巧小愛
女人只要懷孕，每個人都要經歷10個月的大腹便便，身體上該長的肥肉一樣會長，而剖腹產和順產是十月懷胎的最後一步，對於產後身材走形的問題，無論剖腹產還是順產，都有走形的可能，也都有不走形的可能。
畢竟有一部分產婦是那種天生不會胖的人，但這類人是少數，對於我們大多數人來說，剖腹產和順產對於身材走形的影響上，以及產後身材恢復速度上，可能順產還優於剖腹產，這也是很多醫院提倡順產的原因之一，所以在身體條件允許的情況下，還是順產對於產後身形恢復比較有好處！
為什麼說順產比剖腹產有利於身形恢復呢？
1、順產產後第一天就可以下地活動，這有利於產後體內器官的復位，同時可以減少分娩後遺症，而且順產過程中移位的內臟會慢慢回到原來的位置，再加上及時的產後活動，可以加快這個恢復過程。
2、順產是長痛不如短痛的典型事例，雖然在生產前要經歷疼痛，但順產後基本產婦就能活動自如，在身形復舊的及時性方面更有優勢！
1、孕期體重的控制
懷孕之後，很多孕婦懷著“一人吃兩人補”的心態，大吃特吃，最終導致體重增加過多，不僅自己身形越來越胖，也容易使寶寶變成巨大兒，這樣做的後果會直接影響到分娩方式的選擇，以及產婦產後身材恢復，很多孕媽產後身材難以恢復，有很大一部分原因就是孕期不注意控制體重增長。很多醫生都建議孕期體重增長應該控制在25斤以內，這樣寶寶出生大概5～8斤，產後再加以鍛鍊，身材恢復到產前也不是難事！
2、產後鍛鍊身體
可能很多媽媽產後疲於照顧寶寶，沒有過多的精力去做身形方面的管理，但在有限的時間及精力條件下，我們還是可以抽出一部分時間鍛鍊，就算不去健身場所，也可以在寶寶睡眠時間自己在家做一些簡單的瘦身動作，並通過控制飲食來達到瘦身的目的，儘量不要吃過於油膩的食物，可以吃一些清淡下奶的食物，其次如果在條件允許的情況下，還是建議母乳餵養，因為母乳餵養可以刺激子宮收縮，並且達到瘦身的效果，一定意義上母乳餵養也是產後身體鍛鍊的一種方式！
注意：這裡所說的順產更有利於產後身形恢復，是建議能順產的媽媽選擇，如果沒有順產條件的媽媽還是選擇剖腹產為好，畢竟寶寶及自己的安全才是最重要的！
楊謐說
說一下生產的過程，大夫讓40+6沒有動靜的話住院催產，在40+5早晨見紅，下午開始不規律宮縮痛，本來想大夫兩點上班來醫院住院的，一覺睡著了，睡到下午4點多，想自己忍一忍直接等明天住院，吃完晚飯以後7點多肚子疼痛感加重，宮縮間隔時間短，便和老公婆婆收拾東西往醫院趕
到醫院8點40左右，聽胎心，填資料，內檢啥的一直到11點才辦完住院，內檢的感覺真的是太酸爽了，檢查開1指半，做完胎心監護宮縮達到了2分鐘一次，一次持續30秒左右，半夜疼了一晚上沒睡，宮縮來的時候自己鼻子深吸一口氣憋10秒再用嘴慢慢呼出來， 真的超級緩解疼痛，到了早晨8點大夫查房內檢開到了五六指哈哈 被大夫誇堅強，帶自己進了分娩室，分娩室裡大夫預估12點之前寶寶能出生，我決定讓老公陪產
從8點進產房一直到10點半左右宮縮開全，沒覺得宮縮痛有多不能忍，到覺得沒那麼可怕的，後來最可怕的是大便感強烈，大夫讓用力，媽呀，簡直了，自己不會用力，寶寶不往下走，胎頭一直很高，所有的力都集中在了臉和脖子上，肚子用不起勁來，廢了好多勁，最後開始迷糊，看不清旁邊的人，只能勉強聽到她們說話，12點之前沒有生出來，1點左右，大夫按肚子幫助寶寶頭出來，還是出不來，後來進來一個大夫說側切了吧，要不然3點你也生不出來，我說好，那會只想著趕緊生出來，啥也不在乎了，後來側切完10分鐘左右，大夫強按肚子，覺得下面滑滑溜溜的東西出來了，真的是一股前年大便出來的感覺，超級爽，寶寶1點18分出生了體重7斤6兩， 跟最後一次彩超大夫預估的一樣，分娩室裡大夫說你這點小肚子吧，裡邊裝了個這麼大的寶寶，好生才怪，然後給我縫針，我覺得超級疼。
