用戶老張
你好，我是老牛。
很高興回答你的問題
在中醫裡肝主疏洩，當肝的疏洩功能失去正常，就會導致出現一系列異常症狀，比如急躁易怒、肋脅脹痛、食少納呆、容易長嘆氣等臨床表現。這時候就可以使用護肝、養肝的茶來調理，可以選擇蒲公英茶，蒲公英本身可以入藥，也可以作為食物，因為性味比較苦，而且歸肝經、胃經以及腎經，能夠清熱解毒，散結消腫，所以有保肝、護肝的功效。可以將蒲公英放入鍋中加1千克水，隨後小火熬煮1小時，把蒲公英的渣滓濾乾淨以後就可以作為茶飲用。除此之外，還可以服用三七茶、烏龍茶等，都具有養肝、護肝的效果。
奮鬥中的老牛
生活當中有些朋友喜歡喝茶養生，想知道喝哪種茶對肝臟有好處，能起到養肝護肝的作用，要根據不同人的情況來決定。
1.如果病人肝火比較大，就可以喝祛肝火的茶，比如菊花茶、決明子茶等。菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。由於菊花性味清涼，又能平肝祛風，所以也是治療頭目風熱的常用藥。喝決明子茶可以清肝明目，防止視力模糊，降血壓、血脂，減少膽固醇，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效。
2.如果病人是肝腎陰虛，可以給予補肝腎的藥物，比如用枸杞子、女貞子等泡茶喝。枸杞子是養生保健的佳品，養肝明目，尤其適合上班族。生活不規律，導致肝功能受到影響，肝火旺盛的人，可以每天堅持用10克左右的枸杞子泡茶飲用，長期堅持可以幫助養肝陰，修復肝細胞。
3.如果病人以肝鬱為主，可以用梅花、玫瑰花泡茶，可以疏肝、理氣、解鬱。
所以，不同人肝臟不好的狀態有多種，就要按不同情況選擇相適應的茶。但是記住喝茶只是養生，如果病情嚴重，就不能單純依靠喝什麼水來養肝保肝是遠遠不夠的。通常是醫藥治療結合飲食、運動。
武哥聊生活
肝臟是人體新陳代謝的重要器官，起著去氧化、儲存肝糖、製造膽汁、合成尿素、分泌性蛋白質的合成等作用，是人體最大的解毒器官，同時也起著調節血糖的重要作用。
中醫常說：“養肝就是養命”，如果肝臟代謝不正常，人體所需的養分得不到及時供應，身體各個器官都無法正常工作。
但不良的生活方式和生活習慣，讓我們的肝臟越來越不堪重負、頻頻報警，尤其是春節期間，保肝、護肝成了迫在眉睫的問題。最傷肝的7件事
01、喝酒傷肝
喝酒傷肝這個常識，大部分人都知道。嗜酒之人往往很容易從酒精性脂肪肝變成酒精性肝炎，甚至發展成酒精性肝硬化。
男性每天超過40g酒精，女性每天超過20g酒精，即為過量飲酒。每天攝入乙醇80g以上（約3兩白酒），持續時間10年以上，極有可能導致酒精性肝硬化。
超量的酒，多喝一滴都是向肝癌靠近一步。當酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積，造成脂肪肝。
經常醉酒，你就有可能走上“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化→肝癌”這條不歸路！
02、熬夜傷肝
熬夜傷肝這件事，小健也是提醒過無數遍了，但仍有很多人喜歡熬夜通宵，當然其中也包括那些需要在夜間工作的人。
睡眠過程中，人體會進入自我修復狀態。過度熬夜會讓肝臟疲憊不堪，不僅會導致睡眠不足，還會影響肝臟在夜間的自我修復。
另外，對肝炎病人來說，長期熬夜很容易使病情加重。
