承諾7年丶讓妳寂寞7年
異地戀還是比較難的，看不到對方的一舉一動。首先這個冷戰不是一次吵架造成的對嗎，以前你們也經常吵架嗎？只不過以前對方會哄哄你。那麼我們可能需要反思了，對方不搭理你，是不是真的忍了好久了。當然並不是代表著不愛，冷戰也是一種懲罰方式，暫時性的消停，同時雙方也能夠好好想想。我還是蠻佩服異地的朋友的，需要有強大的內心。
既然異地，有很多需要注意的地方：
1.你要知道男女思維的差異，有時候不能夠很好的理解對方的意圖，就可能出現問題。男性思維普遍是直線型問題型，你要有什麼就說什麼，也別等著他猜你了，本身這麼遠，直說就好。
2.培養安全感：
女生多數會缺乏一些安全感，甚至害怕自己付出沒有結果，但是這也說明你對愛情不夠自信，既然選擇了異地，就找到更好的交流方式。
3.建立共同的話題也是很重要的。找個喜歡做的事情一起做，比如讀一本書，讀完之後彼此交流交流想法。
4.正確對待對方的缺點，不要衝動，後悔。
關於異地的吵架，一定要吵的轟轟烈烈，不要冷戰，把問題說清楚，將平日裡壓的話都說出來，告訴對方真實想法，反正最糟糕的結果你已經料到了，可以善用吵架，一定不要走到令人心悸的結果，但當問題妥善解決，你將很容易明白，爭吵也是一種交往技巧。
兩性情感修復
異地戀本身就很難去維持，兩個人不在一起，吵架又見不到對方，這個時候最忌諱的就是冷戰，普通情侶，吵架了可以抱一抱，撒撒嬌，一起吃頓飯等等，可能兩個人就會和好。異地戀不一樣，兩個人吵架了，另一方不能第一時間出現在你的身邊，只能靠手機聯繫，一但一方選擇冷戰，另一方只能乾著急。所以一定要學會好好的溝通。我給友友一些建議，希望能幫到你。
第一，不要覺得每次吵架必須他哄我
剛開始吵架倆個人肯定都在怒氣值爆表的情況，冷靜下來不去想，睡一覺也好，出去溜達一圈也好，等自己平靜下來，考慮一下吵架的原因是不是跟自己也有關係，如果有就要誠懇的道歉。戀愛就要學會彼此尊重對方，自己的做錯了，就要學會主動去認錯。(女生其實認錯很容易，男生一般對待自己的女朋友都很大度，甜甜的加撒嬌式的叫句親愛的，我錯了，準好(ಡωಡ)
第二，彼此信任，坦誠相待
兩個人不在一起就很容易互相懷疑，尤其是女生，有時候說不定就是有點事情，沒有回你消息就想這想那，一定不要胡思亂想，要抱有他是你的男朋友誰也搶不走的態度，給他最大的信任。這樣感情也會維持的更加牢固。
第三，寬容大度一點
有時候吵架也不是什麼大事情，可能就是因為一點雞毛蒜皮的小事，最後鬧得不可開交，其實彼此雙方各退一步，事情也就不會鬧大，一方吵架，一方就當無視看他吵，等他吵累了，微微一笑，矛盾很快就化解了。
第四，學會溝通
兩個人不在一起，一定要好好的溝通，讓對方知道你在想什麼，不要讓對方去猜來猜去，兩個人都各有心事，不去表達，時間久了，就會像死結一樣越系越緊。
希望友友能早點和男朋友和好，不要想太多，如果愛他，不管誰對誰錯，一句道歉也不會對自己有什麼損失。三年的感情不算長也不算短，兩個人一起走過了許多風風雨雨，應該更加珍惜才是。
Ymmg魚
也不一定哦，說不定他正在忙，或者其他原因呢。
之前同屋有一個朋友和男朋友是異地戀，每天要煲電話粥到凌晨，非常的甜膩。後來不知道是什麼原因，就突然兩個人產生了矛盾。女人都是比較口是心非的。嘴上說，這次戀愛就到此為止，他打電話我也不接，但是一整天都在看手機，我們知道她是在等那個人來哄。
往往男人是不太懂的，他們總以為既然你生氣了，那麼讓你冷靜一下吧，你什麼時候想明白了不生氣了再聯繫我。
