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負債累累的情況下一定要調整好自己的心態，切不可操之過急，沒什麼本錢的情況下，可以嘗試做些成本比較低的生意，比如擺地攤，我也是在擺紙巾攤，一提3-5元的成本，拿到集市或者市場周邊，只要是人流量大的地方就可以，賣15元兩提，20元三提，兩三個小時可以賣個五十提一百提，利潤都有五六百了。
重點得像我這樣拿到進貨價低的紙巾，還有就是質量好的，積少成多，做什麼生意都不可能一口吃成一個胖子，一定要靜下心堅持去做才行。覺得有收穫的朋友請點贊哦，有什麼問題也可以發私信諮詢我！
葉子談創業
我跟你有一樣的經歷，2015年開工廠，2016年9月倒閉，除了之前的存款還負債100多萬，所有的親戚朋友都怕見我，除了催債電話與工作電話，再也沒有其他的電話，說實話當時想死的心都有。
我有兩個孩子，老婆在我最困難的時候選擇對這個家庭不負責任，還要我承擔房貸跟家裡所有的開銷......天天都是還款日！
其實催債電話還不是最可怕的，可怕的是家人的冷漠與不理解，父母擔心我不贍養老人跟孩子，一個勁的跟我要錢，我想賣掉僅剩下的一套房子，父母以死相逼，最終只能靠自己去扛。
公司倒閉至今三年，我先找了份工作，一個月最低收入有一萬多，多的時候接近兩萬，工作之餘，我拖著小推車，去幼兒園門口賣零食，週末哪裡有場地可以擺攤就去哪裡賣玩具，賣零食，生意好的時候也能賺幾百塊錢，三年裡，我沒有買過一件衣服，每個月的開銷沒有超過300，除了家裡的開銷每月準時給以外，其他的按計劃還款，挺一挺，日子也就這樣過來了，目前還有15萬左右的欠款，還有半年時間也就上岸解脫了。
我的經驗給您分享一下：
1、制定還款計劃，按輕重緩急的排列順序給各個債主打電話，徵求他們的寬限與諒解。
2、找份自己擅長的工作，保證固定收入，解決自己跟家人溫飽。
3、調節自己的心態，在沒有任何資源的情況下千萬不要再創業，那樣只會讓你雪上加霜，因為投資無論大小，都不會立馬產生回報。急於求成只能讓你眼高手低，走入死循環。
4、無論多大的壓力，都不要借新債還舊債，我就做過這傻事，多揹負20多萬的利息。記住5、面對催收，不失原則的去溝通，但也不要被嚇到，越是罵得兇的，你要比他更兇，但不要跟人家產生打架等其他過激舉動。！無論是公還是私，人家只要錢而怕你不要命。
6、越是負債，越要鼓勵自己走出去，要細心去發現商機，小投資，高回報的小生意，放下面子，立即執行。
7、社會就是這麼現實，連你最親最愛的人都放棄你的時候，你不能放棄你自己，勇於擔當，誠信做人，日子自然不會虧待你。
8、不要走捷徑，不要想著天上掉餡餅的好事，那些人除了榨乾你最後一滴油，你得不到任何回報。
9、要相信世界上缺錢的人多的是，不只有你我，別人能還清我也可以，堅持信念，拒絕頹廢！欠點錢不是事。
10、放棄無效社交！
能被理解的痛苦不叫痛苦，而男人的痛苦往往很難有人理解，打掉牙，往肚子裡吞還要依然笑著活下去，拼吧！兄弟，沒了親、友、愛，還有我們自己。沒啥大不了的！希望你的經歷能夠幫到你。
江湖人稱羅大師
