，下面我就來具體介紹一下。
隔離霜篇
香緹卡隔離
它屬於那種有點小貴，但很好用的隔離。而且它很耐用，50g可以用很久。它上臉之後會讓皮膚看起來很好，所以就算不再上粉底液也是可以的，可以當做一個偽素顏神器哦~質地和麵霜差不多，保溼滋潤不厚重，可以很好的幫助底妝呈現出更好的效果。
貝玲妃反恐精英
隱形毛孔的神器，可以把它局部塗在毛孔粗大的地方，像額頭，鼻頭，臉頰等地方，然後再上粉底，會讓底妝更乾淨無暇。而且它的控油效果也很好哦。 記住，薄薄的上一層就可以了，既省量又自然。
nars隔離妝前乳
nars的妝前乳有分三種功能：保溼、控油和防曬。大家可以根據需求自行選擇。像粉色這款就特別適合幹皮使用，推開之後滋潤光澤，裡面還帶有微微細閃。三種都有隱形毛孔的作用，算是一款比較萬能的妝前乳了。
防曬霜篇
怡麗絲爾防曬霜
每年必囤的防曬霜，好用到爆炸。它是集防曬、乳液和精華與一體的，在防曬都同時還有養膚的功效。它的質地很好推開，非常水潤，就算是幹皮也不用擔心它的滋潤度。關鍵是它完全不會影響後續底妝，這是評判防曬霜一個很重要的標準。
安耐曬防曬霜
每年夏天必囤的就有它。感覺沒有它的保護，你的皮膚就會馬上成黑炭。你不能說它的膚感有多好，但是它真的是夏天出行的最佳伴侶，呵護你的皮膚免受太陽帶給你的“災難”。所以不管它多貴膚感多不好，我都對它“不離不棄”。
碧柔防曬霜
碧柔的優點不用我多說了，便宜，50元左右就能買到；還有就是清爽，它帶有一股很清新的柚子味，特別適合夏天泳，不怕悶，飛車透氣。而且因為價格便宜，你完全可以不心疼的大量塗抹。真是持家少女必備之選啊！
致力於混美妝界的F
前段時間不是很火的一個視頻幾十款防曬在太陽下暴曬2小時人皮膚的對比測試，我又重新翻出了它的視頻瞅了瞅……
1.危險成分的我竟然還有用過兩個。
以前我還是紫蘇的小粉絲兒，用了她家很多好評，這款防曬沒有什麼感覺其實……然後就放棄了，倍數也不算高。
然後就是Olay的防曬，美白成分有點多……可能是小白瓶讓它有點飄了…………
香精的……小金瓶，藍胖子，雅詩蘭黛，蘇菲娜，CPB，雅漾，蘭蔻，黛珂，歐萊雅…………我竟然用過這麼多，不過我也沒有形成敏感肌呀哈哈……
對於我來說戶外型的藍胖子，理膚泉是我一直回購的系列，尤其是理膚泉，無香型高度防曬黑，雖然包裝沒有其他好看哈哈哈~~~
鬼知道我對防曬是要求到了極致，一點點都不想變黑，一點點都不想！！！
2.隔離。這也是個相當重要的東西了，一般我上素顏霜就不會上隔離，會有隔離功效。但是我還是會有一直在手的隔離。
之前大熱的蘭芝，stila的三色高顏值，Espoir的高顏值，VDL貝殼，BB隔離霜等等我都有入手過，但是一直回購的只有三款，根據自己情況來……
第一個ZA隔離霜，入門學生款，初入化妝品階段這個隔離我一用就是三四年。美白提亮，就是有點假白，脫妝。畢竟價格再這兒了，但是也是非常不錯了，偶爾我還會用它來塗脖子哈哈……
第二個香緹卡隔離。孕婦也能用的放心隔離，據說還有抗老成分，30+到這個程度，我覺得它性價比是很高了……一切比ZA自然。
第三個CPB隔離。這個沒什麼可說的吧我覺得，只要選隔離，必買CPB，隔離同時又養護皮膚，嫩嫩滑滑的，我喜歡，強推一生~
第四個YSL妝前乳。emm……不好說，但是大牌畢竟是大牌，上膚效果也還是挺好的，輕薄的高級面感，比CPB更舒服一點，但是！畢竟它也不是隔離，你也可以假裝當隔離哈哈哈，而且插個話題……YSL妝前乳搭上YSL的氣墊真的是神效果……
我這個對防曬美白重視度極高的小仙女給你們一點微薄的經驗……算了也不想謙虛了畢竟用過這麼多種哈哈哈~膩害如我~
