清風50178407
看自身條件，有退休金身體棒，兒女們孝順有出息，那活法就不一樣了，吃喝玩樂就看你的興趣愛好了，同樣的年紀差距大了，農村山區七十歲老人，身體好點的都沒閒著，幹農活在外打工收廢品幹啥都有，兒女們壓力大，靠自己養活自已，這就是中國七十歲老人的生活差距。
笑笑282147692
我今年84歲了！老伴已死了八年，隻身一人過日子。要問像我這樣高齡的人，能做點啥過日子，那就要看各人的家庭情況，個人的健康情況而言。以我的情況來說，兒子和媳婦都在工作，而且都是很忙、且壓力大的工作。由於我身體好，無“三高”眼不瞎，耳不聾，又不痰吼氣喘，雖一人住在自已的房裡，早、晚吃飯自已安排解決，想怎樣吃就怎樣吃。中午的生活，我就在兒子家一起吃。因此，我就每天上午九點出門，負責去市場上賣中午吃的小菜和其它食品，步行去兒孑家，並將它洗好、切好，準備好後，把飯煮在電飯煲裡，只等媳婦回家來炒菜。這樣，我力所能及的幫兒媳做點事，他們也輕鬆一些，沒那麼忙，中午還可小睡一下，我也吃個現成。下午，我不打麻將，常和一些都比我年紀小的，愛好大至相同的老闆、文化人一起談天說地，喝耍茶。如果，不去喝茶，就去散步，看書、練畫和玩頭條。我這樣過晚年，日子過得很快，不覺又是一天，且很充實。
小金蜂
70老年人做什麼，要我說70老年人重要是養生，粗茶淡飯，多運動，早起早睡養成習慣，不要再去打麻將甚至打通宵，禁止吸菸，少喝酒，喝少酒，喝好酒，更不要去談情說愛，70歲人了，心有餘而力不足了，人老先老腿，有空出去散散步，跑跑步，跑累了就休息，睡覺香，吃飯香，精神好，走路快。這就是老年人應該做的事情。我雖然沒有70歲，過年了我也已經65歲了，天天跑步十公里，週末跑半馬，我是國家田徑規定29歲年齡段精英標準，半馬1.34。十公里40分24秒成績。
袁老師164034506
生在紅旗下，長在新中國。
我今年五月正好70歲了，是祖國的同齡人。
遼瀋戰役時，解放軍困長春，母親結婚八年後才懷了我。生下來睜眼看見的，就是和平溫暖的陽光。到處是幸福快樂的歌聲，五星紅旗高高飄揚。
上學後，老師說共和國同齡，是最幸福的一代人。
可是就在我們滿懷信心，將到步入大學時，一埸浩劫來了。
從此我的人生就要改寫，因支援大躍進，母親報名從北京回鄉支援農業第一線，將我們姐弟五人都變成了農村戶口，我高中畢業後在村完小教書，後因伯父的歷史問題被人頂替。從此在農業第一線一干就是一輩子。
改革開放後，我做過服裝生意，在生物化工廠工作過，2003年做保險至今。
我的父親文化程度高，是單位領導。從小到大他給我們講故事、介紹書籍讓我們看，使我懂得許多人生道理。
他非常喜歡讀書，告訴我們"開卷有益″、"讀萬卷書、行萬里路″、"讀書破萬卷，下筆如有神″。我三歲時三字經、百家姓、就背誦如流。五歲開始學習"唐詩三百首″可說家學淵搏。
每天早上四點準時起床，五點給客戶發早安問候，做計劃書。然後準備早飯、澆澆花草。我養了二百多盆花草，因.姥姥父親愛花，我除了看書、寫東西，就這一大愛好了。
春觀牡丹夏賞荷，
菊落方醒梅亦落。
四季常看月季紅，
一年風光休虛過。
然後去公司開早會、為客戶辦理賠、辦貸款、錄單。
中午飯後休息片刻，瀏覽花海一番，喂喂巴西龜和兩缸熱帶魚，一缸熱帶彩裙魚、一缸熱帶鳳尾魚。鳳尾魚是胎生的，一條母魚一次產仔七、八十條，象針尖那麼大，可愛極了。冬天室內溫度24度就不用加熱，低於此溫加熱棒就亮了。看它們快樂地游上游下，心情好極了！想起了小時候唱的一首歌:河裡的小魚遊呵遊，
搖搖尾巴點點頭，
一會上、一會下，
好象快樂的小朋友。
童心在這一刻就被激發出來！