我今年26歲老公今年31歲，負債98萬，現在我感覺好無助，但我們都在努力，只希望儘快還清債務，我是08年認識他的，那一年他做生意倒閉了，但很幸運我們遇到了彼此，我們很相愛，他為了我，沒有放棄自己的事業，從哪兒跌倒就從哪兒爬起來，10年我們結婚了，磕磕拌拌熬到了現在，15年的時候生意很好，買了車和房，但是18年開始生意不好做了，家裡老人身體不好了，又被騙子騙了四十多萬，現在還在上法院，但估計錢是要不回來了，加上今年去年生意不好賠了點錢，現在每天都是債主的電話，被罵的狗血噴頭，現在老公在拉滴滴，我在打工，一個月也就賺個老人孩子以及自己們的生活費，但我一直鼓勵老公，讓他不要放棄自己的事業，他是做冬蟲夏草的，要是明年市場行情好點了，應該能翻身的，要是靠打工還債是不太現實的。讓我們這些欠外債的朋友們，一起努力，千萬不要眼高手低，當自己落魄的時候，平時的朋友們都用異樣的眼光在看著我們，但我們不偷不搶，靠自己，能拿的起也能放的下，人在低谷的時候，你要放下面子，只要憑自己的雙手不管幹多苦多累的活，都是值得尊重的，多大的老闆都有落魄的時候，等你熬過去了你就贏了。
阿力媽咪
你好，很高興能夠回答的問題，負債累累，上班已經不能還債，又沒有創業資金，完完全全說的就是我現在的生活。至於該如何是好，請你先聽聽我的經歷吧，希望對你有所幫助。
債務的開始
本人一名名副其實的90後，14年畢業參加工作，剛出來的時候工資還挺低，但是也從未跟誰借過錢，到了15年一切就開始改變了，開始喜歡在網上買各式各樣的東西，工資已經遠遠不夠我消費了，後面因為同事的介紹，我開始認識到信用卡這個東西，就這樣15年我辦下來了我人生中的第一張信用卡，從此走上負債的道路。
因為經常超負荷消費，到了16年，我的信用卡所剩額度已經告急，而且每個月已經偶爾出現這個還款額高於工資的情況，為了還能繼續過我的“快活日子”，我不能不重新尋找新的借貸辦法。
有些時候不得不說巧合的事情，在16年正好是網貸開始的時候，網上開始出現了很多網貸的廣告，有點上班閒著沒事，我點了進去，因為剛剛推廣，手續很簡單，我很快我申請下了我人生第一筆網貸，嚐到了網貸的甜頭，我用申請下來的網貸還完我的信用卡，然後繼續過著我提前消費的日子。
債務增長
同是16年，在我接觸網貸後，因為我一些愛好，我認識了一位新朋友，剛開始他也只是經常叫我出來喝酒聊天，後來認識久了我才知道，他準備在我所在的城市開一間咖啡館，當時還在裝修，他說他要在這個城市做一個高端的咖啡館，從此我對他十分的佩服。
除了喝酒，有時他還會叫我去店裡喝喝茶，跟我聊聊人生，有時還會教我如何規劃人生，因為他實在對我太好，我開始把他當成一位良師益友。突然有一天他說他資金不怎麼足，叫我用信用卡、網貸來入股，每個月幫我還款，而且有分紅，因為太信任他，而且有些高額回報地誘惑下，我開始答應跟他一起合夥開店，他出大頭，我出小頭。
就這樣，我辭掉了工作兩年的工作，從網貸、信用卡中借下了10萬元，開始了我的創業之路，前期因為宣傳得好，生意很好，經常爆滿，這讓我更加深信我這次要發財了，可以過上好日子了。
可是好景並不長，到了第三個月，宣傳變少了，我們才發現並沒有留下什麼回頭客，生意漸漸淡了下來，因為每個月賺的錢需要發工資和週轉，那幾個月我除了得錢還債，根本沒有什麼收入，我生活的一切開銷只能從網貸上面借款，實在沒辦法，過完年，也就是17年，我選擇出來上班，但是依然留著股份在店裡面。
後面的日子，我也還久不久去店裡，到了經營6個月後的某一天，我這位朋友說去南寧辦點事，就在也沒有回來過了，店也關門，雖然朋友一直在說有點情況，處理好又能繼續開店了，但是我總覺得事情不對。當我再次看到店繼續營業的時候，經營的人已經變成了我朋友的高利貸債主在經營了（我後面才知道的），我害怕拿不回錢，我開始要求退股，但是他說他現在實在沒有那麼多的錢給我，但是每個月還是會給我錢還款的，就這樣我再次相信了他。
被逼無奈，以貸養貸
