鴻寶30
很高興回答你的問題，我是情感導師大偉。
忘不了初戀，很正常，人之常情，當初為什麼要分開呢，初戀是在什麼時候呢？當初為什麼沒有結婚呢？為什麼沒有給你守身呢？為什麼還要結婚呢？
你有一個愛你的妻子，你也愛她，說明你心裡有兩個人。如果這個時候你的初戀帶著兩個孩子過來找你，你會跟她和好嗎？
如果你會，就離婚吧！
如果你不會，就沉寂在心底，不要出來了！
不過你這種人容易出軌，禁不住誘惑！
生活過的好了，胡思亂想了！
當你離婚了，你什麼都沒有了。就會想你的妻子了！
把你的妻子當成你的初戀對待吧！
大學生戀愛指導師
首先，我覺得這個只是一個執念罷了， 可能 你和初戀分手的時候，她沒有說清楚，為什麼會分手，或者你對待分手的理由不滿意導致的，然後就是，你為什麼會想念你的初戀，如果只是偶爾想起，這是很正常的，畢竟每個人都會回憶自己的過去，建議你可以好好愛自己的妻子，家人，讓自己的生活變得充實起來，這樣就不會想那麼多了。
不知道你和你初戀在一起的時候，是有多甜蜜，我是一個想起自己初戀，就會恨得咬牙切齒的那種，因為她是和別人 玩群P的時候死掉的 ，當時我還去派出所做了筆錄，做不在場證明，當時我真的是感覺，天都要塌了，走出派出所的時候，感覺腦袋都有點發蒙，還有哪些人看我的眼神，我真的想自殺，所以如果我以後結婚的話，估計不會想起自己的初戀吧，想到了也只有憎恨，厭惡。
我覺得 題主應該珍惜眼前人，記住一句話，我們唯一能夠做的，就是在愛的時候好好看，分手的時候，好好活。
三槐生活
初戀之所以重要，就是因為會在我們心中，留下不可磨滅的痕跡。有些初戀，讓我們成長；有些初戀，讓我們傷痛；有些初戀，讓我們懷恨；有些初戀，讓我們回想。
你的初戀，分手一次，複合後再分手，原因不清楚，初戀還刪除了你的聯繫方式。這說明這位初戀顯然是不適合你的。讓你念念不忘的，應該和你的成長經歷密切相關。初戀的性格或做事談吐等特別像你的重要撫養人，比如你的爸爸、或媽媽、或者是爺爺奶奶等。由於相處的模式是你熟悉的，所以儘管兩個人不合適，但是還是不願意分開。撫養人是分不開的，哪怕是吵了、打了、不再聯繫了，也是親人。但是初戀男友是分得開的，你和男友撒嬌、胡鬧，初戀男友是可以一走了之的。
你回想的，並不是初戀女友這個人，而是初戀女友帶來的這種親人般的熟悉的味道。這個味道也許並不舒服，甚至讓人傷痛，但是這個味道是熟悉的、安全的，離了這個味道，反而可能有種被拋棄的感覺。
你想起初戀，感覺對不起老婆。與其說是對不起老婆，不如說是對不起自己內心的道德感。你說老婆對自己挺好，你沒說的是，在與老婆的生活中，自己對老婆非常一般。找不到自己愛的，就勉強娶一個愛自己的吧。隨著生活幸福的延伸，你想放下對初戀女友的回憶了，一個有效的做法是，對自己的老婆好一點。讓自己從純享受的位置走出來，和老婆互相付出，付出能夠讓自己覺得充實，讓自己的感情寄託在老婆身上。更棒的是，付出還能讓老婆對自己也更好，形成夫妻相處的正反饋。
經常有人說，感情受傷了，就不敢再付出了；或者說，感情用多了，對後來者的感情就淡了。蔡康永批判過這類想法，說這樣對後來者很不公平。其實除了對別人不公平之外，對自己也是一種傷害。看似自己不用付出了，但是自己也關上了回報之門。自己只能得到，別人對自己的好，而得不到自己付出後的充實和滿足，得不到自己對自己的認可與肯定。
感情是兩個人的事情，生活卻是更多人的事情。你把自己充實起來，更多的奉獻自己，自然能夠從奉獻當中收穫充實、收穫對自己的認可。
書給餘生
首先，忘不掉初戀，是怎麼個忘不掉法？是每天想個百來八十遍，還是百來八十天能想起來一次？如果偶爾的想起，是非常正常的，不用為之困擾。如果每天沉溺其中，不可自拔，就應該好好想一想了。
初戀出現在你生活裡的頻率多嗎，如果日常生活中經常會碰到，建議還是刻意遠離的好，因為看到她，你可能會想起之前的過往，從而覺得自己更加的忘不了她了。其實一切都是你自以為的罷了，真的和初戀在一起，你可能還會這樣想念現在的老婆。
其實既然你愛你自己的妻子，必然是會照顧到她的情緒，也是一個負責任的男人，就應該明白珍惜眼前人，並不是所謂的得不到的是最好的，那只是一種心理暗示罷了，事實並非如此，這也是為何如此多的人出軌後和小三在一起後又出軌小四。
其次，初戀在你心裡並沒有那麼重要，是你自己高估了她在你心裡的位置。你可以問問自己，是否願意拋下一切去找她，重新和她在一起，揹負親戚朋友的罵名，孩子的不理解，妻子的怨恨，最重要的是你愛自己的妻子，你願意讓她承受這種錐心之痛嗎？咱們不妨設想一下，上面的那些你都不在乎，願意放棄一切去找初戀，那初戀又是否一直對你念念不忘呢？就算初戀對你念念不忘，又能願意和你一樣拋棄一切，奮不顧身的和你在一起嗎？到這裡，我想你已經有了答案，就算在一起了，經歷過婚姻的人都明白，相愛容易，相守難。