大概過了幾天，這個女生從開始的氣憤到慢慢的失望，經常發呆，其實她心裡也在忐忑不安。有一天男朋友突然就出現在樓下，原來，他男朋友不知道怎麼處理這樣的事情，就不如直接跑來找她了，她看到男朋友後，什麼也沒說，抱著哭了老半天。
處理方式
遇到矛盾，一些男性不懂得該如何處理，所以選擇逃避和冷處理的方式。
有事情在在忙
有可能他最近有一些事情需要處理，所以先把矛盾放放，還沒有來得及處理。
寫在最後：這個人愛不愛你，其實每個人心裡最能感受的到。一個人不會突然就因為一個爭吵不愛了，不愛是一個過程，在這個過程中，雙方可以感受的到。
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金格格小屋star
從問題上來看提問者應該是女生，我就從我在男人的角度來回答，曾經我與我老婆有過類似的經歷。
我老婆和我，當初還在談戀愛的狀態，沒有結婚，異地戀。當初因為吵架冷戰把我拉黑，我微信加她好友不同意，打電話不接，發信息不回，那個時候我覺得也許這段感情結束了，也許自己失戀了，然後整個人都不在狀態，開始自暴自棄去喝酒等等。後來還是我老婆主動聯繫我是個什麼，最後各種努力才和好的。
其實有的時候男人很傻，他不知道女生想要什麼，也許吵架了你只要他哄哄你而他卻跟你講道理，也許你只是等她道歉不理他他卻認為你不要他了，這樣的後果是你們會失去彼此。
如果你覺得這段戀情值得你珍惜，如果你覺得對方值得你挽留，不妨找說一句話給對方提個醒，他就來給你道歉了呢！擁有的時候好好珍惜，不要等失去了之後再後悔。希望對你有幫助。
歡歌笑春風
我沒有過異地戀，但我知道如果相愛的兩個人吵架了最好的方式就坐下來好好聊一聊，溝通是解決一切問題的開始！
三年的異地戀，我想你們還是深愛彼此的，不然也不會堅持這麼久，我曾經看過這樣一段話：“無論是朋友還是情人，能走過三個月的已不容易，能堅持六個月的值得珍惜，能相守一年的堪稱奇蹟，能熬過兩年的才叫知己，超過三年的值得記憶，五年後還在的，應該請進生命裡”。
你們在一起三年了，彼此之間應該有個瞭解了，不管什麼原因吵架，我想都應該有一個人先低頭，找個大家舒服的方式溝通，從女人的角度講，我希望低頭的是男生，互相不聯繫冷戰是最不可取，甚至是有點幼稚的方式，也許氣頭上，大家都需要時間冷靜一下，但三天的時間不聯繫，對於熱戀中的人來說有點異常了。
拿我自己來說，我和自己最在乎的人也有過吵架，激動的時候爭吵過，歇斯底里過，但是任何一次吵架都沒有隔過夜，不是他主動向我低頭了，而是每次都是我自己崩不住，想太多，怕失去，最後給自己找了無數的理由，安撫自己應該珍惜這難得的緣分，然後就主動的翻篇了，但作為女人，其實我是不開心的，在主動的同時心裡有絲絲的委屈，總覺得自己愛對方更多些，不然主動的怎麼會是自己？
這就是最簡單的道理，只是我們女人自己心太軟，幻想的太多，只有兩條路可走，要麼你主動，但你就更加的懷疑他到底是不是真的愛你在乎你，你要做好調整自己的準備！要麼就勇敢的抬起頭，寧願錯過一個不主動的男人，也不要去委屈自己！
真愛你的人絕不會捨得用這樣的方式讓你難過！
米小米0708
異地戀最大的障礙就是看不到人，有問題不能立即解決，只能通過微信，電話等的方式。這些方式不起作用的話，只有人親自上了。
異地戀是最煎熬人心的。
異地戀三年，時間不短了，可見你們都很珍惜對方。從沒吵過架，足見你們用情很深，異地吵架比普通戀愛吵架更煎熬人心，你們謹記於心，時刻緊繃著這跟弦。但情侶之間哪有不吵架的，終於你們之間爆發了，第一次吵架就冷戰三天了，他還是沒能等來他一個短信或者電話哄一下，你開始懷疑你們這斷感情。