就這樣我一邊繼續在新公司上班，一邊等著他的錢還款，日子還算安靜。過了大概三個月，朋友開始還錢不準備時了，有時會叫我先墊著，他晚點給我，因為當時我還僅存點對他的信任，可是到了後期他不給錢不說，甚至玩起了失蹤，我實在忍不住了，我拿著入股合同去了經偵，去了法院，最後的結果都是要他出個借條，那一刻我才明白，我被騙得毫無反手之力。
沒辦法日子還是要過，債務我只能自己先扛著，因為當時債務已經達到15萬左右，而且經常分期，幾乎幾天就要還款一次，一個月下來，差不多要還2萬塊錢，沒辦法，我只能去申請新的信用卡、新的網貸才能維持我的生活。
就這樣我開始了“以貸養貸”的生活，大家都知道“以貸養貸”只會將債務越滾越大，而且用不了多久我就會面臨逾期，就這樣在我信用卡、網貸逾期全面爆發的時候，我的債務已經達到20萬左右了。
逾期後我經歷的磨難
既然全面逾期，面對催收那是必不可少的一個環節，剛開始也是最為猛烈的，那段時間一天能給我打到30個電話，真的嚴重影響我的生活和工作，並且通常打過來的電話根本不給你半點協商的機會，上來就要你幾小時之內還完，真的很是無奈。
雖然每次都有接聽電話，但是時間久了，催收開始覺得拿我沒辦法了，當時我也是真的沒有辦法還款，他們就開始對我爆通訊錄，用了幾天時間，我身邊的朋友、親戚幾乎都知道了我欠債的原因，有點關心你的親戚、朋友可能會打電話跟你聊聊，然而然而那些普通朋友基本上已經開始遠離我，那段時間我真的很生氣，因為催收把我的名譽全毀了。
後來因為我兩張信用卡逾期超過90天，開始有銀行的催收上門，原本已經崩塌的心態，更是雪上加霜，後來我選擇跟家裡坦白我的一切，我為什麼會借那麼多錢，為什麼會有今天的樣子，我全部一五一十的說了出來。父母也許是因為害怕，開始四處為我借錢，陸陸續續的幫我借了10萬多，借來的錢我就全部還進了信用卡，還完後我直接註銷了。
還剩下些許網貸沒有歸還，父母實在借不到錢了，也只能靠我自己賺錢慢慢還了，當時我心裡真的十分難過，20多歲的男人，還讓父母如此傷心，從此我痛下決心，一定要好好賺錢，讓父母享福，不在做任何傷害父母的事。
後來的我
那段時間我沒有想到什麼好辦法去讓自己改變，我只能靜下心來，先好好工作，一心放在工作上。經過時間的推移我也逐漸有了些辦法，到了今天我雖然還有欠款，但是我卻對生活充滿希望，我相信我終有一天會還完所有債務，並過上好日子。以下是我的一些經驗希望對你有所幫助。
- 負債累累，上班不夠還債，又沒有創業資金，那你就先把債務放一放吧，不必太在意催收的電話，好好工作，把自己先養活吧，因為你這個時間已經對債務沒有任何解決辦法，做什麼都已經沒有任何意義，還不如調整自己，一心用在工作上，等你能賺到更多錢的時候，就可以開始慢慢償還你的債務，大家一定要記住，借錢後，還錢是我們的義務，你可以晚點，但是必須要還。
- 好好利用下班後的時間，你可以去做兼職（本人在這裡說明一下，我不建議你去網上找兼職，因為網上大多兼職不是拉你去賭，就是騙你的錢），你可以學習，反正能對今後你走向成功的有幫助的東西，你都可以開始慢慢積累。
- 一定要開源節流，停掉你以前不好的習慣，沒必要消費的地方就不要去了，吃得飽，住得好，穿得暖之後，沒必要消費的就不要消費了，這樣你的生活才不會那麼緊張。
- 最後要說的就是堅持了，上面所說的一切可能對想短時間賺大錢的人根本不起什麼作用，我希望大家都能明白，別人的成功都不是一兩天就能隨隨便便形成的，都是經過日積月累完成的，找對了方向那就保持努力就好，剩下的就留給時間吧。
以上就是我經歷那些事情過後的個人觀點，希望對你有所幫助，最後我在這裡祝大家早日走出困難，早日成功，早點過上好日子。