所以，勸君多花些時間在自己最重要的人身上，可以和妻子一起去旅旅遊，增進夫妻感情，發現妻子身上的閃光點，想必也就不會有那麼多時間用來想初戀了。
半勺糖過
（1）為什麼要一定忘掉初戀呢？人都是有經歷的，留一段美好的記憶在心裡，只要不影響到你現在的家庭和感情是沒有問題的，忘不掉初戀，怕什麼呢？
（2）但是不能和初戀繼續再接觸，因為你已經有了家庭，如果在還在和初戀在接觸，這樣的話，會對你的家庭造成很大的傷害，對你的妻子也是不負責任的
（3）對你的妻子也沒有必要隱瞞你的初戀，人生經歷過的不會就因為想說沒有就沒有了，她一定會在你的心底留下一份很深刻的記憶。跟妻子可以隨便聊聊初戀，也沒有什麼太大不了的事情，題主還強調了，有一個你愛的妻子，那麼就好好珍惜你現在的是婚姻生活，好好對你的愛人。
有些人有些事過去也就過去了，埋在心裡就可以了，不要把它隨便的去抹掉，沒有必要故意去抹掉，越要故意想去抹掉，記憶就越深刻在心裡，留一點空間，給自己一點心靈秘密都是可以的。
E線風箏用語言畫像
每個人都有一個終身難忘的初戀，初戀天真無邪，初戀就是愛情的一個高雅的過客，留下芬芳的美麗，急速而去！
初戀的成功率奇低，卻能讓難以忘懷，初戀是用來懷念的，永遠是一個公正的公理！
初戀的愛情，純潔無暇，就像早晨的朝霞一樣，美麗多彩！
初戀的朝霞，總是讓人如痴如醉，情感上無法入睡，用一生的回憶，享受初戀的陶醉！
初戀就像海市蜃樓，跳出思維的記憶，時時看到初戀的時光，可望而不可觸及，驗證難成眷屬無奈的甜蜜！
好好的愛自己的妻子吧，多想想和妻子初戀的甜蜜，多想想妻子的溫馨，多牽妻子的小手，用寬廣的胸懷，擁抱可愛的妻子！
不要拿初戀和妻子做對比，因為初戀夢幻和現實妻子沒有可比性！
不要沉迷於對初戀的回憶，只可以當成調解婚姻甜蜜生活的味精。更不要把對初戀的回憶告訴妻子，因為這是自己心靈一個隱私的空間！
希望好好享受，你和妻子終成眷屬的幸福，牽手一生一世！
情感俏百合
人別太貪了，找到了人生對你好的妻子也是一種辛福，至於忘不了初戀也很正常，錯過了就錯過了，有些事情無法去改變，只有保留在心中最深處作一段美好記憶，如果有一個女人真正適合你，你就要學會慢慢忘記，因為愛你的妻子她的一生託付給你，給你生兒育女，孝順公婆說不定前女友都很多做不到，一個女人願用青春年華與你同甘共苦，證明這個女人對你是真愛，要振作起來想著與現在妻子過著辛福的生活，別去想一些不該想的，而且很不現實的東西，只想用我一生的辛福與老妻相守到老，想想老婆對你很多好，就知足了，一個為了愛的女人你就應該好好珍惜她，擁有她到頭到說不定你比初戀時還過得辛福不是嗎，男人也要學會知足，吃著碗裡還惦記鍋裡，這種人到頭會傷自己很深很深
風中的葉21
題目因該是有個愛你的妻子，但是你忘不掉初戀吧。。。。
既然忘不掉初戀，憑什麼娶你現在的妻子？就因為她愛你？
勸君惜取眼前人，愛你的妻子，又何嘗不是別人忘不掉的初戀？人是很奇怪和矛盾的動物，得不到的總是在騷動，被愛的總是有恃無恐。不該取了愛你的妻子，還忘不掉自己的初戀。
當然了，人是感情難以自控的動物，情難自抑，有時候也無可厚非。如果，真的難以忘懷，就在內心深處，留一片空間，封印好初戀的點點滴滴，一定不要開啟，切不可讓硃砂痣變成蒼蠅血。
相見不如懷念，與你相伴的是愛你的老婆，珍惜眼前人才是可取之道。
菜籽啊歡
你有個你愛的妻子還是愛你的妻子呢？其實不管哪一個都是你的妻子，你的妻子是陪你過日子的，幾乎天天呆在一起，吃行住等所有生活習慣都已經非常熟悉，所有的優點缺點你也基本都很瞭解了，所以你沒怎麼感覺到，如果突然有一段時間跟你分開，這個時候再看看想的會是誰？忘不了初戀，其實主要是初戀你沒得到，沒有陪在你身邊，人呢永遠都是得不到的是最好的，恰巧初戀又是第一個給你這個戀愛感覺的人，所以會覺得比較美好~本身人都要經歷一些事情，沒必要非要忘記某些，好的壞的都可以留在心底，只要清楚自己現在最該要做的是什麼，最該對什麼人好，做好當下就好，記住留下來的請珍惜！當然有不同意見的歡迎評論關注哈~~
留下來的請珍惜
吃了碗裡還惦記鍋裡的，既然愛你的妻子，就要忘記你的初戀。既然忘不了初戀，就說明夫妻感情有問題。把初戀埋在心裡，你的初戀早已有了自己的生活，就不要打攪人家了，塵封記憶，熱愛妻子，熱愛家庭，讓生活更美好！