在產房用勁的時候，好多次大便出來，出來一次尿，那會真的啥也不在乎了，也不覺得尷尬了。護士給寶寶清理乾淨包上小被，我們在分娩室觀察兩個小時以後，老公用輪椅推著我，護士抱著寶寶回病房了，跟寶爸一直想要女孩，終於如願了，孕期超愛吃菠蘿和西紅柿，尤其是西紅柿，後兩個月吃了好幾百塊錢的，寶寶還可以，挺白的，再說說產後恢復，我是母乳餵養，坐月子那會哭了好多次，奶水不知不覺少了很多，寶寶根本吃不飽不願意吸。就母乳瓶喂，剛開始沒四個小時能吸出100-140。現在只能吸出70-90，最多120，根本不夠寶寶吃一頓的。天天都是吸奶餵奶洗奶瓶，半夜起來坐著吸奶吸奶。
女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。
其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。 還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！
它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！
順產和剖腹產哪種會使身材變形？
順產中，如果產程過長，的確容易引起骨盆的韌帶及盆底肌損傷，造成骨盆的結構穩定性下降，但並不是剖腹產就可以完全避免這種情況，因為在懷孕後期，為了分娩時嬰兒可以順利入盆，產婦的內分泌發生改變，體內的孕激素和鬆弛素使得骨盆及腰椎的韌帶鬆解，產道擴張，如果分娩後勞累過度或受風著涼 劇烈運動，體內激素代謝不完全，韌帶的柔韌性下降，導致脊柱及骨盆的結構穩定性下降。
另外，懷胎十月，腰椎間盤和骨盆都處於長期負重的狀態，壓力持續增大，產後勞累過度容易引起腰椎間盤突出及骶髂關節錯位。所以，無論是哪種分娩方式，都有可能引起骨盆失衡，誘發體態改變，因此，最好在產褥期後，去婦幼保健院或者康復科進行體態評估，才能針對性的進行康復鍛鍊恢復。
638原諒我是逗比不是萌比i
我還沒有生過小孩，但是我瞭解我身邊生過寶寶的人，有順產也有剖腹產的，我姑35歲了，生了兩個寶寶了，兩個都是順產的，她的身材就保持的挺好的，我媽29歲生的我弟，是剖腹產的，現在肚子上好多贅肉，還有一道很長的疤痕。
所以我覺得順產相對於剖腹產來說，可能順產對身材走形影響要小一些，但兩者肯定多多少少都會對身材造成影響，取決因素還是要和自身的身體條件和後期保養掛鉤的。
那些回憶
每一位媽媽都是偉大的人，放棄了自己嬌嫩的肌膚，曼妙的身材，10月懷胎，誕下麟兒，都值得尊敬和愛護。
剖腹產和順產，都一定程度會損害媽媽都身材，應該說不只是身材了，懷孕後，媽媽整個身體機能都會發生變化，心態也會變化。
愛美是人的天性，卸貨前，為了寶寶健康，媽媽要吃很多補充營養的，不可避免都體重會飆升，我家寶媽還好，只只了十幾斤，有的朋友漲了三四十斤，簡直痛苦的不要不要的，說說我家寶媽產後恢復情況吧。
