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題主說的問題，和我媽媽說的一樣。我的孩子從小飲食上我媽媽就經常提醒我說：“不要給孩子吃太多的肉，孩子說不想吃了，就不要硬喂”。呵呵，印象中我媽這句說的最多。
我家娃因為從小飲食上還算比較均衡，就是每頓除了肉或肉湯，肯定有兩三樣蔬菜搭配著，隨著年齡的漸長，她吃的花樣也越來越多，不管是喜歡或不喜歡吃的，我都鼓勵她去嚐嚐，試試，所以小時候一些不吃的東西，比如芹菜，比如橘葉湯，甚至香菜偶爾也能接受。
現在大了點，從表面上看也是喜歡吃肉的，但是她的飯量始終都差不多，不是那種大食量的孩子。雞湯喜歡喝湯但是肉吃的不多；平時喜歡啃帶骨頭的，但是不喜歡吃大塊肉，下飯菜都是葷素搭配的那種，如蘑菇肉片，肉末茄子等等。所以從小到大沒有積食過。也一直在刷個子，長的瘦瘦長長。
我常常也在想，孩子的飲食習慣和特點，其實就是小的時候和父母一起生活時候形成的。 為了孩子將來能有一個好的生活和飲食習慣，從現在起就要讓她們形成飲食均衡的習慣。平時多吃水果，儘可能的多吃蔬菜，且不能挑食。
關於各種藥丸，我個人是不推崇的，老話說的好“是藥三分毒”。孩子身體健康就不要去弄那些藥片給孩子吃了。大人自己都不願意吃的藥片，為什麼要讓孩子當補品一樣服用呢？與其那樣，不如在飲食上花點功夫了。純粹是花錢買個心理安慰罷了。
泥鰍裡的香草
我家孩子，吃不吃肉好像不是我說了算，小時候，不管我做的肉有多好吃，我家孩子就是不吃肉，他特別愛喝奶，營養也夠，所以也不強迫他。
今年，孩子可能開始發育了，天天吵著要吃肉，一天沒肉就嘟囔，不過也不會大量吃，一天我們兩個人3兩足矣！
我孩子班級有個同學，是回族的，父母不讓他吃豬肉，孩子又特別想吃肉，所以每次學校有雞腿之類的我孩子說，好多同學都給那個孩子了，十多個全部吃完。目前孩子身體還蠻健康的，父母也沒有辦法，他想吃，你也不好控制。現在外面買也很方便，家裡不給他吃，他會在外面買。
所以我覺得既然孩子有那個胃口吃，就讓他吃吧，多鍛鍊就可以了！
漫步畫卷
是的，我女兒有時會大量吃肉，主要看合不合她胃口，到她從不積食。首先，不管她吃了多少肉，每頓必須要吃適量的蔬菜，而且我是每天必做綠葉菜。其次，她能吃也好動，每週跳舞4個半小時，週末還會約小夥伴出門瘋，偶爾也會在小區陪她打羽毛球。1.4米，50多斤，我都嫌她太瘦，不過她體力好精力好，平衡性也好，玩兒起來跟個男孩子一樣。
愛在心裡就好
對於自己喜歡吃的食物，寶寶往往沒有自制力，會使勁地吃，本來媽媽應該擔起阻攔的責任，但不少媽媽會把寶寶喜歡吃的食物讓他吃個夠。殊不知，這不是愛，而是害了寶寶。
寶寶每天吃的食物應該多樣化，同一種食物攝入過量，超出腸胃的消化能力，食物就會堆積在腸胃裡，導致寶寶積食。
積食時中醫裡的一個病症名稱，對應西醫裡的消化不良，是指寶寶乳食或飲食過量，損傷脾胃，使食物停滯於中焦所形成的胃腸疾患。寶寶積食日久，不思飲食，會造成營養不良，進而影響生長生育，所以必須引起高度重視。
這些症狀說明寶寶積食了
口氣有異味
媽媽如果感覺寶寶口氣最近變化較大，可能是積食了
大便次數增多、有臭雞蛋味
如果寶寶大便次數增多，且每次黏膩不爽，甚至腹瀉，大便有腐敗的臭雞蛋味道，這種情況應考慮是否積食。
舌苔變厚
寶寶的舌苔中間變厚，有的是整個舌苔變厚變膩，有的是舌體中間出現一塊硬幣大的厚舌苔，則要考慮是否積食了（需注意，0~3個月的寶寶舌苔厚、發白，多見於奶漬殘留）