以上觀點均為作者個人觀點，文字內容都為作者本人原創，如果對你有所幫助，希望你能順手點個關注，點個贊，你小小的舉動是對作者莫大的支持。 本文中所用的圖片均為網絡配圖，如有侵權請與作者聯繫刪除，作者承諾圖片只用於輔助文字閱讀，絕不用於商業用途。
逐流青年，一群活在當下的年輕人
逐流青年
2007年我和老公借了10來萬元白手起家做女裝批發，後來還了老家做房子的錢，在外地買了一套房，又買了小車，有一兒一女很好，後來覺老得地方不好做又去別的城市做二級批發，結果還不如原來好做，兩孩子又小，又沒人照看，老公通過一些朋友想回家創業，先在家建700平米廠房上幾十臺機器招大概五十來人，接服裝訂單，結果因為管理各方面賠了。下定決心學習養殖，把外地房子也賣了，又借了幾十萬，租了15畝地建豬舍買了種豬，豬仔。那兩年生豬價格不景氣，好再申請政府補貼，結果被他親哥和別人和夥造假已經利用我們的養殖廠地把補貼套走了。生豬不景氣資金鍊斷掉，加上傷心，老公一點幹勁沒有了，虧了130來萬，欠了100來萬外債，（賣房子和原來的錢用在建廠房上了）就落下了15畝地和廠房。老公帶著我們離開了傷心地，剛開始各種要債的，親戚朋友們的電話一直保持通著，後來一直打工維持生活，多於的就少還點，孩子上學，房租，生活開銷，再加還帳打工不行，現在做童裝批發也不好乾，我們也在還帳的路上，不過我相信只不努力不放棄，一定會有出頭的一天，一起加油。
我朋友經常問我該怎麼辦
我自己這一年情況也不好，雖然負債還在可以接受的範圍內，但是也沒有閒錢幫別人了，就在剛才，還有朋友讓我想想辦法，趕緊做起來，救急一下他。
我給身邊負債的朋友說的一句話就是:熬。事情還不能不做，還得繼續折騰，但是現在折騰不能跟以前一樣，就想著規模做大。現在折騰的一個原則就是:必須收現錢。絕對再不能給賬期了。就是一個億的項目，我也得收現錢，不然寧願不做。
具體做點什麼
確實債欠太多了，上班也沒什麼用，因為工資還不起。但是我個人的意見是，如果現在沒有拿得出手的項目，實在沒有一點資金，那就還是去上班。一方面工資多少能緩解一點壓力，因為債主也好，銀行也好，能看到一點錢，總比什麼都看不到強，也是告訴對方，我正在積極的還債。
其次上班是拿錢還能給自己尋覓機會的一個辦法，做過生意的多少都會有點業務能力和談判技巧。你自己沒有錢投資，但是可以利用公司的資源，可以跟公司談條件。談成一個項目，或者銷售多少，自己拿多少提成。這是比較快捷賺錢的辦法，等兩邊資源都有了，你又可以起來折騰一下了。
負債了，必須記住四大原則：
一、向家人坦白
這點上我是做遲了，吃了很大的虧！基本上我先開始負債是自己先扛著，不好意思和家裡人說，怕笑話。其實這是最最愚蠢的做法！也是我為什麼債務越背越多的重要原因。大家請記住：無論你負債多少，你選擇了跟親人坦白，你無非面臨的是一頓痛罵、不理解、責怪等等。但是家人無論對你怎樣的反應，都是他們關心你的表現，都是表象，其實他們的心為你揪著，大家想辦法怎麼幫你償還債務，如何減輕你的壓力。你無論犯多大的錯，相信我，家人永遠是你的堅強後盾。哪怕經濟上幫不上，你說出來了，他們理解，你支持你，你的心裡就輕鬆很多了。
二、不要以貸養貸
怎麼說呢？比如在網上借個萬把塊，還不上了接著又在另一個平臺借，幾次下來在債務這個泥潭就越陷越深了。
三、立刻停止
那麼還不上怎麼辦呢？比如：你借了一萬，砍頭息、手續費等下來你只到手七千塊。到期了，該還了怎麼辦？你就和對方公司協商，沒錢還了，只有七千一百或者七千二百，這個由你說，稍微比七千高一點的還款，一般都能協商下來。協商下來了你去找朋友、親戚借，把錢還上，然後努力工作賺錢，千萬別再借了。