1.坐月子很重要，卸貨後，這是身體恢復的第一個階段，同時還是哺乳期開始階段，所以老一輩的法子，就是大魚大肉，天天吃，這也容易繼續儲存脂肪，所以我個人建議有條件的情況下，選擇月子中心（不是打廣告的哈，我家也是選的月子中心，大家都輕鬆，該可以學習帶娃經驗，我覺得蠻好），月子中心會有專業都營養師搭配月子餐，這樣暨有利於產後營養補充，也有利哺乳等。如果不去月子中心，再家裡坐月子，也一定要注意膳食搭配，不要全是大魚大肉，尤其是湯不要太多油，特別容易堵奶。同時適當的小動作運動，比如散步，更有利恢復。
2.使用收腹帶都工具，卸貨後，有得寶媽儲存的脂肪太多，往往感覺肚子李還有個二娃，所以這個時候就需要用收腹帶幫助收腹了，同時，如果剖腹產，收腹帶還有一定程度保護腹部傷口的作用
3.卸貨後，哺乳期，一定要注意穿戴哺乳內衣，有利於保護乳房
4.如果條件允許，可以去一些產後恢復中心做一做產後恢復項目，也可以快去幫助恢復。如果不允許，那就加強運動吧，讓時間太幫忙調理即可。
希望我的回答對你有用，偉大的媽媽！
我們在路上
昨天，有位關係較好的孕媽問我：眼看就到預產期了，一直在糾結到底是順產還是剖腹產。之所以存在這樣的困惑，主要是因為我聽說順產以後身材容易走樣，屁股會變大。而且如果胎兒比較大的話，到時候可能還需要被側切。但是我又覺得順產對寶寶比較好，到底該怎麼辦呢？因為我是過來人，生過2胎，頭一胎是順產的，第二胎是刨腹產的，首先先從第二胎的刨腹產經歷說起。
預產期是9.5，和往常一樣一覺睡到十一點，然後馬馬虎虎做了幾個深蹲，上個廁所穩如泰山地吃午飯。吃好坐在沙發上看電視姑媽給我媽打來催產電話，問生了沒，身體好不好……掛電話沒多久我就感覺下面漏水了，不是很誇張那種，一兩滴，反反覆覆三四次，我預感是破水了，可是又不肯定，給在醫院的姐姐發了信息，最後安全起見換上衛生巾打車去醫院等下午她上班來幫我看。
下午兩點在待產室門口等著她的通知，沒多久我姐姐親自來接我進待產室，脫下內褲直接傻眼，綠色的分泌物，我姐也有點慌做了ph試驗，上了胎心監護，確認破水馬上叫來值班醫生，做內檢，宮頸管基本拉平，羊水二度以上渾濁，建議剖腹產。我姐一看不對直接去叫來了主任幫我再看看，主任再次內檢，沒有宮縮，宮頸管拉平，胎頭位置下降尚可，胎膜早破，羊水一度到二度渾濁，羊水量尚可。主任過來跟我商量是緊急破腹產還是oct催產看下，我堅定的說多痛都沒關係順產對小孩好。於是我被上了催產素。
催產反應很好，很快就感覺子宮明顯收縮，下腹發緊，十來分鐘一次，疼但是我只能安慰自己這是自己唯一能為小小的她做的。老姐在邊上勸我放棄，我說只要有機會我還是想試試。
待產室裡不斷傳來沒有上無痛產婦痛苦的**，上了無痛的孕婦有的睡了，有的做著深呼吸。我感覺羊水緩緩流著有點發粘，我最後的堅持被自己瓦解，我叫來老姐說我要剖腹產。
下午快五點醫生交接班，新醫生又幫我做了內檢，短短的兩個半小時，三個醫生帶上我姐做了五次內檢。宮口一指半，人工闊宮口可以擴張到二指，羊水二度渾濁，胎心監測無異常，不能打無痛，無法保證胎兒後期不出異常……當機立斷，我哭著帶著遺憾跟醫生說剖腹吧。
備皮，抽血，採集白帶，接尿管……結果出來後立刻被推進手術室。
進手術室，移到手術床，從脊柱打麻藥，我感覺麻醉師在我背後戳了足足五六下，前面幫忙扶住我的醫生都被我頂開了，真的比宮縮還疼……