家住四合院，十幾間房子。是清朝道光年間所建。總佔地一畝三分整，前後兩院，前院一棵杏樹四五十年了，每年結一千多斤麥黃杏，都送給朋友品嚐了，甜掉牙。二院一棵石榴樹。每當陽春月杏花開時，無數蜜蜂成群飛來，場景威偉壯觀！
半個月後，就綠樹成陰子滿枝了。
五月石榴花開紅似火，蜜蜂后又一次風湧而至，蜂來百花成蜜後，
為誰辛苦為誰甜哪。百思不得其解。八月十五月兒圓，紅彤彤的大石榴裂開嘴笑，供奉月亮婆婆的供桌上自然少不了它呀。
春去秋來，蘋果豐收的季節，是我們收穫的日子，有了錢的果農，都知道為自己和家人辦一份重疾險、意外險、醫療治和養老險。未雨綢繆。
一年四季，忙忙碌碌，經常大年三十還在客戶家裡。十六年間，走過千山萬水、說過千言萬語、進過千家萬戶，理賠了多少客戶、近去多少保障，已記不清了。
十六年間，承包過六畝果園，幹了十五年；
看了六年孫子、白天晚上都跟我，因媳婦是中學教師。
又看了五年外孫。
到2014年為止，客戶經理、高級客戶經理、資深客戶經理。總公司明星俱樂郭黃金會員、白金會員、鑽石會員。齊魯明星會員、煙臺中心十大理賠明星、優秀講師。感動新華人物。多次參加總公司高峰會、高峰論壇。公司給了我很高的榮譽。
而我最幸福的時刻，是把幾十萬的理賠金送到客戶手中！深深感到背上責任的重大！
黨和國家給予保險業強大的支持，是我堅持不懈、永攀高峰的動力！從未覺得自己正在老去！
也許沒時間去想這件事吧。
老當益壯，夕陽下的晚霞，
仍舊那麼美麗！
腳下的步伐，越走越堅定。
包絮
我今年八十已經過了，但每天的生活很充實，早晨醒來第一件事去衛生間方便，把滿腹的髒東西排盡，然後回到床上做健身操，我自創的床上健身運動已經堅持多年，對心血管，腰腿痛，甚至於對雙腳走路都會產生奇效。操作完再洗潄，然後用早餐。兩個版本的今日頭條必須看，看新聞，看奇事，學知識，答問題，我在頭條裡已經發表了七百多條酌見，擁有近百粉絲，點贊達一萬五千人次，動動腦子，寫點短文，說點心話，防止痴呆發生。我老伴早就故去了，終身沒婚，一兒一女孝順，實屬難得，週六，周曰兒女全家前來，談笑風生，共進午餐，我家還有一規定，一個月聚歺一次，我，兒，女輪流座庒，在家或去飯店，莊者買單，一天能看兩個多小時電視，喜歡體育，動物世界，新聞等頻道，晚上九點半鈡上床就寢，一天生活比較規律。有時會會老友，南朝北國談天論地，煙酒不沾，一月有幾千元退休金，夠用，我自慰知足者常樂。
致遠119023021
今年70歲老頭一個。19年前一刀切退休回家了。退休後打過工，幹過活，拿點報酬以補家用。老太婆，我退休2年後，也退休了。先前幾年我們每年都出去旅遊。上廣東、下海南、京滬杭、省內及相臨省的出名景點幾乎玩了個夠。從前年開始倆人不怎麼樣出門了。主要感覺沒有激情了。吃東西味蕾己退化了，就那個味。大飯店、農家樂、私房菜到一般有點名氣的飯館。味道大同小異。創意無非是擺盤、點綴、造型的差異而已。幾次下來也就興趣全無了。殘存的記憶就是什麼酒？喝的味道不錯。不上頭、不口乾。現在還養成了每天來二兩的習慣。一本書帶動了一個小地方的旅遊。陳忠實的描寫關中平原小村莊的小說。“白鹿原”出名了。旅遊接憧而至。有本地人，也有外地人。拿著大把的銀子投資。到俗稱的“仁義村”，來發“仁義財”。結局打臉了吧！20元一碗的面，連幾小片菜葉都不放。當然這個遊客可能是個南方人。在當地吃麵，或臊子，或油潑辣子。但到了幾片菜葉都不放的地步，可想情況之慘烈。滿地的雞毛誰來收場。投資商也就自找倒黴了。天上飛的飛機不可能有吃方便麵這麼一說，但廉價航空公司提供的便歺。明顯比大航空公司提供要差一點。這是公認的實是。不是嗎？火車、方便麵。景區、方便麵。生活區、方便麵。……物美價廉的方便麵充實在我們的生活中。