四、要鼓勵自己
錢嘛，一個數字。不要因為欠點錢就活不了，見不到明天的太陽了，人生充滿了悲觀！你越是這樣就越翻不了身！學會看輕看開點，無非就是欠點錢，努力慢慢提高自己，改變自己，努力償還就是了。不要為了一個數字想著去輕生！連死都敢了，還有什麼事你是幹不成的！
接著說一下怎麼辦的幾個基本要點：
一、制定計劃、分清輕重緩急
有可能大家像我一樣欠的錢有銀行的、信用卡的、網貸的、高利貸的，這就需要把欠的錢列清楚，上徵信的，觸犯法律法律的要先還，其它的緩一下有錢再還。比如：信用卡透支超過五萬元，銀行可以告你詐騙，這就是急需要還的，沒那麼多也要先還部分，還到五萬元以下，並且你只要持續不斷有錢還進去，哪怕金額小，銀行也會看到你的還錢決心，不會做出進一步的催收。
二、協商減息
這就是我上面說過的方法，在這裡再次強調一下，就算是銀行也是可以協商的，畢竟銀行也是企業，它的本意也是你能還錢，總比成為呆賬好。利用這點能減免的利息也是一筆可觀的數字。
三、戒掉不良習慣
煙、酒、賭博這都是燒錢的不良嗜好。身負債務，就不應該再去碰了，千萬是賭博，別想著賭博能贏錢還債，這是一個無底洞！吞噬了多少人，禍害了多少家庭！如果身負債務再沾染上賭博，那必須要懸崖勒馬，無論你之前輸了多少，輸了就輸了，抽刀斷水你還有機會，沉迷下去只有死路一條。
四、提升自身能力，賺錢
這點是關鍵核心問題，你沒有收入，還是不能解決債務問題。現在社會賺錢門路廣，可以選擇在今日頭條做自媒體，可以做電商，可以做推廣，你也可以根據自身的興趣愛好發展你的事業，只要沉下心，會思考，這些都是可以提高進賬的辦法。
以上都是個人的觀點，任何一個人，任何一個觀點，都可能有對的和錯的。因為每個人想法不一樣。就像世界上沒有兩片相同的葉子一樣。所以覺得有收穫的朋友可以點個贊，覺得不對的朋友，你可以暢所欲言！
梓瑜說人文保險
自己找個兼職做做啊，可以搞點紙巾來買，成本價四塊多，賣的話八塊一提，十五兩提，我現在就是業餘時間在群裡搶些紙巾，週六日出去擺個攤，一天下來賺個三五百塊錢的，有時候點好的話還能賺個千把塊錢，線上也可以，平時在鹹魚，轉轉等平臺賣些，一天也能接幾個單子，平均每個單子賺十幾二十的都是很輕鬆的！
老漢Nocart
作為一名卡奴，我深有感觸。大學期間，曾在沒有收入的情況下，虛榮心使然不斷透支信用卡，強行讓自己短暫過上了不屬於自己身份的生活，在短短几個月裡欠下了5萬元。這對於當時的我來說，無疑是一筆鉅款，接下來的兩年裡為了還債粉碎了我該有的大學生活。
在維持同樣的生活質量的前提下，我用兩年還清了債務。雖相比之下，本人的債務不足以一提。
但據我對身邊同樣債築高臺朋友的觀察，債務滾雪球的本質原因是迴避現實，從潛意識上不願接受負債的現實。 我相信很多負債累累的朋友連自己具體欠了多少錢都糊里糊塗，你能精確至百位數嗎？
還清債務的第一步是直面債務，哪怕目前是天文數字。除了債權人比較統一的情況外，你要理清各種債務具體的欠款金額、還款日期、利息、借款週期。
先處理高利息借款。這一步非常重要，特別是借了高利貸與消費貸的朋友，借款一天不還清永無翻身之日。這就是很多人債務越來越多的癥結，如果現在產生的利息會覆蓋現金收入，那僅僅是為了利息打工。
將債務中可用的長期借款拿出填補高利貸，一分錢不剩還清。因為長期借款一般利息比較低，借款週期比較長，有很好的緩衝墊效果，借款週期按自己的收入選擇。或者條件允許的話，問朋友借也是不錯的選擇，但一定要信守承諾，有借有還。