03、藥物損傷
“是藥三分毒”，大家應該都聽說過，這可不是隨便說說的。肝臟作為“解毒器官”，它自然就參與了藥物代謝，分解有毒物質。
因此，這個解毒器官裡面，藥物的濃度也最高，遠遠高於血液及其他器官。一旦這些藥物或者藥物的代謝產物有一定的毒性，肝臟就是“第一受害者”。
所以，任何藥物都需嚴格按照醫囑服用，堅決不過量服用之外；如果服用的藥物是已明確會不同程度引起肝損傷的，不管醫生是否囑咐，都應定期到醫院對肝功能進行監測，一旦發現有肝損傷，及時與醫生溝通，瞭解是停藥還是替換其他藥物。
04、壞情緒傷肝
中醫認為，抑鬱的人常肝氣鬱結，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。國外研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
在生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
中醫上講“怒傷肝”，說的是憤怒的情緒使人體的氣上逆，從而損傷肝的功能。
05、高脂食物
看到這個答案，會不會有點驚訝？沒有錯，吃得太好，脂肪過多，同樣會傷肝。
肝臟是脂肪運輸的樞紐。消化吸收後的一部分脂肪進入肝臟，之後再轉變為體脂貯存起來。飢餓時，貯存的體脂先被運送到肝臟，然後進行分解。
如果你餐餐大魚大肉，頓頓重油飲食，肝臟處理不過來，脂肪就不能被及時代謝為糖，而是作為庫存，積壓在肝細胞內造成損害，這種情況就是「脂肪肝」。
除此外，火腿腸、臘肉、培根等加工肉製品脂肪含量也很高，儘量少吃。
06、半生不熟或燒焦的食物
半生不熟的食物或者烹飪過頭的燒焦食物（特別是肉食）也容易導致肝臟受損。
研究發現，醉蝦、醉蟹、生蠔和半生不熟的貝類常帶有細菌和寄生蟲，一旦發生急性胃腸炎、痢疾，容易導致肝病惡化，甚至誘發肝昏迷。
07、黴變食物
最讓肝臟害怕的就是黃麴黴素這個“毒物”了，它是導致肝癌高發的一個危險因素，一些地區肝癌高發的罪魁禍首就是它！
黃麴黴素來自哪裡？發黴的食物！食物一旦發黴，就會產生黃麴黴菌，黃麴黴菌則會產生強致癌作用的黃麴黴素。長期攝入，毒素蓄積產生慢性中毒和致癌作用。
黴變玉米、花生、瓜子、豆類等含有較多黃麴黴毒素，不可食用；家裡的筷子、案板發黴，請及時更換；少食醃製食品，如酸菜、鹹菜、鹹魚等。
除了以上吃的喝的最傷肝臟，下面這兩個也是肝臟的敵人。
許多人盲目留膽囊，害怕手術，放任肝膽結石反覆發作，肝臟受損厲害。
小三陽、大三陽或病毒攜帶者，長期不規範治療，肝功能受損，出現肝硬化、原發性肝癌。
養肝護肝，多喝這6杯茶
肝病病人在用正規藥物治療的同時，日常配合一些藥茶，對緩解症狀、提高療效有一定的幫助。
肝不好的人也可以常喝這些茶，來作為日常護肝養肝的養生保健。
保肝理氣類藥茶
此類藥茶，主要適用於有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣鬱結症狀的人群。
柚子皮茶
方法：每次用柚子皮6～9克，加適量清水煎煮或沸水浸泡，代茶飲用。須記住一點的是，泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮，而應是處理過的。
處理方法：
選用表面潔淨、有光澤、質地均勻緻密、氣味清香的柚子皮。