作為旁觀者，挺心疼女主的，看起來你的要求很簡單，只要男主一個短信或者一個電話，我就能原諒你，為什麼簡單的要求都等不來。看起來很簡單的要求，也許憋在對方心裡很久了，之前你們都沒吵過架，是怕吵架傷害到這份感情，也許已經有很多的小事積壓在對方的心裡，只是沒表露出來，這次吵架成了一個爆發的缺口，他需要冷靜處理幾天，想好怎麼跟你說。
不要等，主動出擊未嘗不可。
通常女人都是細膩敏感的，男生幾天不聯繫了就會胡思亂想，他為什麼這樣，是不是不愛我了，我想知道你們平時是以什麼頻率聯繫的，比如每天都有電話或者短信，男生突然這樣，你有疑慮是正常的，這時他不給你電話信息，你可以主動信息給對方，為什麼要等，情侶間女生主動一點也未嘗不可，總比在這胡思亂想的強。
三年的異地感情，相信你不希望就這麼沒了，主動不是放低自己，是避免長期冷戰下去，很自然的問他最近兩天是不是很忙，只有自己掌握了主動權才知道接下來怎麼辦，對方回覆了就可以往下聊了，對方沒回復那就要考慮去不去男主那裡。即便不回覆這些想法都要告訴男主，萬一他想給你個驚喜突然來造訪你也不一定，搞個兩頭不遇才尷尬。
結語。
三年異地從沒吵過架，你們著實不容易。第一次吵就冷戰三天，問題開始爆發，到沒你想的那麼嚴重，不要在等，爭取主動一點解決問題，時間越長越不利。
儘量想辦法結束異地，走到一起，當然不是一天兩天的事，但雙方都要為此做努力，不然這第一次的吵架只是開始，後面會越演越烈，直至雙方都筋疲力盡，最終分手。
真姐情感說
我已是從異地戀走過來的，我們堅持了一年現在分手了，你們堅持了三年多你們一定很深愛對方吧。
我理解女生的那種感受，並不一定說女生就是喜歡鬧事情，而是女生內心是渴望在他那裡找到存在感，就證明你還是愛我的，而男生往往不理解。
異地戀難就難在什麼事情都要靠手機聯繫，明明一個擁抱就可以解決的事情，有時候真的不是女生無理取鬧，這個時候男生就要多一點理解和包容。
剛開始可能還好男生都會哄一下什麼的，但是時間長了就感覺累了，面對身邊各種各樣的誘惑，人家都說了男生都是寂寞了才會想起你，女生就隨時都會想著他，其實異地戀對女生是很不公平的。
對於你的這個情況，我覺得是真的愛過了但也真的累了，但是你們都堅持了那麼久了，不妨多堅持一下，我還是希望他趕快來找你吧
你的名字XIN
冷戰三天，沒有聯繫，這種情況不能確定就不愛了。可能有以下兩個原因。
01你們都在等對方主動。
冷戰之後如何和好，也許你們兩個都在等對方主動聯繫，就像《前任3》中的孟雲和林佳。
他們兩個人分手後都在等對方主動，開始是等對方主動聯繫，後來是等對方主動放手。其實，林佳給過孟雲一個臺階。分手後，發新地址給他。但孟雲卻選擇快遞的方式。
結果緣分就在等待中走遠了。
02想冷靜一下
冷戰三天沒有聯繫，也可能是想冷靜一下，給關係一個緩衝的時間，所以沒有聯繫。
心理學上有一種說法，男人有一個洞穴情結。在他們遭遇了不開心的事，或挫折之後，會習慣把自己封閉起來。等自己恢復之後才會走出來，恢復生氣。
所以，僅僅憑冷戰三天，不能下結論就說不愛了。我覺得你可以這樣來做。
第一步，分析是什麼原因導致的冷戰，如果責任在你。建議你還是主動道歉。
如果責任在對方，你也可以分析一下自己的態度，有沒有使用批評，怪罪的語氣。
第二步，如果你確定這段感情對你很重要，可以主動發信息給對方，在信息中，坦然的承認自己做的不好的方面，然後分析下自己會出現這種情況的原因，下次會怎樣避免，最後再提出希望對方能夠做到的。
