師父說
人生潮起潮落，有順有逆。
但生活不會處處都是順境，
人也不會一直都呆在谷底。
愚昧的人，順境時趾高氣昂；
明智的人，順境時感恩命運。
愚昧的人，逆境時垂頭喪氣；
明智的人，逆境時泰然自若。
人生的悲歡離合、得失榮辱，
需要你反覆地體驗和參悟。
得到時不一定欣喜若狂，
失去時也不全是黯然神傷。
你的心態是怎樣，
你的生活就是什麼樣。
把握好這三把鑰匙，
或許你的生活將更加從容。
第一把鑰匙，是接受。
人生的每個階段都有很多條路，
你不可能每次都找到最寬敞的那條，
更多的是佈滿荊棘的泥濘小路。
這時，失落和抱怨如約而至。
可惜，生活只會對你的抱怨冷眼旁觀。
你怨或不怨，生活都是面無表情，
到最後你只有自己抱頭痛哭。
所以，不如嘗試去接受這一切吧。
再大的風浪，也會平息；
再窄的小路，也有走通的一天，
苦難是上天恩賜你的考驗，
能否修成正果，首先在你能否接受。
欲戴王冠，必承其重。
苦難的背後，蘊含著你的人生財富。
人這輩子，開心也是過，煩惱也是過，
為何就不能看開點，學著接受呢？
假如，你能把苦難看做風景，
又有什麼能讓你畏懼？
經歷過風雨的洗禮，
開出的彩虹才會更加絢麗。
第二把鑰匙，是轉彎。
其實生活中很多的痛苦都在於，
你總是盲目跟別人較勁，跟自己較勁。
想得卻不可得，你奈人生何。
沒有得不到，只有不屬於你。
你的心，本是一塊肥沃的田地，
該種下些什麼，由你決定。
假如菩提難栽，那就種蓮花吧。
心若不快，那也請嘗試轉彎。
你說世事難看透，
其實是自己太苛求。
不是你足夠善良，人就會感恩；
不是你付出一切，人就會珍惜。
這個世上，辜負善良的人太多，
無視你的付出的人，也太多。
假如你執念太深，對自己也傷害最深；
假如你計較越多，對自己也傷害越多。
但假如你嘗試轉彎，
就會發現，原來也並非要太執著。
轉彎之後，是另一個春天。
既成全過去，也成全未來。
選擇轉彎就是放過他人，
選擇轉彎也是放過自己。
沒有迴響的念念不忘，
終不如轉彎，讓生命釋然。
感覺累了，就放空自己；
感覺倦了，就臥床休息。
得不到就不要想，
該轉彎時就別執迷。
第三把鑰匙，是放下。
可是，想說放下，談何容易。
這人世間有太多誘惑，
放下哪一種，都令人不捨。
但是，很多事物，
不是你想留就能永遠留住的。
無論是金錢，名利，還是生命。
什麼都去拼命抓住的話，
反而什麼都會抓不牢，
就像指縫間的沙子，終會流盡；
就像席散之後的涼茶，續之無味。
強行留下的，再不是原來的額感覺。
故人只能回憶，往事只能回味。
慢慢走遠，慢慢變淡，慢慢放下。
所以，擁有時，請好好珍惜；
離開時，請默默祝福。
沒有誰一定能陪你走到最後，
該走的怎麼都留不住。
放下執念，放下嗔怨，萬般隨緣。
得時自然值得；舍時也應無悔。
佛說，前世五百次的回眸，
換得今生一次擦肩而過。
既然遇見，那便傾心；
既該失去，也不苦惱。
好好活著，善待自己，
只有眼前的，才最值得珍惜；
那些失去的，本就不屬於自己。
選擇放下，佛祖自在心中。
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