債務結構的優化很重要，拆西牆補東牆並非是下策，如何將短期借款轉化為長期的低息借款是關鍵所在。
一定要懂得哪些能做，哪些不能做。千萬別妄想能靠賭博翻身，堅守原則，不為錢而踏入黑色地帶。
無數大佬告訴我們，創業成功的幾率很渺小，退一萬步能弄到創業資金，我們真的連本帶利賺回去嗎？創業為了還債這麼浮躁的動機下，創業成功的幾率又有多大？
最後，希望各位朋友早日上岸，再也不會淪為債務的奴隸。
每日洞察
只要人活著，就不要輕言放棄！
之前我有位朋友，很年輕也很能吃苦，早早退學來北京打拼，就是幹小生意一點一點做起來的，經過十幾年的努力，不僅在北京買了好幾套房子，而且而且手裡還有上千萬資金，後來一次偶然的機會接觸到股票，從此一發不可收拾，股票市場時虧時賺，賺了他還想賺更多，虧了他也沒有想收手的意思，他總覺得自己可以在股票市場賺更多的錢，而且在做股票期間，把他自己的老本行都給丟掉了。
有次跟他聊天，感覺他變得非常頹廢，問他為什麼，他告訴我他的錢已經所剩無幾，本來有好幾套房子現在也沒有了，感覺很失敗。我勸他不要再碰股票，可以做回他之前做的生意，一樣可以慢慢把失去的錢賺回來，可是他跟我說的是，股票一天有時候可以賺幾十萬，做的大的話甚至上百萬，現在在讓他踏實做生意，他感覺已經沒有了意義，他看不上一天幾千元的收入，他對這點錢已經失去了動力。
當我聽的這話的時候我真的非常驚訝，我想如果他現在不馬上轉變觀念的話，他肯定會輸的很慘，後來確實得到驗證，他輸的一無所有，還欠下了一大筆的債務，這筆錢如果讓我一個上班族去還的話我不吃不喝一輩子也還不上！
本來以為他就這樣再也翻身不了的時候，他又放下身段重新開始了，剛開始在蔬菜市場搞小的批發，偶爾遇見他也會跟我開玩笑，說現在掙的錢真不夠之前一頓飯的錢，可就是這樣，他白天搞批發，晚上做兼職，本身個人能力較強，眼界也比較寬闊，沒過幾年時間人家又重新做了起來，而且現在做的也非常大。
他有次跟我透露，說到現在為止錢都沒有還清，但是心裡踏實了，可能是不撞南牆不回頭吧，撞了南牆了，一下子也就清醒了，反而什麼事都看的開了，可以踏踏實實去做事了。本來就是從無到有做起來的，現在一樣可以重新站起來，只要動起來了，就會有希望的。
煎餅的好主意
我是農村三輪哥我2015年欠債50多萬你現在的處境我很清楚，但是我之前有了很多人脈積累才讓我在這兩三年之內翻身的，建議你不要想再去創業了，更不要去想那些讓你短暫時間掙大錢的項目了，你的最好選擇除了死就是去選擇一個高收入的工作，出國打工遠離一切煩惱，堅持一兩年讓自己手頭有點積蓄，然後從小本創業開始，如今的生意並不難做，年輕人做生意往往都贏在想法，輸在堅持，做點小本買賣，以一個創新的思維去做會好點，給你舉個例子。來找我的頭條粉絲有200多個左右了，有一個我印象很深刻，這個哥們是陝西安康的 跟老婆家鬧掰以後 種種事情幾乎已經沒有任何積蓄了 後來賣那種網紅雞蛋灌餅 人家怎樣賣 在我這買雞蛋灌餅 但凡充9.9可以拿到一個卡 在我這買雞蛋灌餅再加一塊錢 可以拿到一杯價值6塊錢的冰粉一碗 就這靠這個思路 人家生意做的很好 雖然很累 我見到他時 他的胳膊很粗 可見是吃了不少苦 但是每天很踏實一天 短短兩年人家已經在老家蓋起了房子 千言萬語希望你真的可以走出陰影 跟我一樣挺過來
農村三輪哥
我身邊確實有不少人陷入這樣的窘境，生活確實挺讓人絕望，似乎陷入了一個死循環。
如果想擺脫負債累累，我需要辭職去創業才能迅速擺脫。可是如果我想去辭職創業，又必須先擺脫這負債累累並得到創業的資金，生活似乎變的無解......