先削去其青黃色的表皮（因這層表皮硬澀難吃），將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鐘，然後撈起，用清水泡浸一個晚上。
第二天早上，把柚子皮撈起，擠幹水分，曬乾備用。
保肝降酶類藥茶
此類藥茶，主要適用於谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶異常的乙肝病人。
絞股藍茶
絞股藍是目前除人參屬外，唯一被證實含有人參總苷的植物。
現代科學試驗證明，絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食慾、降轉氨酶、延緩衰老、防治癌症等作用。
方法：肝臟功能反覆異常，伴疲勞乏力、食慾差的乙肝病人，每次可用絞股藍15～20克，適量清水煎煮或沸水泡服。
保肝退黃類藥茶
此類藥茶，主要適用於轉氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。
茵陳茶
茵陳有清溼熱、退黃疸的功效。
有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經常服用該藥茶，可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解症狀的作用。
方法：每次可用茵陳20～30克，加適量水煎煮40分鐘後去渣取汁，代茶分次飲用。
雞骨草茶
雞骨草性涼，味甘微苦，具有清熱解毒、疏肝止痛之效。
方法：有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人，可用雞骨草15～30克，加適量清水煎煮40分鐘後取汁服用。
養肝祛脂類藥茶
此類藥茶，主要適用於高脂血症及脂肪肝病人。
決明子茶
決明子性味甘、苦、微寒，歸肝、腎、大腸經，可清肝明目，潤腸通便。現代藥理研究發現，決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。
方法：將決明子微炒、搗碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分鐘，或用沸水沖泡代茶飲；喜甜味者，可加入蜂蜜攪勻服用。
荷葉茶
荷葉是“藥食兩用”之物，其化學成分中的荷葉鹼具有消脂的作用；荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以間接地減少脂質過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，從而達到保護肝細胞和降脂的目的。
方法：將幹荷葉搓碎後，每次5～10克，用開水沖泡，第一次泡茶的效果最好；每天可沖泡2～3包，最好清晨空腹飲用一次，祛脂效果更好。
當然，肝病病人在服用任何藥茶前，最好先諮詢一下專業的中醫師，並在中醫師的指導下使用，才能有的放矢，保證療效。保肝養肝可以喝的茶有以下幾種:第一種，綠茶，因為綠茶中含有豐富的茶多酚，咖啡鹼和葉綠素等物質，它們具有疏肝理氣，助消化，調血脂等功效，比較適合肝臟疾病患者飲用，能夠起到保肝養肝的功效。第二種，烏龍茶，因為烏龍茶有消食解膩，生津利尿等功效，能夠調理肝臟和對肝臟起到保健的作用。第三種，鐵觀音，因為鐵觀音具有降低膽固醇，保護肝臟的功效。