終於碼字碼完了~請隨手給我一個小心心吶~
走偏蘿莉
防曬霜近兩年的討論度真的灰常高，大家防曬意識越來越強，但是防曬選擇不當也會導致很多肌膚問題。
如何正確選擇防曬、避免踩雷呢？
關鍵是要根據不同膚質、不同需求來選擇更適合自己的防曬，減少出錯。
一、適合幹皮的防曬
怡麗絲爾金管防曬霜
偏乳液質地，很滋潤保溼，非常適合幹皮。不過是純化學防曬，相對其他幾款防曬效果略低，更適合日常出勤用，也可當作隔離霜來用~
嘉娜寶防曬霜
口碑很好的一款防曬，其實幹皮油皮都可以用，非常水潤保溼，唯一不足的就是成膜較慢，需要耐心輕拍。
二、適合油皮的防曬
碧柔藍色防曬
應該是用過最適合油皮的防曬了，偏啫喱的質地，特別輕薄吸收很好，防曬力也不錯。但有點酒精味，敏感肌不建議用臉上。
SOFINA藍小花防曬
輕薄乳液質地，水潤但不油膩，也適合油皮使用。物理化學結合的防曬效果，會有適當提亮膚色，也可以當作隔離用。略有一點點酒精味。
三、適合敏感肌的防曬
薇諾娜清透防曬乳
用過使用感可以排前三的防曬！真的很清爽、輕薄、好推，整體使用感都非常好。含有馬齒莧等舒緩成分，也非常適合易過敏or敏感肌膚。
FANCL防曬乳
純物理防曬，上臉略泛白，最大特點就是成分簡單溫和，孕婦也可放心用！不過保質期也較短，要注意使用時長~
四、身體防曬
蘭嘉絲汀悅陽舒爽嬌容防曬乳
逛絲芙蘭被櫃姐安利，用了1個月親測好用的防曬，它有個全光譜防曬專利，防曬效果很優秀，質地也是無油、偏水潤的。
大寶清爽防曬乳
防曬力一般，但是使用感真的很不錯，特別適合夏天塗身體，關鍵價格太親民了，塗再多也不會肉疼~
五、戶外防曬
安耐曬小金瓶防曬
這個不用多推薦了，出門旅遊必備款，防曬力、防水力都很好，但是敏感肌不建議用在臉上，酒精味還是蠻重的。
HERA戶外防曬霜
比較冷門的一款戶外防曬，也是主打防水防汗的，非常適合度假去沙灘、游泳的時候塗身體，用過的口碑都還不錯。
敏感肌顏究所
什麼牌子的防曬霜隔離霜是你用了就不想換的？今天很高興也很榮幸能和大家共同探討這個問題，在這裡我們一起來了解下這個問題，那現在我們一起來探討下吧。
先說防曬霜蘭嘉絲汀這款防曬霜太好用了！據說適合幹皮？混油用了一點也不油啊，剛抹的時候有點油膩，等幾分鐘，吸收後，親測撐了六個小時（因為某些原因沒有測更長的時間），完全不油，臉色好，隨緣安利
嘗試了一次平價隔離，真好用，最近積蓄減少，買不起大牌隔離，所以嘗試了一下Za 的美白隔離霜！But！完全沒踩雷啊！好用！60多元的價格完全不輸我200多元的女神隔離，自然提亮效果簡直不要太好，沒有假白啊哈哈哈好開心，又省了一筆錢可以去買吃的了。
三順家sanshunjia
防曬的主要方式有以下三種
1️⃣硬防曬：打傘、戴帽子、防曬服等
2️⃣物理防曬：主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，原理是將紫外線反射走，優點是穩定安全，缺點是質地一般會比較厚重。
3️⃣化學防曬：防曬霜裡的化學防曬劑和紫外線發生反應，把紫外線吸收掉。優點是輕薄使用感好，缺點是對皮膚比較刺激。
皮膚耐受好的寶寶，產品就有很多選擇了
🌞️幹皮防曬選擇：
⛄️資生堂安耐曬金瓶：防曬屆的扛把子！！防水防汗很強大！
⛄️嘉娜寶防曬：質地超級清爽 防曬、保養、隔離三合一的功效
🌞️油皮防曬選擇：
⛄️蘭芝防曬：具有“防曬小白帽”之稱 質地有控油成分 很輕爽 能調節油脂分泌 上臉不油膩
🌞️敏感肌防曬選擇：
⛄️安耐曬粉金瓶防曬：這款是敏感肌專用 質地清爽溫和 成膜時間長 不泛白
⛄️fancl防曬霜：不刺激無添加 無特殊味道 孕婦也能用！！
