無疑，“新型冠狀病毒”成了我們當下的聚焦點。

2020年1月27日由國家衛生健康委員會辦公廳、國家中醫藥管理局辦公室聯合印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》營運而生，並以非常之速度傳給大家。

下面我依據本書的內容，提要精華，將大家最為關注，且必須要知道的真相與你們分享。

真相一：部分脂溶劑可滅活病毒

研究發現病毒對紫外線和熱敏感，56°C 30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

【注意！！！】

①氯己定不能有效滅活病毒；

②酒精濃度不是越高越好，75%的酒精可有效滅活病毒，但是90%酒精可能會降低消毒效力。

真相二：病毒會人傳人

根據目前的證據，可以確定新型冠狀病毒可以持續人傳人。

目前已經確定的傳播途徑主要是呼吸道飛沫傳播（打噴嚏、咳嗽等）和接觸傳播（用接觸過病

毒的手挖鼻孔、揉眼睛等）。

免疫力低下人群、嬰兒和老年人更容易感染病毒，因此要重點防護。

真相三：肺炎以發熱、乏力、乾咳為主要表現，與普通感冒和流感有明顯區別

①新型肺炎：新型肺炎主要是發熱、乏力、乾咳為主，少數患者伴有鼻塞、流涕等上呼吸道症狀。重症病例多在1周後出現呼吸困難，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。值得注意的是重症、危重症患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發熱。部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現，多在1周後恢復。

【重點！！！】：感染新型冠狀病毒後約50%的患者多在一週後出現胸悶、呼吸困難。退燒藥無效！！！

②普通感冒：早期咽部幹癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、流涕。

【重點！！！】：如果沒有合併有細菌感染，一般5--7天可痊癒，服用退燒藥等效果良好。

③流感：早期表現為畏寒、發熱，體溫可高達39℃--40℃，同時有頭痛、全身痠痛，且常感眼乾、咽乾、輕度咽痛。部分患者會有流涕、鼻塞、乾咳、胸痛、噁心等症狀。有時還伴隨胃腸道症狀，如嘔吐、腹瀉等。

【重點！！！】：體溫突然一下子很高，頭痛不舒服，全身症狀較重而呼吸症狀較輕。

真相四：目前沒有治療新型冠狀病毒的特效藥和疫苗

目前無特效藥，只能對症支持治療。針對新型冠狀病毒感染的肺炎，藥物和疫苗的研發都在進行中，同時國家也在對一些中藥進行觀察研究。

真相五：醫用外科口罩和醫用防護口罩（N95及以上級別）可以用於預防病毒

① 一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機、環衛工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴口罩，建議使用醫用外科口罩，有條件且身體狀況允許的情況下，可佩戴醫用防護口罩。

②特殊人群：可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫用防護口罩(N95及以上級別)並佩戴護目鏡。某些心肺系統疾病患者，佩戴前應向專業醫師諮詢，並在專業醫師的指導下選擇合適的口罩

【重點！！！】：

①不得用於預防呼吸道傳染病的口罩：棉布口罩、新材料口罩、帶呼氣闕的防護口罩。

②建議每2-4小時更換一次口罩，一旦汙染第一時間更換。

③口罩應疊好放入乾淨的自封袋中，將接觸口鼻一面朝裡摺好。

④合格的口罩只要一個就能達到效果，多個疊加不能增加防護效果。

⑤普通人處理口罩按照生活垃圾分類即可；疑似病例和護理人員用完後按照醫療廢物收集。

真相六：正確的洗手方法也是預防病毒的有效方法

研究表明，正確的洗手方法可以有效的預防病毒。

洗手7步驟參考下圖↓↓↓

【重點！！！】

①洗手場景：咳嗽打噴嚏後、接觸公共物品後（如門把手）、準備食物前中後、用餐前、上廁所後、護理患者後、接觸或者處理糞便後。

②手要避免接觸口、眼、鼻。

③洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭水的流動性。

真相七：講話交流最少相隔1米，最好2米

一般情況下，飛沫傳播只有與傳染源近距離接觸時候才可能實現。飛沫傳播在1-2米之間，距離傳染源1米以上相對安全，2米會比較安全。打噴嚏、咳嗽要比講話時候噴出的飛沫更遠，因此，即使與人接觸時保持距離，也要注意佩戴好口罩。

真相八：家庭成員出現感染，居家消毒是關鍵

家中出現新型冠狀病毒感染的患者時，應進行終末消毒。病家終末消毒的對象包括：住室地面、牆壁、桌椅等傢俱檯面、門把手、患者餐飲具、衣服和被褥等生活用品、玩具、衛生間等

終末消毒一般由專業人員完成，具體可聯繫當地疾病預防控制中心。

【重點！！！】

其他家庭成員為密切接觸者，應接受14天醫學觀察。

真相九：板藍根和燻醋不可以預防新型冠狀病毒

板藍根適用於治療風熱感冒等熱性疾病的治療,對冠狀病毒沒有效果。

燻醋達不到消毒效果。

真相十：日常預防有妙招

①避免去疾病正在流行的地區。

② 減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

③不要接觸、購買和食用野生動物(即野味)；儘量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場，禽、肉、蛋要充分煮熟後食用。

④居室保持清潔，勤開窗，經常通風

⑤隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公用物品和部位；從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口、鼻、眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口、鼻。

⑥外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95 口罩。

⑦保持良好衛生和健康習慣，家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，

口鼻分泌物用紙巾包好，棄置於有蓋垃圾桶內。注意營養，適度運動。

⑧主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小

孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

⑨準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

最後，相信我們一定可以很快渡過難關！！！

關注可靠信息，學習科學知識，不要盲目恐懼。減少不科學信息對自己的誤導，不信謠、不傳謠。認識到這個疾病以呼吸道傳播為主，主動採取戴口罩、勤洗手、室內多通風、少出門等個人防護措施。

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關鍵字: 病毒 脂溶劑 真相