嘴唇突然變得很紅
媽媽發現這幾天寶寶的嘴唇突然變得很紅，像塗了口紅，這時應懷疑是積食化熱了
臉容易發紅 寶寶右側的顴骨不容易發紅，是積食導致的。
食慾紊亂
開始時寶寶吃不下食物，胃口不佳，經過一段時間，寶寶會覺得肚子餓，但吃完又脹肚，很快又排洩出去了，也可能是出現積食了。
晚上睡覺不踏實
寶寶晚上睡覺翻來滾去，身體亂動，比較小的寶寶在睡覺時還會哭鬧，這就是中醫說的“胃不和則臥不安”，很可能是積食引起的。
小兒消積止咳口服液
孩子大量吃肉的危害：
1.容易變胖
據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥胖的原因好多：快餐店林立，喝過多的含糖飲料、運動量不足等；但在筆者的營養諮詢門診經驗中發現，體重過重的兒童喜歡吃肉的比例比較高，其實這是可理解的，因為肉類是屬於高脂肪的一群，在每日飲食中，脂肪佔總熱量比例高的飲食型態，比較容易讓人變胖。
2.會攝取較多的飽和脂肪酸
豬肉及牛肉等紅色肉類有較多的飽和脂肪酸。我們都知道飽和脂肪酸攝取過多，容易引起高血癥等慢性病。或許您會說，小孩的身體代謝狀況較好，應該無所謂，但各種慢性病都是日積月累而來的，還是應該要趁小開始保養。
3.因營養攝取不均衡，反而瘦弱
若只吃肉而其它食物吃的非常少的話，小孩並不會變胖，反而有可能會瘦弱。因為人體需要各類的營養素，必須在這些營養素全都足夠的情況下，才能促進生長髮育，即使肉類含的蛋白質是生長所必須，但無其它營養成分配合，仍不足以維持正常的生長。
4.若同時不愛吃蔬菜水果，容易造成便秘
只愛吃肉不吃蔬菜的小朋友，會因為纖維質攝取量不夠而便秘(纖維質可以增加腸內有益細菌、幫助排便、預防便秘、控制體重、預防肥胖)。
均衡營養長得好
到底需要讓家裡的小朋友吃多少肉才是最適當的呢？附表列出學齡前兒童蛋白質食物的建議攝取量，其中蛋與豆類、肉類是可以互相替換的，若小孩對肉類有偏好，可以在豆類或蛋的部分以肉來取代，(注：1個蛋＝1塊豆腐＝1兩肉)，但每天攝取的食物種類愈多愈好，營養會愈均衡，所以還是要鼓勵攝食多樣食物，不要偏食。
如何矯正偏食習慣
要矯正只愛吃肉的偏食習慣，您可以試試下列方法：
1.少用大塊肉，儘量與蔬菜混合，如：絞肉加洋蔥、胡蘿蔔做成肉餅來代替里肌肉排。
2.利用肉類的香味來改善蔬菜味道，可提高小朋友對蔬菜的接受度。如羅宋湯中的蔬菜(洋蔥、胡蘿蔔、高麗菜等)經過與牛肉一起長時間的熬煮，混合了肉香味，小朋友會比較喜歡。
3.儘量選購低脂肉類。在短時間內，尚無法有效減少小朋友對肉類的食量時，媽媽在購買肉類時，應該多選擇飽和脂肪酸較少的雞及魚類，少買五花肉、香腸等脂肪多的肉類。在烹調時，則建議採用水煮、烤、滷、蒸等用油少的方式，可減少熱量、預防肥胖。
4.想辦法讓蔬菜變好吃。這點其實是說得容易，做起來不簡單；建議可參考坊間眾多食譜，改善蔬菜的烹調及調味方法。
5.最後一個辦法，也是最下策(建議這個方法只用在過胖或血脂肪偏高的小朋友)，就是將固定的肉類份量取出置於小碟中，嚴格的執行限量食用，但要每個一起用餐的家人都要採取同樣動作才行，否則可能會影響親子關係。
睿優澳Rinutrim
在食材搭配上要注重營養搭配，光吃肉的孩子也能有汲取成長中需要的營養物質，但要意識到，所有的食材搭配的利弊。
吃大量的肉對身體造成的影響
孩子在成長過程中需要來自四面八方的營養物質，大多數家長會擔心大量吃肉會不會對孩的身體造成影響，答案是：有，但這個影響也因人而異。