開始手術，老姐全程陪著我，拉肌肉的時候特別不舒服，然後沒多久肚子突然空了，聽到了軟萌的哭聲，在我肚子裡呆了十個月多兩天的小泥鰍出來了，那一刻不知為什麼眼淚突然就留下來，感覺所有的痛苦都值得。小寶寶先被推出去了，然後我也被推出去了，出了手術室大門我就看到我老公提著我的胎盤笑的那叫一個燦爛。
再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了六天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。
因為第一胎順產後身材沒有恢復好，早就有大肚腩，這次2胎更不用說跟第一次一樣，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產後，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。 因為產後胖得不成型，瞭解了一下又是糾結買不買，想到肚子的肉肉最終還是選了一套，收到貨後就趕緊試穿，感覺挺舒服的。
就這樣穿了3個月下來，我竟恢復到了沒生第一胎時候的身材。我認為產後最主要的是一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看。
因此，避免身材走樣的關鍵，其實並不是分娩方式。而是從孕期就開始控制自己的體重，不要放任自己的體重過猛增長。最主要一點是產後一定要收腹，否則就算是剖腹產，到時候臀部上堆積的贅肉照樣會讓你的屁股顯得很大，肚子都是肉肉。
一個明天369
啊，這個問題回答不了。還沒生過，但是聽說是剖腹產不容易走形，壞處是留疤，不能露肚臍啦！不過不管怎麼樣我想產後都能通過運動等一些輔助治療改善恢復。只要功夫深，鐵棒磨成真！
波點控小咪
沒生過孩子。不曉得。但是有身邊人生過。順產恢復的快，身材也和以前一樣。😂😂飽腹產的胖。但是生之前，飽腹產的就胖，順產的就瘦。不知道啥原因啦。最後祝福天下媽媽身體健康，漂亮美麗！！
取那個名字真難
單單從媽媽的身材角度考慮,剖腹產對身材影響小.但是要注意的是以下觀點. 剖宮產的利與弊 陰道自然分娩最好，胎兒由母體經過10多小時臨產分娩，有適應環境變化的過渡。當子宮收縮時，迫使胎兒胸廓運動，促進胎兒出生後的呼吸功能。分娩過程，頭部隨產道變化較大，可增強胎兒腦的功能。據有關材料分析，自然分娩的孩子比較聰明。 自然分娩與剖宮產比較，出血少，感染少，也易恢復體力。 然而，在分娩過中三個要素缺一不可，一旦出現不正常情況，如骨盆狹窄、胎盤早剝、前置胎盤、產道進展不順利，胎兒將有生命危險，為了將子從危險中搶救出來，應當機立斷，實行剖宮產. 但是剖宮產畢竟是手術，出血多，感染機會多，產婦體力恢復慢。據分析，剖宮產嬰兒比自然分娩的嬰兒生理適應機能差。 剖宮產的利 剖宮產也就是剖腹產，是經腹部切開子宮取出胎兒的手術。手術固然有一些好處，比如當胎兒或母親有異常時不能順利地通過陰道分娩，行手術可以挽救母嬰生命；手術可以免除產婦宮縮時的陣痛；腹腔如果有其它疾病可以通過手術一併切除； 剖宮產的弊 剖宮不必說，手術麻醉可能發生意外，甚至造成癱瘓。手術可能造成大出血，可能造成感染，傷口癒合不良。手術可能造成其它臟器發病。手術產的新生兒發生吸入性肺炎的可能性要大得多。。。。。。總之，剖宮產並不一定比自然分娩痛苦小。所以，產婦應端正態度，儘量爭取自然分娩。是否需要做剖宮產，應該聽從醫生指導，而不要憑個人意願，輕易放棄自然分娩的機會。