新聞好風景
肝臟是人體的“排毒系統”。是生活壓力，工作環境，飲食作息不規律，年齡的增長等鑄就了對肝臟的傷害。
怎麼樣通過簡單的方式“泡茶”來改善不友好的症狀呢？
1⃣️三七花茶，也可以加桑葉泡茶。能夠保肝，明目，如有高血壓，咽喉炎，也可使用。
2⃣️菊花茶和綠茶，養肝，護肝，清熱解毒。
3⃣️蒲公英茶，清熱解毒，利尿，保護肝臟。
4⃣️西洋參片泡茶，每天6克左右。清熱解毒，去火，生津止渴，滋陰補腎，護肝，增免疫，調節胰島素分泌。肝病，糖尿病等。
5⃣️靈芝孢子粉，止咳平喘，保肝解毒，抗衰老，預防心血管疾病，肝硬化，慢性肝炎，抗疲勞。
6⃣️人參/林下參粉泡茶，增加肝臟代謝的酶活性，增強肝臟功能和排毒功能。安神益智，抗衰老，降血脂，補氣血，益肺，增免疫，溫腎補陽。
東北鹿場批發
當肝臟不舒服時，會影響人體的解毒功能以及新陳代謝功能，從而體內就會堆積毒素，體內的血液循環速度也會逐漸減慢，肝臟主要是分泌膽汁、解毒、儲存蛋白質等作用，肝臟也是人身體中最大的一個臟器，責任重大，所以保護肝臟健康十分重要。
養護肝臟健康要從日常的飲食開始注意，而冬季要養肝，牢記以下這2多吃、3多喝，既可以補充人體營養成分，還能促進血液流通，有助於清除體內毒素，降低肝火，堅持食用，肝臟也會更好，有助於養生。
2多吃：
1、烏梅：烏梅味甘性平，烏梅具有潤腸生津、解毒消炎的作用，日常生活中多吃烏梅具有養護肝臟，修復肝臟的解毒功能，所以常吃烏梅有利於身心健康，當肝臟功能出現異常時，每天吃一點點烏梅，有助於加快肝臟的解毒功能，清除肝臟內部的毒素，堅持半個月，也可以降低肝火，肝臟也會慢慢變更好。
2、高粱：高梁味甘性溫，含有色氨酸、以醇溶性蛋白質等，營養價值非常豐富，具有和胃消積，養肝潤肺的作用，高粱也是一種常見的粗糧食物，可以做成麵條，煎餅、面卷等，除此之外，高粱還可以製作澱粉，釀酒等，適用性較高，日常多吃高粱可以緩解腸胃不適，改善胃部消化不良等現象，當肝臟出現受損時，冬季是養肝的最好時間，也可以多吃高粱米，有助於清除毒素，降低肝臟內部的火，肝臟也會慢慢變更好。
3多喝：
1、紅棗豬肝湯：紅棗中含有大量的鈣、蛋白質等元素，適合日常食用，豬肝營養價值十分高，含有豐富的蛋白質和氨基酸，能夠健脾養肝，促進消化的作用，如果肝臟出現異常，可以多吃紅棗豬肝湯，皆可以補充人體的氣血，還可以修復肝臟功能，降低肝火，清除毒素，肝臟慢慢變好。
2、苦丁泡水喝：苦丁具有清熱解毒、活血養血，健脾養肝的作用，日常用苦丁泡水喝，可以幫助肝臟的解毒功能，清除體內的毒素，抑菌消毒，肝臟不舒服的人，冬季是養肝的黃金時期，用苦丁泡水喝，促進肝臟的解毒功能，抑菌消毒，還可以降低肝火，肝臟慢慢變更好。
3、黃芪菊花泡水喝：黃芪味甘性溫，具有抗衰老、保肝利尿的作用，還能抑菌消毒，菊花味甘性平，具有清熱解毒，健脾和胃的作用，日常多用黃芪菊花泡水喝，有助於加快肝臟的解毒功能，避免肝臟內部堆積毒素，清除體內毒素，還能降低肝火，保護肝臟健康，肝臟也會變更好。
冬季要養肝，牢記多吃烏梅、多吃高粱這2多吃、有助於補充肝臟的蛋白質，修復肝臟的基本功能，多喝紅棗豬肝湯、多用苦丁泡水喝、多用黃芪菊花泡水喝這3多喝，既可以清除體內度毒素、還可以降低肝火，長期堅持，肝臟也會變更好，適合養生。
蚌懷一哥
