我是你姐夫
我老家是山東煙臺人，以前在家主要以麵食為主，如：饅頭 水餃 麵條 等，後來到了國外 身邊的人全是南方人 大家都吃米飯，記得剛開始吃米飯的時候，吃完後 胃特別難受，後來慢慢小吃點米飯 多吃菜，慢慢的習慣了，現在不吃米飯有時候還饞呢[呲牙]
小張在美國
吃不慣米飯的話有好多辦法解決的呀。
聽你這麼說，你應該是自己不做飯吃了，因為上班，也可能時間緊，所以我以我在南方待了幾年的經驗跟你說說我的建議。
1.南方雖然以米飯為主，但是如果買著吃的話，麵食還是有的。饅頭，包子，烙餅也有好多賣。尤其是早上和晚上饅頭包子還是挺多賣的。
2.吃不慣米飯，南方都有米粉之類的，各種粉，我剛開始也吃不慣，但是慢慢的還挺好吃的，吃的都上癮。這個你可以選擇。
3.南方城市其實現在也有好多北方美食，起碼像蘭州拉麵吧，東北菜館啊，這些幾乎每個城市都有好多的。
4.現在這個時代，生活如此便利，各種外賣都有。什麼都可以點得到。
5.如果時間允許，像早上和晚上的話，你也可以自己在家做自己想吃的，省錢又健康還喜歡吃。
總之，從北方到南方上班，難免有些不適應，無論是衣食住行都跟之前的有所差異，需要你既來之則安之，以樂觀的態度去嘗試南方的各種美食，也許你也會上癮呢，有那機會嚐遍大江南北的美食其實是非常幸福的一件事。哈哈
謝謝，希望我的回答您能滿意。
憨哥家常美食
隨著社會的變化，大多數人們都在不同的地方上班，本人親身經歷，我是一位北方姑娘，16歲那年，我伴隨著家庭的變化，和鄰居一位大我5歲的小姑姑離開的生我養我的地方，踏上去廣東的列車，去了一座陌生的城市，到了廣東後，一臉懵懂，當時年齡也小，什麼也不懂，記得那時候連流利的普通話也說不上幾句，隨後跟著我的小姑姑進了一年玩具廠，上班後當時最害怕的就是吃飯，每天都是白米飯，頓頓都是大米飯，一個月下來瘦了十幾斤，當時以為是稱壞了呢，經過再次確認確實是瘦了，我記得那時候就是願意吃包泡麵也不願吃米飯，有時甚至願意走幾里路去吃麵條也不願吃飯，後來在生活中，我不停地說服自己不就是米飯嘛，有什麼是我做不到的呢？一開始的時候就先從一天的一頓米飯開始，多吃菜少吃飯，慢慢的開始嘗試，滿滿的適應，堅持了有一段，感覺米飯也沒有那麼討厭，就嘗試多吃一點，堅持了一段時間總算適應了，知道現在一餐兩碗米飯🍚，也能吃點完。
小會的幸福生活
非常理解您的感受。
我也曾經在上海生活過一段時間，因為工廠位置偏僻，周圍餐飲店很少，廠方提供的飲食也都是米飯。而且那個米真的不太行，和北方的米不一樣，吃完感覺很難受。
飲食習慣有時候是一輩子的事，不一定會因為時間的推移就慢慢習慣。比如我小時候不喜歡吃茴香，聞到那個味道就想吐，現在還是一樣。
建議您可以自己學著做一些麵食，其實經常做就會覺得很簡單了，而且還會愛上揉麵的過程，發麵成功的喜悅。
我以前很怕自己和麵，因為感覺弄一手黏糊糊的好難受，不過後來有經驗了，就不會弄得很黏。
下面以蔥油餅為例，稍微講講，看起來挺麻煩，但是熟練之後，用不了多久就能做好，您可以多做點放冰箱裡凍上，吃的時候用電餅鐺或者烤箱，或者直接平底鍋熱都行。
1.取適量的麵粉，可以用電飯鍋送的盛米那種量杯，1-2杯，注意面盆和容器要光滑。
2.倒一點開水在麵粉裡，要非常少非常少的倒，一邊倒一邊用筷子攪拌，讓麵粉呈雪片絮狀。注意千萬別直接用手！別燙著。
3.等面絮涼一涼，再用少量溫水把酵母攪勻，加點白糖，再把混合液體倒入面絮中，也是慢慢加慢慢攪拌，切忌一下倒多。喜歡雞蛋麵還可以加雞蛋液。
4.可以和麵了，怕粘手可以戴一次性手套，先抓幾下讓面聚合，再把手套摘了，因為手套會滑，後面還是直接揉比較舒服，揉成團之後可以在案板上摔一摔，讓面更有勁。
5.麵糰表面淋一點油，用保鮮膜包裹好，放在盆裡蓋上籠屜布，醒發1-2小時。環境如果太冷，可以蒸鍋燒點熱水，然後關火，把面盆放上去，溫度就夠了。
6.拿出醒發好的麵糰，揉一揉排出空氣，然後搓成長條，揪成大小適當的塊（或者刀切）。
7.在小碗裡放上少量麵粉，鹽少許，五香粉（或十三香）少許，燒適量熱油，放入蔥花，蔥花不要炒糊，倒入碗裡攪拌，做成蔥油備用。