在信息的最後，可以再表示一下，真心想和對方一起創造幸福生活的願望。
可以嘗試一下，冷戰不要太久。不要超過兩週，否則可能越戰越冷，曾經以為不會離開的人就真的離開了。
薇說情感
我跟我老公就是異地戀三年，然後結婚的。
我覺得異地戀最重要的還是要理解，信任和知性。
1.理解：理解是感情的基石，女人懂得理解男人，才不會讓男人左右為難、倍感疲倦。女人都知道要多理解男人，但是通常都是說得比唱得好聽，結果什麼也做不到。
女人習慣性站在自己的立場出發，總是想著自己的感受，卻沒真正為男人著想過。
很多時候男人都會身不由己，若是把時間都用在陪伴女人上面了，他就沒辦法創造更好的生活條件。
在工作與感情上，男人是左右為難的，他也希望兩者兼得，可並不容易。在這種情況下，男人最需要的就是女人的理解。
2.自信：自信讓女人散發耀眼的光芒，有自信的女人才是人群的焦點。
女人的自信，不是來自於外表、家庭背景或者個人權勢，而是來自於女人對自己的認可。就算沒有好看的外表，就算家庭出身並不好，女人也一樣可以散發出自信。很多女人認為自己配不上男人，就將自己蜷縮在角落裡，不敢展露拳腳去施展魅力。
女人沒有自信，就吸引不到男人的關注，更無法套牢男人。
3.知性：知性介於感性與理性之間，知性的女人總給人清冽又優雅的感覺，知性才是女人必備的品質。女人總是呈現兩種極端，要不就太感性了，要不就太理性了，完全沒有中間的那種柔和。知性恰好就能讓女人在感性中不失理性，遇到問題也不會太沖動。
過來人的經歷，雖然並不完全適用於每個女人，可是也具有一定的借鑑意義。過來人告訴你：想套牢男人，做到理解、自信、知性這六個字就夠了。
湘柏久久情感
冷戰真是一場可怕的經歷，太傷感情了！
情侶之間一旦有矛盾發生，但凡其中有一個稍微退讓一步，服個軟，都不會將彼此之間的冷意無限蔓延。
我很理解女生的失望。本來只是小小的不愉快，只要男生小意一點，多包容一些，用滿心的愛去哄一鬨就沒事啦，可女生卻也忽略了男生的脾氣和耐心。於是，那一丁點問題沒有在當下得到解決，男生又採取了“晾一晾”的態度，女生的傷心、委屈、失望只會越拱越大。3天，冷戰的時候真的會比3年還要長啊，何必如此折磨？
異地會讓交流更不全面，更容易產生誤解。我的建議是，不要在乎誰主動誰不主動，誰有面子誰又難為情的問題。誰說女生就不能放下姿態先低頭了？有時候先走出去那一步的人才是真的勇敢又柔軟，很讓人欽佩。把主動權掌握在自己手上，握手言和也好，分道揚鑣也罷，總得坐下來把有些事掰開了揉碎了地往開了說，如此，即便結果不理想，也算是打破冷戰僵局的身心煎熬了。
千萬不要微信打字髮長文，一定要當面說，有效地溝通。情緒、脾氣真的一點都解決不了問題，再鬧變扭毫無意義。這個時候不要用冷冰冰地微信打字或是電話。經驗之談：當你心有情緒的時候，文字往往越會給你添亂，傳遞到對方那裡已是變了味道。不顧一切地去到他在的地方，告訴他你的委屈，告訴他你的初衷，更說說你的愛，不要怕管不住眼淚，想哭就哭，在自己愛人面前軟弱才是最真的偉岸！
3天已是極限，千萬不要讓冷戰超過3天。否則，你們會越來越對彼此失望，越來越無法解開心結，更抹不開面子再去示好，即使以後和好，也都會在心裡留下一個永遠無法癒合的結，因為你會開始質疑他對你的愛，否則哪能對你心硬到如此程度。如此和好後，可還有一項重任，那就是對他的調教。得讓他意識到自己曾對你的傷害，得讓他學會勇敢處理矛盾的方式，而不是選擇用冷戰的方式來逃避，慢慢地，契合你們的相處方式。
祝好，願有情人都能攜手白頭，幸福美滿！