國人誰不吃？當然不吃的清高人還是有的。但難的是一輩子都不吃的人，存在嗎？方便麵是：大工業、大物流、大商品社會的產物。知一葉如知秋。這就是事實。十一長假在高速公路服務站最多的垃圾就是方便麵包裝，和大批旅遊者的身份是相符的。跑題了，就當一樂吧！言歸正轉。今年春天我就思考。轉個方式度過餘生。一天在家不要糾結今年多少歲了？還能幹什麼？怎麼幹？怎樣吃、喝，怎樣年輕一點？結果想通了。以上幾點已不可逆轉了。而應放眼未來。只要活著就要在未來的日子裡過放飛的自我。想吃什麼？就買來吃。想喝什麼？就買來喝。當然高擋吃喝那是有錢人的專利。而我們也就量力而行吧！茅臺、二鍋頭都可以醉人。想旅遊？就開著自己的舊車，準備簡單的吃、喝。踏上到此到彼一遊的感覺。不要再計較名不付實、累死累活、信價比……等等閒言碎語。體驗車輛在草原公路上急駛聲，眼前的美景、風聲、機器轟嗚聲、輪胎的沙沙聲……唉！太美了。為此我先把我這五、六年沒有充分利用的身體實際考驗了一下。駕車上高原、過草地。連續駕車十小時以上、連續行駛一千公里以上。OK！都過關了。前幾日駕車遊了：桂、貴、渝、川、陝、甘、青。7省行程花了10天的時間、行程約5千公里以上。充分利用了國慶節高速免費，國家給老百姓的福利。美中不足的是，因體力、精力分配小失誤。咋晚最後2小時超過規定的時間。害的我又2次上下高速入口。還在最後一段路掏了70多元高速通行費。這也不錯了。同齡人，不要一天在家糾結。放開自我，看看小學同學美麗的童年照、初高中同學的少女照。對比現在的老太婆照。抓緊時間趕快行動，每天都要抱著一個年輕的心。大限到時每個人的結局都是一樣的！
高原野貓
我今年69歲了，15年車禍失去了一條腿，生活不能自理，一次碰到一個朋友，我問他我還能做的什麼事，他回答我說，你嘛，可以享享福，養養老了，我回來後考慮，什麼叫享福？是不是不用勞動，每天吃現成的大米飯，叫享福了，我這輩子已經吃了幾萬斤大米了，再多吃幾百斤幾千斤大米飯，沒有什麼了不起的事情，感到自己不應該這樣享福。後來問我一個親戚。能否找一點什麼事做？他回答說，你嘛好等死了，我不害怕死，但我父親還沒有死，我如果能活到父親的年紀，還有二十多年。我不能等死就等二十多年了。
user2967448950190
我今年七十五了，和老伴還看著小白眼，白眼很聰明，兩歲多了讓我們很開心，小白眼親我的時候心裡那個美。我的愛好太多了，下棋，畫畫（水彩畫水墨畫），寫詩，出了三本詩集，誰喜歡詩我可以送他詩集，還有書法，喜歡行書，在單位多次獲得象棋冠軍，畫的畫多次參展，寫的書法都送人了。我一天忙得很，也樂得很，感覺自己還是五十多歲一身的勁。家庭很和諧，兩個女兒，都是大學生，一個在國外，一個在我身邊，三個外孫可愛人了。
大漠孤煙243340458
我與共和國同齡，出生成長在新疆邊陲城市——烏魯木齊。退休後，趕上太平盛世，國泰民安，月月有養老金。我們一起的發小，同學及現在打乒乓球的朋友們，無不為今天的幸福生活感慨。我有著五十年的駕齡，年輕時候沒有敢想到老了會有自己的私家車。因此，我退休以後就一直在自駕，遊歷祖國的壯美河山。東至黃浦江畔，西至霍爾果斯，北到漠河，南到廣西，雲南。有很多地方，還沒有細細品味，意猶未盡。每天兩個小時的乒乓球繼續打，祖國山河接著遊。甚至還突發奇想，準備自駕遊歷歐洲。出自內心，高呼“祖國萬歲”。
用戶5554757347
我今年66，買菜，接送孩子，炒菜是我日常工作。其它的業餘愛好是清晨打打太極拳，午休後在花園打撲克，晚上散步在健身園器械鍛鍊。其它就是抽閒上頭條。吃的好，睡的香。這幾天忙年呢！煙酒都好，不多。一個月喝一瓶酒，一條煙還抽不了。