如果是肝火比較大的人，可以喝祛肝火的茶，比如菊花茶、決明子茶等。如果是肝腎陰虛的人，可以用補肝腎的，比如用枸杞子、女貞子等泡茶喝。如果是以肝鬱為主的人，可以用梅花、玫瑰花泡茶，可以疏肝、理氣、解鬱。所以，不同人肝臟不好的狀態不一樣，選擇的茶品也不一樣。你選對了嗎？
艾又愛
大家清楚的知道，肝臟是人體至關重要的器官之一，排出毒素全靠它。現如今很多人由於種種原因導致長期飲食不規律、生活作息不健康，從而導致肝臟受到諸多傷害。這時候大家不妨喝上一杯茶，要知道茶不但能夠有效預防口腔疾病，而且還具有養肝護肝的作用。
喝這些茶，有效呵護你的肝！
1、白菊花茶：準備適量的白菊花和綠茶，將它們放到杯子裡面，用沸水泡開就能飲用。白菊花茶有著養肝護肝、清熱解毒的作用，可以有效呵護肝臟。
2、紅棗枸杞茶：取適量的紅棗、枸杞，將它們清洗乾淨後放水裡泡上一會兒，之後放到壺裡，再注入一定量的清水煮開，接著改用小火再煮幾分鐘，最後放點冰糖調味，等到茶水不燙的時候就可以飲用了。不過需要注意的是，紅棗跟枸杞都是熱性食材，火氣太大之人不適合喝。
3、三七花茶：準備適量的三七花和桑葉，用開水泡著喝。如果不嫌麻煩的話，也可以加水煎服，效果都是一樣的。每天喝上兩次，其有著保肝明目的作用。當然，大家如果得了高血壓、咽喉炎等疾病也是可以喝這款茶的。
4、杞菊烏龍茶：取適量的菊花、枸杞和烏龍茶，用沸水泡開，接著蓋上杯蓋，隔一會兒就能喝了。杞菊烏龍茶裡面維生素、胡蘿蔔素、氨基酸、鈣、鐵含量非常高，經常喝的話能夠有效防止脂肪在肝臟裡面堆積，從而達到滋補肝臟的作用。
5、太子參大棗陳皮茶：準備適量的太子參、大棗和陳皮，將它們全部都清洗乾淨，之後放到鍋裡面，再倒入適量的清水進行煎煮，最後喝汁水就行了。
6、菊花蜜飲：取適量的幹菊花、麥冬，將它們清洗乾淨以後放到鍋裡面，接著再注入一定了的清水煮開，然後把菊花和麥冬過濾掉，等茶水溫度降下來之後加點蜂蜜，攪拌均勻後就可以飲用了。
關注我的頭條號→【早康枸杞】，我們一起探討養生健康知識！
早康枸杞
喝茶損傷肝細胞，我治療乙肝，首先忌茶葉，再忌牛肉，雞肉，六個月，大三陽，e抗原就可以轉陰，變成一五陽，4個月轉成小三陽，一年乙肝表面抗原轉陰。吃中藥要忌口，茶葉第一。
京城名醫張一帖
肝臟是人體最大的解毒器官，又是藏血器肝，如果肝臟出現問題，對人的健康有非常嚴重的威脅，所以我們一定要保護肝臟。平時我們可以用杞子泡茶來保護肝臟，杞子性平，入肝、腎經，是肝腎同補的最佳藥材，它不寒不燥，價格比較便宜，對其他藥材又少有顧忌，配菊花可以清肝熱，配玫瑰花抒肝鬱，配淮山又補肝脾腎，所以杞子是護肝的首選。再有雞骨草也是清肝的良藥，如果出現黃膽，用雞骨草煲湯有非常好效果。另外佛手也是春天解肝鬱好幫手，如果春天鬱悶，用佛手配玫瑰花沖茶飲也有非常好的效果，如果肝鬱嚴重。逍遙丸，逍遙丸散比較合適。
18927328323
任何茶葉也起不到預防保護身體作用、有些茶確實含有人體所需重要物質，那也是很微乎其微的，必須夠量才能起到作用，正常飲茶是不可能夠量的，不要聽信茶商說的這個那個，那些都是推銷讓你買茶而已，喝茶是種習慣、是種愛好、不要當作能治病或者預防保護身體的食品（如果真能治病或者預防保護身體，那大夫開處方就會有大夫給你開茶葉回家讓你喝，不會給你開藥了）！所以說有病去正規醫院治療，聽醫生話遵醫囑，該用藥就用藥，該怎麼治療就怎麼治療！把喝茶當作一種生活情趣，放鬆心情的一種藥劑就好！（個人觀點、不喜勿噴）[祈禱][祈禱]