肥胖。孩子在成長過程中如果攝入三餐頓頓都是肉類會造成肥胖，肥胖也會伴隨著很多併發症。
肥胖有一部分原因是來自於原生家庭的遺傳。我有個朋友，他的家庭中有位長輩身材比較魁梧，而他成長到8歲左右身材便開始發福，遺傳也有很大的影響
飲食搭配，什麼食材搭配會引起肥胖，澱粉、麵粉與肉類混合，一塊肉中的脂肪含量僅是瘦肉成分的70-%，這個比重也是很大的一個因素；其次，糖分的攝入，肉類糖分含量極少，但與米飯中的麥芽糖會融合，因此為什麼會有要求少吃主食的說法。
4.水果中的糖分含量是最多的，因此，你吃一碗米飯和吃半個西瓜對比，顯然是西瓜的含糖量大，水果也要注意選擇，身體極度缺水的情況下便可以選擇西瓜或甘蔗。
5.過多的攝取肉類，會導致身體肥胖，胃會被撐大，對日後孩子的成長及生活都會有影響。
孩子成長過程中如何注意營養
幼兒在成長過程中需要的東西比較多，除了吃母乳和奶粉進行配合以外還有一些鈣片的攝入，從出生35天開始吃；與甘油系列可以配合水一起吃；
對於已經長牙的幼兒來說，可以攝入一些小蝦‘並帶孩子出去曬太陽，有助於鈣質的吸收；
- 少兒則需要蔬菜和肉類綜合搭配，蔬菜中含有豐富的維生素，對孩子的成長也是相當有益的。
最後，再舉個例子，我自家的小侄子也是個食肉動物，家裡會給他很多肉類食物，但是現在的他對於肉的慾望極大，沒有肉不吃飯，每頓必須有肉，如今他走路感覺雙腿都不能支撐他的身體，小小的身體，卻要承載巨大的肉體，如今他的體型相當胖，所以，在少兒期間，家長們還是注意一下和控制下孩子的飲食，不要讓他小小的身體承載太大的負擔。
SherlingH
當然要吃，而且無肉不歡，但是不能過量。
牛肉是他的最愛，從小就喜歡吃，炒的燉的紅燒的粉蒸的，變著法兒做著吃，有時廚藝不到位，他也一樣吃得津津有味，所有的菜都剩過，就只牛肉做的菜，從來都是“盤見底光”
雞脯肉是少不了的，肉質嫩脂肪又少，隔三差五來一頓，少數是炒著吃，一般都是稍稍醃製下，然後香煎出來，每次吃雞脯肉都直呼過癮。
排骨類要紅燒，燉了湯就吃得很少，有時嚷著要吃紅燒肉，費一番周章做出來，他就只吃精肉的一部分，肥的那一頭，一口都不嘗，說是怕長胖，原來不喜歡吃燉排骨，也是因為裡面夾了肥肉筋膜的緣故。
現在進入青春期了，正是猛躥個的時候，一日三餐更要多花點心思了，菜做到每日葷素搭配，做了的菜都要吃，不能挑食，唯一發愁的是不吃魚肉，懶，怕刺，只好用墨魚魷魚蝦之類的來代替了。
兔子的八哥生活
肯定吃肉，但是不會大量。
孩子長身體嘛，基本每天中午都會有葷菜，多少也會吃一點，不會多吃。
我覺得你說的鈣片啊，喂大量的肉啊並不能代表大多數父母，只是被你發現了有這種現象而已。
字裡行間感覺你的推斷是：吃了大量的肉→愛生病。
這個太武斷了。
第一，不會有很多父母因為擔心營養不足而給孩子喂大量的肉，這是少數。
第二，生病的原因有很多，不要這麼輕易下結論。
第三，有很多嬰幼兒確實缺鈣，給孩子補鈣也是很常見的，現在孩子從出生到幼兒園都要按時做保健，是否缺鈣也會做檢查。總不能醫生告訴你孩子缺鈣了還不給補吧？當然，濫補是應該的。
潁小河畔
我家的孩子當然在吃肉，孩子長身體需要大量的蛋白質，脂肪，鈣，煙酸這些東西只有肉中的含量高且優質。我的孩子每天都要吃足夠的肉，身體才好，精力才會充沛，才能茁壯成長。為什麼不能大量吃肉?只要孩子想吃就給吃，從來不會限制。
骨頭無畏牛刀
我家小孩不喜歡吃肉，尤其是豬肉、牛肉、鴨肉，只喜歡吃新鮮的海鮮以及一點點雞肉。我好擔心她營養不足。