⛄️珂潤防曬霜：一年四季敏感肌常備防曬霜 溫和不刺激 還有一點潤色效果 非常保溼
🌞️防曬噴霧選擇：
⛄️貝德瑪防曬噴霧：法國的國民防曬 質地是白色乳狀 但不泛白 有了它就不怕曬黑啦！！
⛄️recipe水晶防曬噴霧：炒雞火的防曬噴霧 很細膩的質地 剛開始比較油膩 但是後來就變清爽啦！
🌞️學生黨防曬選擇：
⛄️碧柔水活防曬：炒雞良心好用的紡紗機 成膜很快 防曬中的經典之選了
⛄️olay水感清透防曬：白色牛仔質地 超級好推開 上臉不油膩 不回泛白搓泥
🌞防曬霜塗多少
國際標準用量是2mg/cm²，塗臉的話大概就是通常說的一元硬幣大小，約1g左右。
🌞化學防曬或物化結合防曬，因為需要有足夠的時候產生化學反應，建議出門前20分鐘塗抹。
蘇果兒影視
首先要說防曬是必須要用的護膚品，很多人以為夏天用就可以了，冬天也要使用的，因為紫外線是一直都有的，它是我們人體曬黑的主要原因之一，不用防曬，就會加快人體的黑色素生成以及加快老化速度，所以大家要用防曬，要說防曬肯定少不了安耐曬、以及資生堂藍胖子和蘇菲娜藍小花、蘭蔻的白管防曬也不錯，就是價格有點貴，怡思丁、理膚泉大哥大性價比是非常高的。
安耐曬就不說了，沒有人不知道吧，火了這麼久有原因的，防曬指數高，防水防汗效果都很好，經常去海邊必備的，經常在戶外運動也是最佳選擇，沒有之一。
然後說說蘭蔻小白管防曬，是全新升級的一款，物理化學防曬相結合，它家獨特的麥色濾體系，防止紫外線侵襲，還有植物精粹，質地類似乳液一樣，很好推開，吸收也不錯，輕薄又服帖，防曬指數是SPF50+，PA+++
理膚泉大哥大也是全新升級，同樣物理化學防曬相結合，沒有油膩感，好推開，不悶逗，不泛白，防水防汗都不錯，敏感肌也可以放心使用。
資生堂藍胖子也是非常有名的一款，防曬指數同樣很高，即使在戶外也可以用它，質地成膜速度很快，滋潤保溼都不錯，也很好上妝，非常適合夏天用的一款防曬，油性、混合性皮膚更加適合使用。
小由說娛樂
推薦一個不是特別熱門但效果無比感人且性價比超高的產品⁽⁽٩( ´͈ ᗨ `͈ )۶⁾⁾！
其實我試過的防曬種類不是很多，一方面過於貴婦的對於我這個窮逼大學生來說不大現實，另一方面膚質是比較嚴重的敏感肌➕大幹皮，上臉的東西得特別特別小心地挑選，但又不想要過於輕薄的需要有足夠大防曬力度。一次偶然的機會在某寶上發現這個碧柔美白防曬慕斯，看評價和介紹好得令人懷疑，不過架不住價格太合適(◐‿◑)就抱著試試看的心態買下來。本來對這種價格的防曬信心不是很足，總覺得一分價錢一分貨。沒想到後來完全打臉！使用感真的是好得一塌糊塗Ꮚ╹ꈊ╹Ꮚ！
先說質感，就是接近乳液的質地，潤潤的但又不厚重，上臉很好塗開，完全不拔幹不油膩不搓泥。也不假白，但有很輕微的潤色效果，塗上去後感覺氣色會好不少(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！
再說效果，看官方介紹裡不僅是防曬力度大，還說添加了美白抗氧化成分。不過當然還是親身經驗最靠譜，這麼說把，我去年暑假期間去雲南大理參加一個月的專業實習，天天在空氣清透陽光充沛的雲貴高原上頂著太陽走來走去，就靠這個防曬和一頂草帽子，居然完全沒有曬黑！甚至回家後媽媽還說我似乎白了一點(⊙v⊙)
當然，關鍵的一點是用了很久都沒有過敏！我屬於那種角質層薄又有點過敏性膚質一不小心臉就大片發紅甚至輕微起泡的，這個真是神奇地適合我的皮膚！
總之這款防曬真心是物超所值，50多一管33克而且出奇的耐用，雖然不知道是不是適合所有人，但對於情況和我類似的朋友們，這一款防曬真的值得試一下！