8.把處理好的面擀成形似牛舌餅的長條，在表面塗上蔥油，然後捲成卷，再壓扁，不必擔心餡兒漏出來，反正烙的時候火不大就不會糊。擀成餅狀，薄厚由自己喜歡。
9.開火烙餅，要平底不粘的煎鍋，先大火給鍋預熱一下，放餅烙一小下，就改中火，注意觀察和翻動，別糊鍋就可以了。
以上就是關於蔥油餅的做法，其他麵食也不難做，頭條上多的是攻略，週末可以選一樣您喜歡的麵食試一下。
在外打拼不容易，對自己好一點，祝您胃口好，身體好，新的一年一切順利。
美食名偵探小南
咱這個還是很好解決的。如果你是在家裡有做飯的話，可以自己做一點包子或者饅頭水餃，然後帶到單位裡面去吃。如果是在外面買著吃的話，早上上班的路上從早餐店裡面買一些饅頭，後面是帶到單位裡面，下班的時候路上應該也會有賣這些面試的東西地方買一些就好，相對而言麵食的購買比米飯成本要低很多。
記得我剛在珠海的時候都是自己早上買兩個饅頭吃掉一個，然後中午在食堂裡吃飯的時候就跟師傅說我不要米飯，給我一些菜給我些菜湯，然後把早上買的饅頭泡一泡就可以吃下去了。
出門在外跟家裡是沒法比的，很多人認為你是矯情，說我不應該慣著你，可是真的。有時候，會突然想念家鄉的某一樣東西，思鄉的感情湧向來之後就會被無限的放大到某一個具體的事物上面。比如說吃饅頭還是吃米飯。
背井離鄉在外，一個人就要照顧好自己。沒有那麼多，為什麼不為什麼自己想要的東西就儘量去爭取。也祝所有出門在外的人都能夠平平安安，能夠早點回家，過個團圓的年。
文先生的家庭烘焙
什麼南方人北方人，到了一個地方，就得慢慢適應這裡的環境。
我們在孃胎裡都是用臍帶吸收營養的，到了母體外，就得用嘴吮奶，很快不也就習慣了嗎？
我是南方人，在部隊裡山東籍戰友愛吃大蔥等，我起初碰都不敢碰，後來也喜歡上了。
我愛人是辣妹子，到了我家，都是吃清淡的，頭幾個月無辣不歡的她吃不慣，可她因為愛我，燒菜時基本不放辣，一段時間下來，她的口味中也變清淡了。
落鄉隨俗，隨遇而安，先得從吃做起。
朋友：我還想起一件事，在部隊時發現，一些來自北方的戰友起初不大愛吃稻米，可幾年後去探親還得帶袋米回家吃。
哈哈哈……
馬雲他小弟弟
這是南北飲食的差異！我是一位來自北方的狼🐺，在南方工作那麼多年了依然是沒有饅頭面條吃不好飯，記得剛來的時候總是想家，一吃饅頭就不想了！所以人的生活飲食習慣是遺傳父母並從兒時記憶裡就開始養成的，很難改掉！
紅小魚
個人認為，習慣是要慢慢的去習慣，畢竟你去了一個新地方，總是要適應的，除非你覺得適應不了，需要換地方上班了。出來工作，適應環境才是最重要的，所以我常常說，習慣不曾習慣的習慣
我是一個地道的廣東人，長期在廣東生活工作，吃不習慣辣椒🌶️，可是有時候同事很喜歡吃，我也慢慢習慣從微辣吃起，不然大家同事，真的很不好相處，生活習慣不一樣，慢慢去將就，習慣，廣東人吃辣椒，容易上火不知道為什麼
這個龜凝膏，是下火的，每次出去吃辣我都會來一份，偶爾喝下涼茶，慢慢也就習慣微辣了。所以還得是要習慣。慢慢來，從粉面到米飯，慢慢就習慣了。
張小小日記
是不習慣，感覺就是吃麵食比較舒服。
不過說實話，麵食自己做比較麻煩，又做不出味道，所以我平時吃的是米飯，但如果回老家，我是不可能吃米飯的。
主要是我們身體已經習慣了。有些人喜歡吃比較糙的米，我們吃麵食的人，如果吃比較糙的米，會非常的不舒服。
而且我從小吃麵條都是帶湯的，到城市裡來，一直不習慣吃幹扣面。
怎麼都覺得不舒服。
蘇霍姆林斯基
我是東北人嫁到安徽的，我們那邊是吃米飯，我老公家那邊也幾乎以米飯為主，我這人主要不挑食，米飯、麵食能吃的都吃，沒什麼不習慣的，我猜測你應該是山東、河南那邊的人，山東人比較喜歡吃大饃（就是饅頭）和山東大煎餅，河南那邊的人比較喜歡吃麵“河南燴麵”等，去另外一個城市四五年都沒能適應那邊的生活，估計也是很難適應了吧，民以食為天嘛，吃飯也不能總將就啊，要不時間久了對身體也不好，像你這種情況，我覺得你是有必要自己學著做了，如果是饅頭還好，可以去超市買，然後放到冰箱裡，想吃了就熱上吃，但如果是面，除了去麵館吃，剩下的辦法就是自己學著做了，學到手都是活啊，自己動手豐衣足食嗎，至於菜還好，哪裡都有的賣，自己炒炒就好了。
