（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看）影響游泳速度的因素有很多，游泳理論與技術也在不斷更新。觀察世界級優秀選手，往往強在他們有特別突出的技術，很難面面俱到。打腿、划水、節奏和身體形態，這些都是速度提高的組成部分。分析每一個環節，找到自己最有提高空間的部分。
分享到:
閱讀更多 游泳愛好者 的文章
（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看）影響游泳速度的因素有很多，游泳理論與技術也在不斷更新。觀察世界級優秀選手，往往強在他們有特別突出的技術，很難面面俱到。打腿、划水、節奏和身體形態，這些都是速度提高的組成部分。分析每一個環節，找到自己最有提高空間的部分。
閱讀更多 游泳愛好者 的文章