很多人很多人的生活陷入了死循環。
我朋友小A是一個普通的打工族，總是抑制不了自己的消費，每個月發到手就五千多塊，平時消費大手大腳，好面子，平時吃穿都很講究，為了維持生活各種信用卡來回倒來倒去，更可怕的是越來越吃力，甚至開始借用網貸倒，不停的借新還舊、拆東牆補西牆。現在的工作其實很累，他很不喜歡，但是他不敢辭職，不敢去大膽嘗試，並不是怕失去什麼，而是因為一旦他停止工作，各種信用卡的催款單就會排山倒海撲面而來，網貸公司的催款電話也會立馬打給他甚至他的父母......
我有個哥們，38歲。開了一個廣告公司，賠了很多錢，也欠了一屁股債，他的女朋友也因為他這堆爛攤子不堪忍受和他分手了。看著厚厚的一屁股債，回去上班，10年可能都還不清，繼續創業，錢已被榨乾，最無助的是孤零零一個人，已經將近40歲了，這種情況又有誰願意去共度一生呢？人生無限的迷茫，經常深夜買醉......
我們如何掙脫這看似死循環的生命枷鎖？
比生活更讓人無望的是心裡已經失去了希望。
對於這種情況，我們首先要做的就是不要再讓情況更惡化了！
無非兩種方式：開源和節流。
先說開源，開源的方法無非分為三種：
第一種方法就是嘗試找到收入更高的工作。但是現在的窘境，必須在新的收入更高、機會更好的工作確定了之後，才能辭職。因為任何的不確定性這時都會把你置於巨大風險中！
第二種方法就是想方設法提高現有的工作收入，無論是提業績還是提高學歷或者技能。
第三種方法是通過業餘兼職，或者一些無成本的創業，去提高自己的收入。
對於我們大多數人可能跳槽漲工資或者本職工作的加薪並不是那麼容易，特別是在經濟大環境不好的情況下，收入能不下降就不錯了，收入會有天花板。但是通過一些業餘收入的方式去增加收入，現在的社會環境真的不是那麼困難。找到一些自己可以踐行的方法，比如上文說的開廣告公司的哥們，現在他每天晚上就開著他的寶馬車去做專車司機了。像我也是之前創業過於激進，賠光了所有的錢，現在下班就通過自媒體在家碼文字，來增加自己的業餘收入。等待重新的機會！
再說節流，現在這種困境，我們必須砍掉那些無謂的、享受的開支。買衣服和鞋的頻度能不能降降，過去總下館子現在能不能學著做飯，當然我們要有社交，能不能做一手好菜請朋友吃飯？對於好朋友邀請的像吃飯啊、KTV啊、旅行啊，是不是應該學會一些拒絕，我們可能會怕影響朋友之間的友誼。但是現在這種狀況，我認為應該讓我們的朋友理解我們。我們並不是要給朋友帶來壓力，而是要讓他們理解我們的一些拒絕並不是不願意和他們在一起，而是我的生命確實遇到了挑戰，我需要努力、需要奮鬥去解決，過去可能每週都見面去喝喝下午茶逛逛街，現在可能兩個月甚至半年才能聚一次。如果他真的是你的好朋友，為你好，他會理解你的，而不會因為你們之間溝通的頻率變少，而變得冷漠。
我們揹負的更多，所以我們要做的更多，我們可能也會因此變的更加強大！
對於陷入死循環的朋友來說。生活可能需要揹負得更加沉重一些，因為普通人可能只需要去做自己喜愛做、熱愛做的事情就可以了，普通人可以選擇安逸，但是你不能，你只要一停下一休閒，後面的債務就會不斷的滾雪球！
揹負生活沉重負擔的人，一方面要做自己不得不去做的事情，不斷的儘可能的多賺錢去早日擺脫困境，擁抱生活、擁抱愛情、擁抱內心的平靜；另一方面，要擠出有限的時間去做那些自己的理想和渴望的事情。我們不能因為生活之重而丟掉夢想，就好比一個北漂的年輕人希望當一個好演員，一方面他不得不靠送買外、發傳單填飽肚子和付房租，另一方面要為成為一名優秀的演員不斷的修煉爭取機會。我們都能把生活中的這些苦難轉化成動力轉化成生活的勇氣。
